@@ThaisaLeal Querida! Que lindeza, você!😊 Além de bonita é uma excelente profissional e incrivelmente sincera! Parabéns 👏🏻 Seja muito, muito feliz!❤️💐🙏🏻
O que muitas pessoas não entendem é que cada ser humano precisa de uma abordagem diferente. O fato dela propor leveza é que pra muitas pessoas comer comida saudável é sofrimento sim...por causa da intoxicação alimentar. Outros já conseguem virar a chave. Parabéns pelo seu trabalho. Pessoas diferentes...abordagens diferentes.
gostei da entrevista, penso um pouco parecida com ela, ainda sou obesa, mas depois de perder 37 kilos, faço dieta de dom/dom, academia de dom/dom com folga na segunda feira, caminhada todos os dias e ciclismo duas vezes na semana. Minha vida é outra, roupas melhores, hoje tiro até fotos de mim mesma. O emagrecer não é na boca e sim na mente, esse foi meu processo primeiro emagreci na mente e depois que meu corpo. Hoje não vivo sem atividade física.
Sou pedagoga, concursada e inicie o curso de nutrição. Me apaixonei por essa área ao perceber o poder dos alimentos em nossa vida. Thaisa você foi uma das minha inspirações e pretendo seguir essa linha da neurociência e comportamento😊
Que papo maravilhoso. Já vou seguir. Sofro com peso desde sempre, mas a forma leve w ela fala sobre o assunto pode me ajudar. As cobranças da vida já são muito pesadas, e essa menina conseguiu me encorajar a seguir sem medo.❤
Adorei!!! Amo esse lado mais humanizado da nutrição, enxergar as pessoas como um todo e tal. Não conhecia a Thaisa, que amor de pessoa. Parabéns aos dois, papo muito bom ❤
Sigo a Thaìsa des de quando ela morava no Rio de Janeiro,acompanho o canal e consegui comer bem e eliminar 20kilos seguindo os planos alimentar que ela colocava no canal ela e muito profissional e responsável nas suas dicas e conhece muito sobre alimentos,eu admiro como pessoa e nutricionista.
Adoro as entrevistas do Lutz ele é educado, tranquilo e não atropela os entrevistados. Amei conhecer a Thaisa que é muito fofinha vou acompanhar ela. Hoje nos vivemos com anciedade e depressão, as pessoas levam 30 anos pra engordar e quando começa a dieta quer emagrecer em 30 dias se não consegue entra em depressão, todos nos somos diferentes temos que entender nossa cabeça o que realmente acontece com agente começar a mudar hábitos nao só alimentares mais no nosso dia a dia e deixar fluir um dia de cada vez. Obrigada ❤
Super entendi sua fala, hoje eu não dependo do açúcar nem trigo pra me alimentar, mas não foi fácil no início mas é possivel , e aqui ela fala é para quem quer mudar e manter sua saúde e corpo em dia , que é possível sim.
Que papo gostoso. Tava faxinando a casa e busca de algo leve e achei vcs. Já tinha ouvido algumas vezes a Thaisa e me identifico muito com ela . Parabéns pelo trabalho
Existe algo de muito errado nesse papo, é essa mentalidade que comer saudavel é ruim, não da prazer.. que comida saudavel não tem gosto... Enfim... Isso que deve mudar! Eu me alimento saudavel e adooooooro tudo o que faço, sinto prazer na comida saudavel. E não preciso do Hamburger, da pizza, do refrigerante.. Enfim, tudo o que é cheio de açucar e gordura. O que as pessoas não sabem, é que o nosso paladar vai se modificando.. Eu afirmo: É possivel sim, viver uma vida sem comer essas besteiras e sem sofrimento algum!!! TUDO ESTA NA MENTE.
Concordo com vc, já tem 6 anos que aderi a comida de verdade, mudou tudo, paladar, olfato, alergias acabaram, disposição aumentou, entre muitos benefícios, eliminei 18 quilos logo no primeiro ano, estou muito satisfeito!
