Как выглядеть моложе? МГНОВЕННЫЙ СПОСОБ 😍

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 1,9 тис.

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  9 місяців тому +299

    Поделитесь вашими секретами антиэйдж?

    • @Gulgul123Gulgul
      @Gulgul123Gulgul 9 місяців тому +67

      Мне 50 выгляжу как 35, 38 я Много спала день и ноч может по этому моложе выгляжу

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +19

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала@@Gulgul123Gulgul

    • @ingagolubeva4191
      @ingagolubeva4191 9 місяців тому +61

      ❤Жить рядом с сосновым лесом или кедровым, замечено что люди живут дольше, можно дома стены, потолки делать из этих деревьев, ценные фитонциды очевидно влияют. Легкие уж точно скажут спасибо, больше сосны в города. И кедра.

    • @НатальяПотапова-ы5ф
      @НатальяПотапова-ы5ф 9 місяців тому +88

      Здравствуйте! Мне очень понравилось интервальное голодание+ голодание до 7 дней( вода+ морская соль,вода+ яблочный уксус,зеленый чай). Конечно отказалась от всей сахарной гадости,круп и растительного масла( подсолнечного),и каким то волшебным образом изчезли" кольца Венеры" на шее,и вообще кожа стала лучше,и из косметики пользуюсь только масками из голубой глины,миндальным скрабом и детским косметическим маслом после душа.Я на КЕТО в июне этого года будет 2 года.Конечно вес куда-то пропал)).Очень довольна.СПАСИБО доктор Берг!!

    • @j.f.1132
      @j.f.1132 9 місяців тому +6

      ОЖП помоложе

  • @ТатьянаТ-у9и
    @ТатьянаТ-у9и 9 місяців тому +2866

    А я заметила что молодо выглядят жизнерадостный люди, либо кто живёт в лёгкости. Тоесть не воспринимают стресс. Это мой жизненный опыт который подтвердили ни раз

    • @ТатьянаНазарова-л3о
      @ТатьянаНазарова-л3о 9 місяців тому +231

      Научите быть жизнерадостными в свете всех событий

    • @ДмитрийБессонов-и3с
      @ДмитрийБессонов-и3с 9 місяців тому +131

      Согласно врачебной науки, первопричиной нарушения питания организма человека (болезни) является - Отсутствие Истинной Доброты!😁

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +21

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о том, как снизить уровень кортизола
      online.drberg.ru/kortizol? .
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +11

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о том, как снизить уровень кортизола
      online.drberg.ru/kortizol? .
      Служба поддержки канала

    • @sarasarevna2906
      @sarasarevna2906 9 місяців тому +60

      Да если нет проблема хороший спокойной жизн хороший здоровья тогда и сохраняется молодости а если одни проблеми и еще здоровья ноет то тогда ничего не поможет 😢😢

  • @lizpavloff7818
    @lizpavloff7818 3 місяці тому +128

    Человек молод, когда счастлив.

  • @Фазиля-в3ц
    @Фазиля-в3ц 6 місяців тому +446

    Меньше зависти , больше радости

    • @Linna47772
      @Linna47772 4 місяці тому +9

      Больше любви!

    • @natoni2812
      @natoni2812 4 місяці тому

      Какая радость,, когда люди гибнут.
      Только негодяи рады

  • @СергейЗакревский-х9л
    @СергейЗакревский-х9л 4 місяці тому +433

    От обиды люди болеют
    От злости - тупеют
    От зависти - стареют
    От любви - молодеют!!!

    • @lenabuffon3957
      @lenabuffon3957 3 місяці тому +23

      От горчицы огорчаются😅

    • @OALLA
      @OALLA 2 місяці тому +8

      Золотые слова❤

    • @KiaraTiarny
      @KiaraTiarny 2 місяці тому

      От кофе натощак- дрищут

    • @irinakamilova8550
      @irinakamilova8550 2 місяці тому +3

      @@lenabuffon3957 🤣

    • @ПаулаКорыстылева
      @ПаулаКорыстылева Місяць тому +1

      Действительно золотые слова,а не потому выглядят люди молодо,что у них жизнь легкая😊

  • @Всепроходит-з7м
    @Всепроходит-з7м 6 місяців тому +618

    молодо выглядят те у кого чистое сердце и довольны тому что имеют.кто не завидует

  • @МарианнаПопова-ц8о
    @МарианнаПопова-ц8о 9 місяців тому +1682

    Уважаемый и драгоценный ПЕРЕВОДЧИК!
    ЗДОРОВЬЯ ВАМ !
    Именно ваш голос идеально ассоциируется в нашем сознании с доктором Бергом.

    • @margottfon330
      @margottfon330 9 місяців тому +2

      Pochemu???!!

    • @НикаНика-д8н
      @НикаНика-д8н 9 місяців тому +27

      @@margottfon330да просто привычка) озвучивал бы кто-то другой,то он бы воспринимался точно так же. Если сейчас поменять переводчика ,то будет отторжение на слух. Если вы привыкли к переводу любимых героев фильмов или сериалов одним голосом ,то в другой озвучке этот же фильм будет восприниматься по-другому. Таков наш мозг.

    • @Dengida.
      @Dengida. 9 місяців тому +6

      Это озвучка автоматическая ботом

    • @Helina_Katrin_
      @Helina_Katrin_ 9 місяців тому

      @@margottfon330четыре ахаххахаах

    • @ТатьянаЛебедева-щ9ь
      @ТатьянаЛебедева-щ9ь 9 місяців тому +19

      @@Dengida. Конечно, нет. Это не бот.

  • @Egorei69
    @Egorei69 9 місяців тому +1151

    По моему опыту очень важно держать себя в чистоте «внутри» своей голове. Плохие мысли, злость, агрессия и как следствие много стресса. Все эти вещи меняют облик, взгляд, настроение. Еда конечно тоже влияет. К сожалению в нашем нынешнем мире очень сложно быть спокойным и кушать здоровую пищу.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +14

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @olgarakvest8881
      @olgarakvest8881 9 місяців тому +9

      да: ничего не вижу, ничего не слышу. никому не помогу....

    • @vsegdaschastlivaya
      @vsegdaschastlivaya 9 місяців тому +1

      а че хоть курил то??? тоже хочу))

    • @muslimm758
      @muslimm758 8 місяців тому +1

      Совершенно верно ✅

    • @ЛюдмилаШарнина-м8о
      @ЛюдмилаШарнина-м8о 8 місяців тому +6

      И не запускайте свое здоровье, я собой не занималась. О чём очень жалею:(

  • @Манюня-р9ф
    @Манюня-р9ф 8 місяців тому +769

    "Радостное сердце - хорошее лекарство, А уныние лишает сил." ( Библия)

    • @deni9189
      @deni9189 8 місяців тому +5

      Подскажите пожалуйста главу и стих?

