Мой диагноз - диабет 2 типа. Назначили много лекарств. Ничего не покупала. Изменила рацион питания и добавила ингридиенты, нормализующие сахар. На диете не сижу, но и не злоупотребляю доверием природы. Главный девиз -все в меру. Но обязательно каждый день употребляю горный миндаль, горный чай, какао натуральный и домашнюю сыворотку. Итог - сахар 5, 2. Может кому-то пригодится мой опыт.
@@annasoltanviolin812 Все беру у узбеков Они знают, что такое горный чай и горный миндаль. Рецепт этот получила, когда была в гостях в Китае. Китайцы употребляют в пищу очень много сладких фруктов ( одна вода их сахароного тростника чего стоит), но диабетом практически никто не болеет. Еще употребляю на ночь чиа с добавкой, которую делаю сама. Это перемолотый сушенный криль. Беру его в зоомагазине. Какао покупаю в зернах и делаю сама. Ну и зеленый чай обязательно. Сыворотка - 0, 5 в сутки. Мне 60 лет, давление 120 на 70, сахар 5,2. А ставили диабет 2 типа, говорили. что щитовидка рыхлая, но узлов нет. Говорили, что есть гипертония, а оказалось, что давление дает остеохондроз. Начала заниматься спиной и ушло давление. И еще самое главное - это все делать постепенно и наблюдать за реакцией организма. Некоторые советы беру с этого сайта, но все без лекарств.
Год назад ухудшилось самочувствие. Ощущала толчки в ногах, как будто кровь пыталась выйти наружу. Очень неприятные ощущения. Также головокружение, слабость и др. Инстинктивно сдала кровь на глюкозу. И, о ужас, 17,5 натощак! Подруга-врач по телефону кричит - вызывай скорую! Не стала. Проплакала весь день, а наутро взяла себя в руки, и в Интернет) Нашла ролики. Сначала успокоил доктор Евдокименко. Сказал, что может влияние диуретиков. Прекратила принимать. А потом нашла Вас, Ольга Михайловна! Спасибо! Изменила образ жизни. Питание. Стала много ходить в быстром темпе. За 3 месяца похудела на 20 кг. Сейчас при росте 1,65 вешу 60 кг. Было 85. Глюкоза стала 7. Сейчас, спустя год, 6,8. ГГ - 6,1, при норме 6. Лекарства не пила. Только БАД Дибикор. Понимаю, что еще нужно поднажать). Буду продолжать. Не падайте духом. Наше здоровье - в наших руках. И помните, что во всем мире есть единственный человек, который знает вас лучше, чем кто-либо, никогда не предаст и всегда придет на помощь. И этот человек - ВЫ!!!🎉
Эта Лекция, и все Ваши лекции -это просто спасение наших жизней. Спасибо Вам и Низкий поклон за Ваш труд и Вашей сердце. Долгие лета и будьте счастливы и здоровы Вы и Ваша семья.
Ольга Михайловна, спасибо Вам большое за ваш профессионализм и то, что Вы говорите такие важные вещи для всех пациентов с сахарным диабетом, которые не скажет эндокринолог в некоторых поликлиниках. С Рождеством Христовым Вас и всего Вам хорошего!
Да не не в некоторых,а вообще нигде не говорят.Даже в платных.Там тот же метод,как и в поликлинике,только более углублённый.Больше анализов,больше выявленных каких то отклонений и больше назначенных препаратов.Все.Схема одна и та же.Это у нас в областном городе.Где то может и по другому,не знаю.Мне пришлось столкнуться,оплаченные приемы, анализы и выписанные препараты не стоят того результата,какого хотелось бы.Итог-ничего полезного и познавательного а области лечения.Все тоже,только с большими затратами.😖
Я там не лечилась, а жила. У них есть не только диабетики, но и наркоманы, алкоголики, проститутки и другие тупые личности. Я говорю только о тех людях, кто занимается своим здоровьем. А вот те, кто в Китае занимаются своим здоровьем,,те СД не болеют и лекарства не пьют, т.к знают, что СД это не болезнь, а следствие.
@@Галина-э9ц9р продажа платных анализов и устрашение пациента, чтобы ждал свою участь. Помню когда проходил курсы мед брата, нам читали лекции по патологической анатомии , так вот в начале лектор сказал: во время лекций будете находить у себя в организме все болезни , о которых я буду рассказывать. И это было чисто психологически))
Ольга благодарю вас. Огромное вам спасибо. Просто и доступно объясняете, что хочется работать и достигать успехов в деле нормализации сахара. Очень хороший позитив остаётся после ваших роликов. Значит есть возможность полностью излечиться. ❤❤❤
Красуня, ти уяви не маїш яку допомогу людям надаєш, нажаль мало таких лікарів як ти, тобі і твоїй родині міцного здоровя та щасття, в мене д2, стан здоровя набагато став кращий, скоро такими темпами кину таблетки, ніколи не міг повірити що змінивши життя..на здоровий спосіб життя так позитивно вплине на здоровя, а здорове харчування це не дорого, просто ми їли одну некорисну їжу...одним словом дякую та цілую в щіщку❤❤
Ольга Михайловна! Спасибо Вам за вали консультации.Никакие анализы эндокринолог мне не назначал,рекомендовала метформин и все.В кабинете бываю 2-3 минуты,ничего не объясняет.На вопросы отвечает коротно,находите информацию,читайте,применяйте.
Я живу так , диета, физ нагрузки , ходьба. Измеряю сахар утром. Стараюсь, чтобы сахар не превышал 9. Таблетки не пью. И обязательно ем без перекусов. Похудела. И не ем на ночь, поздно вечером не ем. Ещё занимаюсь с гантельками. Также интервальное голодание соблюдаю. И если этого придерживаться, то можно без таблеток.
Я из Узбекистана Спасибо Доктор Я Тоже болею Сахарним Деябетом Но я не хожу к своем Врачу только Ваш видо смотрю и внемательно слушаю ваши совети И умения было 11_9 сахар А сейчас до нового года сдала анализи у меня 7-9 понизилась Сахар Ешо раз Спасибо Доктор
Уважаемая Ольга Михайловна! Огромнейшее Вам спасибо, подарили надежду!!! Всегда восхищалась вашей подачей информации - очень конкретно, грамотно, доходчиво! Желаю Вам всего самого наилучшего, успехов во всём. Вы чудесный доктор!!!
