¡Hola a todos! Soy Claudia, fisioterapeuta/kinesiologa.
Bienvenidos a mi canal, Clau Rehab, Este es un nuevo espacio donde podrás ver una forma sencilla y divertida sobre distintos temas, desde ejercicio, rutinas, salud y nutrición hasta estilo de vida saludable, skincare, cafe y emprendimiento. Estoy Feliz de por compartir mis tips Efectivos y reales contigo.

Estoy convencida de que todos deberiamos conocer y conectar con nuestro cuerpo para mejorar nuestra salud integral.

En mis 7 años de experiencia me he dado cuenta de que la gran mayoría de la población por desinformación deja de lado su cuerpo y normaliza el dolor, aquí podrás aprender rutinas y ejercicios que te ayudarás en tu día a día!

En mi instagram puedes conseguir mucho tips sencillos, cortos para moverte con libertad y mejorar tus hábitos @clau.rehab

¡Aprende a moverte con libertad!