DO BEFORE BED | FULL BODY PILATES FOR WEIGHT LOSS + GET AN HOURGLASS SHAPE

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 бер 2024
  • Full body Pilates before bed for weight loss + hourglass figure.
    Let's get started.
    😍🌷POPULAR PLAYLIST:
    -************************************************
    🌻 NOSE: • How to Reshape, Sharpe...
    🌻 CHIN & JAWLINE: • Get beautiful jawline!...
    🌻 EYES: • Only 6 mins!! Eye reju...
    🌻 CHEEKS: • How to get rid of Chub...
    🌻 LIPS: • How to get Plump Lips,...
    🌻 V-SHAPED FACE: • Korean massage V-line ...
    🌻 SLIM FACE: • Korean girls tips!! Ge...
    🌻 EYEBROWS: • Brow lift exercise & m...
    🌻 NECK: • 3 Steps Get Perfect Ne...
    🌻 SMILE EXERCISE: • 😊 How do you make Gumm...
    🌻 HEAD: • Fast Hair Growth secre...
    🌻 FACE LIFT: • Get beautiful jawline!...
    🌻 ANTI AGING: • Get rid Smile Wrinkles...
    🌻 FINGER: • Just 5 mins! Get Beaut...
    🌻 GET SYMMETRICAL FACE: • Fix crooked nose, unev...
    😘🤳🏼PLEASE CLICK SUBSCRIBE ♥️THANK YOU♥️
    ************************************************
    / dnbeautynatural
    🎵🎵 THANKS MUSIC BY EPIDEMICSOUND🎵🎵
    ************************************************
    share.epidemicsound.com/gd2vh9
    #pilates #hourglassfigure #bedexercise #loseweight #dnbeautynatural
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 98

  • @shahnajalam
    @shahnajalam 3 місяці тому +66

    Glow up like Yeji,please😢

  • @Ihph.ew_asde66
    @Ihph.ew_asde66 3 місяці тому +16

    I seriously need this.

  • @Tipzgrily_
    @Tipzgrily_ 3 місяці тому +8

    Thank you for these exercises I will recommend everyone even those who’s struggling to lose weight keep up the good work!!❤

  • @sumasiddaramaiah9659
    @sumasiddaramaiah9659 3 місяці тому +9

    Thank you 😊

  • @barbaragomez9031
    @barbaragomez9031 3 місяці тому +7

    Gracias por el video ❤

  • @fadilawardaluna922
    @fadilawardaluna922 3 місяці тому +2

    Thank so much 🙏🏽🙏🏽🤗

  • @user-vg7ld6oz6j
    @user-vg7ld6oz6j 3 місяці тому +10

    Im your biggest biggest fan ❤️😍❤️

  • @eunhee404
    @eunhee404 3 місяці тому +14

    Next video please glow up like IU I beg you🥺

  • @layla22262
    @layla22262 3 місяці тому

    Thanks💜

  • @Maesipulation
    @Maesipulation 2 місяці тому +4

    easy workout on my second lap fir today
    i do this every other day along with other workiuts

  • @prabhashkumar9839
    @prabhashkumar9839 3 місяці тому

    Thankyou❤

  • @klara9023
    @klara9023 3 місяці тому +5

    I love your videos please make one of Jennie Kim's nose I beg you 🥺🥺💗💗

  • @miraaxl
    @miraaxl 3 місяці тому +2

    Next video please I need a de tanning and lighter skin tutorial 😢😢 ㅠㅠ

  • @user-jj2yd6vr5h
    @user-jj2yd6vr5h 3 місяці тому +1

    Thanks

  • @hirandhya130
    @hirandhya130 3 місяці тому +7

    Please make a video on full body whitening and thank you for this ❤❤❤

  • @qqwesrx
    @qqwesrx 3 місяці тому +2

    glow up like shin yuna please😢

  • @imadhamcherif7754
    @imadhamcherif7754 3 місяці тому

    شكرا علي فيديو❤

  • @nrisinghsharma2974
    @nrisinghsharma2974 3 місяці тому +1

    Pls one workout video for 11abs

  • @RajanVerma-fw3wn
    @RajanVerma-fw3wn 3 місяці тому +1

    Glow up like Selena Gomez and Zhao lusi pls ( I'm such a long time requesting you ) pls.....🙏💜

  • @BTSarmy_bts_
    @BTSarmy_bts_ Місяць тому +1

    Mam please make a video on full body whitening

  • @user-ir6dd9nk1l
    @user-ir6dd9nk1l 3 місяці тому +8

    Thank you soooooo much ❤❣️💕💖❤❣️💜
    I needed it since a long time
    Thank you so much for this video💕💖❤❣️💜❣️❣️❣️
    When I could get the results?

