ACHTUNG: Für Qi Gong Fans 👉👉👉 Kostenlose LIVE Qi Gong Stunde jeden Montag um 18.30 auf UA-cam - Einfach besser Leben: www.youtube.com/@EinfachbesserLeben
Hallo Wolfgang, Dein ( Anti) Stress Programm ist ganz hervorragend. Deine Persönlichkeit und Deine angenehme Stimme sind zusätzliche Pluspunkte. Viele Dank!
Wolfgang ich find dich klasse! Möchte endlich mal Frieden und Gelassenheit im Leben finden. Dank deiner Übungen schaff ich das! Vielen Dank auch für die wahnsinnig hilfreichen Erklärungen. Herzlichen Dank ❤
Ganz herzlichen Dank. Du hast mir Chi Gong nahe gebracht und inzwischen bin ich ein großer Fan davon. Auch das "Halten" der Akupressur Punkte ist grossartig.
Liebe Birgit, vielen Dank für deinen lieben Kommentar - es macht uns so glücklich zu hören, dass Qi Gong und die Akupressur für dich so bereichernd sind! 😊 Dein Feedback motiviert uns, weiterhin solche Inhalte zu teilen. Liebe Grüße und weiterhin viel Freude beim Üben, Wolfgang und das Einfach besser leben-Team🙏
Mache es jeden Tag seid ca. 2 Wochen und mir geht es inzwischen wirklich besser und ich bin auch viel entspannter! Danke Wolfgang du bringst Qi gong echt super rüber!
Vielen Dank Wolfgang, du erklärst alles so wunderbar, es dir einfach die Übungen auf Deine Anleitung zu erlernen. Das Fascientraining habe ich ein Jahr durchgeführt. Vielen Dank
Wunderbare Videos. Ich wollte mit Qi Gong schon seit langem anfangen, da ich weiß, wie sehr es gegen Depressionen helfen kann. Ich hab nach Anleitungen gesucht und dich gefunden und muss dir wirklich Danken dafür, dass du solche Ressourcen zur Verfügung stellst! Auch als Lehrer bist du einfach sehr angenehm, was umso förderlicher ist.
Hallo Stefan Vielen lieben Dank für deinen netten Worte. Ich wünsch dir viel Ausdauer, dass du dabei bleibst beim regelmäßigen Training. Das wird dich sicher sehr unterstützen in deiner emotionalen Balance. Ich wünsch dir alles Gute damit! lg Wolfgang
Lieber Wolfgang, vielen Dank für deine tollen Anleitungen. Ich habe im Dezember, nachdem ich ziemlichen Stress mit einer Kollegin hatte nach etwas gesucht das mir hilft runter zu kommen. Ich habe eine sehr schwere Zeit hinter mir und auch immer noch. Seit Januar mache ich täglich Qi Gong und fühle mich viel entspannter. Mittlerweile konnte ich schon einige Leute von den Übungen überzeugen (auch wenn die meisten es nicht alleine machen) Ich mache mit meinen Kolleginnen in der Früh immer 15 Minuten Qi Gong. Vielen Dank
Liebe Monika, vielen Dank für das tolle Feedback, das freut mich sehr zu lesen🙏. Jeden Montag um 18:30 mache ich Qi Gong Live auf UA-cam, hier der Link falls du es noch nicht gesehen hast: ua-cam.com/video/NKnb7YgFHRs/v-deo.html würde mich freuen dich und deine Kolleginnen dort zu begrüßen🤗.
Du bist echt spitze!!!!! Ich selber praktiziere Akupressur (seit Jahren) und hatte mit Tai Chi angefangen. War sehr gut, aber irgendwie hat es nicht ganz gepasst. Qi Gong kommt da viel näher an ich ran! Dank Dir!
Herzlichen Dank, lieber Wolfgang! Die Übungen sind sehr gut ausgewählt und wunderbar erklärt! Ich hoffe, ich schaffe es ab jetzt, sie mindestens einmal täglich zu machen! 😊 Ich wünsche dir das Beste für deinen Weg! 🌞
Eigentlich wurde hier alles positive gesagt. Aber egal. Wolfgang, vielen Dank für diese tolle Übung (hat sofort gewirkt), die du so transparent und verständlich zeigst. Wirklich Klasse....Viele liebe Grüße Paule
Hi Paule, es ist nie 'egal' - jedes Feedback ist uns wichtig und wertvoll, also vielen herzlichen Dank für deine lieben Worte! Es freut mich sehr, dass die Übung sofort gewirkt hat und du sie gut nachvollziehen konntest. Viele liebe Grüße zurück und bis zur nächsten Übungsstunde, Wolfgang & Team 🌟
Hallo Wolfgang, ein großes DANKESCHÖN und Kompliment für deinen Kanal, insbesondere die Qi Gong Videos haben mir richtig viel Freude gemacht und Ansporn gegeben weiterzumachen...