    • @halynahalyna312
      @halynahalyna312 8 місяців тому +10

      Радісне серце лице веселиь,а при смутку середньому дух приголомшений.
      Приповісті 15:13

    • @halynahalyna312
      @halynahalyna312 8 місяців тому +3

      Смутку сердечному.

    • @vladimiranfalau7151
      @vladimiranfalau7151 7 місяців тому

      нЕ ПОНИМАЮ ПОФИГИСТОВ. чТО ТО еВРОПЕЙЦЫ НЕ ВЫГЛЯДЯТ КОТОРЫЕ ВЕДУТ ЕГОИСТИЧНУЮ ЖИЗНЬ . дА И ПРИЧИН У НИХ НЕТ ТАК КАК ВОЙН НЕТ

    • @Амонгус-о5ш
      @Амонгус-о5ш 7 місяців тому +6

      К тому же уныние это грех

  • @АленаЯнина-б7я
    @АленаЯнина-б7я 8 місяців тому +580

    Красота вся внутри человека. И с возрастом появляется все,что человек накопил в душе. Злость, ненависть, зависть кривит, уродует, а от доброты и любви лицо светится, это и есть настоящая красота!))

    • @irinamihailovna9318
      @irinamihailovna9318 8 місяців тому +14

      Пожалуй я сохраню ваш каментарий.

    • @neverroyal6221
      @neverroyal6221 8 місяців тому +15

      ❤😢неее,с вами не согласна. Уже долго живу на земле,есть большое количество людей знакомых. Есть красивущие,но " холодные"... А есть невзрачные, некрасивые- НО ооочень добрые и милосердные...СПАСИ всех,ГОСПОДИ! - конечно.❤ А сама,например, уже 25 лет ежедневно пью гормон Преднизолон( а он как то там из свиней синтезируется😂).... так вот освинение налицо))))... Внешность после 56 лет стала становиться отталкивающей😢( хотя нрав,характер и поведение- по оценкам именно многочисленных окружающих - прекрасны...

    • @natalyadanilovskaya4427
      @natalyadanilovskaya4427 8 місяців тому +2

      Не мороси,наивная,строит тут хорошую,осуждая людей, все травмированы

    • @СагидуллаЖамалов
      @СагидуллаЖамалов 8 місяців тому +4

      Да.это так.еще гены тоже имеют какое то значение.

    • @lizatsep2480
      @lizatsep2480 8 місяців тому +15

      Что-бы лицо не искривилось, нужно перестать общаться с многими окружающими людьми.

  • @Алексиванов-р3ы
    @Алексиванов-р3ы 8 місяців тому +121

    Переводчик вообще в тему зашёл, красавчик, здоровья тебе, без тебя д. Берг в России уже будет не тот), спасибо

  • @ЛарисаМаленкова-я5ь
    @ЛарисаМаленкова-я5ь 9 місяців тому +1179

    Очень много зависит от генов,от наследственности! Ну и конечно поменьше стрессов! И еще доброта,она всегда у нас на лице! Добра всем❤❤❤

    • @MDK5861
      @MDK5861 9 місяців тому +27

      Прекратите оправдывать свою лень и бездействие генами

    • @ЛарисаМаленкова-я5ь
      @ЛарисаМаленкова-я5ь 9 місяців тому +4

      Вы уверены?

    • @Liya.Stanislavovna
      @Liya.Stanislavovna 9 місяців тому +22

      Очень мало зависит от генов. А в остальном вы правы, меньше стрессов, больше доброты и тепла и заниматься собой❤

    • @jelenaprobst2066
      @jelenaprobst2066 9 місяців тому +10

      Гены и наследственность обсолютно не при чем, это только отговорка для ленивых. 😅

    • @ЛарисаМаленкова-я5ь
      @ЛарисаМаленкова-я5ь 9 місяців тому +19

      Кому как😁А у меня наследственность неплохая...

  • @astx888
    @astx888 9 місяців тому +861

    Мой дед жил 112 лет, курил до конца дней своих, пил много чаю. Он без очков был. В последний день своей жизни он пошел в туалет, своими ногами, и умер там .
    Всем здоровой жизни .

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +7

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @olyasosnovskaya4717
      @olyasosnovskaya4717 9 місяців тому +66

      Отличная история, но скорее исключение, чем правило

    • @svet_lana1761
      @svet_lana1761 9 місяців тому +16

      А где он жил? В горах?

    • @marynaivanova1370
      @marynaivanova1370 9 місяців тому +28

      В туалете:)

    • @katiakohl4653
      @katiakohl4653 9 місяців тому +52

      Вывод, не ходить в туалет. 😅

  • @живаяженЧинадарья
    @живаяженЧинадарья 7 місяців тому +360

    Если короче и не на 15 минут то:
    1) не жрать фаст фуд
    2) добавить к своему рациону много зелени.
    3) омега 6 омега 3
    4) не жрать много сладкого типа промышленной кондитерки.
    Собственно все.
    Остальное вода

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  7 місяців тому +7

      дравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @golden_go3673
      @golden_go3673 3 місяці тому +12

      Все видео по антиэдж об этом. Спасибо за сокращённый вариант ❤️

    • @ВикторияАрсентьева-ы2з
      @ВикторияАрсентьева-ы2з 2 місяці тому +4

      @@живаяженЧинадарья Благодарю!

    • @natika6017
      @natika6017 2 місяці тому +3

      спасибо, смотреть тогда не буду

    • @ТатьянаХисамова-р2х
      @ТатьянаХисамова-р2х 2 місяці тому +5

      Спасибо, милый человек !)))

  • @venerasaran6917
    @venerasaran6917 9 місяців тому +516

    Переводчику зачёт! ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +5

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @ketlif183
      @ketlif183 9 місяців тому +3

      Переводит искусственный интеллект

    • @SoniaGakhramanova
      @SoniaGakhramanova 9 місяців тому +2

      да уж, junk food-"мусорная еда", будто из мусорки достали..

    • @МадинаАзизова-ь3э
      @МадинаАзизова-ь3э 9 місяців тому

      Где заказать масло печени трески ?