  • @saniyamahek7382
    @saniyamahek7382 3 місяці тому +1

    Hey mam
    Can you make video on almond eye shape exercise

  • @user-tf7go5te5s
    @user-tf7go5te5s 3 місяці тому +8

    Hello your videos helped me alot thank you sooooo much ❤❤❤love from Pakistan ❤❤❤

  • @leonoroliveira-im4qe
    @leonoroliveira-im4qe 3 місяці тому +1

    Hello ! Goodmornigh firts thanks ssecond can please do it mo8sture for clear skin of neck

  • @UmmeSume-xt6iv
    @UmmeSume-xt6iv 3 місяці тому +5

    Glow up Yeji or Minnie please I was told 6 months a go 😖😭💔

  • @klara9023
    @klara9023 3 місяці тому +1

    GLOW UP IU PLSSSSSSSS 🥺🥺🥺

  • @user-vg7ld6oz6j
    @user-vg7ld6oz6j 3 місяці тому +1

    I am your biggest biggest biggest biggest fan 😍💘

  • @AARAV_14
    @AARAV_14 3 місяці тому +2

    mam please make a video on how to get rid of bulging lip tubercle please i beg you please🥺🥺

  • @user-oe9lv2pv6c
    @user-oe9lv2pv6c 3 місяці тому +2

    glow up like yeji please 🥺😔🩷

  • @Mahsoma64
    @Mahsoma64 3 місяці тому +2

    Nice but please face yeji from itzy😊❤

  • @klara9023
    @klara9023 3 місяці тому +11

    NOSE JENNIE PLSSSSSSSS 🥺🥺🥺💗💗💗

  • @Itzz_roblox_Jennie127
    @Itzz_roblox_Jennie127 3 місяці тому +1

    Hii i like your tips but it's so sad cuz im not fron korea❤❤❤❤

  • @user-uc2ze8jy1k
    @user-uc2ze8jy1k 3 місяці тому +62

    I will do this for several weeks
    1. done✔️
    2. done✔️
    call the next day please

  • @NouranAldeek-nk3od
    @NouranAldeek-nk3od 3 місяці тому +4

    Do you know Ramadan?
    How can I lose weight when fasting?
    Can you help me? 😊😊😢

  • @bithiakther3478
    @bithiakther3478 3 місяці тому

    I have some kind of the wave nose bridge. can you make a video how to filler that.

  • @_.uwinix._
    @_.uwinix._ 3 місяці тому

    glow up like yeji please

  • @Filles_idee
    @Filles_idee 3 місяці тому +2

    Moon ga youg glow up plz😢

  • @Itswony_you_all
    @Itswony_you_all 3 місяці тому +1

    Plss glow up like yuna

  • @Gulab7168
    @Gulab7168 3 місяці тому

    Hi
    I have asymmetric in one side of my face The videos you shared in your channel about asymmetrical faces should I do them in one side or both sides please answer

  • @wjufrjwieg43456y
    @wjufrjwieg43456y 3 місяці тому +2

    trying this everyday (make sure to remind me)
    day one: ddone it wassuper easy!

    • @s9phia.917
      @s9phia.917 3 місяці тому

      hey it’s about time for day 2!!!

  • @ranjitzala3585
    @ranjitzala3585 3 місяці тому +2

    Can you full body lose workout in 15 days and height increasing plz plz 😅😢😊😊

  • @user-fl1vh1ce7k
    @user-fl1vh1ce7k 3 місяці тому +2

    Can I please do some exercises for big lips? and the shape of cupid's lips?

  • @ranjitzala3585
    @ranjitzala3585 3 місяці тому +1

    Can you do full body lose workout
    Lose weight in 15 day and height increasing plz plz😅😊

  • @iftifaiz2071
    @iftifaiz2071 3 місяці тому

    Inner corner eyebrows lift massage plssssssssssssssssssssss😭

  • @RadheKrishna-ub7yz
    @RadheKrishna-ub7yz 3 місяці тому +1

    Dear can u make a video on how to get epicanthic fold I searched on quora but I am unable to translate English so plss make a video on how to het epicanthic fold I am begging

  • @lixiazhang7309
    @lixiazhang7309 3 місяці тому

    Can u di one for sleep better and indian hairl long

  • @Yade97
    @Yade97 3 місяці тому

    Body like ryunjin itzy plis

  • @Ys_pakistan_
    @Ys_pakistan_ 3 місяці тому +1

    For those who already have hourglass body can do this?

  • @Snehakm2106
    @Snehakm2106 Місяць тому

    I fell asleep while doing the last exercise......😅😅

  • @naincysingh7343
    @naincysingh7343 7 днів тому

    Please glow up like Twice Nayeon or Itzy Yeji please

  • @user-zt3wn3vz7q
    @user-zt3wn3vz7q 3 місяці тому

    Thanks ❤❤❤❤

  • @jersminelapoz
    @jersminelapoz 16 днів тому +1

    does it work?🤔

  • @shiyneyxroses
    @shiyneyxroses 3 місяці тому +2

    Glow up like Yeji??