Ich habe MS, in einer Rehaklinik gearbeitet und damals die Präsidentin der QiGong Ges. kennenlernen dürfen. Sie kam aus dem Frankenland und wurde von der neurol. Chefärztin jedes Jahr in die Klinik geholt. Die hatte eine wunderbare Ausstrahlung. Ich bin totale Anhängerin und werde jetzt mal wieder täglich meine Übungen einbauen.
Danke für ihre Übungen, nun kann ich endlich wieder Qui Gong machen ohne irgendwo hinzugehen, sie erklären alles so gut, dass ich es zu Hause machen kann und somit mit Anleitung jeden Tag üben kann. L. G.
👍👍👍💜💜Wow wie toll,bin ganz still.Beim Nachspüren ist es schön die Augen zu schließen,alles ist nur Energie!Es ist als ob man ganz Kurtz durch ein Fenster schaute, alles nur Eins.Liebe die Musik!!Danke dafür!!G ganz lieb 🌹😔💜😔😔😔
Hallo Wolfgang. Ich mache seid knapp einer Woche deine Qi Gong Übungen mit und ich bin einfach nur begeistert . Ich fühle mich viel entspannter und gelassener. Vielen Dank. 👍🌈
Super Mirjam das ist großartig und freut mich. Du kannst nun auch bei uns Mitglied werden, indem du den "Mitglieder werden" Button unter dem Video anklickst. Dann kannst du uns sogar etwas spenden, wenn dich das freut. Damit unterstützt du uns in unserer Arbeit. Alles Liebe und viel Freude weiterhin . lg Wolfgang
Lieber Wolfgang, ich habe Deinen Kanal vor Kurzem entdeckt. Die "Übungen" helfen mir wirklich sehr!!!! ich finde auch, daß Du sie wunderbar anleitest. Danke!
Lieber Wolfgang. Ich muss sagen deine Videos sind sehr gut. Ich habe Qi Gong im Fitnessstudio entdeckt und habe es auch dort für mich zum Stressabbau entdeckt. Seit dem bin ich totaler Fan von Qi Gong. Ich mache es immer wenn ich merke das ich Verspannungen habe. Ich habe es auch meinem Vater gezeigt und mit ihm dein erstes Video für Anfänger gemacht und seit dem macht er es jeden Morgen um Energie für den Tag zu sammeln.
Hallo, ich finde es großartig wie Sie im Vorfeld das Thema erklären. Dann Versteh ich auch warum es so wichtig ist, diese Übungen zu machen!! Sehr überzeugend und motivierend. Das Zusammenspiel von Stress und Krankheiten, einfach knapp und verständlich auf den Punkt gebracht, brillant. Dazu habe ich selbst schon viel Studiert und praktiziert. DANKE!!🥳
Herzlichen Dank, einfach toll und motivierend erklärt, ich freue mich jeden Morgen auf mein QiGong-Programm und fühle mich danach viel zentrierter und ausgeglichen, es wirkt.
Hallo, Wolfgang, ich glaube, nach dem langen Suchen der Qi gong Übungen habe ich die für mich richtigen in diesem Kanal gefunden. Sehr gut erklärt und in der richtigen Dauer. Nun werde ich sie regelmäßig ausführen, um ihre Wirkung zu spüren. Irgendwann berichte ich Dir, wie sie wirken. Dankeschön und schöne Grüße!
Danke, Wolfgang! Habe vor Jahren einen Einführungskurs an der Uni besucht und danach nichts mehr in diese Richtung gemacht. Heute bin ich zufällig auf dieses Video gestoßen und sehr dankbar für deine Erklärungen sowie deine ruhige Art. Werde die Übungen jedenfalls täglich machen. Liebe Grüße aus Wien
Wow!! Ich bin durch Zufall auf dieses Video gekommen. Tolle Übungen, sehr gut mit einer sehr angenehmen Stimme erklärt. Das Tempo passt. Vielen Dank! Hab schon auf abonnieren gedrückt.
Danke für dieses wirklich gute Video. Die Übungen sind super erklärt und lassen sich sofort umsetzen. Das Übungstempo ist für mich perfekt. Aufgrund dessen, dass ich grad in einer echten Stresssituation bin, kann ich auch gleich ein Feedback geben: Es wirkt! Die Übungen tun richtig gut - und das ist es, was den Stress fühlbar sinken lässt. Wie empfohlen, werde ich diesen kleinen Stresskurs in mein Tagesprogramm aufnehmen :) Als nöchstes steht für mich der Kurs "Achtsamkeit & Qi Gong" auf dem Programm. Bin schon sehr gespannt darauf.
