Осевая стабилизация коленного сустава
Вставка
- Опубліковано 4 жов 2024
- Федеральный научно-клинический центр спортивной медицины и реабилитации ФМБА России, осуществляет организационно-методическое руководство и координацию деятельности по спортивной медицине Центров лечебной физкультуры и спортивной медицины, Врачебно-физкультурных диспансеров, Профильных отделений ЛПУ субъектов федерации и муниципальных образований.
Кажется, эти упражнения для спортсменов, т.е. здоровых и подготовленных людей, предназначенные для поддержания формы.
Спасибо за видео!
интересно было бы параллельно читать указания по правильности выполнения упражнений и возможные ошибки, приводящие к травматизации)
С больным коленом так не попрыгаешь.