    • @МадинаАзизова-ь3э
      @МадинаАзизова-ь3э 9 місяців тому

      Где заказать масло печени трески ?

  • @carevna540
    @carevna540 9 місяців тому +465

    Возраст, так же как и счастье - это состояние души 😇😍❤️

  • @ГалинаШаргородская-в5в
    @ГалинаШаргородская-в5в 9 місяців тому +514

    Доктор Берг очень сильно изменил меня через питание. Я изменилась даже внешне. Спасибо Вам доктор Берг!!❤️

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +5

      Здравствуйте👋, благодарим, что делитесь с нами.
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @ЕленаЛюсина-з3я
      @ЕленаЛюсина-з3я 9 місяців тому +2

      ​@@DrEricBerg❤

    • @ЕленаВасильена-м7к
      @ЕленаВасильена-м7к 9 місяців тому +10

      Расскажите коротко- что в этом видео, вы нового поняли. ?
      Я ничего, потому что надо бы ему говорить простым языком для простых людей , а не для химиков и медиков

    • @tnya2106
      @tnya2106 9 місяців тому

      не хавать сахар@@ЕленаВасильена-м7к

    • @tnya2106
      @tnya2106 9 місяців тому +14

      не хавать еду на транс жирах

  • @ЭльмираЭлик-ф9ф
    @ЭльмираЭлик-ф9ф 9 місяців тому +325

    Доктору Бергу спасибо огромное, и переводчику благодарность, очень приятный голос

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @ИринаПодгорняк
      @ИринаПодгорняк 9 місяців тому +1

      это бот

  • @ТатьянаШарова-э3о
    @ТатьянаШарова-э3о 9 місяців тому +293

    Живость характера, любопытство, чувство юмора, доброжелательное отношение к людям делают тебя намного моложе в глазах окружающих😊

    • @GalinaGorlizkaya
      @GalinaGorlizkaya 8 місяців тому +8

      Абсолютно верно!

    • @KolayPet
      @KolayPet 8 місяців тому +6

      Молодость это качества характера, а физически это деньги:) Они дают возможность обратиться к косметологу

    • @УльянаДмитриева-ы4ф
      @УльянаДмитриева-ы4ф 7 місяців тому

      Согласна с вами 😊

  • @A.Abrahamyan
    @A.Abrahamyan 7 місяців тому +471

    Чтобы выглядеть моложе, надо жить без злости и зависти.

    • @ФатимаДзагурова-х4в
      @ФатимаДзагурова-х4в 7 місяців тому +3

      👍👍👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  7 місяців тому +2

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @Ganna-w9u
      @Ganna-w9u 7 місяців тому +3

      𓽤спасибо Докктору фБергу

    • @Ganna-w9u
      @Ganna-w9u 7 місяців тому +3

    • @guzaliyafayzullina718
      @guzaliyafayzullina718 6 місяців тому +10

      Это субъективное мнение.Знаю завистливых,хорошо выглядят.Не все, некоторые.

  • @TV-mj7qq
    @TV-mj7qq 9 місяців тому +254

    Сам доктор это живой пример для нас😊

  • @olgabelsitnik
    @olgabelsitnik 8 місяців тому +214

    Как говорят, в молодости носим лицо, которое нам дал Господь. В старости, которые заслужили.🥰

    • @olgastatiukha2287
      @olgastatiukha2287 3 місяці тому +4

      Moeii tetushke 80. Eii 60 max na vid. Ona votserkovlennaia. Gluboko veruiyuschaiya.

    • @Даниэлла-м7в
      @Даниэлла-м7в Місяць тому

      Ну, это не всегда именно так... А если женщина брошена мужем, алиментов нет, и она на 2 х работах пашет - будет выглядеть плохо. Но она ведь не заслужила этого!!! 😢😢

  • @ВалентинаЩербакова-я2т
    @ВалентинаЩербакова-я2т 9 місяців тому +107

    Не злится,ко всем относится с добрыми пожеланиями

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о том, как снизить уровень кортизола
      online.drberg.ru/kortizol? .
      Служба поддержки канала

  • @Анна-ъ5н8м
    @Анна-ъ5н8м 3 місяці тому +125

    Я как с мужем отношения закончила нет,не развелась, живет рядом, похорошела и моложе выгляжу😊

    • @fainazang8253
      @fainazang8253 2 місяці тому +9

      Перестал вас вампирить!👌
      У меня тоже самое

    • @ElenaMeisner
      @ElenaMeisner 2 місяці тому

      😂❤

    • @sphynksa
      @sphynksa 2 місяці тому +18

      Аналогичный феномен- в разводе выгляжу в разы лучше, чем замужем. Уже два раза проверяла!😂

    • @guzellavassimova1750
      @guzellavassimova1750 2 місяці тому +1

      Аналогично!

    • @ВалентинаЖилинская-е4й
      @ВалентинаЖилинская-е4й 2 місяці тому +1

      @@Анна-ъ5н8м ,организм сам знает что вызывает токсичность поэтому вот так и есть душа чувствует тело делает !

  • @elenakarpovskaya8848
    @elenakarpovskaya8848 6 місяців тому +48

    Моложе выглядят прежде всего люди-оптимисты с крепкой нервной системой, плюс генетика. Ну а потом уже питание и спорт.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  6 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @zojastruck8865
    @zojastruck8865 8 місяців тому +30

    Не перестаю восхищаться Доктором и Командой ❤ Благодарю! С уважением из Германии.

  • @aijasuper3424
    @aijasuper3424 9 місяців тому +229

    Интервальное голодание, тренировка и сон, важная составляющая❤ Благодарю доктор Берг🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @natalyakramarenko6684
      @natalyakramarenko6684 9 місяців тому +1

      ​@@DrEricBerg😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

    • @ЕкатеринаПавловна-б3щ
      @ЕкатеринаПавловна-б3щ 9 місяців тому +1

      Я искала этот коментарий

    • @ОленаС-ю6л
      @ОленаС-ю6л 7 місяців тому +1

      Итервальное голодание_ проблемы с желчным. Желчь постоянно вырабатывается и если не используется то застаевается 4:52 и превращается в камни

    • @anadiomena27
      @anadiomena27 6 місяців тому

      Я сама видела, как голодание очищает организм, лечит. Это обязательно нужно делать под присмотром врача! Гены тоже имеют важное значение, нужно заниматься спортом и пить соки. У нас в семье отличные гены и родители выглядят намного младше своего возраста. Особенно мама, ей 75, но даже врачи восхищаются ее внешними данными - выглядит максимум на 60, ей часто дают 50-55 лет. Моя бабушка в 77 была непоседевшей, темно-каштановые волосы и считанное количество седых, которые были даже незаметны. Гены играют решающую роль в сохранении молодости, а здоровое питание и спорт - мощные инструменты на пути к здоровью.