Спасибо всей вашей команде!!!! Я очень благодарна вам за вашу работу. У мамы и бабушка сд 2 типа, я тоже боялась его а теперь благодаря вашим выпуска разобралась как кушать и какой вести образ жизни чтобы сохранить свое здоровье. С праздниками вас, я вам желаю всех благ и мира вашим семьям 🙂🙂
Как раз про меня!!! Похудел на Вашей диете на 20 кг и куда девался тот диабет?;)) 2 месяца без препаратов и на НГ ел все, что видел + 0,25 л Текилы. Утром натощак 4,9 ✌️✌️✌️🔥🔥🔥 Спасибо Ольга и с Рождеством Вас!
Добрый день. Благодаря вам и вашим советам, я нормализовал свой сахар без таблеток. Я их вообще никогда не пил... и уже почти год сахар мой на тощак 4,6 и после еды не превышает 7ми. Каждые три месяца сдаю анализ крови и гликированный у меня 4,7. Спасибо вам большое!
И ещё, вопрос к вам. Может у меня нет сахарного диабета? Ответьте пожалуйста. Как можно это узнать. Хотя показатели у меня были раньше на тощак 12, а после еды и до 29 доходила. Но это я обнаружил после болезни коронавируса. У меня 95% поражение лёгких было
Весной попались Ваши ролики. Посмотрела почти всё. Изменила питание, снизила вес с 96 до 82. Сахар снизился с 7. 0 до 4,7. Снизила приём метформина с 1500 до 850 в сутки. Пока больше не снижаю. Зима, меньше возможности двигаться. В мороз 30-35 сильно не погулять. В периоды потепления стараюсь проходить не менее трёх км в день. Надеюсь что продержусь до весны в этом весе. Летом планирую снизить вес до 75 кг. И естественно снизить приём метформина. Спасибо Вам! Учитывая что у нас нет эндокринолога в городе ваши ролики моё спасение.
Какая же вы умница, мой эндокринолог вообще ничего не говорит, просто выписала глибенкламид 5мл утром и всё, сахар на тощак 8,4, после еды через 1ч 12мл, на приеме даже не смотрит, всё в компьютере сидит (записались вы во сколько), главное чтобы я была записана
Ольга ! Мыслить нужно современно! Я на интервальном голодании и яблочном уксусе уже ушла с амарила 6 мг и думаю скоро уменьшу глюкофаж пролонг на ночь с 1000 га 500 а утром - будем советоваться с врачом.
Огромное спасибо Ольга Петровна. Вы меня воодушевили. Я думала, что всё уже, нет шанса. Мне анализ крови раз в году делают, в этом году 4,5 был.Вес снизилсяна 7 кг. Но вот холестерин высокий. Вообщем стресс ушел и сахар ушел, а холестерин остался. Я решила попробовать берберин 500+ куркума+ черный перец.
Здравствуйте доктор мне 63 года сахар был высоким 18 думал пропал взял себя в руки диета + хотьба 5 - 6 км каждый день итог сахар норма 4,7 5,6 вес 76 рост 176 человек может всё а вам спасибо вы умница 🥰🥰🥰
Оля какая вы молодец .Отказаться от таблеток это здорово. Так хотелось бы с вами связаться лично У меня у дочки трудный случай врожденный гипотиреоз и сахар 2 типа. .Врачи кроме таблеток ничего не предлагают а как же витамины .Вы нам очень нужны.
Доктор Оля. Одним движением руки на своей талии ( на которой умещается только бантик) показываете большой живот! Вы сделали мой день и снизили мой сахар вдвое!!! Здоровья и огромная благодарность!!!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ОЛЯ У МЕНЯ ВПЕРВЫЕ ВЫЯВИЛИ Д2Т ВЕС 125КГ ЗАМЕТИЛ ПИЛ ВОДУ КАК НЕ ОБЫЧНО ПО ВЕЧЕРАМ ПОШЕЛ К ЕНДОК САХАР 14 БЫЛ СЕЛ НА ДИЕТУ СПОРТ 4КМ НЕ СПЕША КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЗАРЯДКА 2 ТАБЛЕТКИ ПОН САХАР УТРОМ И ВЕЧЕРОМ 500 НЕ ПОМНЮ НАЗ И ВЫВОД САХАРА ЧЕРЕЗ МОЧУ 1Т УТРОМ МЕРЯЮ САХАР И ПИШУ В ТАБЛИЦУ НА ТОЩАК 5...6 А ДНЕМ ПОСЛЕ ЕДЫ 2Ч 6...7 МЛ ЗА 2 НЕДЕЛИ МИНУС 3 КГ БУДУ ХУДАТЬ
Здравствуйте ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА, С ПРАЗДНИКОМ ВАС 🎄❤️а можно привести сахар в порядок, если удалён ЖЕЛЧНЫЙ и хронический панкриатит? При этом вес нормальный
Доктор джан у меня генетика чисто. Но проклятый войне потерял Родного Человека. От стреса узнала что такое сахар. 17 сейчас. Пью метфармин. Хочу узнать от стреса сахар лего лечится? Заране спасибо Доктор джан.
Доброе утро, Ольга Михайловна! У меня вес снижается , худею, не могу поправиться. И гликозированный сахар у меня 7,6 , принимаю аморил 2. И очень эмоциональная. Что делать?
