Jak kreatyna zmieni Twoje ciało w 7 dni

Dajcie znać czy temat suplementów jest dla Was interesujący i czy chcielibyście zobaczyć więcej podobnych filmów.
Do mierzenia parametrów zdrowia i regeneracji używam Garmina i WHOOPA:
WHOOP(30 dni za darmo): join.whoop.com...
Garmin: bit.ly/Garmin-...
###### Mój sprzęt do nagrywania #####
Aparat: amzn.to/3QvAunb
Obiektyw: amzn.to/3DNERCE
Mikrofon: amzn.to/3DKQwSq
Światło: amzn.to/3Yt0pht
Muzyka (EpidemicSound): share.epidemic...
##### Możesz mnie znaleźć także tutaj #####
/ szprinter
/ michal.sierocki
michalsierocki...
P.S. niektóre z powyższych linków są afiliacyjne.
Źródła:
1. www.mdpi.com/2...
2. www.strongerby...
3. pubmed.ncbi.nl...
4. www.ncbi.nlm.n...
5. www.ncbi.nlm.n...
6. www.massmember...
7. jissn.biomedce...
8. pubmed.ncbi.nl...
9. journals.physi...