УТРЕННИЙ МАССАЖ ЛИЦА: подтянутое лицо без отёков | 15 минут

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 545

  • @Revitonica
    @Revitonica  6 місяців тому +47

    Базовый курс «Основы омоложения».
    Скидка для зрителей 50% по ссылке: revclick.cc/naZBGAak
    42 приёма миофасциального самомассажа лица от второго подбородка, морщин и заломов, отеков и «брылей»

    • @ЕленаС-ч7ъ
      @ЕленаС-ч7ъ 10 днів тому

      У вас замечательные короткие видео на ютубе и я, покупая курс, надеялась на структурированный подробный видеоряд.
      Разочарована. Нет отдельных видео с разбором конкретных упражнений. Есть длинное видео, где сплошным потоком идет вибинар, где нет возможности вблизи рассмотреть движения. Сложно найти нужный отрывок.
      До слез обидно.

    • @Revitonica
      @Revitonica  9 днів тому

      @ЕленаС-ч7ъ Здравствуйте! Наши видеоуроки в курсах максимально удобны и структурированы, программа расписана по неделям и дням. Каждый приём - отдельный ролик.
      Возможно, речь об интенсиве, где ведётся глубокая работа по конкретной зоне.
      Нам жаль, что у вас сложилось такое впечатление. Всегда готовы принять ваши замечания и предложения по имейл: help@revitonica.ru

  • @АлёнаКатькова
    @АлёнаКатькова 3 місяці тому +147

    Какое счастье, что у вас нет этих надутых уродских губ. Вы так красивы, на Вас очень приятно смотреть и слушать. Спасибо вам большое за помощь и правду.

    • @laratete9891
      @laratete9891 14 днів тому +2

      Это не реальное видео, и искусственный интеллект или огромное количество фильтров😂

  • @ЮлияФ-р3ж
    @ЮлияФ-р3ж 6 місяців тому +277

    Дополнительно ко всем благодарностям хочу сказать спасибо, что, хотя эти приемы и давались ранее в разных курсах, Вы не поленились и сняли единое отдельное видео, а не надергали ролики по этим приемам из уже снятых. Получился действительно комплекс, очень эстетичный. Я покупала курс у др специалиста, не буду называть, она раньше у Вас работала. И, несмотря на то, что она крутой специалист, мне не хватило именно эстетики, а у Ревитоники и приемы рабочие, и снято всегда очень красиво , смотреть и заниматься приятно

    • @julimov
      @julimov 6 місяців тому +21

      Вот поэтому я только Анастасию смотрю. Именно, все сделано со вкусом, высший пилотаж.

    • @lanagrey6097
      @lanagrey6097 5 місяців тому +4

      ​@@julimovполностью поддерживаю

    • @ksenia_psyblog
      @ksenia_psyblog 4 місяці тому

      а какой именно курс вы покупали в Ревитонике?

    • @ЮлияФ-р3ж
      @ЮлияФ-р3ж 4 місяці тому +4

      @@ksenia_psyblog базовый новый, четкий овал, молодость глаз, гуаша, тейпирование первый курс, курс по осанке 2

    • @ksenia_psyblog
      @ksenia_psyblog 4 місяці тому

      @@ЮлияФ-р3ж спасибо большое за ответ!

  • @aljona7366
    @aljona7366 6 місяців тому +40

    Хороший комплекс, спасибо! Я с Ревитоникой уже больше 2-х лет. К косметологу больше не хожу. Мой бывший косметолог спросила у меня, что я колю себе 😁.
    Ничего, говорю, это Ревитоника ❤. Мне 51 год

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому +3

      Здравствуйте! Спасибо за ваш опыт! 🌸

    • @elenachaikova2714
      @elenachaikova2714 6 місяців тому +2

      Супер! По каким курсам Вы занимаетесь?

    • @aljona7366
      @aljona7366 6 місяців тому

      @@elenachaikova2714 у меня много разных курсов накопилось, все очень хорошие. Начинайте с Базового, курс по глазам просто супер!