Какой прекрасный доктор, как все хорошо обьяснили. Буду изучать другие ролики. Буду пытаться вылечить себя по ним. У меня на фоне стресса, сначала ожирение, потом плюсанул сахар. Итого в 30 лет здраствуй преддиабет и вес 105кг, с моих то 55. У скольких врачей я не была, сколько гликированных и под напряжением не сдавала, толку ноль. В напряжении не больше 7, на тощак до 6.5. И диагноз не ставят, и не лечат. Затыкали питанием, хотя с ним норма всегда слежу. Начала усиленно заниматься спортом, и только когда вынули спираль мирену гормональную у меня пошёл вниз вес, сбросила 30 кг, поставили новую мирену, за месяц в санатории, при диет питании и хотьбе в горы по 15тыс шагов и процедуры я набрала 6 кг, я была в шоке, за 2 месяца дома еще 10. Перерыла весь инет, нашла наконец инфу что это мирена виновата. Удалила, вес тут же встал. Но, пропали месячные, начались жуткие прострелы во время овуляции. Терплю, ибо врачи - "такой у тебя организм". И вот уже 2 года вес встал на 84-86, спорт не спорт, питание , ни чего не берет. Да стрессов ооочень много, я понимаю но не могу контролировать их отсутствие, они есть в моей жизни, к сожалению ни как не отстраниться мне. Сейчас сахар опять взлетел до 6.3-7 на тощак утром с пальца. После еды у меня всегда ниже 6.5. Пью сиофор, незнаю норму, иногда пропускаю. То 1000, то 2000т, то 1500 то 0 в сутки. Врачь воп говорит пей, выше сахар пей больше дозу, ниже меньше. Боюсь что уже дошла до диабета. А меня даже и не хотят направить к эндокринологу. На частного врача нет средств, хотя прекрасно понимаю что это моя жизнь и она дороже всего.
Не знаю как насчёт влияния на вес Мирены,но мне она спасла жизнь .У меня были дисфункциональные маточные кровотечения были и никакие препараты не помогали.Заведите себе правило пить лекарство и не пропускать,следите за питанием и просто отпустите ситуацию.Вы же на постоянном стрессе.
Скинул 15 кг веса (с 85 до 70 кг), ем пищу с низким гликемическим индексом, исключил сахар и мучное из рациона, добавил физ. активности (хотьба по вечерам по 5 км) и сахар нормализовался.
Добрый день, Ольга Павловна . У меня недавно, в октябре 2023г, обнаружили повышенный сахар в крови, в апреле 2023 был в норме. Как раз повысился из-за постоянного стресса , избытка веса нет. Была у эндокринолога, но никаких дельных рекомендаций не получила, назначили фенибут на 3 недели и все. Подскажите , как записаться к Вам онлайн на консультацию или лечение? Вы вселили надежду ,все аргументированно и профессионально объясняете. Благодарю
@@ГульшатЮсупова-с1ъ врет не желание отказываться от вкусняшек, к тому чему, мы привыкли. Организм наш Помощник и Друг❤️ учимся Его слушать и не лениться💯🙏❤️
Я за три месяца похудела на 20 кг и мне сейчас кажется, что дело совершенно не в метформине. Ограничила себя жёстко. Никакого жареного, котлеты на пару, капуста свежая и квашенная, мясо без кожи отварное, супы на вторичных бульонах. Мне было очень тяжело. Я все время была голодная. Я и сейчас себя так чувствую. Даже принимая препараты. Вроде желудок битком и сейчас по ощущениям лопну, а в голове я ГОЛОДНАЯ. Привыкла. Резкие скачки сахара после алкоголя (если после гостей, например) примерно через пару дней - меня дико рвет внутри. Начинает повышаться, чешется внутренняя часть бедер. С ума схожу. Сейчас вроде неплохо. Болею чуть больше двух лет.
Уважаемый Доктор. Спасибо вам большое за вашу просветительскую, образовательную и разъяснительную деятельность... По теме этого ролика вопрос. При соблюдении диеты и после снижения веса как долго может сохраняться эффект безмедикаментозного снижения сахаров? Или после адаптации организма, больного диабетом 2го типа со временем сахар опять полезет вверх?
Здравствуйте! У нас маленький городок,терапевтов нет-фельдшеры.Эндокринолог уехала,да и к ней ходили за лекарствами.Мне назначила Джардинс .Слушала вашу передачу,что с больными почками эти препараты нельзя принимать,а у меня после этого бесконечные рецидивы цистита и молочницы,а в декабре вообще перестала мочиться трое суток,заболела голова,поехало давление,отеки.Пошла к урологу,а он мне говорит,что я мало пью воды.И даже УЗИ не стал делать.Идите к терапевту сказал.До сих пор сдаю анализы,прохожу так называемое обследование.К врачу очередь10 дней,анализы 10 дней,УЗИ 7 дней.пропила самостоятельно антибиотики,немного полегчало.Вот мы так и лечимся самостоятельно!Как бы я жила целый месяц без назначения?Хорошо хоть ,что у нас в аптеке все продают,а если как за границей,то полный швах для народа.Особенно пенсионеров.Мы никому в поликлинике не нужны!У меня диабет 2 типа 19 лет.Диабетический отдел в магазине из фруктозы,сорбита.И продуктов,что есть в больших городах если только 4 я часть от наименований. Извините-накипело!Всего доброго.Да,и ваши ссылки.Многие из нас в этом мало разбираются.....
Всем диабетикам рекомендую книгу Ричарда Бернштейна- "Решение для диабетиков". С её помощью снизил гликированный с 15 до 4, 7. И конечно с помощью Ольги Михайловны.
пожалуйста, расскажите могу ли я попринимать метформин пару мес. чтоб успокоить аппетит после гормонов, у меея БА И ХОБЛ И ПОТОМ БРОСИТЬ ПИТЬ ТАБ. САХАР У МЕНЯ НАТОЩАК 6.5 ГЛИКИРОВАН. 5.8. ОДИРЕНИЕ ЛИШНЕГО ВЕСА 25КГ
У меня диабет развился двум факторам. Большие стрессы и лишний вес. Как стала следить за питанием начала худеть и начал нормализовыввться сахар. Но я уже не могу без Метформина ☹️. Диагноз поставили впервые в 2017. Была весом 180 кг. Благодаря правильному питанию мой вес уже 80 кг. Влезла в свои любимые джинсы. На моё удивление 33 размер. Но появилась проблема,начал скакать вес. Заметила что всегда набираю вес с ноября по февраль. А потом резко начинает сползать. Не пойму почему так. Возможно ещё то что праздники и это влияет на вес. Бывают погрешности в еде 🙈😅😊. Я не железная , срываюсь. Раньше держалась. А в прошлом годы начались срывы.😬
Вам нужно было оставить пару брюк которые вы носили, когда Василий неимоверно много или фото того времени на холодильник прилепить...тогда вам уж точно расхочется есть то, что вам запрещено 😊
Добрый день! Выбирайте глюкометр, тот, у которого будут доступные полоски. Они отличаются по цене, в зависимости от встроенных функций ( цветной экран, память и т.д.)
