TIPS! 1. Pertama tomatnya harus dimasak dulu sampe airnya menyusut ya. Supaya masakan kita ga terlalu berair. 2. Begitu telur udah ga basah. Langsung matikan kompor dan sajikan. Krn kita ga pake minyak. Telur model begini rentan agak keras jika dimasak berlebihan. Jadi jangan sampe overcooked. 3. Bisa tambahkan kecap manis. Rawit dll. Sesuai selera. Asal dalam batas kalori harian kalian 😁 4. Ini makanan kalori rendah banget. Bagi kalian yg metabolisme tinggi dan kebutuhan kalori kalian besar.,harus makan lebih banyak ya
aku sering recook resep diet darimana aja, tapi jujur resep ci elaine paling enak jd ngga berasa kalo diet😭👍🏻makasi banyak ciii, sukses terus!!! semoga makin banyak resep dietnya💖
Barusan bikin dan rasanya enak banget. Ga amis telurnya. Dan ga asem walaupun tomatnya banyak. Makasih resepnya enak2 semua. Udah cobain juga resep2 lainnya, ayam sambal matah, rendang, soto, nasi goreng tanpa nasi, tempe telur, semuanya enaak. Next mau coba bikin seblaknya hihihi
Aku anak kos, selalu recook masakan kak elaine yg minim minyak. Tetap makan enak dan sehat, bonus hemat pengeluaran juga karena jarang bgt beli minyak. Thanks kak elaine 🤗❤❤❤
Nah iya.. AQ lupa ..q ikut koment deh . Q sudh coba berbagai masakan versi diet Elaine Hanafi.. enak.. n gampang .GK krasa klo diet. GK nyiksa jg . Diet tp makan ttp enk.. duh gtw deh q ngomong apa lagi.. mantep MBK.. 😭👍🏻👍🏻
Aku sm mama suka banget recook resep dari cici😂 enak enak pol. Kalo boleh, dan ada waktu, izin request resep sate bumbu kacang ala sate senayan jkt gitu ci wkwkw. Enak juga deh kayaknya, protein nya juga buanyak.
Nunggu updatean resep diet kok kaya seru bgt ya.. Kalau update auto nonton,like, dan langsung eksekusi(kalo bahannya pas ada wkwk).ini resep telur kesukaan. Apalagi pake tomat yg di bejek bejek hohoho
Hari ini recook ini, dan enakkkkkk pake bgt, cm aq kasih 1/2 sendok teh unsalted butter ka, tanpa minyak 1 tetes pun, baru kali aq bisa tanpa minyak, tp aq gak pake kecap kebetulan gak suka kecap, cm pkai cabe rawit aq potongin. Thank you ka, semua ilmu nya sangat bermanfaat...GBu🙂
@@ElaineHanafi saluttt too! It's not that easy lho aku jg ngerasain editing n filming sendiri buat konten itu pun cm sekali seminggu angot-angotan lol. Btw kk inspiring bgt make me be more creative in cooking clean food fr luv ya kk humoris wkwk 🤗😍
Barusan selesai bikin, dan skrg lagi makan sambil nulis ngetik ini wkwkwk.. Beneran enak bgt dong rasanyaa🥺 Rasanya hampir mirip sama capjae yg biasanya pembantu aku masak😋 Tapi tadi aku pas masak tomatnya, air tomat belum menyusut bgt udah aku masukin bahan² lainnya. Jadi hasilnya berkuah dikit, tapi masih enak kok.. untuk sayurannya tadi aku tambahin kubis dan aku tambahin cabe juga jadi enak ada pedes²nya dikit. Percayalah.. telur tomat ini bisa bikin kenyang dgn porsi sedikit (menurut aku). Wajib bgt recook resep ini🥺