    • @aljona7366
      @aljona7366 6 місяців тому

      У Ревитоники все курсы хорошие 😊​@@elenachaikova2714

    • @СвітланаРоманик-р9е
      @СвітланаРоманик-р9е Місяць тому

      👌🏼🔥❤️

  • @mariafirsova9881
    @mariafirsova9881 2 місяці тому +27

    Огромное спасибо за этот формат! Теперь ни утра без него. Без такого синхронного сопровождения я обычно зависаю на одной стороне, потом халтурю на другой, отвлекаюсь, мечусь между упражнениями и т.п. А так - полный порядок, и не страшно за это браться. Теперь мечтаю о такой же вечерней рутинке. Спасибо Ревитонике! Благодаря вам возраст перестал восприниматься как окончательный приговор.❤

  • @MegaDem007
    @MegaDem007 4 місяці тому +101

    Реально работающая методика. Правда я, как лысый 55 летний мужик испытал некоторые трудности работая со своим скальпом, но должен сказать что просто гонять кожу по черепу даёт не меньший эффект чем тягать кожу головы за волосы. На самом деле, фасциальные ткани можно считать отдельным органом тела, требующим такой гимнастики

    • @Revitonica
      @Revitonica  4 місяці тому +8

      Так и есть, вы всё правильно сделали 🙌

    • @alexeydao8718
      @alexeydao8718 18 днів тому +8

      Спасибо, мужик, что поделился этим ! Не только я слушаю здесь постоянное "Девочки, ...." =)
      Захотелось своим примером избавить окружающих ленивых девочек от последствий их массово увлечения уже в 30+ уколами ботокса.

    • @АндрейСолозобов-к3н
      @АндрейСолозобов-к3н 14 днів тому +5

      Приятно видеть, что я не один тут мужик, который зашел помять свое лицо от отеков 😅
      Почему считают, что это все только для женщин? Я посмотрел в зеркало на свои отеки и понял, что мне это просто необходимо 😮

    • @galsve5317
      @galsve5317 10 днів тому

      ​@@АндрейСолозобов-к3нp

  • @МамаМеталлика
    @МамаМеталлика 6 місяців тому +43

    Анастасия , огромная благодарность Вам за то, что дарите молодость! Мне сейчас 68 лет, нашла вашу Ревитонику случайно лет 8 назад, но не придала тогда ей значения, да и причин тогда особых не было следовать ей. Что то пыталась делать, но е наблюдала изменений, не отнеслась со всей серьёзностью. Но прошло несколько лет, лицо стало претерпевать пугающие изменения и вдруг я снова набрела на Ваш сайт! Начала с воодушевлением смотреть все ролики, поверила в себя, следую всем вашим действиям, до мельчайших подробностей. Вы вселяет веру даже уже, казалось бы, утративших всю надежду хоть немого улучшить свое ЛИЦО! Каждое утро, вот уже месяц, следую вашим методам, слежу за каждым Вашим движениям и делаю это с огромным удовольствием, преаозмогая дискомфорт, а иногда и боль. ВЫ с таким воодушевлением вводите в тонкости и значимости практик, что просто нет шансов сомневаться в их эффективности.! Повторюсь, мне 68 лет, я начала с удовольствием под Вашим руководством использовать все практики, конечно, используя те ресурсы, что предоставляет интернет. Я поверила, что Ревитонику это то что надо мне, несмотря на возраст, а главное-я вижу изменения, пусть пока незначительные, но и они поднимают настроение и веру, что я могу изменить себя! Огромная Вам благодарность, что дарите возможность поверить в себя и добиться результатов в любом возрасте!

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому +1

      Благодарим за прекрасные слова🌹

  • @Maas-Elde
    @Maas-Elde 2 місяці тому +30

    Огромное спасибо🙏, техника выполнения мягкая, не травмирующая. Я смотрел Ваш подкаст, очень глубокие знания физиологии, и правильные, в человеке уже всё заложено для долгой и молодой жизни.
    А ещё Вы очень правильно добавляете анти стрессовую составляющую. Гениально.
    Мне 50, хоть и выгляжу на 40-42, наследственность, начал делать Ваши упражнения, эффект практически моментальный, настроение улучшается сразу

    • @alexeydao8718
      @alexeydao8718 18 днів тому

      Спасибо, мужик, что поделился этим ! Не только я слушаю здесь постоянное "Девочки, ...." =)
      Захотелось своим примером избавить окружающих ленивых девочек от последствий их массово увлечения уже в 30+ уколами ботокса.

  • @galinajoffe7948
    @galinajoffe7948 3 місяці тому +24

    Настя, спасибо за Вашу интелигентность. Так приятно Вас видеть и слушать, речь настолько чёткая и поставлена , лексикон высокий и размеренный. Вы просто уникальная девушка. Давно я не слышала такой красивой речи . И натуральная красота, без всяких добавок пластических

    • @Revitonica
      @Revitonica  3 місяці тому +1

      @@galinajoffe7948 🌸😊

  • @ИринаСмагина-ж5м
    @ИринаСмагина-ж5м Місяць тому +9

    Наконец,познакомилась со специалистом с глубокими знаниями,красивой подачей и уважением .
    Благодарю,Анастасия.
    Очень соскучились по культуре и эстетике в области ухода за собой особенно!
    Благополучия Вам !

