Я понял одну вещь. Почему у нас недостаток витамина группы "В". И сьев хороший кусок мяса мы всё равно вынуждены пить этот витамин. Вопервых качество мяса, во вторых его обработка. Мы его обжариваем , обвариваем в итоге снижая в нем уровень необходимых веществ может на 70% может и больше. Это если представить кормление волка, сосисками. Т е для большей пользы, мясо должно быть слабой прожарки. И думаю что так со всеми продуктами. Мало того что они не органические, мы их ещё и максимально обрабатываем убивая все полезные вещества.
У меня остановился вес я не худею ем 2 раза в день не ем картофель уже 2 года хлеб ем с утра с маслом и то не каждый день вообще не перекусываю! Что делать?
@sultan.suleyman привет " султан сулейман"🙂 вес не снижается постояно. Он сначала снижается интенсивно ,а потом замирает. 3 раза в неделю,через день, занимайся каким нибудь не сложным спортом, и метаболизм ускорится. Только не тем спортом что качает мышцу, а полезным для поддержания мышечного тонуса.быстрая ходьба ,лазать по стене, естественым спортом. На волейбол запишись. И не наедайся после тренировки, протеинчика хлопнул и всё( можно коктейль с куриной грудинки с зеленью. Одно дело уменьшить еду другое дело что мышцы всё равно нуждаются в постояной тренировке.
@@sultan.suleyman Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео ua-cam.com/video/jfl8FlAUZ_M/v-deo.html. Хотите узнать, как получать максимальные результаты от диеты без зажоров и срывов? Вам поможет БЕСПЛАТНОЕ практическое руководство от Доктора Берга👉 drberg.ru/rukovodstvo? Будьте здоровы 🙏 Служба поддержки канала
Огромное спасибо переводчику, грамотная речь, приятно слушать. Кажется, что говорит сам др. Берг. Люблю этот канал, благодаря доктору я вылечила желудок яблочным уксусом. Рекомендую всем кого знаю. Желаю процветания любимому каналу.
@ВенераМилосская-м5р Доброе утро, на канале у др. Берга есть несколько роликов , очень подробных, ч делала все как он сказал. Уксус только натуральный. Я пью, одна столовая ложка на стакан тёплой воды, натощак.
А мне от запаха уксуса не приятно. Если попадает в организм, начинаю чесаться, аллергия. Случайно обратила внимание на эту реакцию. Голодание - это наше горькое детство. В подростком возрасте стало "толстой" , а выйдя замуж и родив ребёнка, весила 32 кг. Ветром сдувало. Всегда стремилась(может не очень) поправиться. Ем очень мало и если буду голодать, что со мной будет. При спецвзвешмвании, мне всегда говорили: много воды (не пью с 53 года) и жира (ребра через платья видно), а мышечной массы очень мало. Моё поколение НЕ ходило в тренажерный зал, мы много трудились, двигались и ели не очень много. Сейчас мне доктор Берг предлагает съедать месячную порцию(для меня так) и голодать долго. Мне, лично, приятно вставать рано, есть по определенным часам, а ужин могу легко пропустить. Аутоиммунное заболевание давно определили в больнице (возможно и огромное давление от этого), НО врачи поликлиники и других больниц не признают, им так удобнее лечить гипертонию. Вот и как лечится у врачей? Боюсь при приступах высокого давления их вызывать. Был пример: в одной больнице старшая медсестра решила промыть катетер в вене каким-то р-ром. Что дают, чем лечат? Страшно к врачам идти.
Я очень люблю слушать лекции доктора Берга,ооочень грамотный ,без всякой пустой болтовни,всё кратко чётко и переводчик умничка слово в слово. Приятно слушать ❤❤❤🎉🎉🎉Здоровья доктору и всем,кто этот ролик делает мо лод цы👍✨️💞💞💞🤩
Здравствуйте, крутите БЕСПРОИГРЫШНОЕ "колесо фортуны" от Академии Доктора Берга 👉 drberg.ru/fortuna?. ✅ Гарантирован подарок каждому участнику, есть возможность выиграть курс, который нельзя купить отдельно! 📌Сегодня последний день - успейте испытать удачу! Служба поддержки канала
Благодарю вас за вашу деятельность создатели проекта!!!! Доктор Берга обожаю! Очень грамотно и позитивно строит свои лекции. Много пользы приносит человечеству! ❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Спасибо ОГРОМНОЕ всей команде русской озвучки., особенно дублёру обладающему прекрасным голосом и выразительной интонацией. Доктор Берг вообще МЕССИЯ. БЛАГОДАРЮ БОГА ЗА ТО ЧТО ВЫ ЕСТЬ И ЗА ВАШ ПРЕКРАСНЫЙ ТРУД.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Всегда ем 2 раза день , а то и один раз. С детства. Сама так решила . Вернее, организм мой так решил . Между приёмами пищи пью только воду) И всё) Занимаюсь йогой .
