Пожалуйста!!! Не удаляйте это видео! Уроки Амбург Марии становится всё лучше! Выполнила сейчас с Машей упражнения- ВОСТОРГ! Япокупала первую обучающую программу- подача обучения, для меня, не удобная была! Сейчас Мария имеет бОльше опыта обучения в записи. Люблю ЕË!!!!!!Позже, обязательно куплю новую программу на осанку. Ревитоника- люблю, доверяю, обожаю! Вы ЛУЧШИЕ! ВЫ ИСКРЕННИЕ! ВЫ ПРОФЕССИОНАЛЫ! Много ваших обучающих программ прошла. Все супер!!!! Всем Вам успехов и счастья!!!
Уже давно делаю гимнастику для спины, вместе с Марий. А теперь перейду и к этой гимнастике. Успокаиваюсь от голоса Машеньки. Протяжных интонаций. Плюс движения. Все вместе - волшебство. Спасибо большое!
Благодарю 💗 приятный голос успокаивает. Как раз сейчас у меня есть проблема с коленом, но делала щадаще для суставов без фанатизма. Отличный комплекс. Делаю больше для сна, чем для суставов.
Знакомство с каналом Ревитоника началось именно с Марии и ее разминочного комплекса для спины. Затем подключилась утренняя йога, а теперь и вечерняя. 😊 Прекрасный и спокойный голос Марии настраивает за позитивный лад. Я очень рада, что нашла эти замечательные комплексы! ❤
Супер спасибо! Я делаю ваши упражнения для спины , видео на Ютубе и сказать что я заново родилась ничего не сказать! Овал лица подтянулся ,ночью спала комфортно без болей ,мучений ,шея стала длинее , по крайней мере я такой вищуальный эффект увилела ,Плечи ровно стало комфортно держать.Продолжаю делать упражнения! Спасибо!!!!!
Спасибо Вселенной, что я нашла Вас на просторах интернета, Мария!🙏 Уже после двух занятий получила эффект от упражнений. Теперь занимаюсь каждый день .Здоровья, мира и процветания Вам и каналу! Благодарю 🍀 ❤️
Божественный голос,❤ влюбилась в этот казалось бы простой комплекс, меня просто настолько расслабляет, что сон становится невероятно глубоким и здоровым👍🔥💯 благодарю, Марию от Души и тела🙏
Маша, каждый ваш комплекс очень нужный и авторский, выучила все ваши комплексы на канале, мне они нравятся и рекомендую другим , считаю, что ваши комплексы работают с фасцией, успокаивают, выравнивают тело. Никогда не занималась перед сном, надо попробовать.
Очень рады, что вам нравятся занятия с Марией, обязательно ей передадим 🌹 В понедельник стартует новый сезон марафона "Молодость. Перезагрузка", в программе будет силовая йога с Марией - 5 уроков в записи и 5 онлайн-встреч.
Поддержу комментарии выше: эта практика точно не для всех , а некоторые предложенные асаны травмоопасны для коленных суставов. Занимайтесь осторожно! Важно не навредить себе.
Разумеется, не стоит заниматься на предельных амплитудах. Думаем, что все взрослые люди это понимают. Никто не бежит на сцену танцевать так же, посмотрев, как танцует Николай Цискаридзе 😁Или вы приходите заниматься к тренеру, который берет на бицепс 80 кг. Ну вы же не хватаете 80 кг сразу? Совершенно непонятно, почему к выполнению данного комплекса такие комментарии 🤔
В первом упражнении я голову опускаю на холку. Я худая, но кожа там складывается и голова ложиться как на подушку. Шея у меня не короткая. Скажите, так можно голову класть?
Ориентируйтесь на амплитуду движения головы Марии. В этом упражнении нет задачи сложить шею пополам и запрокинуть голову, используя весь доступный диапазон движения.
Избавьтесь от сутулости, боли и напряжения в спине. Курс «Коррекция осанки» со скидкой 50% для зрителей revclick.cc/Dy8bEYn2
В расширенном доступе на сколько месяцев доступ к курсу? Что входит в 8 эфиров с автором курса в записи?
@@АннаЛекса Доступ к курсу на 3 месяца. В эфирах Мария отвечает на вопросы, разбирает выполнение приемов курса, показывает дополнительные упражнения.
