Доктор Берг это верх совершенства скаждым днем я чувствую я реагирую на все состояние организма .сначало надо понять эту науку вплоть до мель чайших подробностей .затем на этих знаниях благодаря Д .Бергу зачислим в сердца людей столь уважаемого человека как человека высокой ответственности о чем говорит всех благ ему таким светлым людям нашей эпохи .горжусь такими людьми .Это свет .
@@user-ob8cr5jz7j Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга про диабет 2-го типа ua-cam.com/video/HQIRJzy1TXQ/v-deo.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении здоровья🙂 📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала
Ура! Я уже писала комментарий к другому видео о том, что у меня ушло большое количество кг, я на Кето и иг с 30.05.2022 года, у меня сах. Диабет в ремиссии и я думала последний год, что мои нормальные показатели сахара крови это 5,6-5,9, но о, чудо!!! У меня уже неделю сахар крови 4,7-4,8 на тощак... Благодарю Др. Берга! Спасибо команде, доносящей до нас информацию!!!! Дай Бог здоровья всем!!!!
Верю вам!!!!! Я сейчас не на кето, а просто, на низкоуглеводном питании, добалены фрукты и не на интервальном голодании, ну всё равно, результаты очень хорошие, на кето и низкоуглеводном питании четыре года. ❤
@@user-uu6qv8ql3eКлубнику можно диабетикам 200г в день. Любая ягода приветствуется, кроме арбуза и дыни. В клубнике низкий гликемический и инсулиновый индекс.
Спасибо большое, я уже два года на правильном питании и мне очень это помогло.Просто исключила сахар и углеводы.Все советы доктора Берга мне помогли.😊❤
Здравствуйте👋, благодарим, что делитесь с нами! 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
Огромная Вам Благодарность Уважаемый Доктор Берг за ваш труд и полезную информацию 🙏 А так же огромная Благодарность переводчику 👍👏 Удачи вам во всем крепкого здоровья семейного благополучия процветания и всех земных благ. Всегда ждём ваших видео 🕊️💐👍👏🥰🙏
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Спасибо дорогой наш доктор Берг!!! Наконец я вас слушаю!!!выже как воздух вы же как вода!!!вы исцеляете нас ваш голос исцеляет нас!!!дай бог вам здоровье и долгие годы жизни !!!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Пытаюсь бороться с инсулинорезистентностью уже второй год. Не то чтобы высокий сахар вызывал сильный дискомфорт, но всё же есть проблемы. Пытался отказываться от быстрых углеводов, и вкупе с инсулином, который мне прописали, у меня даже постоянно был нормальный сахар, волосы перестали выпадать. НО! Это не диабет первого типа, тут лечение должно быть совсем другое. Инсулин вообще не стоит принимать при инсулинорезистентности. Собственно, она и возникает потому, что организм не желает видеть инсулин. Снижение сахара и углеводов так же не выход. Конечно, по своему опыту могу сказать, что когда я перестал тоннами есть шоколад, мороженое и т.п. то стало намного легче. Но это не значит что нужно полностью ограничить себя в этом. А понял я это, когда начал активно двигаться. Лыжи и коньки зимой, велосипед летом, тренажерный зал с беговой дорожкой и много упражнений на растяжку мышц и связок, с утра и вечером приседания. И я забыл про инсулин, про битвы с едой. Ем что хочу в умеренном количестве, хотя иногда, бывает обжираюсь по особым поводам. Но сахар пришёл в норму, 6-7 почти всегда. Отдельно надо сказать, что причина инсулинорезистентности это почти всегда метаболический синдром. То есть обмен веществ сильно замедлен. И внутренние органы не насыщаются глюкозой в нужном количестве, поэтому организм пытается сохранить как можно больше сахара. Так что держать жесткие диеты- просто вредно при этом состоянии. Организму нужно ускорять метаболизм, чтобы клетки тела и крупные сосуды активнее работали и пропускали больше питательных веществ.
