anulom vilom pranayam - રીત અને ગજબ ના ફાયદા જાણો 🔥। Gujarati Ajab Gajab

anulom vilom pranayam - રીત અને ગજબ ના ફાયદા જાણો 🔥। Gujarati Ajab Gajab
શરીરની નસ નાડી શુદ્ધ કરવા માટે અનુલોમ વિલોમ પ્રાણાયામ એક અગત્યનું પ્રાણાયામ છે... આ વિડિયો માં anulom vilom pranayam karvani rit ane tena fayda vishe khub undan thi samjavyu che....
Video like & share કરજો
Channel Subscribe કરો 🔥
#Gujaratiajabgajab #Yogawithsunil #Gujaratimayoga #anulomvilompranayam #nadishodhan #anulomvilom #healthtipsgujarati

[@ashokprajapati3902]

Khub Saras Mahiti Apo chho mudra mate...Jay shree krishna

[@harshadgamit7455]

ખુબ સરસ

[@urmilakharadi8984]

Ati Sundar samjuti

[@pintukishan2476]

Thank you sir

[@shubhsakhareliya1804]

👌👌👌

[@indravadanpatel186]

ખૂબ ખૂબ સરસ

[@mahalaxmis4787]

Anulom vilom bahuj saras explain karyu,thanks

[@gujaratiajabgajab]

Ji 😊

[@hansamakwana7933]

સરસ માહિતી આપી છે

[@gujaratiajabgajab]

આભાર

[@yogeshchatrola7116]

Khub sundor

[@gujaratiajabgajab]

🙏

[@varshajajal8549]

khub saras

[@gujaratiajabgajab]

Aabhar

[@karansolanki7364]

Dadar kevi rite matadvi....🙏

[@ranjanchikani5322]

Khubaj saras

[@gujaratiajabgajab]

આભાર

[@ashoknaik1645]

સરસ માહીતીસભર વિડીયો
અનુલોમવિલોમ પારાનામ વખતે છેલ્લો સવાસ કયા નાંખથી છોડવો ?

[@gujaratiajabgajab]

Right side

[@gujaratiajabgajab]

It is not specified

[@madhavicontractor9873]

Thank you so much bhai🙏

[@gujaratiajabgajab]

Welcome

[@avinashpatel3294]

Svaas lavaana - Purak. Svaas rokvaana - Kumbhak. Svaas chhodvaana - Rachak. Aavu jaann maa chha.

[@bhavnashah1462]

Thank you

[@hemalibhayani9207]

Nice video

[@gujaratiajabgajab]

Thanks

[@christianusha9527]

Good

[@gujaratiajabgajab]

Thanks

[@deepajhaveri7880]

Please make full video of mudra with it's benefit

[@gujaratiajabgajab]

OK

[@miteshmaninagar]

Bhai tamari channel sari chhe but je Vishay upat gyan aapva nu hoy eninpar j focus Rakho. 2 minute mate tame 9 minitue lidhi. Loko bor Thai Jay.

[@gujaratiajabgajab]

A ek topic par આપણાં pustako par 15 thi 20 page lakhya che ene vanchvama 1 kalak pan nikli jay... Aaj kal loko ne short cut joiye che darek vat no, etle j fasay છે badha... Je vastu ma sachu gnan jaruri che te apvu jaruri che

[@kokilakavaiya9603]

હાડકા માં કેલ્શ્યિમ ભરાય એવી મુદ્રા બતાવો

[@gujaratiajabgajab]

Ha video mukis

[@bhaitel6958]

સ્વામી રામદેવ જે સમજાવે છે તે જોતાં આમાં કશું જ નવું નથી.

[@gujaratiajabgajab]

Eno matalab tame roj karta hasho?

[@bhaitel6958]

@@gujaratiajabgajab હા જી

[@jagdishpatel5639]

🇮🇳😀❤️🙏🚩AUM 🙏🙏🙏🙏🙏🚩🚩🚩🚩🚩.....

[@gujaratiajabgajab]

Om🙏

[@mydreamworld315]

👍🏻

[@gujaratiajabgajab]

🙏🙏

[@ashokbhai5627]

સરસ

[@gujaratiajabgajab]

આભાર

[@ashokprajapati3902]

Sleep disk mate koi madra khari?

[@varsakhiyaranabhai987]

શરીર માં કોઈ જગ્યા નસ સ્નાયુ સુકાતી હોય તો શું દવા કરવી અને ક્યા પ્રાણાયામ કરવા.બતાવશો. પ્લીઝ પ્લીઝ પ્લીઝ. જય માતાજી

[@gujaratiajabgajab]

Varun mudra

[@mihirchaudhary3189]

અનુલોમ વિલોમ પ્રાણાયામ કેટલા દિવસ કરવાથી ફરક પડવાનું ચાલુ થાય છે

[@gujaratiajabgajab]

Pranayam to jindgibhar karvu joiye ..sharir sharir mujab result ma fark hoy che

[@karansolanki7364]

Dadar kevi rite matadvi ... please 🥺

[@hemalibhayani9207]

Night.kareya

[@rdthakor-983]

સમજાવવામાં ભૂલ થાય છે ભાઈ
પૂરક એટલે શ્વાસ ને અંદર પૂરવો એટલેકે શ્વાસ લેવો
રેચક એટલે શ્વાસ છોડવો
અને બ્રહ્મમુહૂ એટલે સવારના 4 વાગ્યા નો સમય સૂર્યોદય ના સમય ને સંધ્યા કહેવાય

[@rasilavamja3167]

Tamaro fon numbar apso please

[@ptrivediyoga]

I think what you said is a bit incorrect , inhale is purak, holding is kumbhak & exhale raachak , pls correct me 🙏👍

[@gujaratiajabgajab]

Ha tya bolvama bhul thai

[@laljilalji9825]

Good

[@gujaratiajabgajab]

Thanks

[@kokilakavaiya9603]

હાડકા માં કેલ્શ્યિમ ભરાય એવી મુદ્રા બતાવો

[@gujaratiajabgajab]

Haa