Hola, no he practicado ningún ejercicio tuyo todavía pero los veo muy sabios , me gustaría que me dijeras algo para el equilibrio lo he perdido , Tego esclerosis gracias
Hola Lea,, Gracias por tus excelentes vídeos. Soy consiente que los pies todos los días soportan nuestro peso.. Ayudame con unos consejitos para consentirlos y agradecerles.. Gracias. Sonia P.
Buenos días Lea ,podrías mandarme un vídeo sobre edemas en mis piernas,por falta de circulación,como activar la circulación y eliminar los edemas que por cierto son dolorosos bendiciones
Muy bueno, ademas todos tus videos son excelentes y estoy siempre pendiente a toda informacion que usted se nos regala con carinho! Saludos desde São Paulo, Brasil!!!
Con tu ayuda redescubrimos y aprendemos fundamentos naturales del movimiento que en ocasiones olvidamos por inadecuadas posturas que desarrollamos en nuestra vida de adultos. ¿Estos ejercicios son válidos para mejorar el desempeño de la zancada (paso) en la práctica del running o carrera para los atletas de fin de semana? Gracias por las orientaciones.
Hola Lea desde California tengo problems en Los nervios me siento torcida hast a la coronilla de la cabeza tendras algunos ejercicios para mejorar esta condicion un abrazo y much as gracias
Hola Lea yo quisiera saber como puedo eliminar los Guantes que afea tanto a los pies y no me puedo poner las sandalias y los zapatos que me gustas ne quedo desconsolada x eso gracias yo no me pierdo tus terapias todas las noches los veo y los práctico y e tenido mejoría con ellos . gracias y hasta pronto
Buenas noches gracias por su atención quiero un ejercicio para poderme levantar medio guillan barre ya camino pero no me puedo levantar sola muchas gracias por su atención
hola lea buenos videos la felicito, ayudeme por favor un hermano sufrio un micro infarto y quedo cogiando con la pierna derecha danos un consejo para que pueda volver a caminar normal por favor
LEA ESTE EJERICICIO ES TAN BENEFICIOSA PARA CAMINAR GRACIAS. PODRIAS ENVIARME LOS EJERCICIOS CADA VIERNES TE AGRADECERÍA Y FELICITACIONES POR TU PERMANENCIA EN COLOMBIA ESTAMOS MAS CERCA.
Hola Cecilia! Soy Gil de atención al cliente en Movimiento Inteligente! Muchas gracias por tus buenos deseos, de verdad que los valoramos mucho y para poder recibir las nuevas videoclases de cada viernes debes de suscribirte a alguna de las formas que encuentras en el sitio www.MovimientoInteligente.com, de esta manera serás parte de la lista y las recibirás cada semana! Te esperamos en www.MovimientoInteligente.com! Si tienes alguna pregunta no dudes en mandarme un correo, con gusto te responderé! Un saludo afectuoso y gracias por seguirnos!
Hola yo siempre salía a caminar . Llevo a mi perrita . Por ella es que camino . Pero camino siempre torcida por mi problema de columna . Hago todos tus ejercicios pero no puedo enderezar mi espalda .
Hola Mirian. Quizás necesitas un programa más intenso. Para una solución definitiva, puedes hacer Escenciales de la espalda: leakaufman.com/esenciales-la-espalda-sin-dolor/ Saludos!
Gracias, Lea por tus ejercicios. La marcha cambia completamente así como el mantenerse parado. Tengo una pregunta para ti por si puedes recomendar algún ejercicio para tus vídeos de los viernes. Tengo hiperlordosis cuya curva nace de las lumbares altas con un diafragma tenso que me provoca que la D12 se posicione anteriorizada con respecto a la vértebra de arriba y de abajo. Hay algún ejercicio para relajar el diafragma y mejorar la curva lumbar? Muy agradecida Un saludo desde España Paz
Mire yo tube meningitis bacteriana ayuda me falta pisar bien el pie en la parte derecha sufrí eso y como le ago porfa ya tengo fuerza no piso bien ayuda
Hola ami me dio infarto cerebral y no puedo caminar muy bien k puedo aser para,mejor mi pie de caminar es el pie izquierdo x favor atudenme x k el no caminar bien me esta deprimiendo mucho
Bien bueno gracias muy importante para mí.y todos.