Thank you elaine buat resep2 non minyaknya. Sangat membantu saya, krn suami hrs mengurangi mkn minyak (kolesterol tinggi). Semangat terus ya buat kontennya. Gbu 🙏
Auto laperr bangey ngeliat makannya kedengeran kriuk kriukk. Nontonnya tengah malem lagi 😂 besokk bikin dehh. Makasih kakk. Suka banget konten kayak gini 😊 sering bingung kak mau nyari resep masakann tuhh hehe
Habis lahiran kembali ke channel ini,udh banyak banget menu diet sehat tanpa minyaknya..thanks banget elaine,aku siap masak beginian lagi dan pastinya aman buat aku yg msh menyusui.GBU
Liat pas pagi" langsung kepikiran buat sarapan, pas bgt dari kemarin buat telur di apa apain kaya bosen bgt, ini ada resep baru langsung semangat buat makan 🤣🙂. Terimakasih kak resepnya 🤗
Selalu mantengin tiap kak elaine upload.. Sumpah kak dietku trasa enak bgt nyaman bgt ga nyiksa.. Trima kasih ya kak.. Bersyukur bgt nemu chanel nya kak elaine🤗❤
Aku baru selesai recook & makan ini 😍 enak banget kayak berasa ga lgi diet lo makasi ya ci bsk aku mau recook resep cici yg lainnya😍 ditunggu selalu ci resep2ny sehat selalu cici 😍
ini menu super sehat loh, apalagi kalau di tambah dengan protein dari daging ayam atau sapi.. tambah sedap dan komplit makan sehatnya kalu dimakan dengan nasi merah atau nasi coklat 👌🏻
Hai. Aku undang kakak untuk mampir ke channel ku. Ada bbrp video menarik. Salah satunya “outfits go to campus. Simple & basic hijab lookbook”, silahkan mampir 🙃❤️😃
@@ElaineHanafi justru aq suka banget am pembawaan cece ceria lucu gak bikin boring apalagi pz waktu jelasinnya bnr2 sejelas mungkin ,semangat cece sllu di tggu vlog2 selanjutnya
Hai. Aku undang kakak untuk mampir ke channel ku. Ada bbrp video menarik. Salah satunya “outfits go to campus. Simple & basic hijab lookbook”, silahkan mampir 🙃❤️😃
Awalnya aku takut mau coba soalnya aku kurang suka tomat, tpi akhirnya aku coba buat setengah resap dlu.. Gk nyangka dong padahal gk pakek minyak tapi bisa se enak ini😭 dan membuat ku suka tomat😣 tapi karna aku suka manis jadi ku tambah setengah sendok teh gula n satu sendok teh sasus tiram, dan langsung abis dong sama aku sendiri(´∀`) thankyou kak buat resepnyaa 😭💓💓
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
TIPS!
1. Pertama tomatnya harus dimasak dulu sampe airnya menyusut ya. Supaya masakan kita ga terlalu berair.
2. Begitu telur udah ga basah. Langsung matikan kompor dan sajikan. Krn kita ga pake minyak. Telur model begini rentan agak keras jika dimasak berlebihan. Jadi jangan sampe overcooked.
3. Bisa tambahkan kecap manis. Rawit dll. Sesuai selera. Asal dalam batas kalori harian kalian 😁
4. Ini makanan kalori rendah banget. Bagi kalian yg metabolisme tinggi dan kebutuhan kalori kalian besar.,harus makan lebih banyak ya
Mantul
Okk ce nnti aku pratek🥰🙋
Thanksss
Siaap, Thank you Ce bakal dieksekusi
Kenapa ngunyah pake gigi depan kak?
Wkwkwkwkw kok bisa bilang aku ngunyah pake gigi depan? Emangnya keliatan transparan bibir aku? Ngunyah ya senormalnya aja.
