[我怎樣減肥 Ep.8 - 關注缺乏蛋白質徵狀］碳水化合物幫助蛋白質吸收 | 吃太多蛋白質影響損害腎臟 |脫髮 皮膚乾燥 經常疲勞 免疫力下降｜比168斷食法、生酮飲食更簡單| ReHealthier

[@allezvenga7617]

實用資訊
謝謝分享

[@rehealthier]

多謝留言，祝健康🥂

[@carmenyeung4090]

多謝你的分享

[@rehealthier]

多謝支持😊

[@principalppp]

第一， yeah 😊

[@rehealthier]

多謝捧場！ Enjoy!☺️

[@SHARK224]

多少份量蛋白質才是係足夠呢

[@rehealthier]

邀請你睇返前兩集😉

[@aquasomnia5424]

請問食幾多蛋白質先算過量？

[@rehealthier]

多謝問題。要看活動量、運動量，個人身體狀況。可以睇呢個系列上一、兩集關於蛋白質的安全範圍以及計算方法😉

[@shanmin6345]

蛋白質同碳水嘅比例應該係幾多

[@rehealthier]

過多一集會講，thanks😉