Ольга Михайловна,скажите пожалуйста,если при питании в котором ничего не соблюдалось гликированный 6,2 ...и после трёх месяцев жёсткой диеты никаких изменений в гликированном ,есть ли смысл себя мучить диетами ?
У вас скорее всего инсулинорезистентность, её можно исправить таблетками либо тяжёлыми тренировками с железом в зале, тем самым увеличивая чувствительность тканей к инсулину, слабохарактерные обычно выбирают таблетки.
@@ДаниилРулёв-ж9й а вообще, надо смотреть вашу диету, потому что жёсткая диета понятие растяжимое, лучше сходить к врачу и посмотреть, чем слушать людей в интернете)
Здравствуйте Ольга,у меня 2 тип диабет,как мне лучше кушать 3 раза в день,или по немного кушать и чаще в день кушать? Спасибо большое вам за помощь 🎉🎉🎉
Спасибо. Благодарю вас . Никакой врач в поликлинике так не объясняет. Им вообще все равно. Пусть Ангелы Хранители вас берегут.
Мой диагноз - диабет 2 типа. Назначили много лекарств. Ничего не покупала. Изменила рацион питания и добавила ингридиенты, нормализующие сахар. На диете не сижу, но и не злоупотребляю доверием природы. Главный девиз -все в меру. Но обязательно каждый день употребляю горный миндаль, горный чай, какао натуральный и домашнюю сыворотку. Итог - сахар 5, 2. Может кому-то пригодится мой опыт.
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, какой миндаль и где его покупаете и какао какой фирмы?
Добрый вечер!А где взять горный миндаль и чай?
@@annasoltanviolin812 Все беру у узбеков Они знают, что такое горный чай и горный миндаль. Рецепт этот получила, когда была в гостях в Китае. Китайцы употребляют в пищу очень много сладких фруктов ( одна вода их сахароного тростника чего стоит), но диабетом практически никто не болеет. Еще употребляю на ночь чиа с добавкой, которую делаю сама. Это перемолотый сушенный криль. Беру его в зоомагазине. Какао покупаю в зернах и делаю сама. Ну и зеленый чай обязательно. Сыворотка - 0, 5 в сутки. Мне 60 лет, давление 120 на 70, сахар 5,2. А ставили диабет 2 типа, говорили. что щитовидка рыхлая, но узлов нет. Говорили, что есть гипертония, а оказалось, что давление дает остеохондроз. Начала заниматься спиной и ушло давление. И еще самое главное - это все делать постепенно и наблюдать за реакцией организма. Некоторые советы беру с этого сайта, но все без лекарств.
@@МаринаМаринцева-з7о Все у узбеков покупаю
На рынке?
Год назад ухудшилось самочувствие. Ощущала толчки в ногах, как будто кровь пыталась выйти наружу. Очень неприятные ощущения. Также головокружение, слабость и др. Инстинктивно сдала кровь на глюкозу. И, о ужас, 17,5 натощак! Подруга-врач по телефону кричит - вызывай скорую! Не стала. Проплакала весь день, а наутро взяла себя в руки, и в Интернет) Нашла ролики. Сначала успокоил доктор Евдокименко. Сказал, что может влияние диуретиков. Прекратила принимать. А потом нашла Вас, Ольга Михайловна!
Спасибо! Изменила образ жизни. Питание. Стала много ходить в быстром темпе. За 3 месяца похудела на 20 кг. Сейчас при росте 1,65 вешу 60 кг. Было 85. Глюкоза стала 7. Сейчас, спустя год, 6,8. ГГ - 6,1, при норме 6. Лекарства не пила. Только БАД Дибикор. Понимаю, что еще нужно поднажать). Буду продолжать. Не падайте духом. Наше здоровье - в наших руках. И помните, что во всем мире есть единственный человек, который знает вас лучше, чем кто-либо, никогда не предаст и всегда придет на помощь. И этот человек - ВЫ!!!🎉
Вы МОЛОДЕЦ!
Как я рада что подписалась,грамотная ,красивая,стройная Ольга Михаиловна, где мне смотреть про питания при инсулинорезистентности и спк❤
Молодец,умница,это настоящий доктор.
Эта Лекция, и все Ваши лекции -это просто спасение наших жизней. Спасибо Вам и Низкий поклон за Ваш труд и Вашей сердце. Долгие лета и будьте счастливы и здоровы Вы и Ваша семья.
Ууууу
Уважаемая Ольга Михайловна ,как я завидую Вашим пациентам.Иметь такого доктора это уже половина здоровья. Спасибо Вам за Ваш труд.
Посмотрите в интернете, сколько стоит прием у О. Павловой. Перестанете завидовать
Да действительно счастливые пациенты с таким прекрасным врачём.
Я тоже хотела записаться на консультацию. Посмотрела цены и.......перехотела.
Ольга Михайловна, спасибо Вам большое за ваш профессионализм и то, что Вы говорите такие важные вещи для всех пациентов с сахарным диабетом, которые не скажет эндокринолог в некоторых поликлиниках. С Рождеством Христовым Вас и всего Вам хорошего!
Да не не в некоторых,а вообще нигде не говорят.Даже в платных.Там тот же метод,как и в поликлинике,только более углублённый.Больше анализов,больше выявленных каких то отклонений и больше назначенных препаратов.Все.Схема одна и та же.Это у нас в областном городе.Где то может и по другому,не знаю.Мне пришлось столкнуться,оплаченные приемы, анализы и выписанные препараты не стоят того результата,какого хотелось бы.Итог-ничего полезного и познавательного а области лечения.Все тоже,только с большими затратами.😖
Я там не лечилась, а жила. У них есть не только диабетики, но и наркоманы, алкоголики, проститутки и другие тупые личности. Я говорю только о тех людях, кто занимается своим здоровьем. А вот те, кто в Китае занимаются своим здоровьем,,те СД не болеют и лекарства не пьют, т.к знают, что СД это не болезнь, а следствие.