aku sering recook resep diet darimana aja, tapi jujur resep ci elaine paling enak jd ngga berasa kalo diet😭👍🏻makasi banyak ciii, sukses terus!!! semoga makin banyak resep dietnya💖
Mantul kak Elaine💪, sering" sharing menu diet gini ya kak, semangat!!! Terimakasih sdh menjadi alternatif diet kita🥺
Asik hehehe cobain yaaa
Barusan bikin dan rasanya enak banget. Ga amis telurnya. Dan ga asem walaupun tomatnya banyak. Makasih resepnya enak2 semua. Udah cobain juga resep2 lainnya, ayam sambal matah, rendang, soto, nasi goreng tanpa nasi, tempe telur, semuanya enaak. Next mau coba bikin seblaknya hihihi
Mudah dicari bgt bahan"ny,auto langsung bikin nih dirumah
Yesss enak nih
Aku anak kos, selalu recook masakan kak elaine yg minim minyak. Tetap makan enak dan sehat, bonus hemat pengeluaran juga karena jarang bgt beli minyak. Thanks kak elaine 🤗❤❤❤
Nah iya.. AQ lupa ..q ikut koment deh . Q sudh coba berbagai masakan versi diet Elaine Hanafi.. enak.. n gampang .GK krasa klo diet. GK nyiksa jg . Diet tp makan ttp enk.. duh gtw deh q ngomong apa lagi.. mantep MBK.. 😭👍🏻👍🏻
Aku sm mama suka banget recook resep dari cici😂 enak enak pol.
Kalo boleh, dan ada waktu, izin request resep sate bumbu kacang ala sate senayan jkt gitu ci wkwkw.
Enak juga deh kayaknya, protein nya juga buanyak.
Nunggu updatean resep diet kok kaya seru bgt ya.. Kalau update auto nonton,like, dan langsung eksekusi(kalo bahannya pas ada wkwk).ini resep telur kesukaan. Apalagi pake tomat yg di bejek bejek hohoho
Hari ini recook ini, dan enakkkkkk pake bgt, cm aq kasih 1/2 sendok teh unsalted butter ka, tanpa minyak 1 tetes pun, baru kali aq bisa tanpa minyak, tp aq gak pake kecap kebetulan gak suka kecap, cm pkai cabe rawit aq potongin. Thank you ka, semua ilmu nya sangat bermanfaat...GBu🙂
Wah baru tahu mba Elaine ada chanel selain yang olga
Selamat datang disini...
@@ElaineHanafi siap. Ini rekam sendiri juga, ga pakai videographer?
Yess
@@ElaineHanafi hebat bener. Salut hehehe
@@ElaineHanafi saluttt too! It's not that easy lho aku jg ngerasain editing n filming sendiri buat konten itu pun cm sekali seminggu angot-angotan lol. Btw kk inspiring bgt make me be more creative in cooking clean food fr luv ya kk humoris wkwk 🤗😍
Ini enaaakk 👍 sayurnya ku pake sawi karena adanya itu di rumah 😁 mamacih resepnya. Request dong bikin cookies rendah kalori
maantuulll banget👍
mau tiru tiru ngga pake minyak, bukan ngga pake lama,
Jowo Kediri hadiiir 👆 mantaaaaap resepmu semua akan ku coba cocok buat aku yg pingin hdp sehat ❤️❤️❤️😘😘😘
Barusan selesai bikin, dan skrg lagi makan sambil nulis ngetik ini wkwkwk..
Beneran enak bgt dong rasanyaa🥺
Rasanya hampir mirip sama capjae yg biasanya pembantu aku masak😋
Tapi tadi aku pas masak tomatnya, air tomat belum menyusut bgt udah aku masukin bahan² lainnya. Jadi hasilnya berkuah dikit, tapi masih enak kok.. untuk sayurannya tadi aku tambahin kubis dan aku tambahin cabe juga jadi enak ada pedes²nya dikit.
Percayalah.. telur tomat ini bisa bikin kenyang dgn porsi sedikit (menurut aku).
Wajib bgt recook resep ini🥺
Terimakasih kak videonya bermanfaat sekali. Sering2 yah kak posting video masak sehatnya, sehat selalu kak.