Danke dir. Habe teils die Übungen von Ba Duan Jin verstanden von Meister Shi Heng Yi, da waren leider keine Erklärungen was die ganzen Übungen an sich tun. Schaue bei mehr Zeit mal genauer in deine Videos. Kann man nur weiterempfehlen!
danke! Du kannst nun auch bei uns Mitglied werden, indem du den "Mitglieder werden" Button unter dem Video anklickst. Dann kannst du uns sogar etwas spenden, wenn dich das freut. Damit unterstützt du uns in unserer Arbeit. Alles Liebe und viel Freude weiterhin . lg Wolfgang
Hallo ich fand es sehr sehr spannend! Und Grade in der Schule werde ich Die Akkupunkturpunkte sehr gerne machen😉 und Abends werde die Übungen machen. LG und bleibt gesund!
Lieber Wolfgang, herzlichen Dank für deine hervorragende Arbeit. Besonders gut gefällt mir, das du erklärst wofür die Übungen gut sind, denn wenn ich nicht weiß was die Übungen bewirken verliere ich schnell die Lust. Bei dir bin ich jetzt immerhin schon drei Wochen dabei und bekomme schon richtiges Verlangen nach deinen Übungen. Eine Frage hätte ich noch: Kann ich mit diesen Übungen auch alten Stress abbauen oder " nur" aktuellen Stress? Herzliche Grüße, Marion
Liebe Marion, vielen Dank für dein wunderbares Feedback! Es freut uns sehr, dass du schon seit drei Wochen mit dabei bist und sogar richtiges Verlangen nach den Übungen entwickelst - das ist ein tolles Zeichen dafür, dass die Praxis dir guttut und in deinem Alltag ankommt. Zu deiner Frage: Ja, die Qi Gong-Übungen können dir helfen, sowohl aktuellen als auch alten Stress abzubauen. Aktueller Stress wird direkt durch die sanften Bewegungen, die bewusste Atmung und die achtsame Konzentration gelindert. Alter Stress, der vielleicht noch im Körper "gespeichert" ist, kann ebenfalls Stück für Stück gelöst werden. Dabei spielt die Regelmäßigkeit eine wichtige Rolle - wie du sie ja bereits gefunden hast. Ein zusätzlicher Tipp: Übungen, die speziell auf Entspannung und die Stärkung deines Nervensystems abzielen, können besonders hilfreich sein, um tief sitzenden Stress loszulassen. Auch die Kombination mit Atemübungen unterstützt diesen Prozess. Dabei könnte dieses Video hilfreich sein: ua-cam.com/video/ypiGtQpW2yE/v-deo.html Mach weiter so - du bist auf einem großartigen Weg! Wenn du noch weitere Fragen hast, melde dich jederzeit gern. Herzliche Grüße Wolfgang & das Team🤗
@@EinfachbesserLeben Herzlichen Dank für die ausführliche Antwort und Deinen Tipp. Werde ich auf jeden Fall auch mal ausprobieren. Herzliche Grüße, Marion.
Die Übungen kann ich ja sicher langsamer auch machen, ich komme mit dem atmen nicht so recht zusammen, in deinem Tempo ...aber gerade auch die Punkte helfen mir sehr - herzlichen Dank!
Hallo lieber Wolfgang,danke für diese wunderbare Möglichkeit,von zuhause aus Qi Gong auszuüben.Hatte es heute entdeckt und es ist schon einige Jahre her,dass ich Qi Gong gemacht habe.Auch wenn du keine Frau bist,hast du auch ein Video über Hormon-Qi Gong???Also bei Wechseljahrsbeschwerden mit Kreislauf und Schwindel???Liebe Grüße,Elfi
Hallo Elfi Leider habe ich kein Video über Hormon Qi Gong. Aber ich würde mich trauen, ein ganz normales Qi Gong Training zu machen und dann zu beobachten was sich verändert. Die Wirkungen von Qi Gong gehen sehr tief und man kann das nicht auf ein System reduzieren. Also wenn Muskeln und Gelenke bearbeitet werden, dann sind auch automatisch die Organe und Drüsen des Körpers mit dabei. Probier es mal mit ganz normalem Qi Gong. Wir haben 2 Kurse und bald einen dritten. Schau mal unter www.shop-ebl24.com nach. Da findest du den richtigen Kurs. Viel Erfolg! lg Wolfgang
ACHTUNG: Für Qi Gong Fans 👉👉👉 Kostenlose LIVE Qi Gong Stunde jeden Montag um 18.30 auf UA-cam - Einfach besser Leben: www.youtube.com/@EinfachbesserLeben
Hallo Wolfgang, Dein ( Anti) Stress Programm ist ganz hervorragend. Deine Persönlichkeit und Deine angenehme Stimme sind zusätzliche Pluspunkte. Viele Dank!
Vielen herzlichen Dank Kathrin für diesen netten Kommentar! l g Wolfgang
Danke Wofgang, Du bist einfach super!