  • @ОльгаКотлярова-с6ъ
    @ОльгаКотлярова-с6ъ 9 місяців тому +249

    ИГ - интервальное голодание действительно работает. Организьм становиться легче, тело чище. Сон крепче.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +2

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @worldpeace9522
      @worldpeace9522 9 місяців тому +10

      Да, это практиеуется у мусульман 2 дня в неделю и 30 дней в месяц рамадан.

    • @ekaterinaateh3088
      @ekaterinaateh3088 9 місяців тому

      ​@@worldpeace9522все наши православные предки не вкушали пищу илитпостилисььпо средам и пятницам, но не ради диеты и здоровья, главное было спасти душу, а не долго жить...

    • @NataljaAlbrecht-lg5ew
      @NataljaAlbrecht-lg5ew 9 місяців тому +7

      У меня, интервальное голодание практикуется,уже на протяжении 25 лет)

    • @ЕленаДовгань-ф1и
      @ЕленаДовгань-ф1и 9 місяців тому

  • @erikab.1416
    @erikab.1416 9 місяців тому +118

    А мы жили в Узбекистане, там солнце летом + 45 и выше, мы ходили все копчёные, но выглядели молодо! Такая кожа была у всех красивая! И масло было только хлопковое, подсолнечное, но много было худых , полный очень и очень редко можно было встретить! И полные - сейчас которые нормальные! Конечно мы работали , и все на свежем воздухе, даже спали на свежем воздухе с мая месяца по октябрь. Кухни тоже во дворе были, мы не несли эту грязь в дом. Вообщем вся жизнь была на свежем воздухе. Но жарили все на масле из семян и под солнцем жили и работали. Может сейчас семена некачественные для масла? У нас масла из семян считались лечебными!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +2

      Здравствуйте, посмотрите, дополнительно видео:
      ua-cam.com/video/hIFnV1-WhKg/v-deo.htmlfeature=shared.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

    • @erikab.1416
      @erikab.1416 9 місяців тому +1

      @@DrEricBerg спасибо 🙏

    • @ТатьянаКрылова-ю9э
      @ТатьянаКрылова-ю9э 8 місяців тому +8

      Все верно. Мы тоже из Узбекистана. Хлопковое масло это самое любимое масло. Берг говорит, что кушаешь оливковое масло и будете здоровы. Значит оно не вредно а наше вредно????

    • @MissA-m2j
      @MissA-m2j 8 місяців тому +13

      Я в детстве отдыхала в Узбекистане, много овощей и фруктов ела, они очищают организм, оздоравливают, приезжала обратно и вообще не болела ОРЗ, в Сибири таких обалденых овощей, специй и фруктов нет, я тоже заметила летом гораздо здоровее и свежее выглядят люди, и молодые и уже в возрасте, кожа не сушится, так что климат, овощи и фрукты, делают своё дело! Плюс обязательно должна быть чистая вода, у нас в Сибири очень плохая вода, приходится покупать фильтрованую...

    • @СияющийДень
      @СияющийДень 8 місяців тому +9

      От отжима тоже зависит.Тогда сами дома отжимали. Это и есть экстра вёрджн

  • @Aisbaess
    @Aisbaess 9 місяців тому +387

    Хочу выразить глубокую благодарность доктору Эрику Б.Он сделал для моего здоровья очень много избавил от множества болезней.В 2018г.нашла видео о Кето и Иг,тогда весила 83кг.слушала и вообще не понимала о чем он говорит! Знала только то что говорит он хорошо 😅Так я слушала эти не понятные видео, постоянно и думала чо это я такая тупая что не могу понять.Теперь то мне понятно что мой мозг был затуманен не здоровым образом жизни ( Дальше больше,я начала просто попробовать не есть углеводы,была ломка, слабость ,кетогрип,Но все это слушала и поняла что сначала нужно изучить всё это как работает! И сначала надо стать здоровым а потом похудение.Так много лет назад я начала вести ИГ и кето! С 83 кг я вешу 67кг,боли в пояснице и колени я не могла ровно ходить так так очень сильно болели колени,при этом колола и пила лекарства! Постоянные запоры а так же геморрой который кровоточил😮 ушёл.Начав Кето ИГ,избавилась от тяги к алкоголю, теперь я не пью от слова совсем и это радует! Раньше ни один праздник не обходился без алкаголя.Постепенно он перестал быть главным,потому что на ИГ и кето он не Нужен! у тебя и так много энергии и я рада!😅 Моя кожа сияет чистотой,мои постоянные отеки на лице ушли,лицо изменилось,черты лица стали чётче, ну и ещё много чего болело тогда ,не хочу даже вспоминать про это! Низкий поклон доктору что даёт бесплатную информацию к здоровой жизни! Всем у кого есть какие-то болячки пробуйте ИГ и кето! Я так начинала а вдруг поможет деп.Нам об этом не скажет ни один врач,да они и незнают ничего...и да моя кожа лица выглядят как в 35 лет, это в 45 лет.просто вижу девушек помоложе и удивляюсь своей ,я не листю себе😊😉 Будьте здоровы!🎉🎉🎉

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +13

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @ЕленаСемашко-ч4й
      @ЕленаСемашко-ч4й 9 місяців тому +24

      В 45 все ещё молодые!

    • @AlexandraAlbertovna
      @AlexandraAlbertovna 9 місяців тому +6

      Какая вы молодец! С 39 лет так всё правильно делаете!👍👍👍

    • @evgenakulov150
      @evgenakulov150 9 місяців тому +9

      Спасибо, что поделились! Вдохновляете! Присваиваю)

    • @Liya.Stanislavovna
      @Liya.Stanislavovna 9 місяців тому

      ​@@ЕленаСемашко-ч4й, не все я в 45 лет стала выглядеть на все 50, нарушился желчеотток, появились камни в желчном пузыре и здравствуй старость

  • @lyu3482
    @lyu3482 9 місяців тому +235

    Доктор упомянул итальянцев как одних из долгожителей в мире. Кроме сыров, они пьют вино как воду, едят много рыбы, овощей, естественно, оливковое масло, но и много углеводов, пицца, макаронные изделия, в то же время, все пожилые люди живут на таблетках. Экологической пищи уже нет нигде, от рака умирают и миллионеры со своим подсобным "экологическом" хозяйстве.
    Возьмите королей, например, Карла , он молодо не выглядит, его жена ещё хуже, а ведь они питаются не так как мы смертные.
    Мои родители выглядели моложе без всяких издевательств над собой, ели всё, что хотели, отец ещё и пил прилично, а мама не пила, она умерла раньше его, но оба дожили до 90 лет. Врачи не верили, что им 90 лет, у отца были густые волосы и только начали появляться седые волосы. Мало того, были в своём уме, хорошей памяти и ходили без палочек, чего нельзя сказать обо мне, хотя и мне врачи дают намного моложе 😢 возраста.