@@Галина-э9ц9р продажа платных анализов и устрашение пациента, чтобы ждал свою участь. Помню когда проходил курсы мед брата, нам читали лекции по патологической анатомии , так вот в начале лектор сказал: во время лекций будете находить у себя в организме все болезни , о которых я буду рассказывать. И это было чисто психологически))
Ольга Михайловна,спасибо за совет.На все мои вопросы,нахожу у вас ответы.Только слова благодарности.
Отличное средство для снижения сахара... Это чай или отвар листьев черники!! Отличное средство.. Да и полезное!!!!
Ольга благодарю вас. Огромное вам спасибо. Просто и доступно объясняете, что хочется работать и достигать успехов в деле нормализации сахара. Очень хороший позитив остаётся после ваших роликов. Значит есть возможность полностью излечиться.
❤❤❤
Ольга Михайловна, огромная вам благодарность за то, что помогаете людям🙏 Мира, здоровья и всего самого наилучшего вам и вашим близким!!!
Какая же
Вы умница,не перестаю восхищаться,здоровья,счастья и удачи во всем.
Красуня, ти уяви не маїш яку допомогу людям надаєш, нажаль мало таких лікарів як ти, тобі і твоїй родині міцного здоровя та щасття, в мене д2, стан здоровя набагато став кращий, скоро такими темпами кину таблетки, ніколи не міг повірити що змінивши життя..на здоровий спосіб життя так позитивно вплине на здоровя, а здорове харчування це не дорого, просто ми їли одну некорисну їжу...одним словом дякую та цілую в щіщку❤❤
Самый лучший доктор!!!!!!! Я как ученица, а вы мой учитель!
Ольга Михайловна! Спасибо Вам за вали консультации.Никакие анализы эндокринолог мне не назначал,рекомендовала метформин и все.В кабинете бываю 2-3 минуты,ничего не объясняет.На вопросы отвечает коротно,находите информацию,читайте,применяйте.
Я живу так , диета, физ нагрузки , ходьба. Измеряю сахар утром. Стараюсь, чтобы сахар не превышал 9. Таблетки не пью. И обязательно ем без перекусов. Похудела. И не ем на ночь, поздно вечером не ем. Ещё занимаюсь с гантельками. Также интервальное голодание соблюдаю. И если этого придерживаться, то можно без таблеток.
Спасибо , что поделились 🙏💐
Это очень много! Нельзя без таблеток, если сахар у вас 9! Какая беспечность
ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА , ЗДРАВСТВУЙТЕ ! БЛАГОДАРЮ ВАС , ЗА ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО ! УДАЧИ ВАМ !
Доктор вы просто умничка. необыкновенная. Спасибо вам огромное за ваши познавательные лекции. Вы очень приятный человечек. Будьте здоровы и счастливы.
Ольга Михайловна,вы большая молодец!!!❤❤❤
Я из Узбекистана Спасибо Доктор Я Тоже болею Сахарним Деябетом Но я не хожу к своем Врачу только Ваш видо смотрю и внемательно слушаю ваши совети И умения было 11_9 сахар А сейчас до нового года сдала анализи у меня 7-9 понизилась Сахар Ешо раз Спасибо Доктор
Уважаемая Ольга Михайловна! Огромнейшее Вам спасибо, подарили надежду!!! Всегда восхищалась вашей подачей информации - очень конкретно, грамотно, доходчиво! Желаю Вам всего самого наилучшего, успехов во всём. Вы чудесный доктор!!!
Ольга Михайловна,слушаю Вас месяц.Низкий поклон Вам за Ваш труд!
Ольга Михайловна, спасибо Вам большое Доктор!
Спасибо всей вашей команде!!!! Я очень благодарна вам за вашу работу. У мамы и бабушка сд 2 типа, я тоже боялась его а теперь благодаря вашим выпуска разобралась как кушать и какой вести образ жизни чтобы сохранить свое здоровье. С праздниками вас, я вам желаю всех благ и мира вашим семьям 🙂🙂
То
Ольга Михайловна спасибо вам большое 🎉🎉🎉
Спасибо вам Ольга Михайловна как хорошо вы обьсняете все подробно с удовольствием вас слушаю❤
Зачем, такая специальность? Платят?
Очень полезная информация! Ольга Михайловна, здравствуйте! Благодарю вас за вашу работу. Здоровья вам.
Ольга Михайловна вы супер профессионал и добрый человек. Храни вас господь
Как раз про меня!!!
Похудел на Вашей диете на 20 кг и куда девался тот диабет?;))
2 месяца без препаратов и на НГ ел все, что видел + 0,25 л Текилы. Утром натощак 4,9 ✌️✌️✌️🔥🔥🔥
Спасибо Ольга и с Рождеством Вас!
Он никуда не делся, будешь продолжать жрать и он вернётся, проверено не одним человеком..
А где найти эту диету?
Где найти диету поделитесь пожалуйста, спасибо
А где найти эту диету?
Ни ответа, ни привета!
Добрый день. Благодаря вам и вашим советам, я нормализовал свой сахар без таблеток. Я их вообще никогда не пил... и уже почти год сахар мой на тощак 4,6 и после еды не превышает 7ми. Каждые три месяца сдаю анализ крови и гликированный у меня 4,7. Спасибо вам большое!
И ещё, вопрос к вам. Может у меня нет сахарного диабета? Ответьте пожалуйста. Как можно это узнать. Хотя показатели у меня были раньше на тощак 12, а после еды и до 29 доходила. Но это я обнаружил после болезни коронавируса. У меня 95% поражение лёгких было
@@ЕркеАман здравствуйте,скажите пожалуйста сколько вам лет?
@@ЕркеАманк сожалению у вас диабет 2 типа, и без препаратов не обойтись. Даже официальная медицина ставит диабет при показаниях 11 на тощак
@@МарияКусова-д2щНатощак
@@ЕркеАманпокушать тортика и проверить
Спасибо большое, доктор!
Всё изложенное очень понятно, доступно, ничего лишнего.
Вам всех благ!