Здравствуйте 👋Оздоровить свой организм, исправить инсулинорезистентность Вам поможет система питания здоровое кето и интервальное голодание😊 📌Скачать БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето👉 online.drberg.ru/free? . Дополнительно посмотрите видео Доктора Берга про инсулинорезистентность: ua-cam.com/video/ej5lnNzakN8/v-deo.html , ua-cam.com/video/aCWzgQ_04HQ/v-deo.html . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала
@@urferwgdhf а для меня шоколад и мороженое это вечный кайф! Как без этого? Я сама с собой дружу и отказать трудно, а дочь так когда берет себя в ежовые рукавицы и отказывает себе Ей вообще плохо становится Вот где вопрос. Как ей помочь? Физ упражнения делать не может. Плохеет ей
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать, как похудеть и оздоровиться с помощью интервального голодания Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/bm_ig? . Служба поддержки канала
Здравствуйте😊, хотите узнать больше об инсулине и скорости метаболизма? Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ уроки обновленного курса Доктора Берга ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО👉 drberg.ru/bk2-promo? Служба поддержки канала.
доктор спасибо интересное видео вопросы- ответы. я хо4у уто4нить : целлюлоза если она добавлена в сыр или другой продукт производитель должен маркировать это в составе продукта " целлюлоза" или как то по другому? какое именно название мы должны проверять 4тобы избежать этого ингридиента? спасибо.
Здравствуйте 👋Оздоровить свой организм, исправить инсулинорезистентность Вам поможет система питания здоровое кето и интервальное голодание.📌Скачать БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето👉 online.drberg.ru/free? . Дополнительно посмотрите видео Доктора Берга про инсулинорезистентность: ua-cam.com/video/ej5lnNzakN8/v-deo.html , ua-cam.com/video/aCWzgQ_04HQ/v-deo.html . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала
@@Web_Diver попробую сегодня. Но если ужин в 5, то я боюсь, что в 10 вечера опять захочется. У эндокринолога ещё не была с этим вопросом, заранее боюсь что не ответит членораздельно, а так... Набор слов Хотелось бы этот вопрос задать Павловой, но как?
@@Web_Diver пробовала как то совсем не ужинать, но утром сахар выше крыши... Тоже нельзя получается... Диабету 20 лет Уж казалось бы всё знаю вдоль и поперёк, а вот столкнулась и не знаю.
Здравствуйте доктор! У меня вопрос, я уже три года на кето и интервальном голодании, у меня была инсулинорезистентность и были тёмные подмышки, они не осветляются. Посоветуйте пожалуйста 🙏 как с этим справиться, может есть какие нибудь мази, летом стыдно ходить в открытой одежде 😢
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Отказался от сахара уже 2я неделя, были агрессия и слабость и боли мыщцах, сахару тяги нету, но есть другого что то хочется, но эриктильная дисфункция и частие мочеиспускание не уходит, что делать? У кого как было поделитесь пж?
Организму не хватает энергии без сахара😨поэтому он отключил функции ахаться🤢и чтобы тебе отомстить за отсутствие сахара😡гоняет тебя в туалет постоянно писать😈.
Здравствуйте 👋Оздоровить свой организм, исправить инсулинорезистентность Вам поможет система питания здоровое кето и интервальное голодание😊 📌Скачать БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето👉 online.drberg.ru/free? . Дополнительно посмотрите видео Доктора Берга про инсулинорезистентность: ua-cam.com/video/ej5lnNzakN8/v-deo.html , ua-cam.com/video/aCWzgQ_04HQ/v-deo.html . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала
*_Подписывайтесь на телеграм-канал Доктора Берга, где вы найдете самые свежие обновления и полезные материалы 👉👉 t.me/drBerg_*
Дохтора Берга
Доктор Берг это верх совершенства скаждым днем я чувствую я реагирую на все состояние организма .сначало надо понять эту науку вплоть до мель чайших подробностей .затем на этих знаниях благодаря Д .Бергу зачислим в сердца людей столь уважаемого человека как человека высокой ответственности о чем говорит всех благ ему таким светлым людям нашей эпохи .горжусь такими людьми .Это свет .
