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안녕하세요 운동헨니 입니다☺️추운날씨 외부 활동 힘드시죠? 집에서 개운하게 땀빼기! 15분 전신 근력+유산소 운동입니다!맨몸 중강도 운동입니다! 가벼운 덤벨이 있다면 함께 준비해주시면더더 좋아요!!오늘도 부상없이 득근하세요
누나 너무 조아합니다❤
ㅎㅎㅎ 감사합니다! 힘나네요☺️
@@undonghyenni 아닙니다 오히려 제가 늘 고맙고 힘이난답니다 ㅎㅎ
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