  • @tatianashashkina7916
    @tatianashashkina7916 6 місяців тому +96

    Анастасия, какая прекрасная утренняя программа омоложения! Огромное вам спасибо❤

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому +7

      Занимайтесь в удовольствие☺️

  • @НинаАнтонюк-ы5ж
    @НинаАнтонюк-ы5ж 5 місяців тому +61

    Я в восторге! Мне 80 и я чувствую эффективность этой техники... Жаль, что раньше не знала. Настя, благодарю, что вы излучае те профессионализм, тактичность 😢и просто любовь к нам, женщинам!!!❤❤😊😊

    • @yuliya78
      @yuliya78 5 місяців тому +14

      Девочки, которым за 70, Вы такие умнички. Радует, что есть женщины, которые ухаживают за собой ❤

    • @ЖизньвРоссииНашиДжерси
      @ЖизньвРоссииНашиДжерси 4 місяці тому +8

      ​@@yuliya78согласна с Вами, удивляюсь таким женщинам, которые стремятся всегда быть красивыми, каждый возраст прекрасен❤

    • @ib7556
      @ib7556 4 місяці тому +8

      А мне 102 и тоже выгляжу великолепно 😅

    • @ГалинаЛитвинова-н4м
      @ГалинаЛитвинова-н4м 4 місяці тому +2

      Почему массаж не снизу вверх, а сверху вниз?

    • @limhel-n8n
      @limhel-n8n 3 місяці тому

      Потому что это для отвода лимфы​@@ГалинаЛитвинова-н4м

  • @ostroukhova2801
    @ostroukhova2801 4 місяці тому +28

    У меня всё разглаживается от одного взгляда на красавицу Анастасию !

    • @millarodall
      @millarodall Місяць тому +1

      ....согласна с Вами, видимо это микро-зеркальный эффект, воспринимая прекрасное..!

  • @olgadubrowski1028
    @olgadubrowski1028 5 місяців тому +41

    Спасибо Вам большое за этот комплекс упражнений и за Ваше милое лицо без наколотых губ и скул. Смотреть на Вас - одно удовольствие

  • @Ulea6a
    @Ulea6a 6 місяців тому +35

    Замечательный комплекс. Теперь мое утро начинается со стакана теплой воды и Ревитоники. Благодарю 🙏

  • @ЮлияБаранова-р5г
    @ЮлияБаранова-р5г 7 днів тому +2

    Чудесный утренний комплекс. ❤❤❤ Благодарю!

  • @Lilit-w2f7g
    @Lilit-w2f7g 4 місяці тому +16

    Спасибо!! Давно искала подобный комплекс. Вы не поверите)), но я интуитивно уже давно занималась чем-то отдалённо похожим, фейслифтинг меня не устаивал. Боялась глубоко лезть в ткани лица и кость. Но рисовала. Сегодня нашла ваш канал. Выдохнула. Я в восторге. Со своим телом работаю много лет, в основном -- тренажёры и большие веса , плюс растяжка и немного йоги. Лицо тоже пытаюсь держать в форме. Косметикой не пользуюсь , ем очень мало и 2 раза в день , много лет, но мои рабочие веса в зале только увеличиваются). Сумбурно пытаюсь написать много в одном комментарии), я зажглась. Поверьте ...никогда не пыталась " выглядеть" , хотела только - Быть. Быть вопреки магии цифр и стереотипов. Когда мне говорят, что у меня красивое тело 20 летней девушки , воспринимаю это , как свою замлугу многолетней работы. Но на цифрах не зацикливаюсь. И меня всегда пугали " приговоры " на тему-- закон гравитации не отменили и возрастные изменения неизбежны), по этой логике я должна сейчас страдать от ста болячк, суставами и лишними килограммами). Нет это го ничего. Очень надеюсь что с лицом тоже получится. Подписка ❤❤❤

    • @РайсяМах
      @РайсяМах Місяць тому

      Здравствуйте. Интересный комментарий.