@@DrEricBerg расскажите про диабет II типа а у Т о им мун ны й.
@@user-ob8cr5jz7j Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга про диабет 2-го типа
ua-cam.com/video/HQIRJzy1TXQ/v-deo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении здоровья🙂
📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
online.drberg.ru/free? .
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
Генномодефицированный про дук т сахар который мы едим - "мальтодектрин " .
Ура! Я уже писала комментарий к другому видео о том, что у меня ушло большое количество кг, я на Кето и иг с 30.05.2022 года, у меня сах. Диабет в ремиссии и я думала последний год, что мои нормальные показатели сахара крови это 5,6-5,9, но о, чудо!!! У меня уже неделю сахар крови 4,7-4,8 на тощак... Благодарю Др. Берга! Спасибо команде, доносящей до нас информацию!!!! Дай Бог здоровья всем!!!!
Верю вам!!!!! Я сейчас не на кето, а просто, на низкоуглеводном питании, добалены фрукты и не на интервальном голодании, ну всё равно, результаты очень хорошие, на кето и низкоуглеводном питании четыре года. ❤
О чудо!....Какое чудо,у меня были утренние показания 4,8,а летом с фруктами клубникой,поднялось до 8 натощак.
@@user-uu6qv8ql3e я не люблю клубнику и вообще фрукты,,, чернику могу поесть из леса, изредка...
@@user-uu6qv8ql3e а я на ночь четвертинку манинила выпиваю и фрукты ем после еды... вода с уксусом яблочным очень хорошо снижает сахар...
@@user-uu6qv8ql3eКлубнику можно диабетикам 200г в день. Любая ягода приветствуется, кроме арбуза и дыни. В клубнике низкий гликемический и инсулиновый индекс.
Спасибо большое, я уже два года на правильном питании и мне очень это помогло.Просто исключила сахар и углеводы.Все советы доктора Берга мне помогли.😊❤
Здравствуйте👋, благодарим, что делитесь с нами!
🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
online.drberg.ru/antiage? .
Служба поддержки канала
Огромная Вам Благодарность Уважаемый Доктор Берг за ваш труд и полезную информацию 🙏 А так же огромная Благодарность переводчику 👍👏 Удачи вам во всем крепкого здоровья семейного благополучия процветания и всех земных благ. Всегда ждём ваших видео 🕊️💐👍👏🥰🙏
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо дорогой наш доктор Берг!!! Наконец я вас слушаю!!!выже как воздух вы же как вода!!!вы исцеляете нас ваш голос исцеляет нас!!!дай бог вам здоровье и долгие годы жизни !!!
Дорогой ДОКТОР! БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО! ВАША диета изменила мою жизнь! Я в свои годы(66) стала опять молодой и очень энергичной. Просто БЛАГОДАРЮ!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Пытаюсь бороться с инсулинорезистентностью уже второй год. Не то чтобы высокий сахар вызывал сильный дискомфорт, но всё же есть проблемы.
Пытался отказываться от быстрых углеводов, и вкупе с инсулином, который мне прописали, у меня даже постоянно был нормальный сахар, волосы перестали выпадать. НО! Это не диабет первого типа, тут лечение должно быть совсем другое. Инсулин вообще не стоит принимать при инсулинорезистентности. Собственно, она и возникает потому, что организм не желает видеть инсулин.
Снижение сахара и углеводов так же не выход. Конечно, по своему опыту могу сказать, что когда я перестал тоннами есть шоколад, мороженое и т.п. то стало намного легче. Но это не значит что нужно полностью ограничить себя в этом.
