CO JEŚĆ LATEM?! 10 niskokalorycznych hitów, dających więcej energii | FitMIND live

Jedzenie pomaga nam sprawnie funkcjonować. Regulując zawartość talerza, możemy regulować swoje funkcjonowanie, czując więcej energii i motywacji a mniej gorąca i niechęci do działania. Jedzenie latem może w naturalny sposób sprawić, że zniknie kilka dodatkowych kilogramów bez uczucia głodu czy bycia na diecie. Nawet niewielkie zmiany mogą przynieść ogromne rezultaty. Taka jest moc LATA!
Podczas spotkania rozmawialiśmy o tym:
👉 Jakie produkty warto jadać latem?
👉 Co dobrego nam dadzą?
👉 Jak wkomponować je w codzienne jedzenie?
Mikołaj Choroszyński - psychodietetyk, założyciel fundacji FitMIND a także właściciel szczęśliwego psa Aleksa. Myślę, że moje wieloletnie doświadczenie w pracy wykładowcy akademickiego pomoże mi przekazać wiedzę w sposób sympatyczny i merytoryczny 😉
~ PROGRAM FitMIND ~
10 sierpnia o 19:00 rusza kolejna grupa 10-cio tygodniowego Programu Intensywnej Zmiany Nawyków Żywieniowych.
Pracujemy w kameralnym gronie, więc ilość miejsca jest ograniczona.
Konieczna jest wcześniejsza rejestracja!
fundacja.fitmind.pl/program See less