Весной попались Ваши ролики. Посмотрела почти всё. Изменила питание, снизила вес с 96 до 82. Сахар снизился с 7. 0 до 4,7. Снизила приём метформина с 1500 до 850 в сутки. Пока больше не снижаю. Зима, меньше возможности двигаться. В мороз 30-35 сильно не погулять. В периоды потепления стараюсь проходить не менее трёх км в день. Надеюсь что продержусь до весны в этом весе. Летом планирую снизить вес до 75 кг. И естественно снизить приём метформина. Спасибо Вам! Учитывая что у нас нет эндокринолога в городе ваши ролики моё спасение.
Речь идёт о сахаре натощак?
Здравствуйте я сижу на таблетках и на инсулине, а сахар все равно высокий 12-14,что дедать, можно или нет добовлять длинный инсулин в течение дня.
@@ТатьянаФедоренко-щ2юнадо соблюдать диету и правильное питание! А если вы едите всё подряд то так и будет!
Добрый день. Впервые столкнулась с вашим видео, большое спасибо что так доступно объясняете
Вам чуть чуть осталось до миллиона! Желаю Вам в этом году стать миллионершей! Я подписывал ась примерно на 500 тыс.
Какая же вы умница, мой эндокринолог вообще ничего не говорит, просто выписала глибенкламид 5мл утром и всё, сахар на тощак 8,4, после еды через 1ч 12мл, на приеме даже не смотрит, всё в компьютере сидит (записались вы во сколько), главное чтобы я была записана
Ольга ! Мыслить нужно современно! Я на интервальном голодании и яблочном уксусе уже ушла с амарила 6 мг и думаю скоро уменьшу глюкофаж пролонг на ночь с 1000 га 500 а утром - будем советоваться с врачом.
9jj
7p
Ольга Михайловна ,с Рождеством Христовым .Вам долги х лет жизни .
Утро начинаю с вас!И слушаю!Что делаю!Не так!Вес набрала!Буду сгонять...Гречкой с кефиром!Проведу очистку ..с магнием сульфата!Так я вам благодарна за ваши рекомендации!Очень вас уважаю!За профессионализм!🦋💞👍
Огромное спасибо Ольга Петровна. Вы меня воодушевили. Я думала, что всё уже, нет шанса. Мне анализ крови раз в году делают, в этом году 4,5 был.Вес снизилсяна 7 кг. Но вот холестерин высокий. Вообщем стресс ушел и сахар ушел, а холестерин остался. Я решила попробовать берберин 500+ куркума+ черный перец.
Если вы курите, то может подниматься холестерин.
Доктор, вы молодец!❤ Спасибо вам!
С Рождеством Христовым Вас. Здоровья и всех благ Вам и Вашим близким. 🥰🥰🥰💞
Ольга Михайловна, спасибо Вам большое!❤❤❤💐💐💐
Здравствуйте доктор мне 63 года сахар был высоким 18 думал пропал взял себя в руки диета + хотьба 5 - 6 км каждый день итог сахар норма 4,7 5,6 вес 76 рост 176 человек может всё а вам спасибо вы умница 🥰🥰🥰
Как можно взять себя в руки ????я не могу у меня большой вес!!!!
У меня был вес 92 кг просто надо пересилить себя и всё получится
Владимир, а таблетки пмли или нет
Врач назначил метформин 500 2 раза в день сейчас ничего не принимаю хотьба и диета
@@ВладимирГоловкин-ю9ы Спасибо что ответили, здоровья Вам и Всех Благ
Огромное спасибо,давно ждала такое видео!!!
С Наступившим Новым Годом и с Рождеством Вас ! Всех Вам благ и удачи в делах !
Оля какая вы молодец .Отказаться от таблеток это здорово. Так хотелось бы с вами связаться лично У меня у дочки трудный случай врожденный гипотиреоз и сахар 2 типа. .Врачи кроме таблеток ничего не предлагают а как же витамины .Вы нам очень нужны.
Ольга Михайловна, спасибо за видео, как всегда, все очень понятно объяснили, только применяй.
Добрый вечер, Ольга Михайловна! Поделитесь, пожалуйста, знаниями на тему: "Сахарный диабет 2 типа и статины" которые назначают доктора.
Добрый день. На нашем канале есть видео "как снизить холестерин", можете найти по поиску и посмотреть.
Спасибо вам огромное. Я вас всегда слушаю. Стараюсь ем по диете. Много хожу пешком. Чувствую себя хорошо. Мне 65лет.Благодарю.🥰
Спасибо, Оленька!Вы подарили мне надежду!
Пожалуйста рассказывайте у кого какие истории , какие сахара . И что предпринимаете
Какая она молодец, все понятно говорит
Спасибо, чёткое изложение проблемы
. Многое стало понятно!
Ольга!!!!Спасибо вам большое за ваш труд, за помощь людям, с Рождеством вас, всего самого наилучшего ❤ ❤ ❤ ❤ ❤
Спасибо за информацию, очень грамотный и раскрытый подход .
Спасибо вам большое Доктор!!!!
Доктор Оля. Одним движением руки на своей талии ( на которой умещается только бантик) показываете большой живот!
Вы сделали мой день и снизили мой сахар вдвое!!!
Здоровья и огромная благодарность!!!
Вы что, где же этот живот? Не увидела…
@@nataljatenitskaja1353 вы очень веселая! Благодарю за отзыв!
Доктор просто стройняшка! Так приятно смотреть!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ОЛЯ У МЕНЯ ВПЕРВЫЕ ВЫЯВИЛИ Д2Т ВЕС 125КГ ЗАМЕТИЛ ПИЛ ВОДУ КАК НЕ ОБЫЧНО ПО ВЕЧЕРАМ ПОШЕЛ К ЕНДОК САХАР 14 БЫЛ СЕЛ НА ДИЕТУ СПОРТ 4КМ НЕ СПЕША КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЗАРЯДКА 2 ТАБЛЕТКИ ПОН САХАР УТРОМ И ВЕЧЕРОМ 500 НЕ ПОМНЮ НАЗ И ВЫВОД САХАРА ЧЕРЕЗ МОЧУ 1Т УТРОМ МЕРЯЮ САХАР И ПИШУ В ТАБЛИЦУ НА ТОЩАК 5...6 А ДНЕМ ПОСЛЕ ЕДЫ 2Ч 6...7 МЛ ЗА 2 НЕДЕЛИ МИНУС 3 КГ БУДУ ХУДАТЬ
Доктор огромное спасибо вам
как вы всё чётко и граммотно рассказываете
здоровья счастья вам
Спосибо..!!!