А понял я это, когда начал активно двигаться. Лыжи и коньки зимой, велосипед летом, тренажерный зал с беговой дорожкой и много упражнений на растяжку мышц и связок, с утра и вечером приседания. И я забыл про инсулин, про битвы с едой. Ем что хочу в умеренном количестве, хотя иногда, бывает обжираюсь по особым поводам. Но сахар пришёл в норму, 6-7 почти всегда.
Отдельно надо сказать, что причина инсулинорезистентности это почти всегда метаболический синдром. То есть обмен веществ сильно замедлен. И внутренние органы не насыщаются глюкозой в нужном количестве, поэтому организм пытается сохранить как можно больше сахара. Так что держать жесткие диеты- просто вредно при этом состоянии. Организму нужно ускорять метаболизм, чтобы клетки тела и крупные сосуды активнее работали и пропускали больше питательных веществ.
Здравствуйте 👋Оздоровить свой организм, исправить инсулинорезистентность Вам поможет система питания здоровое кето и интервальное голодание😊
📌Скачать БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето👉
online.drberg.ru/free? .
Дополнительно посмотрите видео Доктора Берга про инсулинорезистентность:
ua-cam.com/video/ej5lnNzakN8/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/aCWzgQ_04HQ/v-deo.html .
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
Спасибо, что поделились своим опытом. Очень полезно.
Рекомендую ознакомиться с другими видео берга об инсулинорезистентности и кето диете и интервальном голодании
А почему бы полностью не ограничить себя в шоколаде и мороженом? Зачем они вообще нужны? Я понимаю фрукты, вкусные и хоть какая-то польза есть.
@@urferwgdhf а для меня шоколад и мороженое это вечный кайф! Как без этого? Я сама с собой дружу и отказать трудно, а дочь так когда берет себя в ежовые рукавицы и отказывает себе
Ей вообще плохо становится
Вот где вопрос. Как ей помочь? Физ упражнения делать не может. Плохеет ей
Спасибо Вам большое за эту интересную и очень важную информацию ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊😊
Добрый день❤
Большой спасибо❤
ДР. Берг❤❤❤
Благодарю!!!
🎉❤🎉
Дай бог здоровья Вам, доктор Берг !! ❤❤❤❤❤
Большое спасибо за ваши полезные видео. Желаю Вам счастья и здоровья .
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Узнать, как похудеть и оздоровиться с помощью интервального голодания Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
online.drberg.ru/bm_ig? .
Служба поддержки канала
Спасибо за полезную информацию
интересно было послушать, здоровья доктору и его команде!:)
Благодаря этому человеку я похудел на 55 кг за 1,5 года.
Благодарю доктор Берг ❤❤❤
У нас мкц в оболочке таблеток в России часто используют ( целюлозу)
Спасибо!
Спасибо большое за вашу информацию? А где можно купить бирбирин?
В аптеке.
@@CVETIK350 он там продаётся? Я просто думала, что его надо только заказывать? 🤔
@@Танюша-ы5о да, барберин, я много раз покупала, через интернет аптеку в своём городе и так он продаётся, лежит он у меня...
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
@@Танюша-ы5о да.
Спасибо большое❤
Здравствуйте😊, хотите узнать больше об инсулине и скорости метаболизма? Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ уроки обновленного курса Доктора Берга ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО👉
drberg.ru/bk2-promo?
Служба поддержки канала.
доктор спасибо интересное видео вопросы- ответы. я хо4у уто4нить : целлюлоза если она добавлена в сыр или другой продукт производитель должен маркировать это в составе продукта " целлюлоза" или как то по другому? какое именно название мы должны проверять 4тобы избежать этого ингридиента? спасибо.
Так кае же избавиться???
Здравствуйте 👋Оздоровить свой организм, исправить инсулинорезистентность Вам поможет система питания здоровое кето и интервальное голодание.📌Скачать БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето👉
online.drberg.ru/free? .
Дополнительно посмотрите видео Доктора Берга про инсулинорезистентность:
ua-cam.com/video/ej5lnNzakN8/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/aCWzgQ_04HQ/v-deo.html .
