※하체 폭팔 주의※ 루프밴드 단계별로 활용한 운동방법! 힙업 효과 보장!
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- Опубліковано 24 вер 2024
- 홈트레이닝의 관한 모든 것 [핏분]
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영상 효과 출처: 프리티콘
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감사했어요 7분46초까지 따라하다가 떠납니다
멋집니다...대단하세요.. 저는 2분38초에서 떠났습니다... -편집자-
저는 밴드 없는데 없는사람 어떻게 해요
사세요
밴드를 활용하는 운동동작임으로 밴드를 사용하는것이 좋습니다!