    • @marinalovely3490
      @marinalovely3490 9 місяців тому +17

      Моя мама 80 лет, никаких палочек, на огороде, слава Богу, на рынке, дома, как пчелка. Обо мне этого сказать нельзя.
      Считаю, по грехам получаем, по своим, да по грехам прадедов. Кто больше, кто меньше.

    • @NataIvanova-uj5zp
      @NataIvanova-uj5zp 9 місяців тому +3

      Так, так. И какой вывод?)

    • @lyu3482
      @lyu3482 9 місяців тому +23

      @@NataIvanova-uj5zp кушать всё, что хотите, но в умеренных дозах

    • @ВикторКраснодар
      @ВикторКраснодар 8 місяців тому +14

      Генетика многое решает! Мой отец всю жизнь выпивает достаточно и курит с 13 лет, не следит за питанием вообще. В 63 он выглядит на 50, это сложно объяснить.

    • @anika_3069
      @anika_3069 8 місяців тому +11

      Одним словом - генетика

  • @НатальяМамонтова-н6ш
    @НатальяМамонтова-н6ш 8 місяців тому +24

    Уважаемый Переводчик вы наш Герой спасибо большое ❤❤❤❤❤Мы без вас не как уже совсем Честно ☝️🤝🤝🤝💋💯‼️

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 місяців тому +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @OybekAbdullayev-s5h
    @OybekAbdullayev-s5h 9 місяців тому +102

    Очень приятно слушать вас пусть хранит вас господь здоровья вам 🎉😮😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @НэллиКуковерова
    @НэллиКуковерова 9 місяців тому +91

    Согласна, питание очень очень много значит для здоровья. Сама с этим столкнулась. Теперь стараюсь придерживаться правильного питания. Есть результаты. Всем удачи и терпения в достижении желаемого!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @ЛусикКешишян
      @ЛусикКешишян 9 місяців тому +1

      ​@DrEri
      ⁹cBerg

  • @8_happiness_is_simple_8
    @8_happiness_is_simple_8 9 місяців тому +174

    Благодарю вас! Много лет тому назад стала питаться 2 р в день интервальное! И похудела и помолодела! 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🔥

    • @osikbyrii3139
      @osikbyrii3139 9 місяців тому +3

      Здравствуйте. А как понять 2р на иг

    • @guzaliyafayzullina718
      @guzaliyafayzullina718 9 місяців тому +13

      У кого с желчью проблемы такое противопоказано. Часто , но мало есть нужно.

    • @ГалияХаликова-у4п
      @ГалияХаликова-у4п 9 місяців тому

      ​@@osikbyrii3139, это 2 раза в определенный интервал времени

    • @ГалияХаликова-у4п
      @ГалияХаликова-у4п 9 місяців тому

      ​@@osikbyrii3139, иг- интервальное голодание

    • @MS-rf9pc
      @MS-rf9pc 9 місяців тому +4

      Можно ) я так питаюсь у меня нет желчного

  • @taniaburley1396
    @taniaburley1396 9 місяців тому +153

    Дорогой доктор Берг, и в нашей жизни есть сноровка и тренировка!Но слушать Вас всегда очень познавательно, Вы и Ваша команда ВСЕГДА НА ВЫСОТЕ!!! Мы - то, что мы едим и пьем, а значит - так мы и живем??? Вы помогаете подкорректировать нам жизнь, чтобы она удачно сложилась!!!!!!!!!СПАСИБО ВАМ!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +3

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @ЛюдмилаСірченко-у1я
      @ЛюдмилаСірченко-у1я 9 місяців тому

      ​​Но почему нет связи с каналом и скачать нельзя, почему, жаль !​@@DrEricBerg

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте, если вы оформляли бесплатные материалы, они автоматически стали доступны вам в личном кабинете.Вы можете открыть личный кабинет, перейдя по ссылке
      online.drberg.ru, после того как введете ваш логин и пароль. Логин - это ваш емейл.
      Также вам на емейл должно было поступить письмо со ссылкой на личный кабинет для скачивания информации, проверьте папку “Спам”, оповещения, промо-акции.
      Если у вас возникли сложности со входом в личный кабинет или вы не получили письмо с доступом, напишите, пожалуйста, в службу поддержки на сайте drberg.ru.
      Служба поддержки канала

  • @ЭлинаРащщук
    @ЭлинаРащщук 9 місяців тому +243

    ДОБРА И МИРА! Спасибо доктор.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @Gasanow
    @Gasanow 9 місяців тому +191

    Мне нравится подход Берга изнутри наружу

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +4

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @Anna.K.M.V
    @Anna.K.M.V 7 місяців тому +47

    Запомнила, один доктор говорил. Что люди в горах живут долго, выясняли почему. Воздух, вода... Оказывается, там вода с гор окислена. Доктор, советовал пить воду с лимоном и будет Вам счастье! ❤❤❤

    • @Дима-л6с5ю
      @Дима-л6с5ю 6 місяців тому +2

      Лимон защелачивает

    • @Марина-г4я8з
      @Марина-г4я8з 5 місяців тому +3

      @@Дима-л6с5ю
      Кислотой "защелачивает" ?!

    • @Дима-л6с5ю
      @Дима-л6с5ю 5 місяців тому

      @@Марина-г4я8з да,лимон защелачивает

    • @Дима-л6с5ю
      @Дима-л6с5ю 5 місяців тому

      @@Марина-г4я8з Лимон защелачивает и это давно всем известно

    • @goodgoodplumber3386
      @goodgoodplumber3386 3 місяці тому +2

      Горный воздух содержит меньше кислорода!!!!!😊

  • @АтираБайтулешова
    @АтираБайтулешова 9 місяців тому +27

    Доктор Берг самый лучший! Дай Бог Вам Крепкого Здоровья и Успехов в труде! Долгих счастливых лет жизни ❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @nilufarkhalilova8245
    @nilufarkhalilova8245 8 місяців тому +141

    Когда душа чистая выглядит молодо

    • @ИринаКалюстина
      @ИринаКалюстина 7 місяців тому +1

      Чистая добрая красивая СТАРУШКА🙄...

