맘스헬씨 신비요가 (골반교정 2탄)

맘스헬씨 신비요가 (골반교정 2탄)
맘스헬시 신비요가 골반교정 2탄입니다💕
🏠집에서 하는 요가를 통해서 골반을 교정하고
예쁜 몸매를 맘스트롱v와 함께 만들어 보아요
골반이 열리지 않거나, 유연성이 부족한 분들은
골반이 뜨거나 틀어질 수 있으니
자세를 잡을 때 절대 🙅🏻‍♀️ 무리하지마세요.
👠신비요가 골반교정 2탄 순서
1. 골반교정 자세
2. 비둘기 자세
3. 고무카아사나 자세
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• 맘스 헬씨 신비 요가 (골반교정1탄 )
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