3 hal untuk awet muda

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 січ 2024
  • 3 hal untuk awet muda
    Mau mulai Intermittent Fasing dan Menurunkan berat badan? Tonton panduannya disini!
    ▶️ tribelio.page/cara-mulai-inte...
    ▶️ tribelio.page/cara-menurunkan...
    Maksimalin intermittent fasting dan diet kamu dengan produk ini:
    ▶️ Fatactivator MCT Powder 👉🏻 bit.ly/FatactivatorMCTPowder
    ▶️ Extra Virgin Coconut Oil (VCO) 👉🏻 bit.ly/FINECO_VCO
    .
    .
    .
    👉 Hubungi Klinik Praktik dr. Hendri Andreas bit.ly/Mau_KonsultasiDokter
    👉 Instagram Klinik: @deleganceclinic
    👉 Instagram dr. Hendri Andreas: @drhendriandreas
    👉 CP Business Inquiry: bit.ly/3UXneXeoC
    👉CP Business Inquiry | bit.ly/3UXneXe
    MOHON PERHATIAN :
    Bahwa channel ini hanya merupakan informasi saja. Bukan untuk konsultasi. Tidak bisa sebagai jawaban yang tepat buat pertanyaan anda. Karena prosedur dan hasil setiap orang akan berbeda. Jika anda tertarik untuk mengetahui lebih lanjut silahkan berkonsultasi langsung dengan dokter bedah plastik yang bersertifikat dan tergabung di dalam Perhimpunan Bedah Plastik Indonesia ( PERHIMPUNAN DOKTER SPESIALIS BEDAH PLASTIK - PERAPI )

КОМЕНТАРІ • 22

  • @Junmaisi
    @Junmaisi 5 місяців тому +11

    Puasa, tidur yang cukup dan olahraga

  • @antowidiy4885
    @antowidiy4885 5 місяців тому +4

    Terima kasih ilmunya dok...mau tanya dok, bagaimana tips menumbuhkan rambut bagi yang mengalami kebotakan dini di usia 31th. Terima kasih

  • @asrisuwardi9127
    @asrisuwardi9127 5 місяців тому

    Terima kasih

  • @sofiebie990
    @sofiebie990 5 місяців тому

    Terimakasih dok🙏

  • @miamiartini3120
    @miamiartini3120 5 місяців тому

    Terima kasih dokter semoga sehat selalu

  • @titisummer
    @titisummer 2 місяці тому

    Terimakasih tips nya Dr

  • @abahsoleh8010
    @abahsoleh8010 5 місяців тому +1

    Nyimak dok Abah

  • @Aleshaayesha12
    @Aleshaayesha12 5 місяців тому +1

    Terimakasih dokter ganteng info nya😊

  • @linasriyanti146
    @linasriyanti146 5 місяців тому

    Oke

  • @srisuherni8888
    @srisuherni8888 5 місяців тому

    Thanks Dr bikin awet muda 🏆

  • @almeernazhirulasrofi5795
    @almeernazhirulasrofi5795 5 місяців тому

    Sering2 dok😂

  • @nataliaantonetakw9175
    @nataliaantonetakw9175 Місяць тому

    🙏😇

  • @harmi1042
    @harmi1042 4 місяці тому

  • @budikossasih3955
    @budikossasih3955 5 місяців тому

    Jalani lF sdh setahun.
    Apa ada efek gangguan tidur dok??

  • @ratnaning2994
    @ratnaning2994 5 місяців тому +1

    Puasa luar biasa Islam , Masya Allah......, terima kasih ilmunya , Dok🙏

  • @andikajun9122
    @andikajun9122 5 місяців тому +2

    Dokter tokong bahas puasa kering dong apakah terdapat perbedaan yang lebih signifikan daripada water fasting ?
    Terus apakah kalau kita berpuasa lebih 36 jam tubuh akan memakan otot kita ?
    Terima kasih

    • @drHendriAndreas
      @drHendriAndreas  5 місяців тому +2

      Lebih banyak stress dryfasting. Kalau terbiasa puasa, akan save protein. Kalau tubuh inflamasi/radang, akan ambil protein dari otot.

  • @Ganteng9787
    @Ganteng9787 5 місяців тому

    dok..saya puasa EF..tp kok jadi susah bab dok...ad saran dok

    • @xirioharco
      @xirioharco 5 місяців тому +4

      IF. Intermittent Fasting.. GA sering BAB krn isinya bekurang ga sperti biasanya

    • @tianhadi4820
      @tianhadi4820 5 місяців тому +2

      Kurang minum air putih, makan agar agar tanpa rasa tambahan gula..

    • @sofiebie990
      @sofiebie990 5 місяців тому +1

      Sy awal2 if begitu. Trs sy coba makan buah dan kacang almond stgh jam sblm makan besar. Terus masak sayurnya ditumis sampe mateng. Klu sayurnya msh keras, bab nya jd keras, sy begitu😅

    • @rinimariam4473
      @rinimariam4473 3 місяці тому

      Minum vitamin b complek