    • @StepHelBass
      @StepHelBass 6 місяців тому

      Не всегда. Чаще наоборот! Добряки глурцы старше выглядят

  • @ЛИКАШМИДТ.ЖИЗНЬБЕЗПРИКРАС.СЧАС

    Уберите сахар,мучное,алкоголь...будете модоже,уйдет вес.Мне 60 и это супер,когда легко,хорошо и классно.😊😊😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +3

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @galaxi707
      @galaxi707 8 місяців тому +2

      А как сексом?

    • @ЛИКАШМИДТ.ЖИЗНЬБЕЗПРИКРАС.СЧАС
      @ЛИКАШМИДТ.ЖИЗНЬБЕЗПРИКРАС.СЧАС 8 місяців тому

      @@galaxi707 отличнооооо

    • @ТатьянаКиселёва-г3о
      @ТатьянаКиселёва-г3о 8 місяців тому +10

      Здравствуйте. Я с вами полностью согласна. Убрала 3 месяца назад сахар, выпечку. Похудела на 10 кг. Выглядеть стала моложе на 10лет

    • @СветланаМихайловнаМиронова-к2ы
      @СветланаМихайловнаМиронова-к2ы 8 місяців тому +4

      А что останется есть

  • @ЛюдмилаАксенова-к8л
    @ЛюдмилаАксенова-к8л 9 місяців тому +50

    Доктор, огромная Вам благодарность за конкретную, полезную, исчерпывающую информацию🙏❣️. Периодически смотрю Ваши рекомендации и понимаю, что они работают! Спасибо! 🌺

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @azizhabibulin757
    @azizhabibulin757 9 місяців тому +43

    Доктору Берг спасибо. Всё работает что он говорит. Проверено

  • @МаргаритаВалентиновна-л4ъ

    Очень очень нравится Такое обояние громадное желание помочь и обьяснить Спасибо!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @Василий-ц7е5й
    @Василий-ц7е5й 9 місяців тому +37

    Док.Берг молодец.Все, что он говорит:проснитесь люди! Вы убиваете себя и своих родных! И ему не слабо это говорить. И я благодарен ему и его команде и переводчикам и ютубу. Всё знают, что рекламируют мусор. Но всё равно его покупают детям. Потому что так удобнее. А значит нет культуры питания.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @Nin-o1q
    @Nin-o1q 9 місяців тому +23

    Благодарю, благодарю Вас, за изменения в моей жизни, и голове, 🎉❤❤❤❤❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @лащащмшиВогс
    @лащащмшиВогс 7 місяців тому +24

    УВАЖАЕМЫЙ ПЕРЕВОДЧИК❤. Собирайте чемодан....Вы переезжаете ко мне😂😂😂

  • @ЛюбовьШипилова-в9п
    @ЛюбовьШипилова-в9п 9 місяців тому +113

    Спасибо Доктор Берг!❤Вы подумали и о Молодости! У меня один Помощник - яблочный уксус!я раньше часто ела мороженое!а сегодня подойду -Ваши слова в ушах!и. ...ухожу! СПАСИБО! ЗДОРОВЬЯ! СЧАСТЬЯ! Я думаю Добрые Люди живут дольше!❤ Молоды душой!!!и. .лицом!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +2

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @nastya_123-c6w
      @nastya_123-c6w 9 місяців тому +5

      Мне тоже сильно "запали " примеры с мороженым

    • @allamir-k3r
      @allamir-k3r 9 місяців тому +1

      А как вы принимаете яблочный уксус?

    • @Нелька-г5к
      @Нелька-г5к 9 місяців тому +3

      @@allamir-k3r это не тот уксус, что в магазине продают, его надо самим делать. дальше я сама не знаю...

    • @ЕкатеринаШульгина-п1ф
      @ЕкатеринаШульгина-п1ф 9 місяців тому +4

      Маназинный тоже норм. У меня подруга пила , мама моя тоже пила. Я использую его. И пью и когда температура протирать себя и мужа. Когда готовлю использую.

  • @lianam3262
    @lianam3262 9 місяців тому +14

    "Simply The Best 👌 " этот канал - др .Берг! 👏 Всегда восхищает отличный уровень информации и подача - в переводе .Кому дано - воспримут и станут сами себе лучшими докторами и диетологами .А другим -кому не дано ну .." каждому - свое" Спасибо и каналу и - Dr Berg ♥️ 👏

  • @ЛанаСветлова-с2ъ
    @ЛанаСветлова-с2ъ 9 місяців тому +31

    Лайк в поддержку канала! Огромная благодарность за работу!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @КамильБайтуганов
    @КамильБайтуганов 9 місяців тому +25

    Благодарю доктор Берг за полезную информацию, и переводчику

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @НинаМарцинкевич-в6г
    @НинаМарцинкевич-в6г 9 місяців тому +78

    Переводчику!! Браво!

    • @nataschaschwez2002
      @nataschaschwez2002 9 місяців тому

      Перевод делает искусственный интеллект. Трудно в это поверить, но это так😊

    • @ТатьянаЛебедева-щ9ь
      @ТатьянаЛебедева-щ9ь 9 місяців тому +2

      ​@@nataschaschwez2002искусственный интеллект всегда чувствуется, иногда неправильно произносит слова, делая ударение не там, где нужно. Здесь этого нет. И именно этот голос озвучивает д. Берга много лет, когда искусственный интеллект ещё не часто использовался. Вы про озвучку этого канала искусственным интеллектом из каких источников узнали? Кто-то в комментариях написал?