Mantaaf resepnya Non wajib dicoba tks...🙏👍
wah bakal di coba nih.krn punya semua bahannya di rumah.mksh mbk ilaine buat resep enaknya.GBU
Ini adalah menu favorit saya...sayur..jamur ..tahu bisa variasi ....terakhir saya coba pakai pare...dan tetep enak kok
Resep2nya bnr2 mantullll semua..sumpah ga nyangka makanan sehat bisa seenak ini..dari bakmi ayam..ayam sambel matah..favorit semua..ampe anak2 suka bgt...thank u ilen😍😍
yeee asik deh dietnya
Dapat notif langsung cusss nontonn. Makasih ci udah upload resep baru. Di tunggu resep resep berikut nya .🤗🤗
Uhuyyy... Yg ditunggu2 nih... Resep baru dari kakak... Otewe nyobain nih
Yeee semoga berhasil
Disemangatin kakak, tambah semangat niii
Kemrn mlm, pas banget aq juga masak sama seprt, kak elaine
Cuma, sayur aq kombine sama buah jadi, terasa kenyangnya
suka banget dong sama resep telur dietnya kak.. mantap ..
Yang bikin enak dilihatnya buat saya bukan makanannya tapi......senyumannya itu loh menggetarkan jiwa ☺
Langsung akan Sy Coba trimakasih Kak & d tunggu resep2yg Lain😘
Hidup sehat ala kak ilen recomended bgt sehatnya 💖💯
kak elaine glowing banget kulitnya.. keliatan sehat banget... definisi cantik dan sehatt... sukaaa 🥰🥰
Thank you elaine buat resep2 non minyaknya. Sangat membantu saya, krn suami hrs mengurangi mkn minyak (kolesterol tinggi). Semangat terus ya buat kontennya. Gbu 🙏
Thank you. Pastikan juga konsumsi healthy fat supaya kolesterol ldl cepat turun
Sering2 ci bikin menu yg gampang di dapet gini bahan nya. Di tukang sayur ada smua😂
Channel nya Elaine selalu apa adanya..suka selalu 👍👍
kebetulan bgt ci lg ada tomat banyak dikulkas, besok mau lgsg buat. makasih resepnya :))
Enak banget, sy langsung coba setelh nonton terimakasih mb yu 😘
Gara-gara kak Elaine jadi hobi makan tomat, resep glowing murah meriah. Langsung cus besok bikin ah resepnya 😁
Iyaaaa ini resep glowing juga lo. Hahaa mantep
Auto laperr bangey ngeliat makannya kedengeran kriuk kriukk. Nontonnya tengah malem lagi 😂 besokk bikin dehh. Makasih kakk. Suka banget konten kayak gini 😊 sering bingung kak mau nyari resep masakann tuhh hehe
Habis lahiran kembali ke channel ini,udh banyak banget menu diet sehat tanpa minyaknya..thanks banget elaine,aku siap masak beginian lagi dan pastinya aman buat aku yg msh menyusui.GBU
Iya justru gizinya banyak ini. Pastikan makan sehat yg banyak juga jumlahnya. Drpd makan yg aneh2. Hehehe. Happy menyusui
Kak Elaine idolaku,,,pinter juga masak,, santai,,lucu,, jadi seneng banget lihat dan dengar nya,,👍💪😘
Seneng bangettt ternyata ada yang baru😍
Sering-sering ya Ka upload resepnya. Semangat Ka💞
Luvvv💕💕💕💕
Kalau lihat notifikasi auto langsung buka, Thank you sharing nya mbk Elaine selalu ditunggu menu selanjutnya😘
Yess hehe thanjss
Liat pas pagi" langsung kepikiran buat sarapan, pas bgt dari kemarin buat telur di apa apain kaya bosen bgt, ini ada resep baru langsung semangat buat makan 🤣🙂. Terimakasih kak resepnya 🤗
Paling suka part ci elaine makan 😂
Asikk ada menu baruuuu...,,like it kak
Yess cobain ya
Selalu mantengin tiap kak elaine upload.. Sumpah kak dietku trasa enak bgt nyaman bgt ga nyiksa.. Trima kasih ya kak.. Bersyukur bgt nemu chanel nya kak elaine🤗❤
wow thanksss hehehee terusin yaaa
@@ElaineHanafi siap kak🤗
Aku baru2 ini habis recook, enak banget jadi serasa ngga diet
Wah ak sangt setuju ..mksh ya ..ilmunya
Mksh resepny Elaine..bisa nmbah menu diet ni...😘👍
Yummy banget, nambah lagi deh menu diet favorit aku😍
Suka lihat kk elaine lg mkn kaya bunyi bunyi gimana gtu,,,mksh resepnya kk
Aku ga diet sih cuma lagi ga pengen makan makanan yg pakai minyak aja :))
Udah aku cobaain resep nya, dan rasanya enak bgttttt
Akhirnya yang ditunggu2....
