🥛 Is the consumption of MILK 🐮 NUTRITIOUS or POISONOUS?
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- Опубліковано 20 лют 2024
- Speaking of whether milk is healthy or harmful for you, I want to tell you both some positive and negative facts, including whether or not, there is a possible link to at least one type of cancer 👇
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Haga un vídeo de la relación de el calcio y el ácido oxálico en plantas, por ejemplo unos dicen que es bueno consumir lácteos con vegetales con ácido oxálico porque los oxalatos se forman a nivel del intestino y se desechan otros dicen lo contrario, el oxalato de calcio es el más común que forma los Carlos renales.
¡Muchas gracias por la idea!
Y sí se exagera con la recomendación de no consumir oxalatos, hace poco me enteré que el jitomate los contiene y todo en la cocina mexicana lleva tomate pero nos hace daño o eso creemos, es un tema muy interesante
Hace años en la Universidad AT&M, Texas escuché una conferencia donde asociaban el consumo de leche con cáncer de mamas, y señalaron el área de SFco, Calif como área con gran presencia de estas dos variables. No tengo el artículo pero se me quedó fijo, ya conozco a alguien en esa área con ese problema,,,bueno y también fue una gran fumadora por décadas. Todo suma para la mala o buena salud. Gracias Cynthia, te saludo desde Berlín
Oh, qué pena que conozcas una persona que ha sido afectada. Ojalá que sí pronóstico sea favorable…
Lamentablemente concuerdo con que los distintos factores suman y nos afectan para bien y para mal.
Muchos saludos de regreso y muchas gracias por compartir.
Estoy a punto de llegar a los 40; creo que es hora de que le baje al consumo de mi adorada leche 😢
Un análisis muy profesional como siempre en este canal
¡Mil gracias!
Es mejor variar los productos de nuestra dieta y no consumir diariamente los mismos.
Excelente informacion , si es bueno reducir el consumo de lacteosv,depende del metabolismo de cada persona ,ya que puede generat calculos renales si se consume , carne ,cerveza y leche . Gracias .
Muchas gracias por aportar este comentario. ¡Me queda de tarea también buscar referencias al respecto!
Te leo mientras me tomo un café con leche jajaja gracias Cinthia por tu gran contenido!
Excelente información, a conoartirla para que mas gente se entere y tome precauciones
Yo lo deje hace mucho por qué me hacía sentir muy pero muy mal, aún diluida en el café o té, hasta probé en batidos con frutas y la pasé muy mal.
Lo del acné lo experimenté, lo hablé con mi dermatólogo y me preguntó si había notado que algunos alimentos incrementaran los brotes de acné, y juntos nos dimos cuenta que el chocolate y la leche lo hacían, dejé de consumirlos y puedo decir que sí se redujeron mucho los brotes. Aunque definitivamente, también siento que lo que aumenta mi acné es el estrés, y ese todavía estoy en proceso de gestionarlo de mejor manera ❤️🩹
Muy bien gracias Dra Cinthia Reyes lluvia de bendiciones!
¡Mil gracias!
Buenísimo video!
Es un tema tema muy de batido 🥤🥁🥁🥁🥁😂
Acerca el punto 2, yo tomo un baso de leche antes de hacer ejercicio ¿es mejor tomarlo despues del ejercicio o no importa? Espero que alguien me pueda ayudar
En conclusión, hay que disminuir el consumo de lácteos, por las dudas 😅
Buen video! yo la verdad ya no tolero la leche entera, mejor sustituí por opciones vegetales y tambien deslactosada.
Hola, todo esto aplica para personas que hacemos ejercicio 5 veces a la semana (running) , tiempo de cada sesión de 30 minutos a 1 hr con 30 minutos????
Gracias por el video, una consulta, según la gráfica en 4:40, esa protuberancia verde significa que el consumo de leche se asocia con una menor probabilidad de que la persona tenga cáncer colorectal? O sea ayudaría a prevenir el cáncer colorectal?
Es correcto, esa es la interpretación. Se ha identificado que un potencial efecto protector.
