Cardio HIIT Velocidad Quema Calorías en 20 Min.| Terreno Espectacular

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  • Опубліковано 27 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 287

  • @ronaldsolissalas7923
    @ronaldsolissalas7923 4 роки тому +29

    Excelente Eric desde Perú ya voy 3 meses qué sigo tus clases Ya voy bajando 16 kilos . Antes pesaba 96 kilos

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 4 роки тому

    Hola!! ERIC mi gran profe,después de una lucha tediosa con Covid,empezando de nuevo,VOLVER A EMPEZAR.Solicito, que la humanidad entera, se cuide.
    De nada vale ,si un solo hombre,o mujer, deje de hacerlo,.En nombre de Dios!!!!

  • @ladyford
    @ladyford 4 роки тому

    Erick, lunes miércoles y viernes muy juiciosa contigo todas las mañanas. Te felicito me encanta seguirte y entrenar contigo!!💚💚💚

  • @EntrenandoConEric
    @EntrenandoConEric  6 років тому +56

    En en mi bello pueblo se llama Ajijic Jalisco Mexico¡¡¡

    • @ximenalara1631
      @ximenalara1631 6 років тому

      Hermoso lugar erik que ganas de estar hay ...saludos

    • @elizabethespindola4546
      @elizabethespindola4546 5 років тому +1

      Excelente rutina! Saludos desde Italia!!

    • @natalianatalia4638
      @natalianatalia4638 4 роки тому

      muchísimas gracias Eric por estos videos tan emotivos y tan saludables. Ahora que estamos viviendo estos días de confinamiento ... Un fuerte abrazo desde España.

    • @itxelabreu2546
      @itxelabreu2546 4 роки тому

      Que buen entrenamiento.
      Saludos desde México

    • @itxelabreu2546
      @itxelabreu2546 4 роки тому

      Saludame prfa

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 5 років тому

    Gracias!!! ERIC, POR ACOMPAÑARME TODAS LAS MAÑANAS!!!!!ARGENTINA CORDOBA

  • @alisol5661
    @alisol5661 5 років тому +13

    Nunca me había gustado el spinning y cuando mi Coach me dijo que tenía que hacer 40 min 3 veces a la semana no sabía que hacer hasta que vi tus videos, termino como tamal todo sudado!!!!! Súper
    Emotivas !!!! Muchas gracias Erik! 😘

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 4 роки тому +6

    Domingo en Argentina, por trabajar ,pero antes Eric, la fuerza para el día!! Gracias!!!

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 9 місяців тому

    Susana Argentina, 5 años entrenando antes de trabajar!! Mil gracias

  • @alexanderselvafernandez9766

    Buenas rutina saludos desde Costa Rica😅

  • @nuriaochando5925
    @nuriaochando5925 2 роки тому

    Buenísima la. Clase gracias saludos desde España provincia Andalucía

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 5 місяців тому

    Gracias!!! 5 años con Eric
    Realizando la rutina antes del trabajo ❤

  • @PatriciaPerez-xu8mx
    @PatriciaPerez-xu8mx 3 роки тому +1

    Erick me encanto ,te seguiré desde CHILE por recomendación de mi hermana

  • @marialaurabogado7065
    @marialaurabogado7065 3 роки тому +4

    Llevo 17 kilos bajados en 7 meses de entrenamiento con este video maravilloso! Agradecida con el Profe. Dios le bendiga y le prospere en todo lo que haga. Saludos desde Paraguay!

    • @87122552614
      @87122552614 2 роки тому

      Cada cuánto lo realizas ?

  • @marialaurabogado7065
    @marialaurabogado7065 3 роки тому +1

    Espectacular rutina de entrenamiento y el paisaje que me teletransporta a ese lugar maravilloso!

  • @michellecruzrojas2991
    @michellecruzrojas2991 10 місяців тому

    Gracias Erik todos los días entrenando contigo!! Saludos desde Nuevo León México 🇲🇽 😊

  • @rosaangelicaguillenangelic3682
    @rosaangelicaguillenangelic3682 4 роки тому +1

    Una excelente clase. Muchas gracias por tu esfuerzo en las clases.

  • @maytecuellar3640
    @maytecuellar3640 3 роки тому

    Gracias por este tipo de entrenamiento corto e intenso. Tengo una niña pequeñita y trabajo y poco tiempo para mí. Estos videos me ayudan a cuidarme. Enhorabuena por tu trabajo desde España.

  • @marisolcos
    @marisolcos 4 роки тому

    Lástima que solo se puedan dar al 👍 una sola vez, pq yo que la hago cada Semana desde que subiste el Vídeo le podría dar mil 👍👍. Ésta clase es guapisima‼️Cusndo tengo poco tiempo la hago 1 vez. Pero cuando puedo la repito x 2 veces y es lo más ‼️Muchas gracias y besos 😘 😘 desde Barcelona 🏖 España 🇪🇸.