Bermanfaat banget buat aku sebagai pejuang hidup sehat 😍
Yesss thanksss
@@ElaineHanafi waaah dibales makasih ci 🤗
baru nemuim chanel kk... sehat terus kak
Aku baru selesai recook & makan ini 😍 enak banget kayak berasa ga lgi diet lo makasi ya ci bsk aku mau recook resep cici yg lainnya😍 ditunggu selalu ci resep2ny sehat selalu cici 😍
Thanks. Cobain resep lainnya juga ya
@@ElaineHanafi barusan siap masak n lagi makan ayam balado cici yg sama terong 😍 enak😍😍
Gemesss bgt cik pas makan terus joget krn makanannya enak. Aku banget😂😂
Kak, request dong. Masak sayur tumis rendah lemak
Buka YT yg kluar pertama ini..langsung cuss nonton..mantaap mbk elaine..trima kasih untuk inspirasi resepnya..secepatnya akan dieksekusi..
Yesss takdir bahwa harus mulai hidup sehat konsisten ini hahaa
@@ElaineHanafi ngikut-ngikut mah gampang ya kk..konsisten ini yang susah hahaha
Inspirasi makan enak dan sehat. Makasih...👍
Keren baru masakn ini dan enak bgt ga kerasa diet 😅 thanks yaaa ka resep2nyaaa .
Barusan masak dan enak! 😋Thanks for sharing the recipe Elaine!
ini menu super sehat loh, apalagi kalau di tambah dengan protein dari daging ayam atau sapi.. tambah sedap dan komplit makan sehatnya kalu dimakan dengan nasi merah atau nasi coklat 👌🏻
Yes sesuaikan dengan kebutuhan kalori
Ci masak menu ayam dan ikan yang banyak dong ci.. tanpa minyak sama sekali... biar gak bosan dan tersiksa makannya😁
mau coba ah masakan sehat Elaine.
yeaaaaaayyy video baru lagi.. semangat terus Elaine ❤️
Kak bikin meal prep untuk seminggu dong please 🙏🙏
Terimakasih resepnya kak..🙏 tidak pelit tips cooking, pertama nonton videonya & langsng suka deh..masakan sederhana & sehat👍👍
thanks udah mampir dan nonton hehehe
terima kasih karena selalu kasih tips bermanfaat
semoga sehat selalu dan semangat kak❤️
Wah kebetulan nih lagi mau masak buat makan malam. Semua bahan ada di kulkas.. asik mari masak bareng Ci Elaine...❤️
Wow gerceppp hahaha tag di ig ya kalo udah jadi
@@ElaineHanafi siap Ci❤️
@@ElaineHanafiini nasi nya pakek nasi apa kak mau coba jug buat diet dan hidup sehat
Yg ditunggu datang juga.😚😚😚
Masakan mbk ni yang paling top
Aku barusan nyobak,enak bangettt
Beneran enak ce.. Enaknya Mo nangis 😭😂
Kak, bikin video rekomendasi wajan anti lengket yg cocok buat diet dong, yg bener2 anti lengket jadi less oil.