Concordo com vcs,o paladar muda demais...Amo comer saudável!!!e de verdade, não sinto vontade de comer besteira mais,meu paladar está acostumado sem o sabor extremamente doce,amo chocolatinho 85%, aquele saborzinho amargo me encanta...meu paladar mudou muito...
incrível a maturidade dessa nutri... muito conteudo temperado com boa dose de docura. e que historia familiar forte ... tinha mesmo que virar um proposito de vida, afetar positivamente tantas pessoas. figura abencoada! em relacao aos vicios, penso tambem que a recuperacao precisa de adesao, tudo o que é proibido vira neurose. por mais dias com uma relacao mais sadia com a saude! 🍑🥩🥬🏐🏓⛸
gente, nem precisa treinar!!! é só fazer trilha!! trekking é um treino sem sentir que ta treinando , além de ficar em contato com a natureza que é otimo para saúde.
Pra mim o treino serve mais como um escape para me alimentar melhor, pois depois de um cardio intenso ou musculação, eu quero me alimentar saudável para não jogar meu esforço no lx.
Tem q aumentar as proteínas animal (mais nutrientes) e menos carboidratos. Qdo se estar nutrido n se tem tanta fome, tanta vontade de comer. Picolinato de cromo e Gymmena Sylvestre ajuda na vontade do docê
Vergonha de ser uma pessoa desleixada consigo mesmo. Vergonha de não cuidar, amar do local que vc habita. Vergonha de não conseguir falar não. Vergonha de não conseguir... tentar, tentar e não conseguir nunca.
O único alimento que não tiro é minha pipoca doce do fim de semana, eu posso resto da vida comendo comida de verdade, mas minha pipoca doce com açúcar não dá
Depois do momento ela não soube explicar o porquê que quem come muito pouco não emagrece, perdeu qualquer crédito que poderia ter. Se não sabe o básico de metabolismo, não adianta vir com discurso mirabolante.
Esse tipo de nutri lascou minha vida por vários anos. Só consegui resultados bons e duradouros na dieta cetogênica e hoje em dia na carnívora. Eu como bastante carne com gordura e minha mente é só paz e saciedade. Meu corpo finalmente está funcionando bem.
A maior falacia e hipocrisia é dizer que de vem em quando pode comer besteira ou dia do lixo É o mesmo que dizer ao alcoólatra ou drogado que esta limpo que de vez em quando ele pode usar.
![Suplementação em Prática: Evidência e Aplicabilidade - Lincoln Almeida [Ep. 075]](/img/n.gif)
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Duas pessoas maravilhosas : Lutz e Thaisa! Sigo ambos, melhoram muito nossas vidas ! Gratidão!!!
Feliz em ajudar!
@@ThaisaLeal Querida! Que lindeza, você!😊 Além de bonita é uma excelente profissional e incrivelmente sincera! Parabéns 👏🏻
Seja muito, muito feliz!❤️💐🙏🏻
Admiro e me inspiro muito na Thaísa. Sensata, carismática e divertida. Uma querida. 🥰
🧡 obrigada
Após ver este ep estou me matriculando hoje na academia e deixei um lembre na Alexa pra fazer feira às terças.. Um 2024 de mudanças a todos! 🙌🏻
Que incrível!!
🎉🎉🎉🎉❤
E aí como estão as coisas?
O que muitas pessoas não entendem é que cada ser humano precisa de uma abordagem diferente. O fato dela propor leveza é que pra muitas pessoas comer comida saudável é sofrimento sim...por causa da intoxicação alimentar. Outros já conseguem virar a chave. Parabéns pelo seu trabalho. Pessoas diferentes...abordagens diferentes.
Fluiu muito bem a entrevista entre os dois, foi como uma boa conversa. Foram muito reais falando das vidas particulares. 😉
Que bom que curtiu!!
Eu tô maratonando seus podcast Luts .