  • @pilarquesada7818
    @pilarquesada7818 3 роки тому

    Saludos de esta mexicana desde Costa Rica

  • @washingtoncedeno7043
    @washingtoncedeno7043 2 роки тому

    Bien Eric, muchas gracias por las clases!! Es la única forma de activarme. Muy buenos. Ecuatoriano. desde Chilito

  • @angelachinchilla7677
    @angelachinchilla7677 4 роки тому

    Gracias Eric su clase es fenomenal, soy Angela de Costa Rica.

  • @natalianatalia4638
    @natalianatalia4638 4 роки тому

    Esta es una de las clases que más me gusta. Ojalá pudieras hacer más vídeos como este al aire libre y con este bellísimo paisaje. Gracias Eric. Te sigo eres fantástico!

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 2 місяці тому

    Exelente profe!!!! Te recomiendo desde hace 6 años!!!!

  • @elviasanchez5891
    @elviasanchez5891 4 роки тому +1

    Excelente y con hermosa vista al mar gracias saludos desde Mexicali 😂

  • @argeliacontrerascortes4898
    @argeliacontrerascortes4898 9 місяців тому

    Eric termino pandemia y regrese al gym deje de seguirte. Pero necesito bajar 3 kg de grasa y mi cuerpo no los quiere soltar. Ni con dieta, cardio ni gym. Recordé tu rutina hoy la hice y me encanto igual q antes lo haré y te platico si ya mi grasa se rindió.

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 3 роки тому

    Gracias!! Eric hace 4 años que todas las mañanas,poco o mucho hago tu gim!!!

  • @vampirixa
    @vampirixa 4 роки тому +4

    Que hermoso lugar, la clase super bien, la música 👌🏻 🙌🏻 Gracias Eric y a todo tu staff hacen un gran trabajo 😊
    (la señora de Blanco intentando disimular no ver a Eric 😂😂😂)

  • @mariagarcia1430
    @mariagarcia1430 4 роки тому

    Fantástica la clase un beso desde🇬🇧🇬🇧🇬🇧😙😙💪💪

  • @fannycortes7656
    @fannycortes7656 4 роки тому

    Hola gracias el mejor video en todos los que visto y hecho bendiciónes

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 4 роки тому

    GRACIAS!!!!! UD no sabe .lo necesario que es mantener tu ritmo!!!

  • @TodoWowArg
    @TodoWowArg 4 роки тому

    muy bueno amigo ya hace rato te sigo me encanta saludos desde argentina , provincia de cordoba aca estamos ya hace mas de 6 meses en cuarentena un desastre las decisiones politicas pero la gente con tu espiritu nos motiva gracias

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 2 роки тому

    Gracias!!! Siempre disfruto la vista y el sueño de conocer!!!!

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 4 роки тому

    Otro día más!! Con Eric ,desde hace 3 años .GRACIAS!!!!

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 Рік тому

    Hola todas las madrugadas,desde hace 4 años!!! Argentina

  • @sandrapena8297
    @sandrapena8297 4 роки тому

    Me gusta tus clases gracias desde tunja todo los días los hago

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 Рік тому

    Gracias!! Por 5 años de rutina diaria!!!❤

  • @marlencarreonpeppers6796
    @marlencarreonpeppers6796 5 років тому +8

    Estuvo super padre para el entrenamiento en la mañana, solo lo realicé una vez y mi frecuencia cardíaca a la máxima fue de 181 y la promedio 145, quemando 476 kcal. 👌 Excelente

  • @katiawaldinamedinazavala5154
    @katiawaldinamedinazavala5154 4 роки тому

    Gracias de Honduras. Me encantan tus clases.

  • @YesBetancourtG
    @YesBetancourtG 4 роки тому +4

    Excelente video, mucha calidad de audio.
    Las clases son lo mejor

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 3 роки тому

    U. Día más en 3 años!!! Gracias Eric!! Susana Arventina

  • @irislozano9544
    @irislozano9544 3 роки тому

    Hola Erik, excelente tu entrenamiento tengo 8 meses de hacer tus rutinas 5 días a la semana y no te cambio excelente, Gracias por tu dedicación un saludo desde Honduras 🇭🇳

  • @mayrachavezcaceres167
    @mayrachavezcaceres167 4 роки тому

    Excelente clase, te sigo desde chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱 termino pero ufffff💪💪

  • @carolinamalachetejada3891
    @carolinamalachetejada3891 4 роки тому

    Exelente clase querido Erick hermosas vistas magnifico audio gracias... Saludia desde Lima - Perú

  • @SandraRamirez-le6no
    @SandraRamirez-le6no 4 роки тому

    Muy buenos clase me encantan tus clases son muy dinámicas y divertidas. Gracias saludos desde Colombia.