Ich danke dir🤗
Wolfgang ich find dich klasse! Möchte endlich mal Frieden und Gelassenheit im Leben finden. Dank deiner Übungen schaff ich das! Vielen Dank auch für die wahnsinnig hilfreichen Erklärungen. Herzlichen Dank ❤
Herzlichen dank für das tolle Feedback, das freut uns sehr zu lesen🙏
Diese Übungen sind ganz wunderbar. ❤ Dafür ein herzliches Dankeschön. ❤ Alles Liebe.
Das freut mich sehr🙏
Ganz herzlichen Dank. Du hast mir Chi Gong nahe gebracht und inzwischen bin ich ein großer Fan davon.
Auch das "Halten" der Akupressur Punkte ist grossartig.
Liebe Birgit, vielen Dank für deinen lieben Kommentar - es macht uns so glücklich zu hören, dass Qi Gong und die Akupressur für dich so bereichernd sind! 😊
Dein Feedback motiviert uns, weiterhin solche Inhalte zu teilen.
Liebe Grüße und weiterhin viel Freude beim Üben,
Wolfgang und das Einfach besser leben-Team🙏
herzlichen Dank, ich wusste vorher nicht was Qi Gong ist, es gefällt mir sehr gut, danke
Das freut uns sehr🙏
so genial danke!!! Hilft mir super bei Panikattacken und Unruhe!! Vielen vielen Dank!!!
DANKE ! fuer die Anleitungen mit Praesenz und Kompetenz.
Danke
Lieber Wolfgang, wie immer sind deine Tipps und Überlegungen hervorragend! Danke dir und bleib gesund 😊
Ganz hervorragend! Vielen ❤lichen DANK!!!
Herzlichen Dank!
Mache es jeden Tag seid ca. 2 Wochen und mir geht es inzwischen wirklich besser und ich bin auch viel entspannter! Danke Wolfgang du bringst Qi gong echt super rüber!
Vielen Dank!!
Das freut mich sehr!
lg Wolfgang
Vielen Dank Wolfgang, du erklärst alles so wunderbar, es dir einfach die Übungen auf Deine Anleitung zu erlernen. Das Fascientraining habe ich ein Jahr durchgeführt. Vielen Dank
Sehr gerne Barbara, immer wieder eine Freude so ein Feeback zu lesen, danke dir🙏
Wunderbare Videos. Ich wollte mit Qi Gong schon seit langem anfangen, da ich weiß, wie sehr es gegen Depressionen helfen kann. Ich hab nach Anleitungen gesucht und dich gefunden und muss dir wirklich Danken dafür, dass du solche Ressourcen zur Verfügung stellst! Auch als Lehrer bist du einfach sehr angenehm, was umso förderlicher ist.
Hallo Stefan
Vielen lieben Dank für deinen netten Worte.
Ich wünsch dir viel Ausdauer, dass du dabei bleibst beim regelmäßigen Training. Das wird dich sicher sehr unterstützen in deiner emotionalen Balance.
Ich wünsch dir alles Gute damit!
lg Wolfgang
Lieber Wolfgang, wunderbare Übungen zum Stressabbau. Vielen lieben Dank für dieses Video und die vielen anderen.
Sehr gern...
Lieber Wolfgang,
vielen Dank für deine tollen Anleitungen. Ich habe im Dezember, nachdem ich ziemlichen Stress mit einer Kollegin hatte nach etwas gesucht das mir hilft runter zu kommen. Ich habe eine sehr schwere Zeit hinter mir und auch immer noch. Seit Januar mache ich täglich Qi Gong und fühle mich viel entspannter. Mittlerweile konnte ich schon einige Leute von den Übungen überzeugen (auch wenn die meisten es nicht alleine machen) Ich mache mit meinen Kolleginnen in der Früh immer 15 Minuten Qi Gong.
Vielen Dank
Liebe Monika, vielen Dank für das tolle Feedback, das freut mich sehr zu lesen🙏. Jeden Montag um 18:30 mache ich Qi Gong Live auf UA-cam, hier der Link falls du es noch nicht gesehen hast: ua-cam.com/video/NKnb7YgFHRs/v-deo.html würde mich freuen dich und deine Kolleginnen dort zu begrüßen🤗.
Du bist echt spitze!!!!! Ich selber praktiziere Akupressur (seit Jahren) und hatte mit Tai Chi angefangen. War sehr gut, aber irgendwie hat es nicht ganz gepasst. Qi Gong kommt da viel näher an ich ran! Dank Dir!
Das freut mich sehr! LG Wolfgang
Herzlichen Dank, lieber Wolfgang! Die Übungen sind sehr gut ausgewählt und wunderbar erklärt!
Ich hoffe, ich schaffe es ab jetzt, sie mindestens einmal täglich zu machen! 😊
Ich wünsche dir das Beste für deinen Weg! 🌞
Vielen Dank für den tollen Kommentar und ich wünsche dir viel Erfolg mit den Übungen 🙏 bleib dran🤗
Vielen vielen Dank! Ich stand kurz vor einer Panikattacke und fühle mich nun total beruhigt!!
