إحذر 🛑 من تلك الأشياء لو نفسك تخس
Вставка
- Опубліковано 28 гру 2018
- لو كنت من الأشخاص الذين لا يستطعون الاستمرار في الرجيم اليكم الاسباب العشرة التي قد تتسبب لإفساد الرجيم وعدم القدرة على الاستمرار فيه
ولا تبخلوا علينا بالوضع لايك 👍 وتعليق مناسب يعبر عن رائيك على الفيديو
لسهولة الوصول للنظام يمكنك تحميل تطبيق "لو نفسك تخس" من متجر جوجل بلاى من الرابط التالى
goo.gl/xYW4UD
ويمكنك الوصول ايضا لنظام المسابقة على موقعنا الرسمى "لو نفسك تخس" من الرابط التالى
www.takhsesforever1.com
صفحة لو نفسك تخس على فيسبوك / takhsesforever
الحساب الشخصى لمؤسس القناة "مصطفى على" profile.php?...
تابعونا على تويتر goo.gl/Hh27YT
يمكنك الوصول الى كل الانظمة التى ستحتاجها من موقعنا "لو نفسك تخس"
اللهم هون علينا سكرات الموت فأنت أرحم الراحمين يا الله
الحمدلله انا خسيت 30كيلو فرحانه اوي يارب اقدر أكمل امانه ادعولي
ادعولي الله يرزقني بطفل بقالي ١٢ سنه دعوة ٤٠ غريب يمكن تكون ساعة
يارب اعني على الرجيم و كل ال نفسه يخس
الحمد لله 😍
الحمد للة بفضل ربنا وعزيمة الرجال خسيت 33كيلو من 111 إلى 78 كيلو فى 5 شهور مع الالتزام والمشي يوميا نصف ساعة أو ساعة على الأقل ربنا يكرمنى واحافظ على وزنى عشان تعبى ما يروحش على الفاضى
مايفسد الرجيم عدم الإقتناع بالرجيم.. عدم الإبداع فى الوجبات وف الصفحة وصفات رائعة.. عدم الفهم الجيد للأنظمة.. الإستجابة للخبطة والعك.. الضغط على الجسم وإجهاده فتقع من طولك.. عدم تناول الماء بكميات كافية.. التركيز على الميزان وترك المقاسات.. عدم المضغ جيداً للطعام.. شراء الأشياء الرديئة مثل العسل المغشوش أو العيش السن من مصدر غير موثوق فيه... عدم إهمال أكل الخضار....... أى خدمه
انا بدأت يوم السبت ادعولى بظهر الغيب انا عندى ٢٩ وجالى الضغط بسبب وزنى ووزنى ١٥٠ كيلو خلاص انا بنهار بس عندى اكل فى ربنا
انا خسيت ١٤ كيلو الحمد لله وسوف اكمل إن شاء الله.
بالانتظار يااحلى واغلى انسان في الكون الله يبارك فيك 🤗🤗
ربنا يكرمك يا باشمهندس ويجعله في مزان حسناتك ويبركلك في أولادك وزوجتك واسرتك جميعا
بارك الله فيك شكرا علي المصداقيه ولقناعه اول خطوة للنجاح
بدأت الرجيم من امس
5- الاستجابة للخبطة و عدم الالتزام
الله يبارك فيك ويجعلو في ميزان حسناتك ان شاء الله يارب 💐
بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك
انا جدا فرحانه اي شخص يشوفني ينبهر بجسمي الجديد
الفيديو جميل ومفيد جزاكم الله خيرا يااجمل قناه 😍❤
جزاك الله خيرا على كل هذا الخير الذي تقدمه لنا
الله يبارك فيك و يكثر من امثالك. انت شخص نادر في الوجود تحمل في قلبك حب الخير للناس .