Игорь это очень важная тема и проблема которую многие люди игнорируют! хорошая осанка не только для визуальной эстетики, но и для правильного движения спины и дыхания👍👍👍
Все очень верно, упражнения очень важны! Занимаюсь массажем и часто в своей практике сталкиваюсь с кифозом. У тех клиентов, которые сочетают массаж с физическими упражнениями наблюдаю положительный эффект!
Игорь спасибо за упражнения попробую тоже, занимаюсь пауэрлифтингом, а при этом у меня искривление позвоночника, надеюсь эти упражнения мне помогут сделать спину ровной, держи лайкос))) отличный видос
You must be a Physiotherapist my friend . So much knowledge 😊 Great idea with the towel movement too 🤸🏽♂️and arm movements against the wall are super ⭐️
Правильная осанка - залог здоровья! 💪
Согласен, у меня нету такого:-)!
@@oxugen1um382 нужно исправлять тогда скорее)
Рыбята вы супер😀😀😀
Послушал твоих сверстников-блогеров - твой "козырь" - "бодрая" и грамотная речь!
Большое спасибо, приму к сведению 😉👍
отличный комплекс 👍 осанка для любого человека важна
Согласен, один из важных моментов в здоровье человека - это здоровая спина 😊👍
Это точно!
Благодарю, Игорь, полезная информация, и мужа вдохновила. Удачи!
Очень рад, что вам стало полезно 👍
Благодарю за положительный отзыв!
Игорь это очень важная тема и проблема которую многие люди игнорируют! хорошая осанка не только для визуальной эстетики, но и для правильного движения спины и дыхания👍👍👍
Всё правильно, разбираетесь 😊👍
Хороший комплекс упражнений для осанки, спасибо за полезную информацию)
Всегда пожалуйста 😉
Все четко разложенно по полочкам, ЛАЙКОЗАВР И ПОДДЕРЖКА!
Большое спасибо 😉
Дуже корисне відео
Однозначно лайк 👍
Спасибо, дружище 😊
*Привет, ты молодец, я даже твоё видео добавил в плейлист
Дружище, я рад, что оно тебе понравилось 😊
Очень полезное видео
Хорошие упражнения. Актуальную тему затронул. Молодец.
Главное, чтобы было кому-нибудь полезно)
Это действительно важно. Нужное видео
Полезно!
Четкое видео, все правильно.
Спасибо 😊
Очень полезное видео, особенно для тех кто учится! Спасибо!
Буду рад, если кому-то оно пригодится)
Здравствуйте! Отличные упражнения, спасибо! 🤝👍
Здравствуйте) и вам спасибо за положительный отзыв 👍
Привет интересный дружеский лайк интересный видос 👍✊🏻
Привет 😉 Спасибо, дружище 👍
Все очень верно, упражнения очень важны! Занимаюсь массажем и часто в своей практике сталкиваюсь с кифозом. У тех клиентов, которые сочетают массаж с физическими упражнениями наблюдаю положительный эффект!
Всё правильно, так и есть 😊👍
Очень информативно! Мне зашло!
Рад, что понравилось)
Отлично после школы сегодня начну делать🙂👍
Обязательно попробуй) сразу почувствуешь результат)
Отличное видео, очень полезное👍
Большое спасибо 😉
А информация то полезная , как и упражнения ! Спортивный лайк !
Большое спасибо, дружище 😉
😁👍МОЩНО, заслужил лайк и коммент💪✊✌
Спасибо 😉👍
Все по делу, молодец, спортивный лайк
😉💪
Отличные упражнения) Благодарю за видео. Особенно полезно, когда целыми днями сидишь за компьютером😀
Рад, что тебе понравилось 😊
Да, сейчас эта тема затрагивает очень много людей, так как проблем с осанкой всё больше и больше 😕
Очень крутое видео!!!
Спасибо, Настя 😊
Крос продолжай очень полезный видос
Отлично 👍
👍
Познавательное видео 👍
Отличное видео, смотрел с интересом👍👍👍
Рад, что тебе понравилось)
Отличное видео!!! Так держать!!!)
Спасибо 😉
Отличное видео! продолжай в том же духе
Спасибо 😊💪
Очень круто, спасибо за видео продолжай в том же духе😉👍
Спасибо, дружище)
видос очень годный бро, желаю чтобы было много подписчиков) кст советы топ=)
Спасибо, дружище 😉
Игорь спасибо за упражнения попробую тоже, занимаюсь пауэрлифтингом, а при этом у меня искривление позвоночника, надеюсь эти упражнения мне помогут сделать спину ровной, держи лайкос))) отличный видос
Спасибо за отзыв 😊
Тебе нужны не только эти упражнения, но и немного другая лечебная гимнастика!
Привет Игорь! Хорошую тему затронул. От меня дружеский 👍
Привет, дружище, спасибо тебе 😉💪
You must be a Physiotherapist my friend . So much knowledge 😊
Great idea with the towel movement too 🤸🏽♂️and arm movements against the wall are super ⭐️
Thanks for the good feedback about me😊
I just read a lot of good books 👍
Брат , ты просто прирожденный диктор 👍 видно большая работа была проделана ✌
Большое спасибо, дружище 😉💪
очень актуально, особенно для меня, но мне уже поздно :)
Никогда не поздно, пробуйте 😉
Всегда хотел посмотреть что да как. Очень полезное видео. 👍 поставил)
Большое спасибо, дружище 😉
Классное видео! Лайк)
Благодарю! 😉
Крутой ролик💪. Продолжайте в том же духе
Спасибо за поддержку 😉
Информативно и очень полезно 🔥🔥🔥
Спасибо 😊
Полезное видео)
Спасибо)
Fantastic content
Thanks 😊
У меня, правое плечо ниже левого, у Трухоновца тоже, у Жени Пиконина тоже и у тебя вроде тоже.
Да, может быть и так 😃💪
Вы очень внимательны 👍
ПУШКА🔥🔥🔥
😊💪
😘❤️🔥🤗😍😘
❤️🔥🤗😍😘
👍👍👍
Nice
Ураааа, я больше не буду похожа на подкову
Главное упражнения делай 😊☝️
👍👍👍😉
😊💪💪💪
У меня тоже такой сигнал сообщения на телефоне 😄
😉👍
Фига ты гибкий)))
Есть немного 😉