  • @hectormora4570
    @hectormora4570 4 роки тому

    Hola amigo buenas noches desde colombia Hector mora me encanta el entreno bastante saludable

  • @mica7704
    @mica7704 5 років тому +5

    me encantan tus videos los repito y repito y siempre termino contenta, muchas gracias

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 3 роки тому

    Todos los días!! Gracias, por aco.pañarnos!!!

  • @batyrocha4378
    @batyrocha4378 4 роки тому

    Saludos de Guatemala, disfruto mucho de la clase , gracias

  • @coramenendez
    @coramenendez 4 роки тому

    Super buena clase. Y la musica

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 4 роки тому

    Gracias Eric ,por acompañarme en mi rutina,antes de comenzar e. Mi trabajo
    Hoy. nada fácil, médica.Seguimos aumentando las endorfinas!!

  • @roxanaramirez2510
    @roxanaramirez2510 6 років тому

    Muy bueno el video... No he podido hacerlo doble, pero seguro lo lleva al max a uno... Gracias por tu tiempo y dedicación... Desde Costa Rica... 🇨🇷🌈🌈🚲🚲

  • @almajauregui4070
    @almajauregui4070 3 роки тому

    Excelente clase 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 7 місяців тому

    Gracias por siempre, desde hace 5 años!!!!

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 3 роки тому

    Gracias!! Desde hace 3 años, tu mi profe

  • @hectormora4570
    @hectormora4570 2 місяці тому

    Gracias Erik desde palmira valle del cauca Colombia

  • @esmeraldaixta2333
    @esmeraldaixta2333 4 роки тому +2

    Santo Dios que rutina tan deliciosaaaa!! Muchas gracias profe eric, el mejor.

  • @cristianrebolledo3749
    @cristianrebolledo3749 4 роки тому

    Desde chile sigo entrenando con tus vídeos

  • @vanessatzilabis3111
    @vanessatzilabis3111 3 роки тому

    Gracias muy interesante 👍😉

  • @ysor19
    @ysor19 6 років тому +5

    Gran entrenamiento el de hoy! Gracias por el vídeo !! Vamos por más !!! Saludos desde Perú!

    • @EntrenandoConEric
      @EntrenandoConEric  6 років тому +1

      Muchas gracias por tu comentario felicidades por el trabajo¡¡¡ te mando un fuerte abrazo hasta el hermoso Pais de Perú¡¡¡

    • @ysor19
      @ysor19 6 років тому

      Eric un abrazo!! 🙌🙌

  • @marycarmenrivera6298
    @marycarmenrivera6298 5 років тому +4

    Excelente clase, sigo bajando de peso gracias a tus entrenamientos, saludos desde Michoacán.

  • @luisgonzalezcastillo3703
    @luisgonzalezcastillo3703 4 роки тому

    Muy buena clase desde Chile

  • @silviagarciareyes5413
    @silviagarciareyes5413 3 роки тому

    Excelente sin duda. Mil gracias Erik

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 5 років тому +2

    Exelente Eric. Muy buen profe me encanta los espacios abiertos.Disfruto lo que no conozco .gracias!!!

  • @hellenalvarado9953
    @hellenalvarado9953 4 роки тому +1

    Excelente Eric!!! Saludos desde Guayaquil-Ecuador

  • @claudialopezgomez7136
    @claudialopezgomez7136 Рік тому

    Excelente clase, gracias.

  • @veronicafermin1525
    @veronicafermin1525 2 роки тому

    Excelente inicio del día con esta rutina 👍

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 5 років тому

    Susana Argentina TOTALMENTE AGRADECIDA!!

  • @claravictoriajimenezposada1765
    @claravictoriajimenezposada1765 5 років тому

    hola Eric super tus clases, las disfruto mucho, abracitos desde Medellin Colombia.

  • @gilmayolandalopezsalguero2696

    Fue una exlente clase de velocidad Erik. Gracias

  • @augustodominguezgomez2326
    @augustodominguezgomez2326 3 роки тому

    Excelente rutina. Gracias

  • @erikaortega4996
    @erikaortega4996 6 років тому

    Gracias tocayo....Saludos desde el Gran Norte Blanco Canadá...enviame Saludos jijiji grax en verdad...no nos abandones tanto ♡♡♡ excelente música y soberbia class

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 2 роки тому

    Gracias!! Eric, hace 4 años que sigo tu gym

  • @LoFloHer
    @LoFloHer 3 роки тому

    Increíbleeeee, más vídeos al aire libre! 🚴🏼🚴🏼‍♀️🚴🏼‍♂️

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 4 роки тому

    Gracias!!! Profe!!! No sabes cuánto me ayudas!!!

