Yoga sore di rumah khusus bakar lemak punggung atas dan lengan

Yoga sore saya kali ini dirumah khusus untuk bakar lemak dipunggung atas dan lengan atas dengan melakukan plank dengan benar dipadu dengan downward facing dog. Lakukan secara berulang sampai berkeringat ya
#yoga #rahimturun #yogadirumah