දියවැඩියාව ආපසු හරවන ආහාර | වෛද්‍ය නිලධාරි ජානක වන්නකු මහතා | wannaku method

#weightloss #sinhala #wannakumethod #diabetes
website : www.soyuru.lk

[@dhammiranasingha2145]

ඔබතුමා ගෙ ආහාර රටාව අනුගමනය කලා මාස් 6 මගෙ හස්බන්ට 370 ට අන්තිමට සීනි තිබුනා දැන් සනීපෙන් ඉන්නවා බෙහෙත් ගන්න ගියා ලේ පරීක්ෂණය කලා දැන් ප්‍රශ්නක් නැහැ බෙහෙත් බොන්න අවස්‍යය නැහැ කියලා ඩොක්ටර් කිව්වා ඔබතුමා ට ගොඩාක් පින් ලංකාවෙ ඉන්න කම් පුදුම සල්ලි යක් බෙහෙත් ගන්න වියදම් කලා මේක ලියන්න හිතුවෙ තවත් අයට ආදර්ශයක් වෙන්න ත් ජීවිතයක් විනාසවීම වලකාලීම ත් පිනිස ඔබතුමා ට දෙවියන් වහන්සේ ගෙ ආසිර්වාදය ලැබේවා

[@leelanandabandaraherath2909]

ඔබතුමාට පින් අත්වේවා ❤❤❤❤

[@LalithaSwarnapali-m6z]

Thank you so much doctor

[@renukagunathilake5547]

⁣බොහොම පිං වෛද්‍ය තුමනිඅපට දැනුවත් කිරිම ඔබතුමා ට තෙරැවන් සරණයි

[@sriyanivithanawasam8404]

ස්තුතියි දැනුවත් කිරිමට ඔබතුමාට..❤❤❤

[@manjareedissanayake7415]

ඔබතුමාට පිං. තෙරුවන් සරණයි

[@chandranijayamaha8928]

Thanks so much Doctor.......HAPPY NEW YEAR 2023!.

[@chandralathaph7199]

👍🏻🤙🙏🏻👍🏻🤙👍🏻🤙👍🏻👍🏻🤙✋️🥸🥸

[@wapwidanaarachchiarachchi8047]

බොහොමත්ම පින් ඔබතුමාට

[@thesaranisaubagya729]

Thank doctr

[@siriyalatharathnayaka5553]

ගොඩාක් ස්තුති ඩොක්ටර්

[@tharushanirmal2675]

ස්තුතියි ඔබ්තුමාට

[@nilanganikumari9981]

ස්තූතියි ඔබ තුමාට

[@Mar-mf8oo]

Hoda danuwat kirima bohoma stuthi doctor tharuwan saranai 🙏🙏

[@ruwanshanaka1207]

Mr wannaku please tell about reverse cholesterol without medication

[@manikedassanayake4514]

බොහොම පින් ඔබතුමාට

[@hemalimuditha2773]

Sir seeni samaga colestrol tiyanawa nam bittara, mas kama ahita karai neda. Dawasakata gatayutu pramanayak tiyeda me asanipa 2ma tiyana aya.???

[@wasanthaweerakkodi2339]

මස් මාලු මීකිරි බිත්තර එකට කනකොට ආහාර විශවෙලා සමේ රෝග හදනව නේද

[@bonoaugust4328]

පලතුරු නැතිව කොහොමද මලබද්දය වලක්වා ගන්නෙ?

[@manikemanike4947]

Oba meka karana kota mekatath akul helana minussu inna ratak meka eth oba hari de denawata obata bohoma pin

[@nihalyakupitiyage2047]

Thank you very.. Much

[@wow2337]

Complex carb ගැන මෙලෝ කතාවක් නෑනේ.

[@pulinasathsara2420]

Thank you doctar ..❤❤

[@gracekumarabandara9267]

Dr now the problem is fish meat expense how about atta roti

[@SeethaPerera-md4oc]

Apwa danuwath kalata obata gadak pin ❤❤❤❤❤

[@cyrilfonseka6239]

ආටා පිටි වලින් හදන කෑම හොඳ නැද්ද doctor

[@priyantharathnasingha3839]

Sthuthiii oba thumata..

[@chachandy4706]

Budusarani 💜

[@cyrilfonseka6239]

රුලං පිටි වලින් කෑම හදලා එහෙම ගන්නත් හොඳ නැද්ද?සීනි මිශ්‍ර කරල නෙමෙයි

[@Weththasinghe-u9d]

Seeni walata beheth ganna waeddya thuma hamuwanne kohoada 6:36

[@sabithaudayakumari6541]

Dr mata wayasa 38 bara 102 mata leda okkom tiyenawa mama kohomada bara adu karaganne mata babala 2 innawa mata udau karanna

[@disnakumari6013]

Thx Dr 💐♥️🙏

[@layoramusic6875]

Mr mas business karana porakda koheda. Mas thama kanna hodama nathe

[@laxmanwickramasinghe7744]

Malu mas walata kakull kasanawa karappan wage sir monawada karanne ekata beheth

[@sachiran4472]

Biththara mee kiri malu mas walin cholesterol ihala ynwada?