  • @ТатьянаВласенко-ы3г
    @ТатьянаВласенко-ы3г 4 місяці тому +25

    Доброго времени суток! Удивительное дело подумать о массаже для лица, ещё не успев дойти до интернета, как вылетает видео, словно интернет уже читает наши мысли. Но когда есть кого благодарить (Высшие силы), уже удивляться не приходится. Огромное спасибо Анастасии Дубинской за любовь ❤ к своему делу, за ❤ к людям, за красоту ❤❤❤.

  • @nadjak.4276
    @nadjak.4276 6 місяців тому +101

    Это просто подарок какой-то! 🥰

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому +6

      Рады радовать!😉🎁

  • @aabb5195
    @aabb5195 3 дні тому

    ❤благодарю за чудные упражнения и релаксацию, за веру в нас, женщин, желающих быть привлекательными❤

  • @AliaStrong
    @AliaStrong 6 місяців тому +64

    Большое спасибо, обязательно будем делать с подругами. Огромная благодарность Вам и вашей команде за ваш труд. 👍

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому +4

      🤗🌸

    • @Морская-п9б
      @Морская-п9б 6 місяців тому

      ​@@Revitonica
      Здравствуйте .
      Очень хочу купить материал ,, про удаление брылей и кисетных морщин "
      Я из Луганской обл. Как с Вами связаться ? Можно через телеграмм ?

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому

      @@Морская-п9б Здравствуйте! Целесообразно написать в отдел по работе с клиентами, контакты здесь revitonica.ru/contacts/ Администратор телеграм-канала не занимается продажей курсов.
      Материала с таким названием у нас нет, ознакомьтесь, пожалуйста, с имеющимися курсами, чтобы определиться, какой курс вас интересует 🤗 revitonica.ru/courses/

  • @АннаХачатрян-ц5ц
    @АннаХачатрян-ц5ц 6 місяців тому +27

    Спасибо Анастасия, за прекрасный комплекс, вы такая красивая, что хочется делать всё, что вы предлагаете, буду стараться делать каждый день. Спасибо вам и вашей команде ❤❤❤

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому +2

      Здравствуйте, выполняйте, разумеется!🌸

  • @ЮлияАшмарова-у8ю
    @ЮлияАшмарова-у8ю 27 днів тому +3

    Спасибо за великолепную утреннюю процедуру-массаж для лица. Я в восторге от подачи материала и обязательно введу этот массаж в еженедельную практику!❤

  • @svetlanasvatko8118
    @svetlanasvatko8118 6 місяців тому +18

    Анастасия!Красавица и Волшебница♥️Благодарю Вас и желаю всех Благ.

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому +2

      Спасибо!🌸☺️

  • @gulnoranormamatova6464
    @gulnoranormamatova6464 4 місяці тому +5

    Спасибо вам большое!
    Господь удевительно создал наше тело когда делаем упражнение массаж наше тело постепенно подтягивается не зря царь Давид сказал:
    "Благоговею перед тобой и прославляю тебя, ведь я создан удивительно. Поразительны твои дела, И я хорошо это знаю."

  • @РушанаАбдуллина-г2х

    Все проделала за вами . Состояние замечательное! Спасибо вам за такой подарок !

  • @ИринаПономаренко-ы7ж
    @ИринаПономаренко-ы7ж 6 місяців тому +14

    Благодарю Анастасию и команду Ревитоники за такой прекрасный и нужный материал. В одном ролике столько пользы для решения многих проблем. А как все красиво снято, какой свет и цвета - просто наслаждение для глаз даже если только смотреть. Я думаю, что такой комплекс будет полезен в любое время дня, а уж найти на него время - святое дело, даже самые занятые и/или ленивые смогут - 100%. Огромное спасибо за Вашу работу! Анастасия, Вы не просто умница и красавица, но и щедрая душа, которая делает этот мир лучше, делясь радостью и пользой с другими! ❤
    Я правильно понимаю, что такие техники подходят для ежедневого применения?

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому +3

      Здравствуйте! Спасибо за добрые слова! Очень приятно!💫🌷
      Выполнять комплекс можно ежедневно, однако, не забывайте про выходные. Обязательно отслеживая состояние лица в зеркале, чтобы не допустить слишком быстрого вывода жидкости🙌

    • @rotexaprodiction7658
      @rotexaprodiction7658 2 місяці тому +1

      ​@@Revitonica Добрый вечер! Поясните, пожалуйста, про выходные. Пять дней занятий и два дня выходных? Это вы имели в виду?🙏😊

  • @Инна-г8т7с
    @Инна-г8т7с 3 дні тому

    Как я рада знакомству с вами Анастасия ❤

  • @vitandi1452
    @vitandi1452 6 місяців тому +16

    Ой, как здорово, все что нужно в одном ролике! Очень удобно! От души благодарю вас Анастасия! Успехов вам и процветания!