Doctora yo soy intolerante a la lactosa y siempre tomé leche deslactosada. También sufro de acné. Mejor dejo de tomar directamente.
Yo tuve que ir una buena temporada con el dermatólogo 🤷♀
Excelente contenido!
¡Muchas gracias!
Ps a dejar los lácteos, ni pp; muchas gracias!!
Gracias a ti por visitar el canal
¡Excelente video! Me encantaría ver un video acerca de los perjuicios que sufren las vacas en este asunto, ya que no estoy informada. El problema vendría en que un video así, creo, atraería la atención de personas las cuales te podrían etiquetar de "represora". Tal vez, un video explicando las diferencias nutricionales en la calidad de leche de vacas tratadas "mal" y "bien" podría disminuir esos comentarios. Perdona, sólo es una sugerencia.
Ah... ¡muchas gracias por la idea! Es un tema candente y delicado... lo anoto ne la lista de ideas 🙂
Que relajante voz tiene
Muy buena información, a prevenir entonces.
¡Gracias por visitar el canal!
Hola, hace algunos días ví a alguien muy parecido en el centro universitario de ciencias exactas (CUCEI) , no sé si se trataba de usted. Pero si sí, perdí mi oportunidad de una foto si es así. 😅
Excelente vídeo ❤
Gracias 😅😅
🙊🙊
Excelente información con esto bebo tranquila mi vaso de leche
Si estamos hablando de leche sin procesar como no la vender ,si tiene esas propiedades pero toda la leche que venden esta pasteurizada o sea que no sieve para nada solo para enfermarte.
Hola maestra felicidades por su video, le comparto que el consumo De Leche es perjudicial en cualquier circunstancia Su Consumo para cualquier organismo de origen humano, si bien es benéfica solo es hasta los 12 meses como máximo, Esto no solo por la enzima Lactosa que la leche de vaca la contiene en vez de Lactasa, Aqui el detalle que muchas compañías han agregado esta enzima para aparentemente poder digerir la leche de vaca y Aparentemente sentir que no Causa Ningún daño cosa que es todo lo contrario ya que la lactasa al ser agregada de manera artificial a una leche que no taiene ni la misma cantidad de grasa y la molécula es mucho mas grande que la de la leche materna pot tal motivo la leche que viene adicionada con lactasa y sin Lactosa es sumamente mucho mas agresiva para las personas no solo con cáncer sino con diabetes ya que la enzima aumenta las velocidades enzimaticas provocando picos de insulina mucho más elevados que si tomarán leche normal de vaca aunque tampoco es para el consumo humano., en el caso de los lácteos eso es otra cosa ya que si bien es un derivado de la leche son productos transformados Atraves de procesos fermentativos los cuales cambian el Contenido del mismo como producto final, ejemplo muy simple, los quesos existen quesos proteicos y lipidicos un queso fresco es proteína y su consumo en bajas cantidades o moderadas es bueno siempre y cuando no se rebasé un aproximado de 20 a 30 Gramos siempre y cuando no tenga el paciente alguna comorbilidad, ya que la caseina se comporta de Manera Análoga al Gluten aunque existen ciertos debates sobre los itis que dicen que mo es el Gluten, pero en consulta como por experiencia Propia el gluten casi siempre viene con carbohidratos mejor cero Gluten y en cuanto a los quesos maduros son quesos lipidicos Cosa que en combinación con los otros 3 elementos tendriamos una combinación perfecta desde la Nutrición Clínica y Bioquímica Nutricional le llamamos oro Molecular un grasa, un proteína, un carbohidrato y una bebida libre sin azúcar si solo aprendemos a mezclar correctamente los alimentos evitaremos las convergencias Moleculares que precisamente son la causa de mas del 90% de todas las enfermedades Crónicas saludos maestra. Desde aqui mismo de Zapopan ❤ como último dato en neurociencias la caseína bajo ciertas circunstancias se considera un dementógeno saludos.
Dementógeno? existe esa palabra?, no la encontré en google, que significa?