Amo comer comida natural vinda da terra
É maravilhoso comer o que Deus criou ❤😊
gostei da entrevista, penso um pouco parecida com ela, ainda sou obesa, mas depois de perder 37 kilos, faço dieta de dom/dom, academia de dom/dom com folga na segunda feira, caminhada todos os dias e ciclismo duas vezes na semana. Minha vida é outra, roupas melhores, hoje tiro até fotos de mim mesma. O emagrecer não é na boca e sim na mente, esse foi meu processo primeiro emagreci na mente e depois que meu corpo. Hoje não vivo sem atividade física.
Excelente papo! Acompanho ela há tempos. É ótima no que faz! Parabéns pelo trabalho, Lutz!!! Tmj
Obrigada
Gostei da conversa , resumindo se ame e faz coma tudo que tiver vontade com responsabilidade , esteja sempre de dieta , e não ao contrário .
Sou pedagoga, concursada e inicie o curso de nutrição. Me apaixonei por essa área ao perceber o poder dos alimentos em nossa vida. Thaisa você foi uma das minha inspirações e pretendo seguir essa linha da neurociência e comportamento😊
Que papo maravilhoso. Já vou seguir. Sofro com peso desde sempre, mas a forma leve w ela fala sobre o assunto pode me ajudar. As cobranças da vida já são muito pesadas, e essa menina conseguiu me encorajar a seguir sem medo.❤
Bem vinda 🧡
Thaisa é sensacional! Amo o trabalho dela
🧡
Pequena grande mulher ,tão autêntica, era isso que eu precisava ouvir ,gratidão amados, que Deus os abençoe sempre. ❤❤
Thaísa... Você é linda, inteligente, divertida, delicada e muuuuito fofa e agradável de se ouvir. Deus abençoe muuuuito a sua vida🙏❤
🧡
Já assisto os videos da Thaisa há um tempão! Ela tem uma abordagem muito leve, me sinto muito confortavél ao ouvi-la.
Que papo leve, legal❤
Que bom que gostouu
Adorei!!! Amo esse lado mais humanizado da nutrição, enxergar as pessoas como um todo e tal. Não conhecia a Thaisa, que amor de pessoa. Parabéns aos dois, papo muito bom ❤
🧡🧡🧡
ahhh que delícia de papo!! junção de milhões 😍❤️ adoro o trabalho de vocês!
🧡🧡🧡🧡🧡
Thaísa maravilhosa! Super podcast! 🤍
🧡🧡🧡🧡
Essa mulher é maravilhosa!! Amo seus vídeos ❤❤Thaisa
Obrigada 🧡
Sigo a Thaìsa des de quando ela morava no Rio de Janeiro,acompanho o canal e consegui comer bem e eliminar 20kilos seguindo os planos alimentar que ela colocava no canal ela e muito profissional e responsável nas suas dicas e conhece muito sobre alimentos,eu admiro como pessoa e nutricionista.
Vou olhar o canal dela ,apareceu aqui dps do canal academia carioca
👏👏
Thaisa é espontânea de uma forma rara.
Feliz em ler isso 🧡
Adoro as entrevistas do Lutz ele é educado, tranquilo e não atropela os entrevistados. Amei conhecer a Thaisa que é muito fofinha vou acompanhar ela. Hoje nos vivemos com anciedade e depressão, as pessoas levam 30 anos pra engordar e quando começa a dieta quer emagrecer em 30 dias se não consegue entra em depressão, todos nos somos diferentes temos que entender nossa cabeça o que realmente acontece com agente começar a mudar hábitos nao só alimentares mais no nosso dia a dia e deixar fluir um dia de cada vez. Obrigada ❤
O melhor qui tenho visto até agora.
Super entendi sua fala, hoje eu não dependo do açúcar nem trigo pra me alimentar, mas não foi fácil no início mas é possivel , e aqui ela fala é para quem quer mudar e manter sua saúde e corpo em dia , que é possível sim.
Thaisa é incrível, isso que eu chamo de influencer de valor.
Ela é muito boa,nutricionista maravilhosa
🧡
Adoro a Thaisa! 👏🏻👏🏻
🧡
Primeira vez que ouço os dois, gostei demais da sintonia deles e da carisma. O tema abordado é importantissímo. Amei a entrevista.