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому +2

      Спасибо!🤗🌸

  • @jewelarseny
    @jewelarseny 6 місяців тому +8

    Благодарю, Настя❤ Чудесный комплекс! 15 минут всегда можно найти ради такого-то 😀

  • @tatianak2112
    @tatianak2112 6 місяців тому +17

    Благодарю,Анастасия,за полезный комплекс упражнений!

  • @molecule-is-me
    @molecule-is-me Місяць тому +1

    Моя любимая утренняя гимнастика!!! Не всегда утром удается сделать все упражнения. Но даже сделав не все упражнения, я чувствую прилив сил, хочется улыбаться!

  • @КрузКасл
    @КрузКасл 2 місяці тому +9

    ❤Настя, огромное Вам спасибо ❤❤❤ Россия Наталья Константиновна Ставрополь 😊

  • @TamarKhavtasi-ur3fi
    @TamarKhavtasi-ur3fi 3 місяці тому +5

    Когда начала делать ,сомневалась,как это может избавить от отеков на лице,но! Сработало! И получше чем моя 30 минутная пробежка или любой другой массаж лица из ютуба 😻

    • @Revitonica
      @Revitonica  3 місяці тому +1

      @@TamarKhavtasi-ur3fi Очень рады, что вам подошла наша методика🌻

  • @Di_Kozhukhova
    @Di_Kozhukhova 6 місяців тому +13

    Какой кайфовый комплекс! Все очень эстетично и красиво❤ С самого утра с пользой для себя и своего лица провела время) Анастасия, большое спасибо вам и вашей команде!

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому +3

      Здравствуйте! Спасибо за тёплые слова!☀️

  • @blago_dary
    @blago_dary 6 місяців тому +14

    Ждала, ждала такой комплекс, и все упражнения из любимых. Большое спасибо!

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому +5

      Мы старались!💖

  • @ГалинаКукишева-к9э
    @ГалинаКукишева-к9э 6 місяців тому +30

    Первое упражнение прям моё моё ! Балдеж ...

  • @ЕленаМилькото
    @ЕленаМилькото 2 місяці тому +3

    Приветствую и благодарю за шикарный комплекс и восхитительно подачу информации! С радостью присоединяюсь к Вам!

  • @АнтонинаГорюнова-г8т
    @АнтонинаГорюнова-г8т 3 місяці тому +5

    Впервые узнала,что посадка головы может быть аристократичной.
    Открытие!😂

  • @ЮлияБелова-р1ц5л
    @ЮлияБелова-р1ц5л 3 місяці тому +2

    15 минут с утра за такими приятными движениями прошли незаметно… хотя я в этом плане очень нетерпеливая и постоянно жму на видео посмотреть сколько еще осталось))) А тут даже чуть расстроилась, что время закончилось. Благодарю. Беру в утренние ритуалы

  • @НинаНауменко-б4й
    @НинаНауменко-б4й Місяць тому +5

    Спасибо! Спасибо! Спасибо!

  • @liulen4ik
    @liulen4ik 6 місяців тому +3

    Благодарю вас за утренний комплекс. Он мне был нужен. Лицо подтянулось,стала более свежей. ❤

  • @tamarayakovleva8389
    @tamarayakovleva8389 4 місяці тому +3

    Ах какая женщина!!!это про вас,Анастасия здравия и благополучия вам❤❤❤

    • @Revitonica
      @Revitonica  4 місяці тому +1

      Благодарю 🥰

  • @Евгенияклимова777
    @Евгенияклимова777 Місяць тому +2

    Благодарю от всей души ❤

  • @user-gull_Volk
    @user-gull_Volk Місяць тому +3

    Все ничего, только руки устают, спасибо ❤

  • @ВалентинаДударева-ш8л
    @ВалентинаДударева-ш8л 2 місяці тому +1

    Настя, Вы великолепны! Повторяю ваши уроки,довольна! Кисловодск, 68 лет!

  • @lanaford8254
    @lanaford8254 3 місяці тому +1

    Спасибо большое за удовольствие видеть Вас и получать Ваши уроки красоты.😊Просто любуюсь Вами, Анастасия!😊 Снимите для нас, пожалуйста, и вечерний массаж 🙏

  • @mariafirsova9881
    @mariafirsova9881 3 місяці тому +2

    Огромное Спасибо за это видео! Это гениальный формат. Мечтала о таком готовом утреннем протоколе! Настоящий подарок!