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
Опилки(древесные) это целюллоза
Ложусь спать сахар 7.7. На ужин были 2 яйца и огурец. Ночью 8.2. Утром 6.2. Почему поднимается ночью сахар?
Сахар поднимается после еды всегда! Хоть днем, хоть ночью. Это у всех - и у больных и у здоровых.
@@user-dr1nt1ni4u ну это я знаю. Но вот у меня особый случай: я ночью не ем. Ела в 19 часов в последний раз. А потом вот в 10 утра
Избавиться нужно от ужина, или перенести его хотя бы на 4-5 часов до сна. И в идеале активные физические нагрузки.
@@Web_Diver попробую сегодня. Но если ужин в 5, то я боюсь, что в 10 вечера опять захочется. У эндокринолога ещё не была с этим вопросом, заранее боюсь что не ответит членораздельно, а так... Набор слов
Хотелось бы этот вопрос задать Павловой, но как?
@@Web_Diver пробовала как то совсем не ужинать, но утром сахар выше крыши... Тоже нельзя получается... Диабету 20 лет
Уж казалось бы всё знаю вдоль и поперёк, а вот столкнулась и не знаю.
Здравствуйте доктор! У меня вопрос, я уже три года на кето и интервальном голодании, у меня была инсулинорезистентность и были тёмные подмышки, они не осветляются. Посоветуйте пожалуйста 🙏 как с этим справиться, может есть какие нибудь мази, летом стыдно ходить в открытой одежде 😢
Что можете сказать про свой опыт кето, чувствуете разницу?
Да. Чувствую себя, очень хорошо 👌 только иногда бывает, что засыпаю под утро не каждый день конечно, может не хватает магния 🤔
На Ютубе появились кардиологи которые против Кето диеты и Интервального голодания.
12:56
❤❤❤
У меня есть паста ко фермент Q10 зубная паста мисвак .
Целлюлоза - опилки, которые добавляют в продукты.
во всех БАДах кажется есть целлюлоза ? или это другое
Сыр ==казеин 😢
❤🙏
👍👍👍👍👍
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Ниацин НЕ ВЫЗЫВАЕТ инсулинорезистентность
👍🙏🇺🇿
Отказался от сахара уже 2я неделя, были агрессия и слабость и боли мыщцах, сахару тяги нету, но есть другого что то хочется, но эриктильная дисфункция и частие мочеиспускание не уходит, что делать? У кого как было поделитесь пж?
Организму не хватает энергии без сахара😨поэтому он отключил функции ахаться🤢и чтобы тебе отомстить за отсутствие сахара😡гоняет тебя в туалет постоянно писать😈.
Белый хлеб и всякие печеньки тоже нужно убирать, можно 20-30 гр горького шоколада
Из личного это начало деабета
@@user-gv3nn4um3fчто именно, частое мочеиспускание?
@@user-gv3nn4um3f как вы его лечили? Если у вас он был.
👍💯👍
👍💯🇷🇺
Добрый день, целлюлоза
По-русски и-резистентность называется ЗАВИСИМОСТЬ ОТ СЛАДКОГО
Здравствуйте 👋Оздоровить свой организм, исправить инсулинорезистентность Вам поможет система питания здоровое кето и интервальное голодание😊
📌Скачать БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето👉
online.drberg.ru/free? .
Дополнительно посмотрите видео Доктора Берга про инсулинорезистентность:
ua-cam.com/video/ej5lnNzakN8/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/aCWzgQ_04HQ/v-deo.html .
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
Извините, но зависимость и инсулинорезистентность это не одно и тоже.
Сладкого два года не ем. Сахар на тощак 7-8
Нет, по-русски "инсулинорезистентность" означает невосприимчивость к инсулину.
Это не одно и тоже.
Как многие говорят-ключик к замочку не подходит.
❤❤❤dök. Berg Spasibaaaa