mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp
Hi chị… đợt chị có nói về máy massa cô bé ấy ạ !!! E đang thật sự quan tâm bởi vì e sinh 3 con nên cô bé hơi rộng !! E mún hỏi chị là có hiệu quả k chị, cô bé có thật sự nhỏ k ạ
Sản phẩm và dịch vụ: phannuuyennhi.com
Livestream Tiktok đón xem tại @phannuuyennhi ở các MXH khác
Sản phẩm có trong video: phannuuyennhi.passio.eco/
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp
huhu mấy video của chj đúng hữu ích luôn em sẽ ủng hộ chj lâu dài !!!
sameeee
em sẽ bắt đầu tập từ hôm nay
ng đẹp ch bà:))
Let go cho 1 kì nghỉ hè thui❤
Mong chờ quá
E mới tập nên chưa quen. Mỏi và đau cơ quá 😢
Thanks c ạ🍰🍰
Trong ngày mình tập 1 buổi sáng thôi à chj
Em cảm ơn chị nhiều ạ
Chị làm về thể dục sáng mùa đông đi ạ
oke 🥰
Hi chị… đợt chị có nói về máy massa cô bé ấy ạ !!! E đang thật sự quan tâm bởi vì e sinh 3 con nên cô bé hơi rộng !! E mún hỏi chị là có hiệu quả k chị, cô bé có thật sự nhỏ k ạ
day 1
Ngày 1
Có bài nào sinh thường 1 tháng tập để giảm bụng ko ạ
Day 1
Cái dáng chết người thật
Này mình tập bao nhiêu phúc v ạ
hay
Chill~~~
Tập quỳ như vậy mình k chịu đc
Tập mấy hiệp vậy ạ??
Bt nam có tập đc ô ạ
Dc chứ
Cho mình hỏi ăn sáng xong mới tập hay sau?
trước khi ăn bn nhé
Tập bài này có giảm mỡ ko ạ?
Có hỗ trợ thuii
Chị làm serie tăng chiều cao buổi sáng mùa đông đi ak
okay
Cho hỏi là nhạc thứ hai trong video là bài gì k ạ
1. Nov 20th, 22
2. Nov 21th,
don't give up:>>
:))
Thề luôn động tác thứ 3 ko làm được :(((((
Day 1
Ngày 1