    • @Revitonica
      @Revitonica  3 місяці тому

      @@mariafirsova9881 Забирайте в копилочку и применяйте, на здоровье!🌻

  • @Вера-ь7ь
    @Вера-ь7ь 2 дні тому

    Благодарю,как красиво и мило

  • @КсенияЯковлева-е3л
    @КсенияЯковлева-е3л Місяць тому +1

    Анастаия, приятно смотреть и слушать, аж уж сколько полезного - нет слов. Благодарю 🎉🎉🎉

  • @галина-ф7э5ь
    @галина-ф7э5ь 4 місяці тому +4

    Всегда думаешь, что вот нашла самый лучший комплекс утреннего массажа, ан нет, найдется другой...Но этот утренний комплекс массажа - просто не заменим! Восхищена! Анастасии пребольшое спасибо! Вы и красавица, и умница, и просто изумительный практик!❤

    • @Revitonica
      @Revitonica  4 місяці тому +3

      Не надо застревать на одном и том же, пусть даже это кажется "самым лучшим". Как сказал Шварценеггер - "Мышцы надо удивлять" 🙌😁

    • @ОксанаЩепина-ю9м
      @ОксанаЩепина-ю9м 4 місяці тому

      100%❤

  • @mariasidorenko6214
    @mariasidorenko6214 Місяць тому +3

    Анастасия, благодарю Вас❤️

  • @annailyina5162
    @annailyina5162 6 місяців тому +4

    Большая благодарность за это супер полезное, очень красивое, эстетичное видео. Очень приятно смотреть, слушать, а, главное, хочется сразу делать, несмотря на то, что еще не утро 😍😍😍

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому +1

      Занимайтесь на здоровье!🌷😊

  • @natalilakt5761
    @natalilakt5761 5 місяців тому +2

    У нас от ваших занятий гармония и спокойствие т к я занимаюсь приятной зарядкой а мужа ваш голос успокаивает
    И он слегка посапывает и не мешает мне спасибо

  • @Lena2707-leonidovna
    @Lena2707-leonidovna 6 місяців тому +4

    Анастасия! Отличный комплекс !❤ очень Благодарна Вам!!! Вы шикарно выглядите!!! ❤❤❤❤❤

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому +1

      Спасибо!🌸

  • @НатальяТаран-п2у
    @НатальяТаран-п2у 4 місяці тому +3

    Да все это очень классно и реально помогает , куда только от лени деться 😂

  • @indrasakse5075
    @indrasakse5075 2 місяці тому +1

    Blagadarju za video!!! Nachinajetsja i chustvujy krovoobrachenije!🌿🌿🌿

  • @ninasaraceva443
    @ninasaraceva443 6 місяців тому +5

    Какая вы красивая и малая! Спасибо, я ролик себе беру на заметку!!!!

  • @olgaskayanskaya78
    @olgaskayanskaya78 6 місяців тому +4

    Прекрасный утренний комплекс! Благодарю ☺️🌿!

  • @ЛюбовСабат-т6р
    @ЛюбовСабат-т6р 6 місяців тому +1

    ❤БЛАГОДАРЮ!!! АНГЕЛИ-ХРАНИТЕЛИ ПРИСЛАЛИ НАМ ВАС!❤❤

  • @YevgeniyaKotelnikova
    @YevgeniyaKotelnikova 4 місяці тому +1

    Анастасия, здравствуйте! Первый раз сделала вашу утреннюю гимнастку;
    Понравилось ощущение, чувствую прилив крови, как-будто утюшком прошлась по голове и лицу.
    СПАСИБО
    Каждое утро буду благодарна Вам
    Евгения
    Сидней
    Австралия

  • @Наталья-ф7э7ф
    @Наталья-ф7э7ф 22 дні тому

    Анастасия, благодарю за потрясающий и действенный массаж! ❤❤❤

  • @Нина-ш6ю
    @Нина-ш6ю 20 днів тому

    Благодарю, Вас, за эффективную технику. Коротко и ясно. Действует. ❤❤❤

  • @ЛарисаК-э7к
    @ЛарисаК-э7к 6 місяців тому +5

    Анастасия,благодарю! Есть ли у вас техники по устранению кисетных морщин? Может вы сделаете выпуск на эту тему? Огромное колличество женщин были бы вам признательны!