Eigentlich wurde hier alles positive gesagt. Aber egal. Wolfgang, vielen Dank für diese tolle Übung (hat sofort gewirkt), die du so transparent und verständlich zeigst. Wirklich Klasse....Viele liebe Grüße Paule
Hi Paule, es ist nie 'egal' - jedes Feedback ist uns wichtig und wertvoll, also vielen herzlichen Dank für deine lieben Worte! Es freut mich sehr, dass die Übung sofort gewirkt hat und du sie gut nachvollziehen konntest.
Viele liebe Grüße zurück und bis zur nächsten Übungsstunde,
Wolfgang & Team 🌟
Lieber Wolfgang, ich bin sehr dankbar. Was du machst ist sehr wert für uns und für die ganze Welt!
Danke sehr
Hallo Wolfgang, ein großes DANKESCHÖN und Kompliment für deinen Kanal, insbesondere die Qi Gong Videos haben mir richtig viel Freude gemacht und Ansporn gegeben weiterzumachen...
Vielen lieben Dank Wolfgang für die guten Übungen..Sie tuen mir immer sehr gut und mache diese Übungen sehr gerne.❤❤❤❤😊
Das freut mich sehr und vielen Dank für dein immer wieder tolles Feedback liebe Edith💝
klar, einleuchtend, ohne wichtigtuerischen schnickschnack. besten dank
Danke Manfred !lg Wolfgang
Tolle Übungen, gut erklärt, einfach und leicht nachzumachen. Man fühlt sich wirklich besser danach. Vielen Dank!
Herzlichen Dank! lg Wolfgang
Herzlichen Dank für deine super tolle Anleitung ❤
Sehr gerne 🤗
Bei Dir finde ich immer - je nach Situation - das richtige QiGong-Programm.Danke!
Das war unsere Absicht. Qi Gong für verschieden Situationen zu zeigen.Danke dir!Wolfgang
Guten Morgen aus München
Gibt es auch bei Dir Kurse ?
Ort?
Zeit?
Empfehlung der Nächtigung Wochenaufenthalt ?
GASTROOMS?
Vielen Dank Wolfgang.Mir geht es immer entspannter,wenn ich die Übung mache.
Grazie ...ganz tolle und entspannenden übung ...SEEEEEEER EFFIZIENT UND SPÜHRBAR . ..
super Angela! freut mich sehr...lg Wolfgang
Mache diese Sequenz nun täglich. Vielen Dank für die super Anleitungen.
Sehr gern!
lg Wolfgang
Hallo Wolfgang, ganz toll. Fühle mich gleich viel entspannter. Herzliche Grüße Michaela
Das freut mich sehr!
Ich habe MS, in einer Rehaklinik gearbeitet und damals die Präsidentin der QiGong Ges. kennenlernen dürfen. Sie kam aus dem Frankenland und wurde von der neurol. Chefärztin jedes Jahr in die Klinik geholt. Die hatte eine wunderbare Ausstrahlung. Ich bin totale Anhängerin und werde jetzt mal wieder täglich meine Übungen einbauen.
Super das ist perfekt und freut mich sehr. Viel Freude weiterhin mit Qi Gong! lg Wolfgang
Fühle mich sehr wohl hinter her.
Vielen lieben Dank.
Werde es in meinem Alltag einbauen.
Viel Erfolg!
Dankbarkeit für diese wohltuenden Übungen... Ich fühle wieder mein innerliches Lächeln...
Schön zu hören Petra! lg Wolfgang
Danke für ihre Übungen, nun kann ich endlich wieder Qui Gong machen ohne irgendwo hinzugehen, sie erklären alles so gut, dass ich es zu Hause machen kann und somit mit Anleitung jeden Tag üben kann. L. G.
Das freut mich sehr!
Danke Wolfgang 👍 sehr schöne Übungen. Ich begeistert und allen einen schönen Abend ✨️
Vielen Dank, super Einstieg, wenn man zur Ruhe kommen möchte.
Freut uns dass es dir gefällt!
lg Wolfgang
www.meine-tcm.com/
👍👍👍💜💜Wow wie toll,bin ganz still.Beim Nachspüren ist es schön die Augen zu schließen,alles ist nur Energie!Es ist als ob man ganz Kurtz durch ein Fenster schaute, alles nur Eins.Liebe die Musik!!Danke dafür!!G ganz lieb 🌹😔💜😔😔😔
Toll, danke wolfgang.ich mache deine übungen jetzt schon seit 2 monaten.lg claudia.
Großartig Claudia! lg Wolfgang
Danke...du bist ein toller Typ..,.so schön sachlich erklärst du das....
Danke Bärbel.
