No soy de las personas que le gusta estar comentando pero creo que esta vez si lo voy hacer 😁 hace menos de un año pesaba 190 libras hoy peso 147 lb la verdad me acostado mucho, aun no me siento conforme con mi cuerpo y gracias a tus rutinas he ido mejorando, aunque al dia siguiente amanezco con un dolor 😁 🤯... si alguien esta en una perdida de peso no se den por vencidas todo es dedicacion y constancia, yo no hacia nada de ejercicio y comia muy mal, hoy puedo decir que el ejercicio me libera de mucho estres y me da energia, y la buena alimentacion me ha ayudado con problemas de pigmentation obscura en mi cuello, axilas y entrepiernas.
Te odio porque duelen tus rutinas demasiado.. Es increíble ese abdomen como arde pero te amo porque cuando lo veo definido veo que vale la pena el dolor.. Eres fantástica y m encantan tus rutinas... Las mejores para mi sin perder mi figura femenina y así me gusta a mi firme pero bonita... 👍🏼👍🏼👍🏼
Gracias vivi!!! Tengo mucho tiempo como 2 años haciendo ejercicio pero no sabia ni como jajja. Cuando de casulidad me encontre con una de sus rutinas... La hice completa y Estube 4 dias que no me podia no sentar 😅😅😅. Llevo mas de un mes haciandolas y realmente ha habido cambios de wooooooo😊😊. Gracias de verdad por compartirnos esas rutinas ❤
Viví buenos días!! Soy Mariana Albornoz te escribo desde Montevideo .. soy Argentina y hace 21 años vivimos en Uruguay .. mi hija me recomendó tu página y hace varias semanas que hago todos los dias.. menos los sábados.. tus clases. Una genia la profe!! Ya te recomendé con varias amigas del grupo de gym que yo iba hasta le pasé a la profe de gym . Me encantan tus clases y espero que sigas usando tus talentos y dones que el Señor te da. Es una gran bendición para mi tus clases. Que Díos te bendiga mucho. Abrazos
Mariana Gabriela Sicardi Awwwww que Linda Mariana. Muchísimas gracias por seguirme y confiar en mi. Te envío un gran abrazo y Bendiciones. Bienvenida 🌸♥️
Eres la mejor. Tienes una paciencia y un amor para transmitir los ejercicios. Hace años que hacía rutinas y te encontré hace unos 4 meses. No puedo creer que los rollitos de los costados ya no están más! 🙌 Vamos por el bdomen ahora! Me encantan todas tus rutinas. Sin desperdicio. Lo más Viví ❣️
Por fin encontré a una chica que realmente nos enseña a hacer ejercicio. Por ciento, eres bailarina ¿? lo sospecho por la forma de las puntas de tus pies.
Claro que siiii ella es la ùnica que realmente sus ejercicios hacen efecto, yo habia perdido maza muscular y con la linda Vivi la recuperè! Ella es fantàstica, a todas mis amigas le recomiendo que hagan sus ejercicios.
Súper rutina, recién la terminé.Éso duele!!!!!!. Estoy muy felíz porque mi core está más fuerte y ahora puedo hacer un poco más los abdominales Al principio no podía con tus rutinas, pero ya e mejorado un poco.Muchas gracias.
Vivi sos la mejor de todas!!! te admiro y aunque tus rutinas sean muy fuertes jaja lo hago con tanto amor porque todo lo que transmitís es motivación y mucha luz Gracias, gracias, gracias!!!!
Vivi sos lo mejor Te sigo soy tu fans Una noche no podia dormir me puse a mirar como podia hacer gimn y vi tus gimn esa noche no dormi mirando al otro dia pedi mis chicas me expliquen como hacer para verte y bueno soy tu fans gracias sos divina Las explicaciones tdo
Gracias Viví por esta rutina ya listo realizada. Aunque no me gustó Por las 50 repeticiones prefiero variar que repetir tanto..... Perdí concentración.