Доктор, спасибо огромное за очень полезную информацию. Всех Православных со светлым Праздником Рождеством Христовым!!!
Спасибо огромное Вам Ольга Михайловна! Следую Вашим рекомендациям уже давно и сахар у меня в норме....
Ольга Михайловна , с Рождеством Христовым ! спасибо за информацию
Ольга, с Рождеством! 🙏❤
Какая же умничка доктор!!! ✅❤
Здравствуйте ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА, С ПРАЗДНИКОМ ВАС 🎄❤️а можно привести сахар в порядок, если удалён ЖЕЛЧНЫЙ и хронический панкриатит? При этом вес нормальный
Ольга Михайловна, спасибо вам за информацию, столько интересного в ваших видео!!! С наступившим вас Рождеством и 3доровья вам!!!🌹
Спасибо доктор большое. здоровья Вам. ❤
Доктор джан у меня генетика чисто. Но проклятый войне потерял Родного Человека. От стреса узнала что такое сахар. 17 сейчас. Пью метфармин. Хочу узнать от стреса сахар лего лечится?
Заране спасибо Доктор джан.
Здравствуйте,проверте на гармон кортизол,он платный,когда стресс,он зашкаливает и от него (гармона)много осложнений. ❤❤❤
Огромная благодарность за позезные советы. Конкретный мастер- класс. Я извлек из ваших выступлений много полезных заниний.
Б. Из Ташкента.
С новым годом и рождеством дорогая наша ольга михайловна...
Доброе утро, Ольга Михайловна!
У меня вес снижается , худею, не могу поправиться. И гликозированный сахар у меня 7,6 , принимаю аморил 2. И очень эмоциональная. Что делать?
Очень сушит во рту пью много воды бывает даже уснуть не могу что делать доктор даже бывает сахар в норме всё равно сушит.
Спасибо вам огромное за такие ролики! Все доходчиво и понятно👍
Какой прекрасный доктор, как все хорошо обьяснили. Буду изучать другие ролики. Буду пытаться вылечить себя по ним.
У меня на фоне стресса, сначала ожирение, потом плюсанул сахар. Итого в 30 лет здраствуй преддиабет и вес 105кг, с моих то 55. У скольких врачей я не была, сколько гликированных и под напряжением не сдавала, толку ноль. В напряжении не больше 7, на тощак до 6.5. И диагноз не ставят, и не лечат. Затыкали питанием, хотя с ним норма всегда слежу. Начала усиленно заниматься спортом, и только когда вынули спираль мирену гормональную у меня пошёл вниз вес, сбросила 30 кг, поставили новую мирену, за месяц в санатории, при диет питании и хотьбе в горы по 15тыс шагов и процедуры я набрала 6 кг, я была в шоке, за 2 месяца дома еще 10. Перерыла весь инет, нашла наконец инфу что это мирена виновата. Удалила, вес тут же встал. Но, пропали месячные, начались жуткие прострелы во время овуляции. Терплю, ибо врачи - "такой у тебя организм".
И вот уже 2 года вес встал на 84-86, спорт не спорт, питание , ни чего не берет. Да стрессов ооочень много, я понимаю но не могу контролировать их отсутствие, они есть в моей жизни, к сожалению ни как не отстраниться мне. Сейчас сахар опять взлетел до 6.3-7 на тощак утром с пальца. После еды у меня всегда ниже 6.5.
Пью сиофор, незнаю норму, иногда пропускаю. То 1000, то 2000т, то 1500 то 0 в сутки. Врачь воп говорит пей, выше сахар пей больше дозу, ниже меньше.
Боюсь что уже дошла до диабета. А меня даже и не хотят направить к эндокринологу. На частного врача нет средств, хотя прекрасно понимаю что это моя жизнь и она дороже всего.
Требуй, детонька.
Не знаю как насчёт влияния на вес Мирены,но мне она спасла жизнь .У меня были дисфункциональные маточные кровотечения были и никакие препараты не помогали.Заведите себе правило пить лекарство и не пропускать,следите за питанием и просто отпустите ситуацию.Вы же на постоянном стрессе.
Ж
Попробуйте сдать анализ на инсулин, возможно он у вас высокий поэтому не можете похудеть.
Скинул 15 кг веса (с 85 до 70 кг), ем пищу с низким гликемическим индексом, исключил сахар и мучное из рациона, добавил физ. активности (хотьба по вечерам по 5 км) и сахар нормализовался.
Класс!
Боюсь назначений эндокринолога.Ела сладкое,много абрикосов летом и нервы.Вовремя видео посмотрела.Визит к врачу 7 октября после до обследования.
С Рождеством Христовым Вас !! Спасибо !
Всем , всем спасибо! За ваши советы , ваши знания.Я много законспектировала и буду стараться .
У меня поднимается сахар , когда я полнею.начинаю худеть и сахар снижается.
Добрый день, Ольга Павловна . У меня недавно, в октябре 2023г, обнаружили повышенный сахар в крови, в апреле 2023 был в норме. Как раз повысился из-за постоянного стресса , избытка веса нет. Была у эндокринолога, но никаких дельных рекомендаций не получила, назначили фенибут на 3 недели и все. Подскажите , как записаться к Вам онлайн на консультацию или лечение? Вы вселили надежду ,все аргументированно и профессионально объясняете. Благодарю
Слушайте свой организм по питанию, все в меру! И сахар установится❤️
Ох,если,бы так
Организм иногда врёт.
@@ГульшатЮсупова-с1ъ врет не желание отказываться от вкусняшек, к тому чему, мы привыкли. Организм наш Помощник и Друг❤️ учимся Его слушать и не лениться💯🙏❤️
❤
Ольга Павловна! У меня поднялся сахар даже после болезненной процедуры у косметолога!
Оль , какая вы прелесть ! Поймал диабет, но благодаря вам не всё потеряно .... мотивируете на 100....
Добавьте активную физнагрузку.