Freut mich wenn es dir gefällt!!
lg und viel Freude damit..
Wolfgang
genial endlich jemand der qi gong richtig erklären kann vielen dank dvd wird gekauft
Hallo Wolfgang, auch dieses Video finde ich gut und werde es demnächst zu meinem Programm dazunehmen. Danke!
Sehr gut Rolf!
lg Wolfgang
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Hallo Wolfgang. Ich mache seid knapp einer Woche deine Qi Gong Übungen mit und ich bin einfach nur begeistert . Ich fühle mich viel entspannter und gelassener. Vielen Dank. 👍🌈
Super Mirjam das ist großartig und freut mich.
Du kannst nun auch bei uns Mitglied werden, indem du den "Mitglieder werden" Button unter dem Video anklickst. Dann kannst du uns sogar etwas spenden, wenn dich das freut. Damit unterstützt du uns in unserer Arbeit. Alles Liebe und viel Freude weiterhin . lg Wolfgang
Tolles Video, leicht zu verstehen und mitzumachen. Alles hast du einfach erklärt. Vielen Dank dafür!
Hallo Gigi!Schön wenn es dir gefällt.lg wolfgang
Vielen Dank🌷 für die gute Anleitung zu diesen wunderbar wohltuenden QiGong Übungen☘️🌼💛
Gern geschehen!
klar, das Tempo ist perfekt, und es ist immer schön ein attraktiver Trainer anzuschauen!!
Danke Lea;-)
ich bin euch so unendlich dankbar für dieses Notfallprogramm in meiner momentanen Situation💖🍀
Sehr gern. Freut uns wenn es dir gut tut!
Liebe Grüße Wolfgang
www.meine-tcm.com/
@@EinfachbesserLeben 💖
Lieber Wolfgang, ich habe Deinen Kanal vor Kurzem entdeckt. Die "Übungen" helfen mir wirklich sehr!!!! ich finde auch, daß Du sie wunderbar anleitest. Danke!
Vielen herzlichen Dank Anna-Maria!
lg Wolfgang
Lieber Wolfgang. Ich muss sagen deine Videos sind sehr gut. Ich habe Qi Gong im Fitnessstudio entdeckt und habe es auch dort für mich zum Stressabbau entdeckt. Seit dem bin ich totaler Fan von Qi Gong. Ich mache es immer wenn ich merke das ich Verspannungen habe. Ich habe es auch meinem Vater gezeigt und mit ihm dein erstes Video für Anfänger gemacht und seit dem macht er es jeden Morgen um Energie für den Tag zu sammeln.
Danke dir vielmals!Das freut mich sehr zu hören, dass es euch beiden offensichtlich gut tut!Viel Freude weiterhin.lg wolfgang
Ganz tolles Video. Vielen Dank😊
Vielen Dank super übungen Dankbarkeit
Bitte sehr!
Danke Wolfgang,
Die Übungen werde ich täglich machen.
Liebe grüße
Maria / Lena
Super ich wünsche dir viel Erfolg!lg wolfgang
Hallo, ich finde es großartig wie Sie im Vorfeld das Thema erklären. Dann Versteh ich auch warum es so wichtig ist, diese Übungen zu machen!! Sehr überzeugend und motivierend. Das Zusammenspiel von Stress und Krankheiten, einfach knapp und verständlich auf den Punkt gebracht, brillant. Dazu habe ich selbst schon viel Studiert und praktiziert. DANKE!!🥳
Danke für das Lob! lLg Wolfgang
Herzlichen Dank, einfach toll und motivierend erklärt, ich freue mich jeden Morgen auf mein QiGong-Programm und fühle mich danach viel zentrierter und ausgeglichen, es wirkt.
Das freut mich sehr zuu hören Jacqueline!
Viel freude weiterhin
lg Wolfgang
Vielen Dank, wunderbar!
Sehr gerne 🙂
Ganz herzlichen Dank für die wertvollen Tipps und die wirklich sehr gut erklärten Übungen ❤️
Sehr gern Angelika. Freut uns wenn dir das Programm gefällt!
lg Wolfgang
www.meine-tcm.com/
Vielen Dank für diese super gestalteten Anleitungen. Es tut richtig gut bei Dir mitzumachen ! Bin richtig froh das es Euch gibt weiter so ! LG Diana
Vielen Dank Diana!!lgl Wolfgang
Hallo, Wolfgang, ich glaube, nach dem langen Suchen der Qi gong Übungen habe ich die für mich richtigen in diesem Kanal gefunden.
Sehr gut erklärt und in der richtigen Dauer. Nun werde ich sie regelmäßig ausführen, um ihre Wirkung zu spüren. Irgendwann berichte ich Dir, wie sie wirken. Dankeschön und schöne Grüße!