Mi bella entrenadora deje de entrenar pero ahora desde la semana que viene me volveré a poner en forma y gracias x tus videos y ya me iso dr cosas cuando dijiste si aguantarán hay no me muero jejeje
Viví te sigo siempre. Eres mi entrenadora personal. Fantásticas tus rutinas!,! Esta de abdomen fue excelente. Eres una formidable profesional! Gracias Gracias Gracias 😘 valentina
Viví muchas gracias por tus ejercicios, puedo hacer una rutina en poco tiempo y con resultados muy Buenos, llevo una semana y apenas me cierra un pantalón que hacía meses no me ponía. Gracias por compartir 😘😘
Min primer dia✨✨🤩💪 no es facil 🤣🤣🤣 wow tu si eres increible. Sin parar, yo ya voy x bastante descansos. Poco a poco. Pero a partir de hoy poco a poco hace el mucho. Ahi vamos💪gracias ✨✨✨💯👌
Eres fantástica…..Estoy haciendo todos tus ejercicios…Tengo la parte de arriba del abdomen marcadito pero el bajo vientre un poco hinchado no totalmente plano..Podrías decirme a qué se debe…Gracias Vivi ❤️🌹❤️
Muchas gracias por esos diez minutos tan dolorosos😁 No se cómo le haces para estar tan estilizada mientras haces abdomen 👏brutal, lo mejor es q su se nota el trabajo, solo es constancia y convicción.
Hecho 27/08/23 ohh!! Ayer hice piernas y hoy dije! Es facil ya que solo voy a hacer abdomen y brazos! Que equivocada que estoy!!! Ja 😂 creo que mi mente se engaña! Si con vivi no es fácil! Pero si que hay resultados
Hola Viví excelente rutina de abdominales... Te observó q los hacés tan fáciles y ya cuando yo los hago si se me dificulta pero pienso q de eso se trata de exigirnos más te sigo felicitando guerrera👍👍💪💜🌺🌺
Gracias por crear este tipo de contenido. A mí me ha servido bastante al igual que muchs otras personas. Excelente la música de fondo! Me gusto bastante el vídeo ❤️
¡Gracias hermosa! Jaja, juro que por esta cuarentena me esta doliendo todo porque decidí empezar con el ejercicio y tus rutinas queman como 100 infiernos, gracias por tanto y perdón por tan poco, tkm. ❤
Vi gracias por esta rutina aunque al final esta como cortada pero me dejo 😝jejeje... 1era rutina de hoy 24/02/23 para iniciar el día con la mejor actitud 🌻🤗
He estado haciendo por más de 3 meses los de chloe thin y solo un leve resultado (No sé qué hago mal porque sí me duele). Mañana empezaré con esta rutina a ver qué tal! 😀
Vivi guauuuu me encantó, agotador pero, vale la pena, con constancia y paciencia, se irá viendo el resultado, hay que ser positiva🌹👍🌹🌹👏🏻👏🏻me encantas, te descubrí hace poco. Saludos desde España 😘
Te amo Vivi ,♥️♥️ sin ti mi cuerpo tendría forma de kion 🌰 , pero desde que estoy haciendo tus vídeos y viendo cual más se acomoda a mi ritmo , me hace feliz ver los resultados , muchas bendiciones mi caoch personal 🥰🤩🤸🏋️
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
No soy de las personas que le gusta estar comentando pero creo que esta vez si lo voy hacer 😁 hace menos de un año pesaba 190 libras hoy peso 147 lb la verdad me acostado mucho, aun no me siento conforme con mi cuerpo y gracias a tus rutinas he ido mejorando, aunque al dia siguiente amanezco con un dolor 😁 🤯... si alguien esta en una perdida de peso no se den por vencidas todo es dedicacion y constancia, yo no hacia nada de ejercicio y comia muy mal, hoy puedo decir que el ejercicio me libera de mucho estres y me da energia, y la buena alimentacion me ha ayudado con problemas de pigmentation obscura en mi cuello, axilas y entrepiernas.
Esas manchas es como prediabetes, eso le pasó a mi sobrina y la operaron del estómago y bajó de peso y se alivió.
@@myriamrincon4626 ñp
Muchas gracias❤😂🎉
Vivi, tus ejercicios duelen bastante, llevo tan solo 3 semanas y te dejo saber que ya veo los cambios. Muy animada con tu canal. Mil gracias
Claudia Hays pero solo haces esta rutina de 12 min o lo combinas con algo
I .M.P as
4 7 a la espera de su
Ola si as visto cambios
Todos los días?
Te odio porque duelen tus rutinas demasiado.. Es increíble ese abdomen como arde pero te amo porque cuando lo veo definido veo que vale la pena el dolor.. Eres fantástica y m encantan tus rutinas... Las mejores para mi sin perder mi figura femenina y así me gusta a mi firme pero bonita... 👍🏼👍🏼👍🏼
Gracias vivi!!!
Tengo mucho tiempo como 2 años haciendo ejercicio pero no sabia ni como jajja. Cuando de casulidad me encontre con una de sus rutinas... La hice completa y Estube 4 dias que no me podia no sentar 😅😅😅. Llevo mas de un mes haciandolas y realmente ha habido cambios de wooooooo😊😊.