Hola, no he practicado ningún ejercicio tuyo todavía pero los veo muy sabios , me gustaría que me dijeras algo para el equilibrio lo he perdido , Tego esclerosis gracias
Muchisimas gracias Lea x los ejercicios sos una genia
Muchas gracias Les por todas tus enseñanzas que ayudan a nuestra vida y felicidad
MUCHAS GRACIAS LO ESTOY PRACTICANDO
MUY BUENO
Muy buenos ejercicios 😃 disculpe algún ejercicio para tratar la ataxia ya que cuento con inestabilidad.. gracias
HOLA LEA ESPERO ME HAGA BIEN ,TE AGRADEZCO .VOY A PRACTICAR ABRAZOS DESDE ARGENTINA🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤❤❤
Muchísimas gracias, los voy a practicar a la noche y a la mañana estos ejercicios, eres genial, muchas bendiciones
Buenísimo! muchas gracias! a practicar!!
Gracias
Hola Lea,, Gracias por tus excelentes vídeos.
Soy consiente que los pies todos los días soportan nuestro peso..
Ayudame con unos consejitos para consentirlos y agradecerles..
Gracias.
Sonia P.
Buenos días Lea ,podrías mandarme un vídeo sobre edemas en mis piernas,por falta de circulación,como activar la circulación y eliminar los edemas que por cierto son dolorosos bendiciones
Hola María! buscá en el canal el vídeo "Como mejorar la circulación" hazlo lento y suave, en pocos días notas cambios! suerte
Buenisimo !! Gracias.
gracias por el consejo, simple pero muy eficaz
Muy bueno, ademas todos tus videos son excelentes y estoy siempre pendiente a toda informacion que usted se nos regala con carinho!
Saludos desde São Paulo, Brasil!!!
Con tu ayuda redescubrimos y aprendemos fundamentos naturales del movimiento que en ocasiones olvidamos por inadecuadas posturas que desarrollamos en nuestra vida de adultos. ¿Estos ejercicios son válidos para mejorar el desempeño de la zancada (paso) en la práctica del running o carrera para los atletas de fin de semana? Gracias por las orientaciones.
Yo he perdido el equilibrio pero tengo muchs culpa
Gracias lo voy hacer
Tengo hemiplejia por un derrame cerebral, uso bastón, hare estos ejercicios para mejorar, muchas gracias Lea!❤️
Qué bien Miguel! te animo a ello! un saludo
+Lea Kaufman que pasa si no me acuerdo y estuve un mes en yeso me disloqué la rodilla y no recuerdo cómo caminar tengo miedo
+Lea Kaufman Porfavor no recuerdo cómo caminar contéstame
Hola Lea desde California tengo problems en Los nervios me siento torcida hast a la coronilla de la cabeza tendras algunos ejercicios para mejorar esta condicion un abrazo y much as gracias
Me encanta
Gracias Lea , un abrazo 🤗 y beso 😘 bendiciones
Gracias María!! un abrazo
HOLA, HOLA. FENOMENAL. MIL GRACIAS LEA. QUE SIGAS LLENA DE BENDICIONES. CIAO
Lea gracias, buenos días, consulta esos ejercicios puede usarse en pacientes post ACV, con hemiplejía?
Yo tengo hemiplejia y tuve evc, ayuda mucho, hay que hacerlo diario
Me podrías dar un ejercicio para cuadricep
Hola Lea yo quisiera saber como puedo eliminar los Guantes que afea tanto a los pies y no me puedo poner las sandalias y los zapatos que me gustas ne quedo desconsolada x eso gracias yo no me pierdo tus terapias todas las noches los veo y los práctico y e tenido mejoría con ellos . gracias y hasta pronto
Gracias Magaly! continuá con tu práctica! mira también los vídeos para los juanetes que te vienen también muy bien! un saludo
Hola . Sufro de dolor lumbar y estoy caminando encorvada, hay algún ejercicio para mejorar mi postura ?
leakaufman.com/esenciales-la-espalda-sin-dolor/ te animo a ello
Buenas noches gracias por su atención quiero un ejercicio para poderme levantar medio guillan barre ya camino pero no me puedo levantar sola muchas gracias por su atención
Y para tener equilibrio y para no caer tanto
Esto es grandioso y me consta. Parece hasta milagroso jeje
muy bueno felicidades
+gabriella gutierrez Gracias!!