Beli wajan krischef marble. Ace hardware
@@ElaineHanafi makasi kak
WAWWW YANG DITUNGGU 💖
Hai. Aku undang kakak untuk mampir ke channel ku. Ada bbrp video menarik. Salah satunya “outfits go to campus. Simple & basic hijab lookbook”, silahkan mampir 🙃❤️😃
Wahhh makasi dah ditunggu2
Wah enak nih kak,, jadi ada variasi menu diet telur. besok langsung aku cobain ah....
Yeee semoga cocok yaa
Ksh irisan cabe rawit mantul tuh kk...
betul
request olahan telur lagi dong ci hehe atau cemilan yg buisa di simpen buat diet
Akhirnya ada video terbaru,,aku juga diet sama kayak kamu😘resepnya pun dari video video mu sayang👍
Thanks semoga menginspirasi
Tq resepnya kayaknya enak banget ku akan coba tak tambahin cabewah mantap kayaknya
Iya mantep nih pake cabe
Aku suka poll liat Cece makan . . Hemmm laper malam2 aku ce wkwkw
Aku udah nyobain, tapi pakai kemangi.. enak banget
Suka banget am ce2 jelasinnya bnr2 mudah di mengerti ,cus bisa buat resep diet bsk mksh ce2
Iya kdg aku sebetulnya pengen jelasin lebih dalem lg. Cuman banyak yg ngomel katanya kebanyakan omong alias cerewet hehehe. Jd makasih buat komen ini
@@ElaineHanafi justru aq suka banget am pembawaan cece ceria lucu gak bikin boring apalagi pz waktu jelasinnya bnr2 sejelas mungkin ,semangat cece sllu di tggu vlog2 selanjutnya
Ekspresinya sangat bahagia karena bisa makan makanan yang enak tapi menyehatkan...
Iyaaa emang bahagia banget 😁
Baru tau ,, kalau kakak punya chanel lain...
Dri berbuln" nunggu resep sehat/rendah kalori lgi,suka bgt sm kontennya
Kmrn udah upload vlog diet sama martabak manis diet hehehe.
@@ElaineHanafi iyh,sering" ngonten yh kak,semangat
Always loveee super simple nan merakyat menu Elaine Hanafi ❤❤
Thanksss. Sehat ga perlu mahal
Bikin dessert buat diet dong ci 🥰
Hmmm contohnya apa hehehe
Jelly ce...
aq kok jd laper liat ci elaine mkn,bsok otw bikin 😍
Trimakasih resepnya ci
Enak bngt ka,ak lngsung bikin🤤😊
👍ditunggu resep sehat lainnya
Bissmillah mene ate nyoba aku ci...
kriuk.kriuk.bikin kangen cici💙💙
Mkasih kak,menu buat makan besok ah,kebetulan ada tomat banyak💐💐
iya tomat obat glowing ini hehehe
yang ditunggu akhirnya❤️🤩
Hai. Aku undang kakak untuk mampir ke channel ku. Ada bbrp video menarik. Salah satunya “outfits go to campus. Simple & basic hijab lookbook”, silahkan mampir 🙃❤️😃
Wow first nih hehe
Bunyi ngunyah kamu loh ci bikin laper hehe
Awalnya aku takut mau coba soalnya aku kurang suka tomat, tpi akhirnya aku coba buat setengah resap dlu.. Gk nyangka dong padahal gk pakek minyak tapi bisa se enak ini😭 dan membuat ku suka tomat😣 tapi karna aku suka manis jadi ku tambah setengah sendok teh gula n satu sendok teh sasus tiram, dan langsung abis dong sama aku sendiri(´∀`) thankyou kak buat resepnyaa 😭💓💓
Iya bener Bisa dirubah-rubah dikit kok sesuai selera enak kan
Tambahin cabe rawit enak tuh..
Bisa bgt buat Sarapann besok nihh 😍
Wah bakal cocok banget kayaknya
ini nih yang ditunggu dari kemaren xixi
Kirain bakal amis ternyata hmmmmm mantaaab, pakein saori dikit lebih gurih😂
Menit 4.54
Gemes aku ciiiiiiiiiiiiiiiiiii
Goyangannya duuuuh gemes bangeeeeeet