Gracias de verdad por compartirnos esas rutinas ❤
Viví buenos días!! Soy Mariana Albornoz te escribo desde Montevideo .. soy Argentina y hace 21 años vivimos en Uruguay .. mi hija me recomendó tu página y hace varias semanas que hago todos los dias.. menos los sábados.. tus clases. Una genia la profe!! Ya te recomendé con varias amigas del grupo de gym que yo iba hasta le pasé a la profe de gym . Me encantan tus clases y espero que sigas usando tus talentos y dones que el Señor te da. Es una gran bendición para mi tus clases. Que Díos te bendiga mucho. Abrazos
Mariana Gabriela Sicardi Awwwww que Linda Mariana. Muchísimas gracias por seguirme y confiar en mi. Te envío un gran abrazo y Bendiciones. Bienvenida 🌸♥️
Eres la mejor. Tienes una paciencia y un amor para transmitir los ejercicios. Hace años que hacía rutinas y te encontré hace unos 4 meses. No puedo creer que los rollitos de los costados ya no están más! 🙌 Vamos por el bdomen ahora! Me encantan todas tus rutinas. Sin desperdicio. Lo más Viví ❣️
Por fin encontré a una chica que realmente nos enseña a hacer ejercicio. Por ciento, eres bailarina ¿? lo sospecho por la forma de las puntas de tus pies.
Si fue bailarina, lo ha dicho en algunos de sus videos de espalda y en así Instagram :3
Claro que siiii ella es la ùnica que realmente sus ejercicios hacen efecto, yo habia perdido maza muscular y con la linda Vivi la recuperè! Ella es fantàstica, a todas mis amigas le recomiendo que hagan sus ejercicios.
@@magdalenaduartes5580 hola hermosa podras decirme con cuales ejercicios lograste subir la grasa muscular
Como tú no hay dos!!! Mira que eres demasiado disciplinada y bien dura!!!! Eres la mejor de todas las que he visto
Una rutina más de abdomen, 👏👏, te lo agradezco Vivi, porque es mi "pequeña obsesión" me encanta!!. Cuidate preciosa , 😚😊👍
La mejor entrenadora , se hace fácil lo difícil, mil gracias por tu canal desde España.
Sígueme en Instagram ♥️♥️👉🏼instagram.com/fitness_by_vivi/
Vivi ni adios dijiste en esta rutina 😅
Súper rutina, recién la terminé.Éso duele!!!!!!. Estoy muy felíz porque mi core está más fuerte y ahora puedo hacer un poco más los abdominales Al principio no podía con tus rutinas, pero ya e mejorado un poco.Muchas gracias.
Tus rutinas lo máximo. Amo tu postura de los pies en los ejercicios ❤
Me encantan tus rutinas. Quisiera saber si es conveniente realizar los ejercicios todos los días?
@@maricelvolpi4431 depende si quieres adelgazar o aumentar
@@maricelvolpi4431 El ejercicio excesivo no es bueno, siempre tienes que descansar l.
Viví. Apenas llevo 1 semana pero me parece Super tu canal y tus ejercicios. para el trabajo que tengo es más que suficiente tus rutinas. Mil gracias
Gracias , e estado haciendo la anterior y me gusta mucho, justamente tengo mucho problema en esa área.
Vivi no pude con los últimos ejercicios mis piernas me súper pesan pero aun sigo intentando poco a poco veo resultados y m encanta
Vivi sos la mejor de todas!!! te admiro y aunque tus rutinas sean muy fuertes jaja lo hago con tanto amor porque todo lo que transmitís es motivación y mucha luz
Gracias, gracias, gracias!!!!
Mil gracias hoy por primera vez haciendo tus rutinas ! Queria algo más fuerte y pues te encontré ! Me encantó!!!
Vivi sos lo mejor
Te sigo soy tu fans
Una noche no podia dormir me puse a mirar como podia hacer gimn y vi tus gimn esa noche no dormi mirando al otro dia pedi mis chicas me expliquen como hacer para verte y bueno soy tu fans gracias sos divina
Las explicaciones tdo
Mil gracias hace un mes que hago ejercicio con vos!!!ya veo los resultados!
Gracias Viví por esta rutina ya listo realizada. Aunque no me gustó Por las 50 repeticiones prefiero variar que repetir tanto..... Perdí concentración.
Hoy termino estas 2 semanas con esta rutina. Mañana arranco otra. Un reto en personal. Gracias Vivi
Hice brazo y espalda del.calendario abril. Me gustó y me Duele mi brazotes 😁😁😁 gracias Vivi.
Viví. Si que fué fuerte!!! Después del reto de los 30 días. Voy a hacer esta rutina 2 semanas.