Пожалуйста!!! Не удаляйте это видео! Уроки Амбург Марии становится всё лучше! Выполнила сейчас с Машей упражнения- ВОСТОРГ! Япокупала первую обучающую программу- подача обучения, для меня, не удобная была! Сейчас Мария имеет бОльше опыта обучения в записи. Люблю ЕË!!!!!!Позже, обязательно куплю новую программу на осанку. Ревитоника- люблю, доверяю, обожаю! Вы ЛУЧШИЕ! ВЫ ИСКРЕННИЕ! ВЫ ПРОФЕССИОНАЛЫ! Много ваших обучающих программ прошла. Все супер!!!! Всем Вам успехов и счастья!!!
Какой смысл удалять видео, если людям нравится и занимаются по нему.
❤❤❤Спасибо ❤❤❤
Ничего удалять не собираемся, занимайтесь на здоровье 🙌
@@ЕленаЛюбушкина-г2ш многие удаляют, а потом за деньги((
Спасибо!!!❤❤❤
Уже давно делаю гимнастику для спины, вместе с Марий. А теперь перейду и к этой гимнастике. Успокаиваюсь от голоса Машеньки. Протяжных интонаций. Плюс движения. Все вместе - волшебство. Спасибо большое!
Спасибо!🌷☺️
Всё что нам предлагают специалисты Ревитоники -это нам подарок в жизни!!!Благодарность всем и крепкого здоровья ❤.
Благодарю 💗 приятный голос успокаивает. Как раз сейчас у меня есть проблема с коленом, но делала щадаще для суставов без фанатизма. Отличный комплекс. Делаю больше для сна, чем для суставов.
Знакомство с каналом Ревитоника началось именно с Марии и ее разминочного комплекса для спины. Затем подключилась утренняя йога, а теперь и вечерняя. 😊 Прекрасный и спокойный голос Марии настраивает за позитивный лад. Я очень рада, что нашла эти замечательные комплексы! ❤
Очень рады ☺
Супер спасибо! Я делаю ваши упражнения для спины , видео на Ютубе и сказать что я заново родилась ничего не сказать! Овал лица подтянулся ,ночью спала комфортно без болей ,мучений ,шея стала длинее , по крайней мере я такой вищуальный эффект увилела ,Плечи ровно стало комфортно держать.Продолжаю делать упражнения! Спасибо!!!!!
Это прекрасно!🌷
Спасибо большое! Это волшебно - тело ожило, суставы стали мягче, голова светлее🙏🏻! С учителем заниматься гораздо лучше, чем одному💖
Занимайтесь на здоровье! Мария - прекрасный наставник🙏☺️
Мария, обожаю ваши приемы на осанку. Стараюсь выполнять каждое утро. Заряжаюсь бодростью на весь день. ❤
Очень рады!☺️✨
Спасибо Вселенной, что я нашла Вас на просторах интернета, Мария!🙏 Уже после двух занятий получила эффект от упражнений. Теперь занимаюсь каждый день .Здоровья, мира и процветания Вам и каналу! Благодарю 🍀 ❤️
☺️🌷
Спасибо большое, не все правда получилось, но буду стараться ❤
Очень приятная йога 🙏
Просто великолепный комплекс! Спасибо!
Божественный голос,❤ влюбилась в этот казалось бы простой комплекс, меня просто настолько расслабляет, что сон становится невероятно глубоким и здоровым👍🔥💯 благодарю, Марию от Души и тела🙏
Рада что наткнулась на это видео❤
Хороший урок, получилось расслабиться!Благодарю вас ❤❤❤
Благодарю, хорошие упражнения❤
Спасибо ❤❤❤ Вам большое!!!Будем заниматься!!!
Просто великолепно!!! Готова делать эти растяжки каждый вечер. Благодарю! Я с Ревитоникой!!!❤❤❤❤❤
Обязательно делайте! Для этого мы ролик и записали🌻🤗
Благодарю вас за это видео! музыка, голос, упражнения - это как медитация в движении!!!
Благодарю, Мария!! Вы замечательная!!! ❤
После упражнений тело стало таким расслабленным. Теперь буду делать их часто)
Маша, каждый ваш комплекс очень нужный и авторский, выучила все ваши комплексы на канале, мне они нравятся и рекомендую другим , считаю, что ваши комплексы работают с фасцией, успокаивают, выравнивают тело. Никогда не занималась перед сном, надо попробовать.
Очень рады, что вам нравятся занятия с Марией, обязательно ей передадим 🌹
В понедельник стартует новый сезон марафона "Молодость. Перезагрузка", в программе будет силовая йога с Марией - 5 уроков в записи и 5 онлайн-встреч.