Y cuando tenés el pie caído por neuropatía tendrás alguna técnica para mejorar la manera de caminar....muchas gracias!!!!!!
hola lea buenos videos la felicito, ayudeme por favor un hermano sufrio un micro infarto y quedo cogiando con la pierna derecha danos un consejo para que pueda volver a caminar normal por favor
Hola Javier con gusto puedo atender a tu hermano via Skype, pide una cita a contacto@leakaufman.com
ok gracias Lea por responder yo le digo y mil gracias otra vez
LEA ESTE EJERICICIO ES TAN BENEFICIOSA PARA CAMINAR GRACIAS. PODRIAS ENVIARME LOS EJERCICIOS CADA VIERNES TE AGRADECERÍA Y FELICITACIONES POR TU PERMANENCIA EN COLOMBIA ESTAMOS MAS CERCA.
Hola Cecilia! Soy Gil de atención al cliente en Movimiento Inteligente!
Muchas gracias por tus buenos deseos, de verdad que los valoramos mucho y para poder recibir las nuevas videoclases de cada viernes debes de suscribirte a alguna de las formas que encuentras en el sitio www.MovimientoInteligente.com, de esta manera serás parte de la lista y las recibirás cada semana!
Te esperamos en www.MovimientoInteligente.com! Si tienes alguna pregunta no dudes en mandarme un correo, con gusto te responderé!
Un saludo afectuoso y gracias por seguirnos!
Gracias por tu ayuda estoy poniendo en practica varias de tus recomendaciones
Hola yo siempre salía a caminar . Llevo a mi perrita . Por ella es que camino . Pero camino siempre torcida por mi problema de columna . Hago todos tus ejercicios pero no puedo enderezar mi espalda .
Hola Mirian. Quizás necesitas un programa más intenso. Para una solución definitiva, puedes hacer Escenciales de la espalda: leakaufman.com/esenciales-la-espalda-sin-dolor/
Saludos!
Muy interesante el vídeo de simular caminar acostada, con un pie en la pared.......
Gracias, Lea por tus ejercicios.
La marcha cambia completamente así como el mantenerse parado.
Tengo una pregunta para ti por si puedes recomendar algún ejercicio para tus vídeos de los viernes. Tengo hiperlordosis cuya curva nace de las lumbares altas con un diafragma tenso que me provoca que la D12 se posicione anteriorizada con respecto a la vértebra de arriba y de abajo.
Hay algún ejercicio para relajar el diafragma y mejorar la curva lumbar? Muy agradecida
Un saludo desde España
Paz
Hola Lea, gracias por compartir lo que tu sabes, me gustaria ver un video sobre las personas con pie plano -bien plano- y gorditos,
Mire yo tube meningitis bacteriana ayuda me falta pisar bien el pie en la parte derecha sufrí eso y como le ago porfa ya tengo fuerza no piso bien ayuda
Ola deseo caminar me dio esquemia cerebral y no camino ayúdenme desde colombia
Hola ami me dio infarto cerebral y no puedo caminar muy bien k puedo aser para,mejor mi pie de caminar es el pie izquierdo x favor atudenme x k el no caminar bien me esta deprimiendo mucho
Me encantoooo!!! Eres la mejor Lea! sigue asi!
ya ando mejor gracias
Parece magia
Si iii
Me encontraron un tumor en em cerebro y no puedo camibar con mi pierna derechau yni mver mi brazo derecho no lo puedo mover
BESOS A FLOR 😍😍😍😍😍
Bueno fuera que se le pudiera ver el movimiento de los pies
Está muy guapa tú amiga
no puedo caminar por mucho tiempo tengo espolones😢😢😢
TE dejo este vídeo! tal vez te ayude. Suerte!!
ua-cam.com/video/yvhWNwDbKNI/v-deo.html
Lea mil gracias😊😊
Algun ejercicio que me re comiemdes
Lo hice y me salieron muchos pedos .
🚶♀️💨
Gracias