As usual I’m following you and I love all your workouts even if I don’t understand Spanish keep posting love you
Excelente tus entrenamientos son super productivos y dan mucho resultado ,no te cambio por nadie .
Me encantó, gracias Vivi. Si queremos algo tenemos que TRABAJAR. (3er día calendario de mayo 2020) EXCELENTE.
Bibi ... súper contenta con tus ejercicios, noto resultados en 2 semanas y agujetas al día siguiente 😂 pero animada a seguir👍
Eres la mejor siempre sudo demaciado, no me rendiré porq me inspiras vivi
Amo todas tus rutinas pero esta es mi favoritaaa❤❤❤
hola vivi. esa rutina para el abdomen esta super. me encanta.la hago todos los dias .eso arde.
Mi bella entrenadora deje de entrenar pero ahora desde la semana que viene me volveré a poner en forma y gracias x tus videos y ya me iso dr cosas cuando dijiste si aguantarán hay no me muero jejeje
Viví te sigo siempre. Eres mi entrenadora personal. Fantásticas tus rutinas!,! Esta de abdomen fue excelente. Eres una formidable profesional! Gracias Gracias Gracias 😘 valentina
Dios mio quede con 😝 pero mañana repito esta rutina porque me encanto 👍1er entrenamiento de hoy 09/08/2023....Maravilloso para iniciar mi mañana 🤗
Super.rutinaa de 50 repeticiones en cada ejercicios.....sin parar...@te queremos desde Argentina
Te sigo varias rutinas Vivi, pero esta fue brutal!!.. como me quema el vientre...Excelente!!!! 💪
Viví muchas gracias por tus ejercicios, puedo hacer una rutina en poco tiempo y con resultados muy Buenos, llevo una semana y apenas me cierra un pantalón que hacía meses no me ponía. Gracias por compartir 😘😘
Te amo y de odio Viví, me matas!!! Entrenar contigo es increíble!! ❤️❤️❤️
Muy cierto!!!!
Me encantan las rutinas matadoras de abdominales!!!!,grande viví
Muy buenos tus ejercicios vivi, los realizó me duele mucho el vientre xlo mismo tiene que pasar 😂😂
Vivi ademas de ser un amor.tus rutinas son genialesss
Extremadamente fuegoooo vivi😮
Eres la mejor de todp UA-cam, amo las rutinas me han funcionado. Saludos desde México y bendiciones. Gracias ♥️ 🙂 Vivi
VIVI mil gracias por compartir su conocimiento, es de gran ayuda.
Min primer dia✨✨🤩💪 no es facil 🤣🤣🤣 wow tu si eres increible. Sin parar, yo ya voy x bastante descansos. Poco a poco. Pero a partir de hoy poco a poco hace el mucho. Ahi vamos💪gracias ✨✨✨💯👌
Eres fantástica…..Estoy haciendo todos tus ejercicios…Tengo la parte de arriba del abdomen marcadito pero el bajo vientre un poco hinchado no totalmente plano..Podrías decirme a qué se debe…Gracias Vivi ❤️🌹❤️
Muchas gracias por esos diez minutos tan dolorosos😁 No se cómo le haces para estar tan estilizada mientras haces abdomen 👏brutal, lo mejor es q su se nota el trabajo, solo es constancia y convicción.
Hecho 27/08/23 ohh!! Ayer hice piernas y hoy dije! Es facil ya que solo voy a hacer abdomen y brazos! Que equivocada que estoy!!! Ja 😂 creo que mi mente se engaña! Si con vivi no es fácil! Pero si que hay resultados
Grasias viví estoy encantada con tus Rutinas termine esta pero sentía que moria😅 waw eres la mejor 😘😘😘
Gracias vivi como siempre la mejor
Casi se me sale un pulmón con esta rutina pero muy buena ♡♡
Tienes un super empeine .wooo super buena rutina.
Super vivi la rutna gracias bendiciones@🙏💪😘
Hola Viví excelente rutina de abdominales... Te observó q los hacés tan fáciles y ya cuando yo los hago si se me dificulta pero pienso q de eso se trata de exigirnos más te sigo felicitando guerrera👍👍💪💜🌺🌺
Gracias por crear este tipo de contenido. A mí me ha servido bastante al igual que muchs otras personas. Excelente la música de fondo! Me gusto bastante el vídeo ❤️
Te cuento que casi nunca puedo terminar tus rutinas son bastante agotadoras pero la verdad se nota el cambio. Gracias...
Hermosa rutina mas tarde la ago. Gracias vivi
Hola Vivi adoro tus rutinas. Cómo se llama la canción de fondo?