Freut mich ! Lg Wolfgang
Übungen gerade absolviert. Fühle mich frisch. Danke, für mich ein sehr wertvolles Video 😊
Danke Gabriele. lg Wolfgang
ganz lieben dank für dieses tolle Video, es hilft mir gerade sehr - es ist toll erklärt,
Das freut mich Rita!Viel Freude!lg Wolfgang
Danke, Wolfgang! Habe vor Jahren einen Einführungskurs an der Uni besucht und danach nichts mehr in diese Richtung gemacht. Heute bin ich zufällig auf dieses Video gestoßen und sehr dankbar für deine Erklärungen sowie deine ruhige Art.
Werde die Übungen jedenfalls täglich machen.
Liebe Grüße aus Wien
Das freut mich sehr zu hören. Viel Freude weiterhin!
LG Wolfgang
www.meine-tcm.com
MEGATOLL für die ganzen Videos DANKESCHÖN!!! 👍👌👏🙏
Bitte sehr gern!
lg Wolfgang
Vielen Dank,ich habe natürlich gleich mitgemacht, gut erklärt und positive Wirkung gezeigt🙏
Sehr gut!
Liebe Grüße Wolfgang
www.meine-tcm.com
Gratuliere zur Vielfalt und Wirksamkeit Deiner vielen Übungen und Anregungen.
tolle Anleitung, sehr gut erklärt, vielen Dank dafür !
DAnke!
Dankeschön🥰
Wirlich klasse , gut einbaubar in der Alltag und super erklärt mit einer sehr angenehmen Stimme.👍😊
Vielen Dank für deinen netten Kommentar Marianne!
Alles Liebe Wolfgang
www.meine-tcm.com
super erklärt und sehr gute Übungen, herzlichen Dank !!
Sehr gerne!
Danke für die Tipps und das tolle Video 😊
Sehr gern...
Wunderbar erklärt. Vielen Dank, es hilft sofort
Vielen herzlichen Dank, !!!! Lieber Wolfgang , werde ich anwenden :-)
Super freut mich!
Da ich Anfänger bin und Deine Kurse mache, auch bei emotionalen Stress, machen, lg😊
Danke Isabella!
Ich werde es heute noch ausprobieren, danke.
Wow!! Ich bin durch Zufall auf dieses Video gekommen. Tolle Übungen, sehr gut mit einer sehr angenehmen Stimme erklärt. Das Tempo passt. Vielen Dank! Hab schon auf abonnieren gedrückt.
Das freut mich sehr!
Einfach nur Danke
Bitte sehr, sehr gern Simon!!
Viel Freude mit Qi Gong
lg Wolfgang
Danke für dieses Video...es hilft!
Bitte gern!
Danke für dieses wirklich gute Video. Die Übungen sind super erklärt und lassen sich sofort umsetzen.
Das Übungstempo ist für mich perfekt.
Aufgrund dessen, dass ich grad in einer echten Stresssituation bin, kann ich auch gleich ein Feedback geben:
Es wirkt! Die Übungen tun richtig gut - und das ist es, was den Stress fühlbar sinken lässt.
Wie empfohlen, werde ich diesen kleinen Stresskurs in mein Tagesprogramm aufnehmen :)
Als nöchstes steht für mich der Kurs "Achtsamkeit & Qi Gong" auf dem Programm. Bin schon sehr gespannt darauf.
Vielen Dank für dein nettes und hilfreiches Feedback!!lg wolfgang
Danke für das Video 🎈🎀
Bitte sehr! lg Wolfgang
so toll....vielen Dank!!!!!!
Sehr gern !
Tolles Video, super erklärt, vielen Dank
Vielen Dank!
Liebe Grüße Wolfgang
meine-tcm.com
So wunderbar danke
Danke
Ganz super, nur die Musik ist etwas zu laut...mache sie täglich. Danke
Danke fürs Feedback!🙏
Danke für das video und für den Kanal :)
Sehr gern, freut uns wenn es dir gefällt.lg Wolfgang
High Wolgang, sehr informative. Ich werde mich aufgrund deiner tollen Videos mit Qi Gong beschäftigen. Thanks ;)
Super mach das. es wird dir sicher gut tun!
lg Wolfgang
Danke dir. Habe teils die Übungen von Ba Duan Jin verstanden von Meister Shi Heng Yi, da waren leider keine Erklärungen was die ganzen Übungen an sich tun. Schaue bei mehr Zeit mal genauer in deine Videos. Kann man nur weiterempfehlen!
Das freut mich sehr!
LG Wolfgang
www.meine-tcm.com/
Super. 👌 Danke 🙏
Bitte sehr gern!
Die Übungen sind ganz prima, ich mache sie regelmäßig. Gr. WW
Super vielen lieben Dank
Sehr gerne!
Danke.Sehr hilfreich💚💚💚
danke!
