5 minutos de movilidad para un tobillo sano!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 1

  • @Xester77.
    @Xester77. 2 місяці тому

    Hola hace tiempo tuve esguince en el tobillo y la movilidad no es la misma desde ese evento....espero que este rutina me ayude con ese problema gracias por compartir❤

Наступне
Автоматичне відтворення
Follow-Along for Strong Feet, Stability, a High Demi Pointe for Dancers13:06Follow-Along for Strong Feet, Stability, a High Demi Pointe for Dancers
Follow-Along for Strong Feet, Stability, a High Demi Pointe for DancersTatiana Rooney
Переглядів 2,6 млн
Rutina de EJERCICIOS de MOVILIDAD para personas mayores7:50Rutina de EJERCICIOS de MOVILIDAD para personas mayores
Rutina de EJERCICIOS de MOVILIDAD para personas mayoresOrigenkinesis Fisioterapia y ejercicio
Переглядів 523 тис.
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani20:45If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. RamaniDhru Purohit
Переглядів 378 тис.
Обменялись песнями с POLI00:18Обменялись песнями с POLI
Обменялись песнями с POLIGazan
Переглядів 2,1 млн
Когда отец одевает ребёнка @JaySharon00:16Когда отец одевает ребёнка @JaySharon
Когда отец одевает ребёнка @JaySharonИстория одного вокалиста
Переглядів 13 млн
Забирает НОВОРОЖДЁННУЮ дочь из детдома | Зови меня мамой00:58Забирает НОВОРОЖДЁННУЮ дочь из детдома | Зови меня мамой
Забирает НОВОРОЖДЁННУЮ дочь из детдома | Зови меня мамойМама в 16
Переглядів 2,8 млн
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка00:14Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминкаАминка Витаминка
Переглядів 4,7 млн
Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVER9:42Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVER
Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVERLet's Achieve Success
Переглядів 2,6 млн
6 Best Exercises to Relieve Thigh Pain | Meralgia Paresthetica Home Treatment15:136 Best Exercises to Relieve Thigh Pain | Meralgia Paresthetica Home Treatment
6 Best Exercises to Relieve Thigh Pain | Meralgia Paresthetica Home TreatmentMovement & Function
Переглядів 185 тис.
Corregir la Cabeza Adelantada (El Mejor Ejercicio)5:49Corregir la Cabeza Adelantada (El Mejor Ejercicio)
Corregir la Cabeza Adelantada (El Mejor Ejercicio)Clinica QO
Переглядів 782 тис.
Barack Obama's Inspirational Speech with Subtitles || One of the best English speeches ever 202311:10Barack Obama's Inspirational Speech with Subtitles || One of the best English speeches ever 2023
Barack Obama's Inspirational Speech with Subtitles || One of the best English speeches ever 2023English Motivational Videos
Переглядів 3,8 млн
Tour de Lombardie 2024 - Tadej Pogacar, still alone in the world... this time 48.4 km away13:47Tour de Lombardie 2024 - Tadej Pogacar, still alone in the world... this time 48.4 km away
Tour de Lombardie 2024 - Tadej Pogacar, still alone in the world... this time 48.4 km awayCyclism'Actu TV
Переглядів 93 тис.
Release Neck & Shoulder Tension in 30 seconds: NO STRETCHING| Feldenkrais Style6:02Release Neck & Shoulder Tension in 30 seconds: NO STRETCHING| Feldenkrais Style
Release Neck & Shoulder Tension in 30 seconds: NO STRETCHING| Feldenkrais StyleFeldenkrais with Taro Iwamoto
Переглядів 4,4 млн
Новое. 10 ошибок скандинавской ходьбы.21:08Новое. 10 ошибок скандинавской ходьбы.
Новое. 10 ошибок скандинавской ходьбы.NordicFit
Переглядів 1,2 млн
Que Hacer Despues de Estar Enyesado?9:28Que Hacer Despues de Estar Enyesado?
Que Hacer Despues de Estar Enyesado?Soy Paciente de Samu
Переглядів 304 тис.
Strengthen your Glutes! Walking.11:03Strengthen your Glutes! Walking.
Strengthen your Glutes! Walking.Grown and Healthy
Переглядів 427 тис.
小蚂蚁会选到什么呢！#火影忍者 #佐助 #家庭00:47小蚂蚁会选到什么呢！#火影忍者 #佐助 #家庭
小蚂蚁会选到什么呢！#火影忍者 #佐助 #家庭火影忍者一家
Переглядів 91 млн
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks00:42REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacksMrMaximus
Переглядів 5 млн
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy00:17Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi CrazyLeisi Crazy
Переглядів 79 млн
«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненням01:00«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненням
«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненнямРадіо Свобода Україна
Переглядів 757 тис.
БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty51:02БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty
БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumentyФЕЙГИН LIVE
Переглядів 432 тис.
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿00:20Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿Los Wagners
Переглядів 16 млн
Когда отец одевает ребёнка @JaySharon00:16Когда отец одевает ребёнка @JaySharon
Когда отец одевает ребёнка @JaySharonИстория одного вокалиста
Переглядів 13 млн
Дикий Бармалей разозлил всех!01:00Дикий Бармалей разозлил всех!
Дикий Бармалей разозлил всех!МИНУС БАЛЛ
Переглядів 7 млн