Excelente entrenadora, rutinas súper efectivas
Me encantó esta rutina estuvo genial 💪 gracias Vivi 🌷
Esta muy fuerte pero es excelente saludos viví siempre hago tus rutinas aunque sienta que me desmayo
Realizado👊👊👊miércoles derribado,!!!!! Se corto!!! GRACIAS VIVÍ vamos para el millon
Excelente rutina 👌👌👌❤️❤️💯
Brutal,las dos últimas no las pude acabar 🥵🥵🥵 gracias gracias gracias bendiciones 💖💖💖
EXCELENTE RUTINA VIVÍ 👏👏👍
Excelente rutina,casi no la termino. Dios te bendiga vivi
Mil pero Mil gracias Viví 😘
La mejor Viví 🌹
Wooow tocalla eres ruda m gustan tus ejercicios mi novio y yo estamos encantados con los resultados 🥰 saluditos y miles de bendiciones
Viví mi cuerpo te lo agradece esta rutina está que arde 🥵 es más que excelente..... gracias 🙏 April 14 ✅✔️
Waooo. Estoy super esta rutina
Hola Viví
Terminada está rutina si está buena y matadora
Va a doler va a doler jejeje si dolió pero vale la pena, gracias entrenadora, bendiciones
Vivi que nivel!!!
Geniales tus ejercicios
Amo estas rutinas! Donde disfruto del sufrimiento!
¡Gracias hermosa! Jaja, juro que por esta cuarentena me esta doliendo todo porque decidí empezar con el ejercicio y tus rutinas queman como 100 infiernos, gracias por tanto y perdón por tan poco, tkm. ❤
Hola Vivi! Corta la rutina pero muy cansada!!😅😅👍
Oh qué buena y completa rutina! Viví te adoramos
Sigo tus rutinas y hoy me toca este, mi cuerpo va viendo cambios notorios 🧐
Muy buena rutina me encantó👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Vi gracias por esta rutina aunque al final esta como cortada pero me dejo 😝jejeje... 1era rutina de hoy 24/02/23 para iniciar el día con la mejor actitud 🌻🤗
Vivi amo tus rutinas!!!!
Gracias Vivi , 💪🏼👍🏼💗🌹
Hechooooooooo. Excelente trabajo!!!!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 GRACIAS!!!!!!! Vamos por rutina abdominales altos. Tipo la barriga q nace de las costillas????
He estado haciendo por más de 3 meses los de chloe thin y solo un leve resultado (No sé qué hago mal porque sí me duele). Mañana empezaré con esta rutina a ver qué tal! 😀
Vivi guauuuu me encantó, agotador pero, vale la pena, con constancia y paciencia, se irá viendo el resultado, hay que ser positiva🌹👍🌹🌹👏🏻👏🏻me encantas, te descubrí hace poco. Saludos desde España 😘
Termine el 3 dia esta muy bueno grasias cuidate
Buenisima rutina para abs Vivi, gracias totales👍🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
Rutina supermatadora👍🏼👍🏼
I just love all ur workouts
Amazing 😍😘😍🥰🥰🥰😍
Me encantan tus rutinas vivi ya llevo casi 2 meses y ya veo cambios en mi abdomen 😍😍
Te amo Vivi ,♥️♥️ sin ti mi cuerpo tendría forma de kion 🌰 , pero desde que estoy haciendo tus vídeos y viendo cual más se acomoda a mi ritmo , me hace feliz ver los resultados , muchas bendiciones mi caoch personal 🥰🤩🤸🏋️
Me super encantan tus ejercicios :) Me suscribo desde anoche empieze la rutina junto a vos Vivi ♡ amo tu canal!! Cuidate😘
Gracias Viví esta sale post calendario!!!!
Excelente rutina recomendada al 100% 🤩
hola vivi gracias disculpa cuando subiras una rutina d brazo ,la espero con ansias
Hola te escribo desde Argentina muy buenas tus rutinas sobre todo la ejecución de cada ejercicio.
Wow y súper wow queridaque buena clase mi abdomen me dolió mil gracias bendiciones VIvi 🙏🏻❤️🙌🏻👊🏼
Me encanta entrenar abdomen ! Gracias! Cuidate mucho Vivi❤❤
Llore y nunca llegue a los 50, hay que seguir esforzándose. Gracias!
X2 🥺😱
Sigo sonrrrrrrriendo y mis abdominales quemaaaan!!! Desde el lunes arranqué esta rutina,después del reto de los 30 días.😰💖😆😆👏😘
Muy buenos tus ejercicios yo llebo tres samanas asiendolos y ya enpese aver resultados