Классные упражнения, но для новичка не так просто, есть куда стремиться👍
Мария, Вы прекрасны, а Ваши комплексы - спасение для меня. Никогда бы не подумала, что такие приятные и простые упражнения могут дать такой эффект.
Занимайтесь с удовольствием!🌸
Спасибо большое 💕💕💕
Здравствуйте! Спасибо большое! Комплекс замечательный и очень приятный для тела и души! Спасибо. ❤
Благодарю вас ❤
Прекрасный расслабляющий комплекс
Спасибо, отличный комплекс, мне понравилось❤
Мария, огромная благодарность Вам за практику ❤
Спасибо большое ❤ Вчера вечером перед сном делала и спала гораздо лучше. Буду делать и дальше!
Спасибо большое! Очень приятная расслабляющая практика
Спасибо.
Спасибо. Очень понравилась тренировка.
Легко, просто, понятно!
Благодарю за классную расслабляющую практику!💝💗
Хотелось бы побольше тренировок от Марии 😊! Спасибо большое за видео ❤! Выполняю ежедневно утреннюю и вечернюю йогу по вашим видео 🥰
Больше тренировок в курсе "Коррекция осанки" + Мария проводила 8 встреч в рамках курса, они все доступны для занятий в записи.
Спасибо. Огромное спасибо.
Шикарные упражнения! Спасибо
Благодарю,Мария,
Круто, спасибо!
❤❤❤❤❤❤❤
Мария, спасибо за комплекс! Неужели я когда-нибудь смогу так же завивать ноги?!
Здравствуйте, нет предела совершенству😉 Всё возможно! Главное, выполнять упражнения так, как вам комфортно, и в удовольствие🌷
@@Revitonica, спасибо за веру в мои скромные возможности и за совет
Благодарю вас.❤
Спасибо!!!
Спасибо❤
Спасибо! 🙏
БлагоДарю❤
супер!
Поддержу комментарии выше: эта практика точно не для всех , а некоторые предложенные асаны травмоопасны для коленных суставов. Занимайтесь осторожно! Важно не навредить себе.
Разумеется, не стоит заниматься на предельных амплитудах. Думаем, что все взрослые люди это понимают. Никто не бежит на сцену танцевать так же, посмотрев, как танцует Николай Цискаридзе 😁Или вы приходите заниматься к тренеру, который берет на бицепс 80 кг. Ну вы же не хватаете 80 кг сразу? Совершенно непонятно, почему к выполнению данного комплекса такие комментарии 🤔
Анастасия ,добрый день .Расскажите про инъекции полимолочной кислоты.Сейчас бум на рынке, что Вы думаете по этому поводу? Спасибо!
Здравствуйте а утром можно делать такие упражнения?
Здравствуйте! Можно, конечно.
Если это для всех, страшно подумать,как «завивают» ноги продвинутые!😂
😀😀😀
Упражнения достаточно сложные доя людей с проблемами коленных суставов
Подбирайте гимнастику, подходящую вам 🙌
Упражнения достаточно сложные. Это не базовый уровень
@@mariiasaltanovskaia5558 Вы можете заниматься по любому видео базового уровня, которое вам понравится, в сети таких более чем достаточно.
Will it have english subtitles
Когда можно заниматься этой йогой после замены хрусталика
Проконсультируйтесь с лечащим врачом, пожалуйста, когда он разрешает вам вернуться к физическим занятиям.
В первом упражнении я голову опускаю на холку. Я худая, но кожа там складывается и голова ложиться как на подушку. Шея у меня не короткая. Скажите, так можно голову класть?
Ориентируйтесь на амплитуду движения головы Марии. В этом упражнении нет задачи сложить шею пополам и запрокинуть голову, используя весь доступный диапазон движения.
У меня почему-то очень болят ноги во время того, когда я одно колено над другим ставлю
Принимайте более комфортное положение. Таж же стоит исключить заболевания суставов, для этого, конечно, необходимо очно посетить доктора.
Спасибо за замечательный комплекс!
Благадарю ❤❤❤
❤спасибо!
Спасибо большое!
Спасибо❤❤❤
Спасибо ❤❤❤
Благодарю 🙏 ❤
Спасибо ❤
Благодарю ❤
Спасибо!❤
Спасибо!
Благодарю ❤
Спасибо🎉