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому +2

      Добрый день! Кисетные морщины появляются из-за спазма и укорочения мышц. Сначала необходимо решить общие задачи: восстановить правильную статику и длину шеи, устранить сутулость, снять спазм с крупных мышечных групп шеи и лица. Это база Ревитоники - курс «Основы омоложения»
      revitonica.ru/courses/novyy-bazovyy-kurs-osnovy-omolojeniya/
      А затем уже переходить к решению локальных проблем: работать с круговой мышцей рта и окружающими структурами. Также важно следить за мимикой - не сжимать губы, не собирать их "в трубочку".

  • @tatiananordwind
    @tatiananordwind Місяць тому +1

    Волшебно. Мне 52. Благодарю.

  • @helengopher3979
    @helengopher3979 3 місяці тому +1

    Это просто чудо- массаж. се так профессиолнально! Я в полном восхищении ! Поделилась с подругой!

  • @НиколайДмитренко-р9ю
    @НиколайДмитренко-р9ю 5 місяців тому +2

    Анастасия большое спасибо! Ваше обаяние как солнышко греет.❤❤❤

  • @shaniadance811
    @shaniadance811 6 місяців тому +3

    Высший пилотаж! Каждая деталь, каждое слово...
    Благодарю, прекрасная Анастасия!

  • @OOzim-ys4hr
    @OOzim-ys4hr 6 місяців тому +13

    Анастасия, вы прекрасны❤❤❤ . Благодарю ❤❤❤

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому +2

      Очень приятно!🌻

  • @ЕленаСуханова-у1ц
    @ЕленаСуханова-у1ц 4 місяці тому +2

    Умничка, просто удовольствие получаю от этой гимнастики, огромная благодарность!!!

  • @atatoy7267
    @atatoy7267 24 дні тому

    Большое спасибо ❤
    Ещё бы вечерний комплекс!😊

  • @ГульнараШаймарданова-я9п

    Благодарю и благо принимаю. 😊❤❤❤

  • @РадугаЛеля
    @РадугаЛеля 6 місяців тому +1

    Я начала делать комплекс и сказать ,что я в восторге не сказать ничего.Здесь важно все и темп и музыка и голос . Лицо действительно меняется,я еще подключила питание и делала из ревитоники утренний комплекс гимнастики там другой был специалист.Большое спасибо!!

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому

      Благодарим за обратную связь.🌼

    • @РадугаЛеля
      @РадугаЛеля 6 місяців тому

      Продолжаю делать,добавила ещё скручивания для позвоночника,преображение на глазах происходит.И как легко становится телу от упражнений ,буду продолжать.Еще исключила глютен .

  • @Ирина-т7у4ж
    @Ирина-т7у4ж 6 місяців тому +2

    Комплекс упражнений повторила вместе с вами, эмоции только положительные, большое спасибо вам за такую мотивацию ❤ Удачи и процветания вашему каналу. Всем мира и добра! ❤

  • @АнастасияКожевникова-у1ы

    Благодарность за тёплый комплекс. Всё ясно, доступно, медленно, ведение даже закрытыми глазами понятно. Лицо после массажа, йоги и прохладного Душа очень освежающе горит. Благодарность за Труд.

  • @ТатьянаРассолова-ц2т
    @ТатьянаРассолова-ц2т 3 місяці тому

    Анастасия, Вы прекрасны!!!! Благодарю за это чудо, возможность вернуть молодость и красоту ❤ делаю массаж один день, а результаты видны сразу! Очень Вам благодарна!!!

  • @O-ev8wt
    @O-ev8wt 6 місяців тому +3

    Анастасия, прекрасно! Спасибо большое за разогрев!

  • @АннаКоробкина-э7в
    @АннаКоробкина-э7в 4 місяці тому +2

    Я благодарна вам за этот комплекс, я ждала такой)))

  • @taniamelny4479
    @taniamelny4479 3 місяці тому +1

    Чудесний комплекс, такой приятный ))) Спасибо Вам!

  • @СветланаИовлева-е4л
    @СветланаИовлева-е4л 6 місяців тому +1

    Отличная зарядка для лица.! Сразу подтянулась кожа и улучшилось настроение. Спасибо!!!!

