DIÁRIO DA DIETA | REEDUCAÇÃO ALIMENTAR | GANHEI MUITA COISA BOA🤩

DIÁRIO DA DIETA / REEDUCAÇÃO ALIMENTAR / GANHEI MUITA COISA BOA
OIII GENTE!!! NO VÍDEO DE HOJE COMPARTILHO COM VOCÊS A ROTINA DA MINHA ALIMENTAÇÃO DE TERÇA-FEIRA (13/12/2022)
ESPERO QUE GOSTEM
GRAVEI COM MUITO CARINHO
PERGUNTAS FREQUENTES:
PESO INICIAL: 116,300 KG
PESO ATUAL: ?????
MINHA META: 60 KG
MINHA ALTURA: 1.60
MINHA IDADE: 35 ANOS
*ESTOU NA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR DESDE O DIA 11/02/2021
INSTAGRAM: @renatanascimento_10
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BEIJOS, FIQUEM COM DEUS E ATÉ O PRÓXIMO VÍDEO!
ATENÇÃO:
NÃO SOU PROFISSIONAL DA ÁREA DA SAÚDE E NÃO TIRO DÚVIDAS RELACIONADAS A ESSE TEMA.
APENAS COMPARTILHO COM VOCÊS O MEU PROCESSO DE EMAGRECIMENTO.
#diariodadieta #reeducaçãoalimentar

[@andreiaalvesdasilvavieira8138]

🙌🙌

[@RenataNascimento]

❤️🌹😘

[@reginacelialeitesantana4765]

Parabéns Deus abençoe 😘

[@RenataNascimento]

Muito obrigada... Amém 🙏🙌❤️😘

[@mariaaparecidademoraes4835]

Feliz aniversário atrasado, que Deus conceda muitas saúde, paz ,amor, que todos seus sonhos se realizem que nesse ano de 2023 se concretizem tudo de lindo e maravilhoso pra tua pra tua vida 🎈🍭🎂❤❤❤❤❤❤❤❤

[@isauradiasdossantos2723]

Q deliciaaa frutas legumes de sítio outro gosto

[@RenataNascimento]

Verdade amiga, bom demais 😋😍

[@renataandrade6607]

Bom dia rê! Amo crepioca

[@RenataNascimento]

Bom dia Fer...eu tbém amo crepioca 😋😍

[@claudiaguedes4359]

Bom dia amiga, amei o video, nunca comi jaca e nem sei se aqui tem , Deus abençoe vcs🙏😘😘

[@RenataNascimento]

Oieee... sério amiga? Onde vc mora? Amém 🙏❤️. Bjosss, Deus abençoe vcs grandemente sempre tbém 🙏🌹😘

[@isauradiasdossantos2723]

Oiii Re curtiu seu niver isso mesmo tem q aproveitar

[@RenataNascimento]

😍❤️

[@vilmavitorinodasilva7719]

Oi.Boa noite re atrasada mais te desejo um feliz aniversário muita saúde felicidade paz que Deus te ilumine sempre

[@RenataNascimento]

Oi Vilma, boa noite... muito obrigada, amém 🙏🙌😍❤️🌹😘

[@LisahLopes]

Por aqui tb tô assim amiga... Só tentando desviar das jacas... Mas as vezes dando uma pisada 🤣😅

[@RenataNascimento]

Faz parte amiga...se eu encontro uma jaca no meio do caminho...acabo enfiando o pé tbém 🙆🤪🤣🤣🤣

[@LisahLopes]

Sou dessas tb odeio remédio... Só tomo nas últimas hahaha

[@RenataNascimento]

Somos meio doidas amiga...ou doidas por inteiro mesmo🤪🤣🤣🤣

[@ClaraSilva-cd2os]

Oi Re vou sentir saudades nas ferias...por não ter videos

[@RenataNascimento]

Oiii Clara, muito obrigada pelo carinho amiga❤️. Se Deus quiser, fevereiro eu estou de volta 😉😘