  • @olgasea4107
    @olgasea4107 7 місяців тому +11

    😊Мой любимый доктор! Насколько он , всё же,приятен и очень грамотен.Супер!Мой Питерский творческий привет 🎉🎉🎉❤

  • @ЕленаШмидт-й7о
    @ЕленаШмидт-й7о 8 місяців тому +9

    Благодарю!
    Живу в России ,в Сибири.Вас и здесь ,близ Байкала,любят слушать!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 місяців тому +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @olganayodah3525
    @olganayodah3525 6 місяців тому +15

    И так же много двигаться, любить животных и природу ❤

  • @Ksenia-i6g
    @Ksenia-i6g 9 місяців тому +35

    Обожаю доктора Берга❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @Loren-k
    @Loren-k 9 місяців тому +26

    ❤ Благодарю Вас Доктор Берг.❤Вы много помогли людям. Мне точно! Благословений Божиих Вам ,и успехов в жизни.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @ТатьянаТопоркина-к5ш
    @ТатьянаТопоркина-к5ш 9 місяців тому +26

    Благодарю вас за ваши лекции .Процветания вашему каналу❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +1

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @ИринаБерезина-в2д
    @ИринаБерезина-в2д 9 місяців тому +783

    Когда спрашивают сколько мне лет,я прибавляю себе5 лет и получаю комплимент!😅

    • @p-q0
      @p-q0 9 місяців тому +53

      В каждых обсуждениях находится дама, уверенная в своей бесконечной молодости, набивающаяся на комплименты и убеждающая всех в своей прекрасной генетике, как она правильно живёт, и вообще, как на неё заглядываются мужчины, годящиеся ей в сыновья

    • @ludmilam.4711
      @ludmilam.4711 9 місяців тому +14

      Хитро )

    • @ИринаБерезина-в2д
      @ИринаБерезина-в2д 9 місяців тому +20

      Я не уверена в своей бесконечной молодости,но хочу быть молодой.

    • @ЕленаЧеркасова-с9п
      @ЕленаЧеркасова-с9п 9 місяців тому +10

      О, я тоже, но я только на год прибавляю)

    • @ИринаБерезина-в2д
      @ИринаБерезина-в2д 9 місяців тому

      @@ЕленаЧеркасова-с9п что так скромно?

  • @ИринаТупицына-щ3ю
    @ИринаТупицына-щ3ю 9 місяців тому +155

    Я когда сидела на сыроедении 7 месяцев, так почистила организм, что стала выглядеть на 10 лет моложе, причём это выражаясь в цвете и упругости кожи. Даже если вы едите животную пищу, нужно есть натуральную фермерскую + обязательно свежую зелень и овощи

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +2

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉
      online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

    • @Марифранс
      @Марифранс 9 місяців тому +7

      Я после операции хорошо похудела , ушла припухлость,потянулись скулы и шея ,глаза стали даже больше ,так мой шеф на работе ,подумал ,что я сделала пластическую операцию 😂

    • @Alexandr-67
      @Alexandr-67 8 місяців тому +2

      Животная пища не нужна. Но на счёт зелени и овощей вы подчеркнули очень даже правильно, особенно на счёт зелени

    • @porelka
      @porelka 8 місяців тому +3

      @@Alexandr-67а где брать витамин в12? Синтетический не предлагать

    • @Alexandr-67
      @Alexandr-67 8 місяців тому +1

      @@porelka А как по твоему обезьяны имеют б12, при том, что не едят мясо? В здоровом кишечнике б 12 у каждого существа синтезируется

  • @ЕленаАверкова-ф8ь
    @ЕленаАверкова-ф8ь 8 місяців тому +31

    Док, какой же Вы умный, смелый и щедрый человек!
    Так разнести мифы и ошибки о жирах, да и о многом другом... Спасибо за знания!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @galjajelic4978
    @galjajelic4978 9 місяців тому +39

    Спасибо Вам за новые ,интересные лекции !Всем здоровья и счастья !

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @ВалентинаШурупова-б8ю
    @ВалентинаШурупова-б8ю 9 місяців тому +72

    Спасибо Доктор Берг огромное лучший доктор ❤❤❤🎉🎉🎉🎉

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @ОльгаМельник-е3н
    @ОльгаМельник-е3н 7 місяців тому +3

    ДОКТОР БЕРГ, СПАСИБО ВАМ ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ👏👏👏!ВАМ ВСЕГДА И ВО ВСЕМ УДАЧИ,ЭНЕГРИИ,ЗДОРОВЬЯ❤️❤️❤️!!!

  • @tatiS7788
    @tatiS7788 9 місяців тому +31

    Спасибо большое за подробные разьяснения и полезные рекомендации!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @gulya.b
    @gulya.b 4 місяці тому +16

    Молодо выглядят счастливые люди

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @lyana-iz8dk
    @lyana-iz8dk 8 місяців тому +3

    ОБОЖАЮ 😊😊😊Д. БЕРГА!!! ОЧЕЕЕЕНЬ УМНЫЙ ДОКТОР,БЛАГОДАРИМ ВАС ЗА СОВЕТЫ❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @ЮлияГунько-ъ2с
    @ЮлияГунько-ъ2с 7 місяців тому +3

    Вы очень классный, профессионал своего дела. Я Вам верю на 100% ❤

  • @TatianaPlamadeala-g2q
    @TatianaPlamadeala-g2q 6 місяців тому +2

    Дарагой вы наш Доктор,!!!!! Спасибо Вам За Ваш бесценный Труд!!!;Да Хранить Вас Господь 🙏🌿💯

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  6 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @evgeniiabelous
    @evgeniiabelous 9 місяців тому +9

    Спасибо за огромную работу вашему каналу❤

  • @ОльгаПономарева-з7й
    @ОльгаПономарева-з7й 9 місяців тому +100

    Невозможно к сожалению всю свою жизнь посвятить исключительно правильному питанию ,при нашем ритме жизни и наших возможностях

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @miraflower9680
      @miraflower9680 9 місяців тому +1

      @@DrEricBerg есть ли инфо от доктора о ранней менопаузе?

    • @tashapak8377
      @tashapak8377 8 місяців тому

      Возможно

    • @ПавелН-ф7р
      @ПавелН-ф7р 7 місяців тому +2

      Лучше предупреждать наперед чем постфактум делать когда уже запущено) брать свою жизнь и ставить свое здоровье в приоритет - лучший выбор.

    • @foodcakeNIKA
      @foodcakeNIKA 6 місяців тому

      @@DrEricBerg торттирти

  • @ИннаМевша-р7у
    @ИннаМевша-р7у 6 місяців тому +4

    😂😂😂👌Начало меня насмешило! Вы правы! Спасибо за советы!

