Thanks for your information. Current sources estimate that the maximum ATP yield for a molecule of glucose is around 30-32 ATP. This range is lower than previous estimates (38 ATP or so) because it accounts for the necessary transport of ADP into, and ATP out of, the mitochondrion. ❤️
講嘢嘅聲線同語氣幾特別，幾鍾意
請問係咪AI來?
多謝意見。講起AI，請問大家有冇好介紹，任何一part 可以AI都幫到我好大忙，包括：AI諗主題、AI蒐集資料、AI撰稿、然後Al過濾資料(決定邊D料適合大家聽、應用）、AI幫手度吓點樣present個story出嚟（令到大家聽得明，咁先有意思）、還有AI廣東話錄音（等我唔洗錄完又剪、聽返唔滿意，又再錄再剪、來來回回😵💫）、AI加Footage、Al 加Text-over、AI字幕（有。但係廣東話。有冇完美轉做書面語？等我唔使搞字幕都搞幾粒鐘）AI配樂、AI唸Title、寫description(可惜坊間只有英文為主) ，咁就發達啦！
正如所問，如果可「AI發聲」就太好了！如果英文就好多free tools，如果有港式廣東話就好！有的請介紹🙏🏻感激
真心問，唔係玩嘢🙏🏻如我可以用呢啲工具慳時間，就可以出多啲片，大家受惠。雙贏🙌🏻🏆
話雖如此，我十分享受這個分享的過程🥰🥰
每條片都係我十月懷胎生出來的Baby咁👶🏻👩🍼，雖然好多地方仲係摸索階段，要學習。
所以大家真係要多多支持，多啲睇片，+重睇😄✌🏻，一路做嘢一路在play ALL播住又得，每一條片都係心血。感謝🙏🏻🥹
@@rehealthier一聽就知就係真人聲，字正腔圓，10分好聽嘅聲線。
10分同意每一集都係你哋嘅心血，very informative.
希望有更多人能夠接觸到你哋嘅影片，相信對每一個人，從影片中，總有啲啟發和幫助。
謝謝你們努力❤ 👍
多謝 🙏🏻😉
大家有什麼經驗分享，不妨留言. 先多謝大家收看! 😉
實用資料👍
謝謝分享
多謝留言，會繼續分享有用資訊
身體能量轉化的能力，也視乎化們的訓練水平，若果無做開體育訓練，在低血糖之下，他們只會感到手震無力，亦無法有效將脂肪轉化成能量，提供動力，出現力竭，心率急升，心悸，暈眩，無法進行包括有氧二區的訓練，總結，你們必須建立兩個條件，訓練自己不頻密進食，在感到飢的情況下，也能進行體育訓練， 令身體更有效將脂肪轉化成能量，提供運動表現。
同意，在運動前先吃一點碳水化合物，減脂更有效。「脂肪是在碳水化合物的火焰之下燃燒」，至於個人化體格訓練🏋️建議跟教練討論。
interesting, very informative
Glad you enjoyed it😊
9:06 酮體係不會積聚體內的, 未能消耗酮體會隨尿液及氣體排出體外
多謝@allanonnz 留言。不過，真係唔知停留幾耐先會排出，排出又會唔會排晒，排緊又會唔會加重腎臟負擔。
生酮飲食，始終係比較新嘅飲食方式，長遠影響暫時未知，建議諮詢能夠跟進自己狀況的營養師及醫生，一邊監察住身體狀況，會比較安全。
唔好介意，都係想大家考慮一下可能的風險。
如你已經選擇了，並發現生酮是適合你的Keepfit飲食模式，我亦替你開心。
將會有一集，少少提到以前一種極端飲食法，以及其結果，敬請留意。多謝支持😊
太好學識好多减脂知識
多謝支持。化學程式唔太重口味就好😅。祝健康🥂
1 Glucose produce 38 ATP in respiration ❤
Thanks for your information. Current sources estimate that the maximum ATP yield for a molecule of glucose is around 30-32 ATP. This range is lower than previous estimates (38 ATP or so) because it accounts for the necessary transport of ADP into, and ATP out of, the mitochondrion. ❤️
聽完妳講，我真系感覺我行條路係正確
多謝。呢個亦係開呢個Channel嘅原因。希望幫助大家建立一個「能夠自己管理好自己身體嘅信心」😊