Bien joué mon gars continue comme ca, est donne toi plus a fond dans t'es seance, j'ai bien aimé t'es videos sur l'escalade donc si tu pourrais en faire un peu plus 👍 ont a un long chemins avec pleins d'objectifs est de choses a regler est a obtenir, go mettre sa vie en ordre est des qu'on est debout avec pleins de potentiel on peut realiser pleins de choses, j'ai 17ans est je me sent capable de bouger partout, je suis en bonne santé etc donc je vais utiliser toute cette energie pour construire ma vie, bonne chance mec
J’attend que ma blessure à la cheville guérisse et j’y retourne fort 💪. Et oui frérot full objectifs à accomplir full potentiel on va tout détruire force à nous frérot 🫨💪💪
je te souhaite de persévérer, je suis sur tu peux atteindre de bons résultats si tu t'entraines bien. Par contre en début de vidéo t'as parlé d'une séance de 3h à la salle (si j'ai bien compris), jpense t'as pas besoin de travailler sur une aussi longue durée. Si t'optimises bien tes séances et que tu passes à 1h-1h15, tu pourrais aller à la salle plus souvent et tu gagnerais en résultat car tu choquerais beaucoup plus ton corps
Bien joué mon gars continue comme ca, est donne toi plus a fond dans t'es seance, j'ai bien aimé t'es videos sur l'escalade donc si tu pourrais en faire un peu plus 👍 ont a un long chemins avec pleins d'objectifs est de choses a regler est a obtenir, go mettre sa vie en ordre est des qu'on est debout avec pleins de potentiel on peut realiser pleins de choses, j'ai 17ans est je me sent capable de bouger partout, je suis en bonne santé etc donc je vais utiliser toute cette energie pour construire ma vie, bonne chance mec
J’attend que ma blessure à la cheville guérisse et j’y retourne fort 💪. Et oui frérot full objectifs à accomplir full potentiel on va tout détruire force à nous frérot 🫨💪💪
c'est fort frérot persévère !
merci bv frérot 💪
je te souhaite de persévérer, je suis sur tu peux atteindre de bons résultats si tu t'entraines bien. Par contre en début de vidéo t'as parlé d'une séance de 3h à la salle (si j'ai bien compris), jpense t'as pas besoin de travailler sur une aussi longue durée. Si t'optimises bien tes séances et que tu passes à 1h-1h15, tu pourrais aller à la salle plus souvent et tu gagnerais en résultat car tu choquerais beaucoup plus ton corps
j'ai dis ça parce que j'allais marcher 1h pour faire mes pas bg et oui sinon mes séances c'est 1h30 par la
Woaaa cleann
merci bg
Bravo tu peux être fier déjà !! 🎉
je le suis déja bg t'en fait pas j'ai archi changer
bravo mon gars
merci ça fait plaisir !
clean de bz continue
merci boss 💪
ahahahahah ca mextermine de rire g exactement tout l'inverse de ton physique g des pecs un gros dos des abdos sauf que mes bras c explose
ça veut dire j’ai pas de pecs de dos et des abdos mdr
@@vissios nn y aussi l'eclairage aussi qui joue je trouve
Perso 65 kg 1.73 m
gg ffro