Excelente os dois são lindos ...parecem um casal batendo papo que entrosamento kkkk os mesmos gostos
Thaísa é maravilhosa! Excelente conteúdo!❤
Lutz parece hipnotizado 😂🙈❤️
Quem não fica com essa mulher linda é inteligente
😂😂😂😂
Amei o conteúdo
Fico felizzz
Thaisa é maravilhosa 😊 Sigo o canal dela e amo as informações e dicas, tudo é passado de forma clara e tranquila... Parabéns Lutz🎉🎉🎉
Que papo gostoso. Tava faxinando a casa e busca de algo leve e achei vcs. Já tinha ouvido algumas vezes a Thaisa e me identifico muito com ela . Parabéns pelo trabalho
Existe algo de muito errado nesse papo, é essa mentalidade que comer saudavel é ruim, não da prazer.. que comida saudavel não tem gosto... Enfim... Isso que deve mudar!
Eu me alimento saudavel e adooooooro tudo o que faço, sinto prazer na comida saudavel. E não preciso do Hamburger, da pizza, do refrigerante.. Enfim, tudo o que é cheio de açucar e gordura. O que as pessoas não sabem, é que o nosso paladar vai se modificando.. Eu afirmo: É possivel sim, viver uma vida sem comer essas besteiras e sem sofrimento algum!!! TUDO ESTA NA MENTE.
Isso! Tem q mudar o estilo de vida e consequentemente o paladar..Mas tudo é um processo
Mas o seu caso não representa a média. Até porque a comida não saudável é feita para ser mais prazerosa.
Concordo com vc, já tem 6 anos que aderi a comida de verdade, mudou tudo, paladar, olfato, alergias acabaram, disposição aumentou, entre muitos benefícios, eliminei 18 quilos logo no primeiro ano, estou muito satisfeito!
Concordo com vcs,o paladar muda demais...Amo comer saudável!!!e de verdade, não sinto vontade de comer besteira mais,meu paladar está acostumado sem o sabor extremamente doce,amo chocolatinho 85%, aquele saborzinho amargo me encanta...meu paladar mudou muito...
Concordo totalmente, e depois que voce se acostuma, não consegue e não quer comer coisas que fazem mal, inclusive pode até passar mal
Papo inteligente e profundo! Parabens!
Que dupla!Que podcast!Parabens aos dois!
🧡
Amoooooo esses dois!!!!❤❤
Excelente este vídeo. Adoro a Thaisa .Fala coerente,clara e eficaz.
Excelente Live.
Parabéns
🧡
Esse vídeo foi maravilhoso!!!destravou muitas coisas em mim!
Dois maravilhosos!!
incrível a maturidade dessa nutri... muito conteudo temperado com boa dose de docura. e que historia familiar forte ... tinha mesmo que virar um proposito de vida, afetar positivamente tantas pessoas. figura abencoada!
em relacao aos vicios, penso tambem que a recuperacao precisa de adesao, tudo o que é proibido vira neurose.
por mais dias com uma relacao mais sadia com a saude! 🍑🥩🥬🏐🏓⛸
Parece muito um casal ❤
Muito boa essas informações amei.. parabéns
Quero marcar consulta com essa medica.
Que podcast maravilhoso, um bate papo excelente. Parabéns!!!👏🏼👏🏼👏🏼
Aqui estudando e amando cada vez mais essa profissão
adoro ela
🧡
Maravilhosos! 🤩🤩
🧡
Essa Doutora é necessária ❤❤❤
gente, nem precisa treinar!!! é só fazer trilha!! trekking é um treino sem sentir que ta treinando , além de ficar em contato com a natureza que é otimo para saúde.
amei, nutri maravilhosa ❤
🧡🧡
Que cenário lindo!
A palavra “dieta” tem origem no latim diaeta, que vem do grego “díaita”, que significa” modo de vida”.
