Тренировка для АКТИВАЦИИ ЯГОДИЦ на 100% БЕЗ ИНВЕНТАРЯ! 🌰

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 23

  • @Karalinablog
    @Karalinablog  Рік тому +1

    ✅ *Скачай Инструкцию по ЖИРОСЖИГАНИЮ* 👉 karalinablog.net/
    ‼ *В РФ ссылка работает через впн (VPN)!*
    💃Как похудеть, чтобы раз и НАВСЕГДА стать здоровой и стройной!? 😍

    🔥Самый Охудительный Гайд - это:
    ✔Все, что нужно знать про ПИТАНИЕ, чтобы навсегда забыть о переедании и лишнем весе;
    ✔Как правильно ТРЕНИРОВАТЬСЯ (китайские жиротопки или др.виды тренировок и физ.активности), чтобы слепить фигуру мечты и сохранить результат;
    ✔Короче, ВСЕ, чтобы сжечь жир БЫСТРО и ЭФФЕКТИВНО!! 👏

    Жми! 👉 karalinablog.net/

  • @nataliaburova7637
    @nataliaburova7637 2 місяці тому

    Только увидела канал, посмотрела несколько шортс и пару видео
    Подписка ❤

  • @ОляОля-б8п1д
    @ОляОля-б8п1д 9 місяців тому +2

    Подписалась, буду начинать.
    Именно то что искала ❤
    Думаю животик (фартушок после КС ) тоже уберу

    • @Karalinablog
      @Karalinablog  8 місяців тому

      Благодарю! 😊❤️ Хороших тренировок и быстрых результатов! 👏🤩

  • @ИринаСалдан
    @ИринаСалдан Рік тому +1

    Каролине респект за ролик!!!❤🙏

    • @Karalinablog
      @Karalinablog  Рік тому

      Благодарю, очень приятно! 😊❤️

  • @Likealls
    @Likealls Рік тому +2

    Красотка! 👌🔥 Мне мою качать и качать… 🤦‍♀️

    • @Karalinablog
      @Karalinablog  Рік тому +3

      Спасибо, милая! 😊 У меня мой 🌰 тоже не сам вырос) Просто регулярно тренируйся, и все будет! 😘👍

  • @Жази-в8я
    @Жази-в8я Рік тому +1

    Спасибо🙏💕 вам мне очень понравилось 👏💐😘🥰

    • @Karalinablog
      @Karalinablog  Рік тому

      Благодарю! 🥰 Я очень рада! 😘❤️❤️❤️

  • @АлевтинаАленькая

    супер🎉🎉🎉

  • @Karalinablog
    @Karalinablog  Рік тому +6

    *У кого-то руки из 🍑, а твоя 🌰 в твоих руках!* 😉❤

  • @АллаЛучкина-э6б
    @АллаЛучкина-э6б Рік тому +5

    Шикарный орех👍

    • @Karalinablog
      @Karalinablog  Рік тому +4

      Благодарю! 🥰 И абсолютно каждый может слепить такой, если не лениться)

    • @Надежда-л3ы4с
      @Надежда-л3ы4с Рік тому

      Так и просится на грех 😂

    • @Karalinablog
      @Karalinablog  Рік тому

      @@Надежда-л3ы4с😂

  • @Dzenkol
    @Dzenkol 9 місяців тому

    Приветик. Лучше делать через день?

    • @Karalinablog
      @Karalinablog  8 місяців тому

      По самочувствию! В целом - да, 3-4р в неделю - гут! 👍

  • @СамаяСчастливая-н6х
    @СамаяСчастливая-н6х 10 місяців тому

    А вы в какой стране живёте?

  • @ИринаСалдан
    @ИринаСалдан Рік тому

    Каролина,чтото ссылка Ваша не открывается😢

    • @Karalinablog
      @Karalinablog  Рік тому

      Милая, к сожалению, в России сайт открывается только через впн. Как Инстаграм, например.
      Т.е. нужно скачать специальное приложение VPN. Очень много бесплатных.
      Включаете его, а после заходите на сайт, и все работает! 🙂👍

  • @nncooll6938
    @nncooll6938 Рік тому

    Без веса вряд-ли накачаешь, подтянуть да, но нарастить мышцу нужен вес