[@RGSCHPathirana]

ඌරු මස් අනුභව කිරීම හොදයි ද

[@sriyanewanigathunga4039]

Ammo me docter me dene upedese sha danuwath kireme wenuwen gadak pin

[@manojajayasuriya8741]

මීකිරි වෙනුවට යෝගටි කන්න බැරි ද

[@Priyadarshaniruvanpura]

පිෂ්ටය ලබා ගන්න ධාන්‍ය සහ සුදුසු පළා වර්ග ,

[@shenalijayasingha4767]

🙏

[@induakushlahithanage8414]

අද ආර්ථිකයත් එක්ක මස් මාළු බිත්තර මීකිරි කන්නේ කොහොමද

[@sumedasamankumari7107]

😂ලෙඩ උනාම, වකුගඩු දාන්න උනාම ඊට වඩා සල්ලි යනවා නේද

[@nihalpalitha5068]

Gas labu hoda නැද්ද mama dina patama කනවා mara aulak mas bittara.malu කොහොමද කන්න ko සල්ලි

[@weuni1262]

Salli nethnam paduwe innawa halo

[@nihalpalitha5068]

@@weuni1262 daka punna asai waga

[@sgunethilake780]

මල්ලී
What you said is not correct
Please follow the course called foods as medicine
Thank you

[@JanakaSamarakuliye-ou7hp]

Etama.hodai.tha ks.dokter

[@ajanthaweerakoon6506]

කන්න එපා ඒවගේ දිහා බලන් ඉන්න

[@princyfernando5337]

මස් මාළු බිත්තර කන්නේ නැති අයට මොනවද කන්න පුළුවන්

[@srilanka8160]

පුන්නක්කු. දවසකට හල් මනින කොප්පයෙන් 3ක් පමන් අහරයට ගන්න. එවිට ඔබට කක්කි බර හැදෙයි🙏

[@sumedasamankumari7107]

❤ ධ්‍යානය වර්ග සුළු ප්‍රමාණයක්

[@AnwarAnwardheshani-fb9cm]

😂😂😂😂😂​@@srilanka8160

[@nadunkelanitissa4470]

Keto Method එකට ඔයා වන්නකු කියල නම දාගෙන UA-cam Channel එකෙන් garanawa නේද.. 😂😂 Eke side effects ගැනත් කිවොත් නරකද.. 😎

[@GarusinhaNevil]

😊😊

[@hanshikachathurangani2965]

ඩොක්ටර් contact කරගන්න number එකක් නැද්ද

[@ireshadilani3725]

❤️

[@k.c.peiris8139]

ඩොක්ට මගෙ යටිපඋල් හිරිවැටිලා මාස 6 වෙනවා ප්‍රතිකාර ගන්න පුලුවන්ද

[@shenalijayasingha4767]

🙏👌

[@nethusathsara7298]

👍👍👍👍

[@herathgunathilaka4818]

දියවැඩියාව පාලනය කල පමණින් අග්න්‍යාශය යලි සාමාන්‍ය තත්ත්වයට පත්වන්නේ නැත.

[@yamunasubasinghe1329]

බෙහෙත් බීමෙන්ද එසේ නොවේ..

[@shiranlakmina8494]

In type 1 yes....
But majority get type 2 ..

[@dipanchakma8178]

Pat wena waaaa yaluwaaa

[@dushanisayakkara3604]

දියවැඩියාවට එකම හේතුව අග්න්‍යාශය නොවේ. ඉන්සුලින් වලට පටක වලින් තියෙන ප්‍රතිරෝධය තමයි type 2 diabetes වලට ලොකු හේතුව.

[@atleysilva6378]

​@@yamunasubasinghe13291

[@user-eg5go7lk8i]

💙

[@agra7142]

💚💚💚💚💚💚💚💚👍

[@udayanganichathurika2132]

පලතුරු කන්න වෙන්න නේ නැහැ නේ

[@MumtazAbdeen]

❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🙏🙏🙏🙏

[@tishuuu529]

😂😂❤️

[@sisiraattanayake5400]

♥️🇱🇰🙏💐

[@dipanchakma8178]

Monoooo oluwendeeee samboleeee ganne kiyanne

[@herathgunathilaka4818]

මෙම කතාව පිලිගත නොහැකිය.

[@UrumaOsanda]

ඇයි පිළිගත නොහැක්කේ ? කරුණු අනුව දක්වන්න.

[@milroyedward8154]

හේතුව මොකක්ද?

[@shiromakanthi2604]

දියවැඩියාවට බෙහෙත් බොනකොට වකුගඩු අමාරු හැදෙනව කියන්නෙ ඇත්තද ඩොක්ටර්

[@yamunasubasinghe1329]

දන්න අය පිලිගන්නවා .

[@herathgunathilaka4818]

@@UrumaOsanda සීනි පාලනය කල පමණින් අගන්‍යාශය යලි ප්‍රකෘති තත්වයට පත්වන්නේ නැත.

[@perdeepkumara9137]

ඔබතුමාට පිං. තෙරුවන් සරණයි

[@kumarigamage4890]

❤❤❤

[@kasunjayasinghe474]

🙏🙏🙏🙏