  • @paolapalacioschavez9353
    @paolapalacioschavez9353 3 роки тому

    Fantástica clase!

  • @angelbobadilla4078
    @angelbobadilla4078 17 днів тому

    La clase es muy buena👍😊

  • @FranciscoLopezDoming
    @FranciscoLopezDoming 5 років тому

    Buena clase express!!! Felicidades. La mejor clase para los que no tenemos tiempo para preámbulos!.

  • @gladysurbano7026
    @gladysurbano7026 4 роки тому

    Excelente rutina Eric, desde Lima - Perú....gracias..😊😊🙂🙂

  • @angelicamonroy3318
    @angelicamonroy3318 Рік тому

    Amor y odio Eric me haces sudar 👋👋👍🏻🥴😜😅😅😅 una de mis rutinas favoritas para no terminar el día sin un rico cardio

  • @yoselinpereyra8172
    @yoselinpereyra8172 6 років тому

    Holaaaa hace 2 dias comenzamos hacer tus rutinas con voz bello chico desde Uruguay montevideo 😚😚😚😚

  • @elizabethdelcarmentorresan708
    @elizabethdelcarmentorresan708 2 роки тому

    Excelente rutina Eric. Eres el mejor

  • @soniajara81
    @soniajara81 5 років тому +2

    Hola Eric! Excelente clase sigo entrenando con tus clases! Saludos desde Barcelona

  • @sandravasquez5141
    @sandravasquez5141 5 років тому +1

    Excelente clase, saludos desde Colombia 🇨🇴

  • @birdzboys321
    @birdzboys321 4 роки тому

    Perfectas tus clasesss!!!!! Sube mas oara esta cuarentena x fissss!!!!! Para quemar caderaaaaaaa

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 4 роки тому

    Gracias!!! Profe, un día más!!!!

  • @maurocalvo1958
    @maurocalvo1958 5 років тому

    Muy buen video , hermoso paisaje , saludos desde Uruguay , un abrazo grande

    • @EntrenandoConEric
      @EntrenandoConEric  5 років тому

      Gracias Mauro muy amable por tu comentario
      fitclass.tv/entrenandoconeric
      Saludos!!!

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 4 роки тому

    Gracias!!! Eric, siempre muy buen profe!!

  • @berthisyalico5214
    @berthisyalico5214 5 років тому

    Hola Eric, me gusta tu entusiasmo y como planteas tus clases, mi entrenamiento es inter diario, me propuse practicarlo por lo menos de 20 a 25 min. Soy de contextura delgada así que lo hago como para mantenerme activa y en forma y me va muy bien porque que no tengo agotamiento físico. Saludos de Susana - Perú

  • @pamelalopez6978
    @pamelalopez6978 4 роки тому

    Me gusta mucho este vídeo!! Saludos

  • @berthamilagrosmorenomorales
    @berthamilagrosmorenomorales 5 років тому

    Me encantó guapísimo gracias por tus rutinas te sigo desde España

  • @metztlilaramiranda161
    @metztlilaramiranda161 3 роки тому

    Gracias 🤩!! Como siempre la clase excelente 💪🏻

  • @luzmarinaserrano1301
    @luzmarinaserrano1301 4 роки тому +3

    Que clase más espectacular !! Me encantó, mil gracias!!
    Bendiciones .....

  • @alejandracastillo6582
    @alejandracastillo6582 5 років тому

    Gracias Éric x tu ayuda me encantan tus clases y mas los hit x q son poco tiempo ya q no cuento con musho x mi trabajo. Te siguo desde ase musho tiempo saludos desde C A

  • @silviacoronel4315
    @silviacoronel4315 3 роки тому

    Gracias x tus vídeos,La pega son los comerciales 🤭😵‍💫😵‍💫😵‍💫 me marean.El resto💪🏻💪🏻💪🏻

  • @anita37377
    @anita37377 4 роки тому

    Excelente rutina. Buenos días!!!

  • @olgaluciagimenezdias1033
    @olgaluciagimenezdias1033 4 роки тому

    Me encanta tu clase

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 4 роки тому

    GRACIAS!!!profe ,siempre muy buena clase.BENDICIONES

  • @susanacima8240
    @susanacima8240 3 роки тому

    Gracias Eric, por mantener rutinas

  • @Itsubichubansai9537
    @Itsubichubansai9537 4 роки тому

    Te sigo maestro, pero este video es mi favorito. Saludos.

  • @olganontoa5575
    @olganontoa5575 4 роки тому +1

    Excelente