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@@ЛидияШашко-у9ы я не ем майонез, кетчуп и все промышленные соусы. не люблю суши , мучное, каши . не ем колбасу , белый сдобный хлеб . только бородинский , либо ржаной на закваске, но немного. не люблю молочку, но ем твёрдые сыры и сметану. обожаю зелень, овощи, но при этом не ем картофель😊 уважаю его только в драниках. не кладу его даже в супы. ем мясо, кроме свинины. люблю яйца. пью воду, не пью компоты. очень редко. люблю чай, но обязательно с какими -нибудь травами .не ем сахар. у меня его даже дома нет, но употребляю мёд . к чаю финики, изюм, орехи, курага , сушеные инжир, яблоки, хурма и т.д . иногда позволяю себе шоколад . не понимаю торты , всякие булочки и им подобные сладости . в общем, не сладкоежка я ) ем фрукты. предпочтение отдаю гранатам, винограду , хурме и цитрусам . много двигаюсь . в основном хожу. дел по дому хватает )
Доктор Берг, Вы лучший, самый лучший доктор на земле! Это непросто слова. С вашими рекомендациями с каждым днём чувствую себя лучше. Особенно когда перестала пить литрами воду и стала пить горячую воду до 0,7 или один литр за день. Утром домашние яйца и что- нибудь из мясного с зеленью. Обед в 12 часов и до следующего завтрака. Переношу легко.Мне 60 лет и я работаю . За 10 дней скинула 7 кг. Выгляжу на 40 лет. Крема для лица делаю сама по вашим рекомендациям. Вас слушать, словно, мёд пить. Огромное Вам спасибо за всё!❤❤❤❤❤
Скажите пожалуйста, а каким кремом вы пользуетесь по рецепту Др. Берга , я столько его роликов смотрю , и ни разу , ни наткнулось на какой либо его рецепт домашнего крема . Если , не трудно можете написать рецепт ??? Заранее вас благодарю 🙏
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Перекус, да, но не нормальное питание раз в 3-4 часа. Интервальное голодание да, полезно. Но как лечебное действие и подходит не всем. Даже сказал бы, далеко не всем. Особенно это касается тех, у кого давние, хронические заболевания, у кого сильно ослаблен организм. Если считать интервальным голоданием перерыв с 20:00 до 8:00,то я согласен, остальное - крайне осторожно. Навредить всегда очень легко, исправлять всегда трудно, а иногда невозможно.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Я УЖЕ 1ГОД И 3 МЕС НА КЕТО! СНАЧАЛА ЛЕГКО ПОХУДЕЛА НА 20 КГ, ИЗБАВИЛАСЬ ОТ АЛЛЕРГИИ ВЕСЕННЕЙ! СЕЙЧАС БОЛЬШЕ МАСЛА СЛИВОЧНОГО И СЛИВКИ 30 ПРОЦ. И ДЕРЖУ ВЕС 67 КГ. СПАСИБО БЕРГУ
Спасибо, уважаемый Доктор ! Ваши лекции - это настолько изумительные, заставляют начинать жизнь с новых знаний, о которых никто и никогда не слышал. Спасибо вам, доктор, от всей души и сердца! Готова слушать и слушать!!!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Ну вот уже 1г и 9 месяцев на около КЕТО. Конечно сдвиги в хорошую сторону. Сейчас села прям на строгом кето. Хочу жирок убавить. Фитнес 2- 3 раза за неделю. Мне почти 60. Но все говорят что выгляжу на 50😅. И да 3 года т1 раз в неделю у меня строго голод с четверга вечера да утра субботы. Организм настолько привык, что пятницы жду как праздник. В этот день свобода🎉🎉🎉
А я жду Воскресного дня считается Малая Пасха ,чтобы сходить в Храм на вечернюю в субботу, потом любовь к людям,стараюсь уже 10лет, только потом Здоровье и оно не уходит на первый план как порок общества.
Правильно сказали! Свобода! Именно свобода от еды, как гора с плеч. Я перестала думать что приготовить, или нет хлеба в доме🤭 Нет и не надо! Огурчик, помидорчик можно и так съесть. Вечером стакан кефира. И вес в норме.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Это не синхронный перевод.Текст переведён заранее,а затем зачитывается.Это слышно по несовпадению перевода.Так синхронно переводить практически невозможно.