[@marilzavicter9692]

Estou com saudades de seus vídeos linda volta logo

[@genicruz8219]

Rê do céu, eu amo jaca 😋
Parabéns linda por mais um ano de vida 👏🏽🥳❤️

[@RenataNascimento]

Gê, eu tbém gosto amiga, mas não consigo comer muito 🙆.
Muito obrigada pelo carinho 🙏❤️😍🌹😘

[@luziasantos1872]

Nossa jaca é bom demais Rê

[@RenataNascimento]

Oiii Lu, é siiim...mas eu não consigo comer muito não, como uns 3 bagos e já fico estufada rssss

[@luziasantos1872]

@@RenataNascimento pena amiga eu como é um kilo kkkk

[@RenataNascimento]

@@luziasantos1872 😂😂😂

[@juscala7344]

Rê... parabéns sua linda( atrasado 🙈).. que Deus te abençoe muito e sempre..e que vc continue sendo essa mulher simpática..linda e especial. Muitos anos de vida, cheios de momentos felizes.

[@RenataNascimento]

Ahhh Ju, muito obrigada pelo carinho 😍❤️. Amém... amém... amém 🙏🙌😘😘😘

[@VeronicaSoaress]

Oi Re parabéns!!!!feliz vida!

[@RenataNascimento]

Oieee... muito obrigada Ve 🙏❤️

[@anaaparecidaalvesmacedosil9739]

Boa noite Ré, amo sua sinceridade. 🥰

[@RenataNascimento]

Boa noite Ana, muito obrigada pelo carinho amiga 🙏😍❤️🌹😘

[@neidecaldino2169]

Boa noite Re, claro q vc vai comer um pouquinho mais né amiga😅ninguém é de ferro😍depois é correr atrás do prejuízo não é mesmo😅Depois das festas vai reduzindo. Bjo amiga🙌🙌🙌

[@RenataNascimento]

Boa noite amiga, verdade...o comer um pouquinho a mais é inevitável 🙆😂. Siiim, vou fazer isso mesmo 😉. Bjosss amiga, fica com Deus 🙏❤️😘😘😘

[@regianecosta6760]

Amo jaca,daquela molinha gosto ,amo seus vídeos, me dá forças pra prosseguir #gratidão

[@RenataNascimento]

Re, mandei 4 jacas lá pra minha sogra, fiquei com 2 aqui em casa...já estão maduras, não sei o que fazer...porque aqui em casa a gente não dá conta de comer...eu estava até perguntando pro marido se tem com fazer suco de jaca 🙆😂😂😂. Bjosss, muito obrigada pelo carinho e força pra nós nessa caminhada 🙏💪❤️😘

[@mariaaparecidademoraes4835]

Eu amo jaca 😋

[@dasdorepereira4314]

Boa Noite querida

[@RenataNascimento]

Boa noite amiga 😍🌹😘

[@vilmavitorinodasilva7719]

🥰🙌😘

[@RenataNascimento]

😍❤️😘

[@marineteantonia438]

Boa noite!vc não ta mais fazendo caminhada?amo seus vídeos 😍

[@RenataNascimento]

Oi Mari, boa noite... não amiga, dei uma parada com as caminhadas...e confesso que agora tá difícil voltar 🙆🤦‍♀️. Bjosss e muito obrigada pelo carinho 🙏❤️😘😘😘

[@glaucesilva5695]

Parabéns continue assim importante e perde peso nem q seja 1 kg kkkk

[@RenataNascimento]

Muito obrigada 😘

[@VeronicaSoaress]

Vou voltar a tomar meus chas agua com limao e me exercitar

[@VeronicaSoaress]

Eu nunca mais fiz nada desmotivei inchei muito ai parei faz uns 6meses ai estaguinei em 83kg

[@RenataNascimento]

Boraaaa recomeçar amiga 💪

[@vilmavitorinodasilva7719]

🥰🙌😘

[@RenataNascimento]

❤️😘😘😘