Du kannst nun auch bei uns Mitglied werden, indem du den "Mitglieder werden" Button unter dem Video anklickst. Dann kannst du uns sogar etwas spenden, wenn dich das freut. Damit unterstützt du uns in unserer Arbeit. Alles Liebe und viel Freude weiterhin . lg Wolfgang
Super!!!! Danke danke danke
Vielen Dank🙏🏼❤️
Gerne 😊
Wunderbar! Dankeschön!
Danke für die Rückmeldung.
Liebe Grüße Wolfgang
www.meine-tcm.com
Ganz toll!! Vielen Dank!!
Dankeschön für das tolle Video!
Bitte sehr!
Hallo ich fand es sehr sehr spannend! Und Grade in der Schule werde ich Die Akkupunkturpunkte sehr gerne machen😉 und Abends werde die Übungen machen.
LG und bleibt gesund!
Super Sophie das ist eine tolle Routine die du da machen möchtest. lg Wolfgang
Hallo Wolfgang, ich wollte mich für das tolle Video bedanken! Super erklärt, hab es gerade mitgemacht und hab mich danach super entspannt gefühlt. 😊
Das freut mich sehr zu hören Christian. LG Wolfgang
Lieber Wolfgang, herzlichen Dank für deine hervorragende Arbeit. Besonders gut gefällt mir, das du erklärst wofür die Übungen gut sind, denn wenn ich nicht weiß was die Übungen bewirken verliere ich schnell die Lust. Bei dir bin ich jetzt immerhin schon drei Wochen dabei und bekomme schon richtiges Verlangen nach deinen Übungen. Eine Frage hätte ich noch: Kann ich mit diesen Übungen auch alten Stress abbauen oder " nur" aktuellen Stress?
Herzliche Grüße, Marion
Liebe Marion, vielen Dank für dein wunderbares Feedback! Es freut uns sehr, dass du schon seit drei Wochen mit dabei bist und sogar richtiges Verlangen nach den Übungen entwickelst - das ist ein tolles Zeichen dafür, dass die Praxis dir guttut und in deinem Alltag ankommt.
Zu deiner Frage: Ja, die Qi Gong-Übungen können dir helfen, sowohl aktuellen als auch alten Stress abzubauen. Aktueller Stress wird direkt durch die sanften Bewegungen, die bewusste Atmung und die achtsame Konzentration gelindert. Alter Stress, der vielleicht noch im Körper "gespeichert" ist, kann ebenfalls Stück für Stück gelöst werden. Dabei spielt die Regelmäßigkeit eine wichtige Rolle - wie du sie ja bereits gefunden hast.
Ein zusätzlicher Tipp: Übungen, die speziell auf Entspannung und die Stärkung deines Nervensystems abzielen, können besonders hilfreich sein, um tief sitzenden Stress loszulassen. Auch die Kombination mit Atemübungen unterstützt diesen Prozess.
Dabei könnte dieses Video hilfreich sein: ua-cam.com/video/ypiGtQpW2yE/v-deo.html
Mach weiter so - du bist auf einem großartigen Weg! Wenn du noch weitere Fragen hast, melde dich jederzeit gern.
Herzliche Grüße
Wolfgang & das Team🤗
@@EinfachbesserLeben Herzlichen Dank für die ausführliche Antwort und Deinen Tipp. Werde ich auf jeden Fall auch mal ausprobieren.
Herzliche Grüße, Marion.
Die Übungen kann ich ja sicher langsamer auch machen, ich komme mit dem atmen nicht so recht zusammen, in deinem Tempo ...aber gerade auch die Punkte helfen mir sehr - herzlichen Dank!
Natürlich mach es bitte in deinem tempo...l gWolfgang
Hallo lieber Wolfgang,danke für diese wunderbare Möglichkeit,von zuhause aus Qi Gong auszuüben.Hatte es heute entdeckt und es ist schon einige Jahre her,dass ich Qi Gong gemacht habe.Auch wenn du keine Frau bist,hast du auch ein Video über Hormon-Qi Gong???Also bei Wechseljahrsbeschwerden mit Kreislauf und Schwindel???Liebe Grüße,Elfi
Hallo Elfi
Leider habe ich kein Video über Hormon Qi Gong. Aber ich würde mich trauen, ein ganz normales Qi Gong Training zu machen und dann zu beobachten was sich verändert. Die Wirkungen von Qi Gong gehen sehr tief und man kann das nicht auf ein System reduzieren. Also wenn Muskeln und Gelenke bearbeitet werden, dann sind auch automatisch die Organe und Drüsen des Körpers mit dabei.
Probier es mal mit ganz normalem Qi Gong.
Wir haben 2 Kurse und bald einen dritten. Schau mal unter www.shop-ebl24.com nach. Da findest du den richtigen Kurs.
Viel Erfolg!
lg Wolfgang
Excellent, 👌👍☯️
Danke
Alles Liebe Wolfgang
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