Que maravilha esse papo...
Gosto dessa visão 😊
Ameii a fala mansa deles levou tudo no natural ❤
Gennnnnte, que casal lindo ❤❤❤
Comer é umas melhores coisas da vida, engordar e lutar contra a balança é um grande desafio.
Senti um clima também ❤
@bianc concordo inteiramente com sua análise
Eu acredito que só dá pra conseguir assim, realmente pra 90% da população é impossibilidade nunca mais comer uma besteira de vez em quando.
"Seita da corrida" ameiiiii..... tõ nela há algum tempo. kkkkkk
Essa coisa do jiu-jitsu, eu encontrei no kickboxing!!!❤
❤❤❤ Obrigada !!!
Aaaah nem acreditoooo ebaaa
🧡
Treino não consomem tanto qdo dizem façam as contas..o segredo é alimentação..
Total!!!👍👏
Exatamente
Real. Experiências de quase morte e aí pode comer um bombom hehehehe
Verdade.
Pra mim o treino serve mais como um escape para me alimentar melhor, pois depois de um cardio intenso ou musculação, eu quero me alimentar saudável para não jogar meu esforço no lx.
Top 👏👏
🧡
Parece rolou um clima ❤
😂😂😂😂
95% de nossa saúde é alimentação exercícios são indispensável mais não é o mais importante..viva lowcarb/carnivora..❤
Lutz, é impressão minha ou rolou mesmo uma química? Achei a Taísa a sua cara ❤
ela tem noivo e vai casar acho q mês q vem rs
Só eu senti um clima?😅
ela vai casar com o dono da Bold
Os dois costam da mesma fruta
parece q ele namora KKK mas eu acho que ele é assim com todo mundo. Ou com todas as mulheres talvez, a outra nutri também pintou um clima
Uma pessoa que fala isso não tem ideia do que seja a obesidade. Infelizmente a obesidade existe. Não é brincadeira
Tem q aumentar as proteínas animal (mais nutrientes) e menos carboidratos. Qdo se estar nutrido n se tem tanta fome, tanta vontade de comer. Picolinato de cromo e Gymmena Sylvestre ajuda na vontade do docê
As veses. A nutrionista eu emagreci eu fique 36 kilos e pedri a massa ossa
Senti um clima da parte dele kklk
Vergonha de ser uma pessoa desleixada consigo mesmo.
Vergonha de não cuidar, amar do local que vc habita.
Vergonha de não conseguir falar não.
Vergonha de não conseguir... tentar, tentar e não conseguir nunca.
❤❤🙏
Que legal...assistindo fazendo bicicleta hergometrica
Arrasou
O único alimento que não tiro é minha pipoca doce do fim de semana, eu posso resto da vida comendo comida de verdade, mas minha pipoca doce com açúcar não dá
"Dor de comer coisa saudável"????😮que issoooo......precisa rever conceitos.
Depois do momento ela não soube explicar o porquê que quem come muito pouco não emagrece, perdeu qualquer crédito que poderia ter.
Se não sabe o básico de metabolismo, não adianta vir com discurso mirabolante.
Que linda
Esse tipo de nutri lascou minha vida por vários anos. Só consegui resultados bons e duradouros na dieta cetogênica e hoje em dia na carnívora. Eu como bastante carne com gordura e minha mente é só paz e saciedade. Meu corpo finalmente está funcionando bem.
A maior falacia e hipocrisia é dizer que de vem em quando pode comer besteira ou dia do lixo
É o mesmo que dizer ao alcoólatra ou drogado que esta limpo que de vez em quando ele pode usar.
Acho muito legal essas conversas mas eu acho q eh muito difícil seguir Qd se tem filhos pequenos (minha filha não fez um ano de vida ainda)
Ei, não é impossível. Da pra treinar em casa 15 min por dia. Faz como dá e melhora com o tempo
Pão normal?Essa nutricionista tem que estuda mais, se comer pão meu abdômen some em 2 dias 😅
E OS VERMES NO CORPO ?
... .. . ....