  • @svetlanaroberts9134
    @svetlanaroberts9134 3 місяці тому

    Чудесная Анастасия💖Спасибо вам!💖
    Всё Действительно работает!
    Этот утренний комплекс мне особенно нравится! Действительно спадает отёк, просто чудесно!💖
    Очень всем Рекомендую🌟🌟🌟🌟🌟
    Удачи вам и Ревитонике🍀🍀🍀🍀🍀

    • @Revitonica
      @Revitonica  3 місяці тому

      @@svetlanaroberts9134 Спасибо за обратную связь! Очень приятно🌻

  • @olga262007
    @olga262007 3 місяці тому

    Очень познавательно, первый раз встречаю такие упражнения. Я очень страдаю от отёков глаз от заболевания щитовидной железы и ничего не помогает, большое вам спасибо ! ❤😊

  • @ВераАнтонова-ы6т
    @ВераАнтонова-ы6т 2 місяці тому +2

    Какое счастье слушать и видеть Вас!

  • @НадеждаЗилинская-о4з
    @НадеждаЗилинская-о4з 2 місяці тому

    Благодарю прекрасный комплекс. Люблю ваши уроки и делаю их , вижу что есть результат. Благодарю благодарю

  • @ЛюдмилаЛебединцева-й6з
    @ЛюдмилаЛебединцева-й6з 6 місяців тому +1

    Анастасия,огромное спасибо! Вы просто супер специалист! Фанат в своем деле!❤️🙏👏

  • @likaliski2934
    @likaliski2934 4 місяці тому

    Благодарю ❤❤ слушать одно удовольствие. Поддерживающие слова - это кайф.❤❤❤❤🎉🎉

  • @juliachertkova1331
    @juliachertkova1331 5 місяців тому

    Спасибо огромное!!!! За 1 раз избавилась от мешков под глазами и ушел отек от лица ❤️

  • @НатальяНикитина-п6г
    @НатальяНикитина-п6г 5 місяців тому +2

    Очень ценная информация. Большое спасибо

  • @ЛюбовьМилюкова-л1р
    @ЛюбовьМилюкова-л1р 3 місяці тому +1

    Вы прекрасны! СПАСИБО!!!

  • @АннаДобринова-ж2т
    @АннаДобринова-ж2т 6 місяців тому +4

    Анастасия! Огромное Вам спасибо за Ваш труд!

  • @АленаБужак-з1ь
    @АленаБужак-з1ь 6 місяців тому

    Благодарю. Всем Добра, Любви, Радости, Счастья, Здоровья, Мира, Изобилия, Развития, Самореализации. Благодарю

  • @АллаЧунихина-э3я
    @АллаЧунихина-э3я 24 дні тому

    Да! Речь завораживает!

  • @Фах-р7и
    @Фах-р7и 6 місяців тому +5

    Благодарю, вы очень хорошо выглядите

    • @Revitonica
      @Revitonica  6 місяців тому +3

      🌷😊

    • @Светлана-ж6ш4в
      @Светлана-ж6ш4в 2 місяці тому +1

      😂Конечно хорошо, видео снято с помощью фильтров.
      Видимо, слабо снимать обычное, без фильтров.

  • @galinajoffe7948
    @galinajoffe7948 3 місяці тому +3

    Я Вами восхищаюсь

  • @lubmilaspivak5199
    @lubmilaspivak5199 6 місяців тому +2

    Благодарю Вас за прекрасную методику!

  • @natalyakuzmina6911
    @natalyakuzmina6911 6 місяців тому +1

    Прекрасная Анастасия, Вы невольно сделали мне подарок к Дню рождения)) Благодарю🌹💖

  • @ЕленвЕлена
    @ЕленвЕлена 6 місяців тому +1

    Анастасия! Огромная благодарность вам за такой ценный подарок 💚

  • @larastern1797
    @larastern1797 4 місяці тому +1

    Дорогая Настенька ! Я обожаю слушать и смотреть Ваши видео ! Столько Знаний, Импульсов и Мотивации- это Вы сама такая Умница !!!
    Плюс изумительная Подача Информации : с юмором, творчески, интересно !!! Как классно, что я пару дней назад вышла на Ваши Опусы: Это то, что Мне как раз Надо !!! Огромное Благодарю и Восхищение за Ваш канал и Вашу работу !!! 🥰🥰🥰

    • @Revitonica
      @Revitonica  4 місяці тому

      @@larastern1797 Спасибо за тёплые слова! ☺️

  • @ЕленаПоротникова-и1в
    @ЕленаПоротникова-и1в 6 місяців тому

    Сердечная благодарность Анастасии и команде Ревитоники! Все упражнения любимые, а в комплексе они великолепны!

  • @ОльгаВоробей-э2о
    @ОльгаВоробей-э2о 11 днів тому

    Настенька,❤ благодарю!