Ciao Sara, dopo due settimane di pausa dovute a una potentissima influenza l'altroieri ho ricominciato a praticare e non hai idea di quanto mi sia sentita bene e consolata! Sei preziosissima davvero, ti auguro ogni bene
Ciao Sara, un consiglio per delle calze da Yoga? Le ho viste con le dita nude e alcune con anche il tallone nudo ma non so quali siano migliori e le differenze. Faresti un video sugli accessori Yoga? Grazie ☺️
Ciao Sara. Quindi in guerriero due il piede posteriore è aperto a 90 gradi? Io l'ho sempre messo di taglio a 45. Non è corretto? E in guerriero uno? Grazie
Ciao Beatrice, in guerriero 2 se chiudi il piede si girerà anche il bacino chiudendosi. Quindi se hai difficoltà nel mantenere il bacino aperto il piede sarà a 90° , altrimenti lo puoi chiudere un po' fino a 60°. In guerriero 1 invece il bacino è chiuso e il piede posteriore è ruotato a 45°. Ciaoo
Lo Asana merita essere corretto: dalla mano al piede della gamba estesa si deve disegnare una linea diagonale PERFETTA che nell'immagine non si nota. Il braccio deve essere più alto ..lo sguardo rivolto in alto con una torsione del collo da sotto l'ascella e il bacino della gamba tesa deve spingere più in basso.
Ciao Sara, dopo due settimane di pausa dovute a una potentissima influenza l'altroieri ho ricominciato a praticare e non hai idea di quanto mi sia sentita bene e consolata! Sei preziosissima davvero, ti auguro ogni bene
Sei bravissima! Si vede che quello che fai lo fai con Amore e trasmetti tanta positività, grazie 💜🙏🏻😍
Grazie Sara ormai non posso più fare a meno di te ❤
Grazie Sara per la tua professionalità! Namastè🙏
Grazie Sara per i suggerimenti.
Ti volevo fare i miei complimenti per il nuovo corso di AYURVEDA sul tuo sito. Utilissimo!!! Grazie :-*
Ciao Sara grazie per i tuoi consigli utilissimi 😙namaste
Sempre bellissimi questi video esplicativi 😍🌾
Utilissimo grazie, proprio ieri cercavo di migliorare questa posizione 🙏
Buongiorno Sara ottime le varianti le seguirò e grazie🙏😘
Buongiorno Sara molte grazie 👍 buona giornata 🕉️🙏🐈🙋😉😷
Grazie per questo nuovo video
Grazie mille per questa pratica ❤️
Namaste! Buongiornata!
Buongiorno Sara 💕💕💕
Ciao Sara grazie per i tuoi video, puoi farne uno su come farsi da soli una pratica quotidiana? Anche una piccola introduzione a praticare da soli
Brava Sara. Mi potresti dare un suggerimento contro il dolore alle ginocchia? Ne sarei molto grata. Un bacio😘
Namasté Sara 🙏💐
Grazie Sara. Grazie.
Grazie Sara!!!!!
Grazie, chiarissimo👍
Grazie!!! 💖🤗
Namaste🙏
Ciao Sara, un consiglio per delle calze da Yoga? Le ho viste con le dita nude e alcune con anche il tallone nudo ma non so quali siano migliori e le differenze. Faresti un video sugli accessori Yoga? Grazie ☺️
Grazie 🙏
Ciao Sara. Quindi in guerriero due il piede posteriore è aperto a 90 gradi? Io l'ho sempre messo di taglio a 45. Non è corretto? E in guerriero uno? Grazie
Ciao Beatrice, in guerriero 2 se chiudi il piede si girerà anche il bacino chiudendosi. Quindi se hai difficoltà nel mantenere il bacino aperto il piede sarà a 90° , altrimenti lo puoi chiudere un po' fino a 60°. In guerriero 1 invece il bacino è chiuso e il piede posteriore è ruotato a 45°. Ciaoo
Grazie Sara
Grazie! Puoi aggiungere qualche altro video di filosofia? Un abbraccio
Ciao Lucia, ne ho giusto aggiunto uno sabato scorso sul Dharma
Il piede della gamba tesa va spostato il tallone leggermente all'esterno per non gravare sullarticolaxione del ginocchio..
Ciao sono Concetta amme mi babene questi esercizi o 10 anni
❤️🧡
Ciao Sara e ciao a tutti! Sono nuova su UA-cam e ho aperto un canale in cui insegno il tedesco, se vi incuriosisce passate, grazie!😃
Lo Asana merita essere corretto: dalla mano al piede della gamba estesa si deve disegnare una linea diagonale PERFETTA che nell'immagine non si nota. Il braccio deve essere più alto ..lo sguardo rivolto in alto con una torsione del collo da sotto l'ascella e il bacino della gamba tesa deve spingere più in basso.
grazie Sara