3 அற்புத மூளை பயிற்சிகள் | 3 magic tips for super brain - Dr karthikeyan tamil
Вставка
- Опубліковано 1 чер 2024
- 3 Brain exercises for increasing brain power in Tamil. Do this daily
QUERIES SOLVED:
○ Exercise for Brain
○ How to Increase Brain Power
○ Brain Exercises
○ Brain Training
○ Increase Brain Power
► How often do you train your mind? Yes, you can and should stretch it, as well. Exercises, games, and even meditation can help you with that. Try them now and add this video to your favorites to make them a part of your daily routine. You will see the first results in a week, and it will work even better if you keep working out for a month.
Here are 15 brain exercises that you can do to help maintain a healthy brain:
1. Crossword puzzles: Crossword puzzles can help improve vocabulary and memory recall.
2. Sudoku: Sudoku puzzles help improve logical thinking and problem-solving skills.
3. Reading: Reading is a great way to exercise your brain and improve your memory and cognitive skills.
4. Brain games: There are many online games and apps that are designed to improve cognitive function and memory.
5. Learning a new language: Learning a new language can improve cognitive function and has been shown to delay the onset of dementia.
6. Learning a musical instrument: Learning to play an instrument can improve cognitive function and help increase memory recall.
7. Writing: Writing can help improve memory recall and cognitive function.
8. Dancing: Dancing can help improve memory recall and cognitive function, as well as provide physical exercise.
9. Exercise: Exercise is important for overall brain health, as it helps improve blood flow and oxygenation to the brain.
10. Meditation: Meditation can help reduce stress and improve cognitive function.
11. Mindfulness: Practicing mindfulness can help reduce stress and improve cognitive function.
12. Socializing: Socializing with friends and family can help improve cognitive function and reduce the risk of dementia.
13. Playing strategy games: Playing strategy games like chess or checkers can help improve cognitive function and problem-solving skills.
14. Jigsaw puzzles: Completing jigsaw puzzles can help improve spatial awareness and memory recall.
15. Brain training apps: There are many brain training apps available that are designed to improve cognitive function and memory.
🔴 SUBSCRIBE OUR CHANNEL: / @drkarthik
My other Brain Videos of dr karthikeyan: • brain - மூளை பிரச்சினைகள்
Follow us on:
Facebook: DoctorKarthi... Twitter: / karthik32536987 Instagram: / karthikeyankulothungan Snapchat:www.snapchat.com/add/karthike... Linkedin: / karthikeyankulothungan
/About us:
Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Email: karthikspm@gmail.com
Website: www.doctorkarthikeyan.com
Disclaimer:
Dr Karthikeyan received his Doctor of Medicine in Community Medicine from Kasturba Medical College, Manipal in 2006. This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship between Dr Karthikeyan and you. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Thanks for watching
#drkarthikeyantamil #Brain #Exercise
நாங்க கஷ்ட்ட படக்கூடாதுன்னு நினைச்சிங்க பாருங்க. அந்த மனசுதான் சார் உங்களை இன்னும் உயர்த்தும்...
பயமுறுத்தும் டாக்டர்கள் இருக்கும் மத்தியில் நீங்கள் ஒரு வித்தியாசப் பிறவி மக்கள் எல்லோரும் சந்தோஷமா இருப்பதற்கு என்னென்ன வழிகள் உள்ளதோ அதை காண்பிக்க விளையும் நீங்கள் நீண்ட ஆரோக்கியத்துடன் இருக்க இறைவன் எல்லா அருளும் புரிவானாக
நீங்கள் ஒரு நல்ல மனிதர்.
கடவுள் என்னுடைய ஆயுளையும் சேர்த்து உங்களுக்கு கொடுக்க வேண்டும் சார்
டாக்டர் சார் நீங்க ரொம்ப smart. எங்க மனதை attract பண்ணிடுறீங்க. Useful vedio for all age group
உங்கள் புதிய முயற்சிக்கு வாழ்த்துக்கள் சார். நான் உங்களின் தீவிர ரசிகை. உங்களின் அனைத்து பதிவுகளும் மக்கள் நலம் குறித்து வெளியிடப்படுகிறது. அனைத்து மக்களின் சார்பாக நன்றி. வாழ்க வளமுடன் 🙏🏻💙💐💐💐💐
நன்றி சிவா 🙏வாழ்க வளமுடன் 🙏ஓம் நமசிவாய 🔥🔥🔥🔥🔥
15 எண்ணிக்கை.ஆனால் கரடிய பார்த்தேன்.சரியாக பாக்களை.
Thank you sir
2 வது கேள்வி 55 கண்டுபிடித்தேன் . அடுத்த கட்டம் கண்டு பிடிக்கல.
3வது கேள்வி பந்து கவுண்ட்
கண்டு பிடிக்கல.
அவ்வளவு பெரிய கரடி
நீங்க சொன்ன பிறகு மறுபடியும் பார்த்த பிறகு தான் தெரியுது. மூளையை கூர்மையாக்கனும் டாக்டர்
😅😆🙌🙏
Congratulations Dr for ur 20lakhs achievement.
Good decision.
Arumaiyana pathivu Thanks doctor
மிகச் சிறப்பு டாக்டர். முதல் முறை 13 இரண்டாம் முறை 14+கரடி மூன்றாவது முறை 15+கரடி.தொடரநதுபௌடுஙாகள்
நன்றிகள் பல டாகடர். கவலையில் இருக்கிறோம் என்று அவரகளுக்கும் தெரியாமல் பெரும் வியாதிக்குஆளாகி விடுகிறோம் இப்படியான video மூலம் வியாதியை தடுக்கிறீங்க டாகடர். நீங்கள் தான் நாட்டுக்குதேவையான டாகடர் உங்களை பெற்று எடுத்த உங்கள் பெற்றோருக்கு வாழத்துக்கள். இதை எங்களுக்குசெயவதறகு உங்களுக்கு உதவியாக உள்ள மனைவி பிள்ளைகளுக்கும் வாழத்துக்கள் 🙏❤️💐
Extraordinary video.