Избавиитест от СД быстро
Я за три месяца похудела на 20 кг и мне сейчас кажется, что дело совершенно не в метформине. Ограничила себя жёстко. Никакого жареного, котлеты на пару, капуста свежая и квашенная, мясо без кожи отварное, супы на вторичных бульонах. Мне было очень тяжело. Я все время была голодная. Я и сейчас себя так чувствую. Даже принимая препараты. Вроде желудок битком и сейчас по ощущениям лопну, а в голове я ГОЛОДНАЯ. Привыкла. Резкие скачки сахара после алкоголя (если после гостей, например) примерно через пару дней - меня дико рвет внутри. Начинает повышаться, чешется внутренняя часть бедер. С ума схожу. Сейчас вроде неплохо. Болею чуть больше двух лет.
Алкоголь только сухое вино качественное. В идеале совсем исключить
@@МарияКусова-д2щ да, я исключила его ПОЛНОСТЬЮ. В моём меню этого напитка больше не существует.
😊
@@МарияКусова-д2щг
Попробуйте сдать анализ на инсулин.
Ольга Михайловна, утром сахар 7,4 после еды через 2 часа 5,9 ,я на диете в меня панкреатит, мохудела ,но пью ,чаи ссхаропонижающие
Уважаемый Доктор.
Спасибо вам большое за вашу просветительскую, образовательную и разъяснительную деятельность...
По теме этого ролика вопрос.
При соблюдении диеты и после снижения веса как долго может сохраняться эффект безмедикаментозного снижения сахаров?
Или после адаптации организма, больного диабетом 2го типа со временем сахар опять полезет вверх?
Здравствуйте! У нас маленький городок,терапевтов нет-фельдшеры.Эндокринолог уехала,да и к ней ходили за лекарствами.Мне назначила Джардинс .Слушала вашу передачу,что с больными почками эти препараты нельзя принимать,а у меня после этого бесконечные рецидивы цистита и молочницы,а в декабре вообще перестала мочиться трое суток,заболела голова,поехало давление,отеки.Пошла к урологу,а он мне говорит,что я мало пью воды.И даже УЗИ не стал делать.Идите к терапевту сказал.До сих пор сдаю анализы,прохожу так называемое обследование.К врачу очередь10 дней,анализы 10 дней,УЗИ 7 дней.пропила самостоятельно антибиотики,немного полегчало.Вот мы так и лечимся самостоятельно!Как бы я жила целый месяц без назначения?Хорошо хоть ,что у нас в аптеке все продают,а если как за границей,то полный швах для народа.Особенно пенсионеров.Мы никому в поликлинике не нужны!У меня диабет 2 типа 19 лет.Диабетический отдел в магазине из фруктозы,сорбита.И продуктов,что есть в больших городах если только 4 я часть от наименований. Извините-накипело!Всего доброго.Да,и ваши ссылки.Многие из нас в этом мало разбираются.....
киви
про киви
Спасибо! Очень полезная информация!
Прекрасный специалист ❤
Всем диабетикам рекомендую книгу Ричарда Бернштейна- "Решение для диабетиков". С её помощью снизил гликированный с 15 до 4, 7. И конечно с помощью Ольги Михайловны.
Очень профессионально благодарю😊
У меня тоже на стрессе сахар резко повышается. Сама заметила это.
пожалуйста, расскажите могу ли я попринимать метформин пару мес. чтоб успокоить аппетит после гормонов, у меея БА И ХОБЛ И ПОТОМ БРОСИТЬ ПИТЬ ТАБ. САХАР У МЕНЯ НАТОЩАК 6.5 ГЛИКИРОВАН. 5.8. ОДИРЕНИЕ ЛИШНЕГО ВЕСА 25КГ
У меня диабет развился двум факторам. Большие стрессы и лишний вес. Как стала следить за питанием начала худеть и начал нормализовыввться сахар. Но я уже не могу без Метформина ☹️. Диагноз поставили впервые в 2017. Была весом 180 кг. Благодаря правильному питанию мой вес уже 80 кг. Влезла в свои любимые джинсы. На моё удивление 33 размер. Но появилась проблема,начал скакать вес. Заметила что всегда набираю вес с ноября по февраль. А потом резко начинает сползать. Не пойму почему так. Возможно ещё то что праздники и это влияет на вес. Бывают погрешности в еде 🙈😅😊. Я не железная , срываюсь. Раньше держалась. А в прошлом годы начались срывы.😬
Опять наберете свои кг. тогда.Держите себя в руках😍
Вы - большая молодец!!! Почаще хвалите себя и все получится!
@@Люсия-е6е стараюсь,но очень сложно стало.
@@ВикторияСиницкая-й1м спасибо большое 😊
Вам нужно было оставить пару брюк которые вы носили, когда Василий неимоверно много или фото того времени на холодильник прилепить...тогда вам уж точно расхочется есть то, что вам запрещено 😊
Спасибо .Хочу прнизить сахар до нормы
Вам О.М. всех благ.
Добрый вечер. Подскажите какой и как правельно выбрать глюкомитер для дома, чтобы правельно показывал.
Добрый день! Выбирайте глюкометр, тот, у которого будут доступные полоски. Они отличаются по цене, в зависимости от встроенных функций ( цветной экран, память и т.д.)
Здравствуйте! Спасибо большое за Ваг колоссальный труд и просаещение.!
Очень хотелось бы услышать про чайный гриб при диабете.
Ольга Михайловна,скажите пожалуйста,если при питании в котором ничего не соблюдалось гликированный 6,2 ...и после трёх месяцев жёсткой диеты никаких изменений в гликированном ,есть ли смысл себя мучить диетами ?
У вас скорее всего инсулинорезистентность, её можно исправить таблетками либо тяжёлыми тренировками с железом в зале, тем самым увеличивая чувствительность тканей к инсулину, слабохарактерные обычно выбирают таблетки.
@@outdateddead562 спасибо...я хожу трудновато ,а про тренировки это вообще не мой случай...
@@ДаниилРулёв-ж9й а вообще, надо смотреть вашу диету, потому что жёсткая диета понятие растяжимое, лучше сходить к врачу и посмотреть, чем слушать людей в интернете)
@@outdateddead562 д
@@outdateddead562 щ
Здравствуйте Ольга,у меня 2 тип диабет,как мне лучше кушать 3 раза в день,или по немного кушать и чаще в день кушать? Спасибо большое вам за помощь 🎉🎉🎉