@@michelhernandez3488 Hola Si Claro., mira te explico rápido En El Ámbito Científico Se Han Acuñado Varias Palabras Que Refieren En Este Caso Una Palabra Compuesta Como Dementógeno Que Nos Habla De Demencia y Algunos Otros Síntomas En Conjunto Como Lo Podría Ser El Gluten, La Caseína o La Proteína Tipo D " Carne De Puerco " En Neurociencias Es Un Termino Que Comúnmente Las Personas Que Nos Dedicamos a Ellas Lo Utilizamos Con Regularidad Saludos
me gusta tus vídeos
Yo empezando a ver este vídeo tomando leche con café. No se que dirás pero se me está haciendo nudo garganta del susto
Leche y huevos, la base sólida de una dieta saludable
.
🙏
🎗✨🎗
🙏
Yo la cambie por leche de soja, es la mejor alternativa que he encontrado, pero no puedo dejar el queso jeje 😅
La leche de soja están sobre investigación que aumenta varios cánceres de mamá y ovarios...mejor que empiece a tomar leche de almendra o coco o avena
Por lo que entiendo el queso es menos problemático.
Tienes un canal de divulgación muy bonito. Sin embargo esta vez no estoy conforme, sentí muy parcial tus datos sobre el cáncer de próstata, porque no tomaste en cuenta otras variables como actividad física y masa muscular. Para muchos deportistas la leche es importante para cumplir sus cantidades de proteína diaria. También hay estudios entre consumo de leche y razas, esos aspectos negativos que no son siempre presentes, no se aplican por igual entre afroamericanos o nórdicos. Saludos.
El consumo proteico no se desmiente, es de hecho uno de los puntos abordados.
Respecto a los estudios, como menciono, hay resultados discrepantes en todos los tipos de cáncer pero las revisiones de diversos y metaanálisis que encontré, eso es lo que concluyen para el caso de la próstata. Si tú tienes otro metaanálisis que los contradiga y tome en cuenta las variables que comentas, adelante... comparte con nosotros.
Pues... la verdad suena más como que te pareció que su información es parcial... porque.... tú querías que concluyera lo que tú piensas... ella no hace los estudios (como para incluir variables o eliminarlas), describe lo que dicen estudios con énfasis en revisiones de estudios y metaanálisis porque esos son los que consideran conjuntos de estudios. También menciona que hay muchos estudios con datos contradictorios... lo que hubiera sido parcial, es que tomara uno en particular cuya conclusion contradiga los meta análisis... como parece que sugieres...
Mi suegro tuvo cáncer de próstata y nunca toma leche porque no le gusta
Eso se llama anécdota... no refuta un estudio científico. Hay muchas causas del cáncer.
@@alfaguararodriguez3659
Tampoco el estudio es 100% comcluyente si se tomo como única referencia vinculante el si bebían o no leche, aunque se evaluará a tantísima gente. Como no sé, si sólo se hizo éso, no puedo concluir que es garantía y aunque se hiciera uno que recogiera una cantidad grande de factores y la tendencia apuntará ha que "hace daño", haría falta varios estudios similares desde varios enfoques diferentes para aseverar tal cosa y no dar con una conclusión sesgada, porque los estudios de "ciencia" no van de tomar una unica respuesta y quedarse conforme.
Asi que la señora puede que no lo expresará bien pero tiene todo su derecho a dudar porque no es algo siquiera concluyente.
No me agradó el enfoque negativo que decidiste darle a la información que consultaste; y menos, que utilices como clic bait, las palabras cancer, y venenoso, ligadas al consumo de leche, una pena.
Los estudios dicen lo que dicen... si son negativos, son negativos. Y si hay asociación con el cáncer, pues hay relación con el cáncer. No todos los videos pueden ser sobre arcoiris.
@@alfaguararodriguez3659, de recibir un repuesta a mi comentario, preferiría que fuera de Cynthia, para ella esta dirigido. Tu respuesta no aporta nada que no sepa, ni me interesa, lindo día.
La mejor leche definitivamente es la mía, hasta engorda.