  • @alimulislam101
    @alimulislam101 3 місяці тому

    Glow up like Nancy, please

  • @ankitatiwari7409
    @ankitatiwari7409 3 місяці тому

    First❤❤

  • @SabitaChakraborty-hh4tu
    @SabitaChakraborty-hh4tu 25 днів тому

    👍👍

  • @imsoumya2001
    @imsoumya2001 3 місяці тому

    Oo

  • @aroojafzal3174
    @aroojafzal3174 3 місяці тому

    Make a video on breast increase

  • @indiangirls.2007
    @indiangirls.2007 3 місяці тому +1

    When we have to do it after dinner?
    How many hours later?❤

  • @AakankshaVerma-w0m4m
    @AakankshaVerma-w0m4m 3 місяці тому

    Heyyy

  • @Subliminal706
    @Subliminal706 3 місяці тому +2

    Can you make a video on how to get the face and features of a rabbit, please? ❤❤

  • @dhrubakalita3726
    @dhrubakalita3726 3 місяці тому

    Please make a video round forhead excercise

    • @DNBeautyNatural
      @DNBeautyNatural  3 місяці тому

      You can see on this link: www.youtube.com/@DNBeautyNatural/search?query=forehead

  • @Cutie_girl458
    @Cutie_girl458 2 місяці тому +1

    Hello, I love your videos, I was wondering if you could do a Yuna or Yeji glow up. Thanks❤❤❤!

  • @Sophzudapicapreta
    @Sophzudapicapreta 2 місяці тому

    Glow up jennie and giselle( aespa)

  • @Iminurwallz64
    @Iminurwallz64 3 місяці тому

    How long till i get results ?

    • @DNBeautyNatural
      @DNBeautyNatural  3 місяці тому +5

      Just start to do it now 😊 and check results every 2 weeks.

  • @marjanabahar243
    @marjanabahar243 3 місяці тому +2

    New jeans face exercise next video 😢

  • @marjanabahar243
    @marjanabahar243 3 місяці тому +2

    Please new jeans all member face exercise 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭🥺😭😭😭😭😭😭😭🥺🥺🥺🥺🥺😩😥😔😭😭😭😭😭😭😭😭 next video

  • @mishfenceroy747
    @mishfenceroy747 Місяць тому

    Is it ok to do before u go to bed?

    • @eliqzxy
      @eliqzxy 12 днів тому

      It says to do it before bed..

  • @the_daily_beat994
    @the_daily_beat994 3 місяці тому

    You have an exersise facial expression and exersise that makes me look beautiful

  • @onseanas
    @onseanas 3 місяці тому +3

    Plssss plsss ❤❤do face exercises no hand touch to get cute baby face like (small tiny round face mochi chubby cheeks big doll eyes small nose and pouty lips)like glow up like young selena gomez face and habits or exercises to get shorter this will be soo perfect and you will be the first one doing it plssss ❤❤ bc l want this soo bad !! Plssss l hope you do it this is my one and my last request trust me l beg you 😢❤❤❤ and thx ❤❤❤❤❤

  • @xxboba_teaxx9869
    @xxboba_teaxx9869 3 місяці тому

    First

  • @user-gf3gt6jf6f
    @user-gf3gt6jf6f 3 місяці тому

    i don't do any diet does it will work on me?😢😢

    • @DNBeautyNatural
      @DNBeautyNatural  3 місяці тому

      If you control your diet as well, you will see more obvious results.

    • @user-gf3gt6jf6f
      @user-gf3gt6jf6f 3 місяці тому

      @@DNBeautyNatural okkhh........😘😘

  • @sabashaikh7514
    @sabashaikh7514 3 місяці тому

    Mam how to get a hourglass body

  • @user-kj6xd4he7q
    @user-kj6xd4he7q 3 місяці тому

    Can you do a glow exercise like winter

  • @madiha217
    @madiha217 3 місяці тому

    I already have thin figure. Can i do these exercises????

    • @DNBeautyNatural
      @DNBeautyNatural  3 місяці тому +1

      You can do this to make you have a more beautiful body.

  • @jensetteratiniy
    @jensetteratiniy 3 місяці тому +2

    Nose Jennie😢

  • @Ys_pakistan_
    @Ys_pakistan_ 3 місяці тому

    Plz make for those people who have high visual weight and they want light visual weight plzplzplzplzplzplzplzplzplzplzplzplzplzplzplzplzplzplzplzplzplzplzplzplz😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