  • @ВалентинаЛогинова-ш4й
    @ВалентинаЛогинова-ш4й 2 місяці тому +2

    Полезная информация! Больше пользы для людей давайте в передачах о здоровье,спасибо!❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 місяці тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @НадеждаВеселова-ш2й
    @НадеждаВеселова-ш2й 4 місяці тому +17

    Холод,голод и движение!👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @ЕленаТишкина-г3в
      @ЕленаТишкина-г3в 3 місяці тому +2

      Поэтому в период Юрский жили до 20- 30 лет😂

    • @jaruskaya473
      @jaruskaya473 2 місяці тому

      без холода

  • @НеллиНелли-ж7к
    @НеллиНелли-ж7к 9 місяців тому +6

    Спасибо большое, всем здоровья и добра, спокойствие всем, любите себя, берегите себя, всего самого хорошего вам, Эстония

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @Tamaramag89123
    @Tamaramag89123 9 місяців тому +16

    СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД

  • @veronikabiliakova7558
    @veronikabiliakova7558 8 місяців тому +4

    Огромное спасибо!! За прекрасные лекции, за позитив и человеколюбие!! ❤❤😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @ГулденБаймолдаева
    @ГулденБаймолдаева 9 місяців тому +4

    Спасибо доктор Берг! Спасибо за ваши видео, которые очень помогают! Дай Бог вам крепкого здоровья и благоденствия на долгие годы!👍🙏❤️

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @Natalija-rh6wc8kk6r
    @Natalija-rh6wc8kk6r 6 днів тому

    С Божией помощью живу легко и радостно! 😊 Это моя молитва с утра до вечера.
    И слава Богу за все !

  • @ГульнарЛеладзе
    @ГульнарЛеладзе 8 місяців тому +4

    Спасибо др.Бергу и переводчику

  • @МеруертТ-е9ч
    @МеруертТ-е9ч 9 місяців тому +16

    Великолепный доктор 😊😊😊❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @IrinaQuartzStone
    @IrinaQuartzStone 8 місяців тому +5

    Благодарю за ваш труд, настоящий профессионал своего дела!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @ТатьянаМихеева-ж8я
    @ТатьянаМихеева-ж8я 9 місяців тому +50

    БЛАГОДАРЮ!!! 🙏❤️🍀

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @annagrigortsevich1955
    @annagrigortsevich1955 7 місяців тому +5

    Огромнейшее спасибо за возможность понимать ваши видео, за полезнейшие знания в них, которые мы пронесем через всю жизнь!❤

  • @Olga-mi8py
    @Olga-mi8py 4 місяці тому +1

    Огромное СПАСИБО д.Бергу и всей Вашей команде за Ваш очень важный труд!!❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @Elya-h9e
    @Elya-h9e 8 місяців тому +3

    Благодарю Вас ❤ Очень информативный ролик, доступно донесли все о жирах, сахаре и беках...На самом деле уже пора внимательно относиться какие жиры используем да и про слипание с сахаром надо не забывать. Мы ведь теперь так устроены что просто знать про вредность продуктов мало. Чтобы начать хоть какой то здоровый образ жигнпдо четко понимать механизмы всего что происходит в нашем организме. Доктор Берг как никто другой умеет это делать, а все потому что обладает глубокими знаниями об этом 🙏👍❗👍😇

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @Angelica-ms7sw
    @Angelica-ms7sw 8 місяців тому +3

    Так доходчиво и на примерах пока ещё никто не донёс истины питания( сочетания правильных и неправильных ингредиентов)

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @АннаКучерявенко-м3я
    @АннаКучерявенко-м3я 9 місяців тому +12

    Хороший доктор,много полезной инфы.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @ИраИрина-т5р
    @ИраИрина-т5р 5 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉Дорогой доктор Берг! Самая Вам сердечная благодарность за Ваш благородный труд! Храни Вас Бог!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @saltasolnce9560
    @saltasolnce9560 8 місяців тому +3

    Доктор Берг, огромная благодарность!❤С утра рассмешили, вы с таким серьезным видом шутите 😂

  • @ИринаБогаевская-я7к
    @ИринаБогаевская-я7к 9 місяців тому +69

    Доктор Берг сказал,что консервы ,это мертвая еда,созданы для длитнльногохранения,однако печень трески в масле счел полезной🤷‍♂️

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео
      ua-cam.com/video/nG6TAk8ujHU/v-deo.html.
      Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
      online.drberg.ru/ingredients_bm? .
      Служба поддержки канала

    • @fromKharkiv
      @fromKharkiv 8 місяців тому +1

      ​@@DrEricBergваша ссылка на видео с ограниченным доступом...

    • @ТаняТаня-ш7м
      @ТаняТаня-ш7м 8 місяців тому

      @@DrEricBerg ну, да, ну, да...

    • @sphynksa
      @sphynksa 2 місяці тому

      Не в масле, а натуральную!

  • @agnessa0
    @agnessa0 9 місяців тому +6

    Спасибо,Берг ты самый лучший доктор,💋

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @Светлана-ы4с7т
    @Светлана-ы4с7т 5 місяців тому +1

    Очень полезная информация ,Благодарю Доктора Берга 🤔🌿👏🏻

  • @ignoreignore5035
    @ignoreignore5035 9 місяців тому +21

    Спасибо большое за информацию желаю тебе здоровья удачи.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @evgeniyafyodorova9019
    @evgeniyafyodorova9019 6 місяців тому +1

    100% Точно! Общий внутренний " тонус" отношения к жизни в целом - Фундамент " молодости"!.. Без бодрости " духа" все усилия - тщетны.. Браво!!👏👏👏🥰👍💓💟🕊️🌏

  • @Музыка-ю3в
    @Музыка-ю3в 9 місяців тому +35

    Благодарю Господа, что узнала о таком человеке как док.Берг!!! действительно моё сознание и жизнь изменились коренным образом!!! Док, спасибо Вам за всё!!! Благодарю переводчика и всю команду канала!!!❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому +2

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @dinaraakmatova4371
    @dinaraakmatova4371 6 днів тому

    Спасибо большое , доктор Берг! За полезнейшие информации, которым вы делитесь ! Благодарю!😉😊

  • @Лана-з5х
    @Лана-з5х 9 місяців тому +30

    Спасибо за полезную информацию и за хороший перевод❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 місяців тому

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @АльбинаХидирова-я8ы

    Обожаю , как он правильно объясняет, спасибо

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  7 днів тому

      Здравствуйте, крутите БЕСПРОИГРЫШНОЕ "колесо фортуны" от Академии Доктора Берга 👉
      drberg.ru/fortuna?.
      ✅ Гарантирован подарок каждому участнику, есть возможность выиграть курс, который нельзя купить отдельно! Успейте испытать удачу до 15 декабря!
      Служба поддержки канала