Thank you
Superb videos poduvadharku kodanu kodi nandri
Wonderful, thanks doctor
Very nice video. Thankyou Doctor.
அருமையான பதிவு பிரியோசனமானதாக இருக்கிறது நன்றி ஐயா
Super, Doctor.Keep it up
U r doing great. Thank you
Superb doctor. Thank you
Very nice and your advice information,
Super fine speech Dr. Congrats...
Heart warming video . Thank you doctor 👍
Congratulations Dr.sir. you are so thoughtful. May God bless you long live
super! brilliant!!, dear Karthikeyan sir, look fwd to more & more like this video.. very interesting, thank you..👍👃
neenga sonnadhu romba correct. thirumba play panninappadhan .. karadi aaduvadhu therindhadhu. mudhalil adhai observe pannavae illai😄
Super doctor. I like this video and I am waiting .
Good efforts Dr. Thank you so much 🙏
உங்களுடைய வீடியோக்கள் அனைத்துமே நன்றாக உள்ளது சார்,super
Weldon Doctor. Plz give more such videos 🙏🙏
Sir super video sir thankyou we expect more advaices about mental health
Super very nice video
Thank you, thank you very much sir👌👌👌👌
Excellent video. I got the correct answer for all the 3 tasks.
நல்ல தகவல் டாக்டர் நன்றிகள்
Ella videos theliva sollireenga mikka nandri doctor
தரமான ஆலோசனை தருவதற்கு மிக்க நன்றி ❤ Dr
Thank you so much doctor
Please upload more mental health videos
Super sir,intha vidio pakurathuku munnadi headache a irruthuchu.
But mudium pothu illa, energya feel aguthu sir tqqqqq very much sir
Thanks doctor. I got all right.
Feeling so confident
இந்த விஷயம் இப்ப இருக்கிற என் மனநிலைக்கு முக்கிய மான தகவல் நன்றி டாக்டர்.
Thank you, Dr. As usual, one more useful video. I would like to see more such videos that will improve depression and low feelings & lack of confidence, so on.🙏
Thank you very much Dr
மிக மிக அருமை இந்த மாதிரி நிறைய வீடியோ போடுங்க
மிக அருமை.
சந்தோஷமே சகல தோஷ நிவர்த்தி👍
Super doctor! This series is something most people will look forward too.
Doctor Good morning Good afternoon and Good evening.
This video is very useful for our family. Thank you somuch for your sweet video about the
Excellent sir your working place sir.....
Thank you 🙏
Nice video doctor . Very interesting. And useful . Looking forward for more videos like this 👍👍👍👍
Dr. Great🎉happy positive vibes
❤ thank you Dr. Very nice
Super💐. Very interesting 💐
Thank you Dr...
Best video this thank u doctor
Sema interesting sir... Super.. Really good🙏
Fantastic one. Keep posting videos like this
Super sir. Really your video is an eye opener.i felt very much relaxed. Keep continuing in uploading like this valuable videos.
Yes doctor Thank you very interesting
Thanks for the super presents 🎉
சூப்பர் டாக்டர்....
Thank you doctor, it indeed helped to come out of stress. I request you to post such videos in future
எங்களுக்கு என்ன பிரச்சனை என்றாலும் உடனே உங்க வீடியோவை தேடுவோம் நன்றி. எளிமையா புரியும்படி இருக்கும் நன்றி நன்றி🎉
Nalla mudiuv sir keepitup sir
அருமை 👌👌🙏🙏
மிக்க நன்றிங்க ஐயா 🙏🙏🙏
அருமை சகோதரர்.
Excellent doctor 🎉
Thank u dr.niriya podunga intresting ❤
Super Dr, thank u ❤
Wow doctor this really boost up our brain and mood, thank u doctor waiting for same type videos 👍👏
Good explanation thank your kind service
Thank you Doctor.
இந்த புதிய வீடியோ மிகவும் உற்சாகமாக இருந்தது மிக்க நன்றி டாக்டர் 🙏❤️🌹
Neegha enghaluku kedaitha varam Dr evlo vodiyo payanulladhu vazgha valamudan 🙌🙌🙌🙌🙌
டாக்டர் வணக்கம் அருமையான பதிவு நன்றி
Interesting video 👏👏
Super interesting video Dr... ❤❤
Enjoyed Thank you Doctor
Great sir ,,
மிக்க நன்றி அண்ணா
அருமை சார்.
சார் இது ஒரு அருமையான பதிவு
Thank you very much doctor
Superb good idea sir
Fantastic Sir
Very goof idea sir
Thank you so much sir
very nice
Vaalga Valamudan Doctor
அருமை அருமை அருமை டாக்டர் அருமை.
Thank you doctor
Excellent sir
அருமை சார்
Interesting topic😃😃❤❤
Thank you sir 🎉🎉🎉
God's gift thanks a
Thank Q sooo much Doctor 🙏
Hi Dr, its very interesting I enjoyed this like children thanku doctor😅😅😅
I am waiting
Super thank u sir
Thank u somuch Drsir
nice sir நீங்க சொன்ன 2 விஷயத்தை கண்டுபிடித்தேன்