Согласна! Даже переход на интервальное голодание очень помогает при постменопаузе. Я немного поправилась в менопаузу. И вот спустя 2 года я начала есть только когда я действительно хочу: первый раз в районе 11, второй в 15-16 часов, а вечером я ем мало, но вкусно: авокадо и рыбку. Чашка чая или простоквашу, может банан или киви. И уже на таком режиме я начала худеть, возвращается легкость в походке, а значит кайф от прогулок! Всем здоровья! Благодарю ваш чудесный канал👌👍💯
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Доктор Берг, вы чудо творец, маг, волшебник! Ваши знания, мастерство приносит огромную пользу оздоровлению, восстановлению здоровья людей. Благодарю! 🙏🙏🙏
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
С такой кормешкой и денег не надо..ноги протянешь..на вахте нужно кушать как положено-- 3 раза в день..Берегите здоровье. Ну а дома можно голод устроить,т.к. жена все деньги ,,выгребет,, 😊
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний, соблюдал пост в середине месяца 3 дня подряд, а также в каждый понедельник и четверг, но и естественно в месяц рамадан
Рамадан - чистое издевательство над организмом по многим причинам. Допустим, без воды никаких процессов не происходит, внутри все стопорится. При голодании нужно пить воду.
В православие половина дней в году постные, не только исключающие любое мясо, но и молочку и яйца, изредка, в определенные дни, возможна рыба . Ваши посты с употреблением мяс, вызывают мягко говоря улыбку. Хотя для безбожников (светских) чуждо вообще любое воздержание: похоть и угождение плоти- превыше всего.
Благодарю вас, наш дорогой доктор, за все ваши лекции. Я пользуюсь ценными советами и дочь познакомила с каналом. Она мне часто рассказывает темы здоровья и говорит, так сказал доктор Берг! Такчто теперь вы наш семейный виртуальный доктор. СПАСИБО!☀️❤️🙏
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Всетаки психика первична и с нее надо начинать-любовь к людям и ответная любовь приводит к радости,а это меняет постоянное количество гормонов радостии еще практика медитаций необходима регулярная без всяких групп..А питание уже на следующем иерархическом уровне..
Спасибо Доктор Берг за Ваши Знания!❤ Я ушла от перекусов !ем когда захочу!и пью...уксусно яблочный напиток❤!,который утоляет жажду,питья и еды!улучшает сон! СПАСИБО Вам за наше Здоровье❤!!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Мысль насчёт морской соли: Каменная обычная соль откуда взялась? Наверное, из моря тоже, только древнего моря, которое не было изгажено как современные.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Отличный канал! Благодаря советам Берга у меня прошли каждодневные (точнее каждую ночь) аллергические высыпания типа крапивницы, с зудом, отеками и ознобом. Теперь задача - уменьшить пятна витилиго. Слава богу, здесь нет призывов: бегите срочно к врачу, только он вам поможет... Здесь вас мотивируют самим подтянуть здоровье и понимать свою проблему на химическом уровне.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Прекрасно могу выдержать голодание и любую диету днём 👆. Но ночью не могу спать от голода. Если поем, то сразу засыпаю. А если сдерживаюсь, не ем, то не сплю или сплю по 10-15 минут, но большую часть бодрствую😢 Не ем сахара уже несколько лет, в питании мало углеводов (не ем макароны, рис, белый хлеб, десерты и магазинные напитки. Ограниченное количество фруктов) Важный нюанс, чувствую себя очень счастливой, избегаю стрессовых ситуаций.
Со мной аналогичная ситуация. Уснуть на голодный желуок не могу. У меня есть кот,он когда идет спать,обьязательно сначала покушает. И о чем это говорит? О том,что нужно брать пример с животных
@kristinaproseanic1634 не совсем, у котов жизнь короткая. Я раньше засыпала спокойно на голодный желудок, через 3 часа после ужина. И даже наоборот, лучше спалось на свободный желудок. Но вот после менопаузы все изменилось, не могу уснуть и вес сбросить не могу. 🥴
@АнастасияН-ю7я вы, наверно, не поняли в моем рационе мало углеводов, а значил логический вывод, что много белка (яйца, молочка, рыба, орехи, бобовые, мясо натуральное, не колбасы)
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Спасибо большое доктор за интересную информацию. Я на интервальном голодании уже 3 года,вес стабильный 60 кг при росте 162 см,анализы в порядке,а ещё я увеличила дозу вит D3 до 7000 и этой зимой настроение лучше и больше энергии.
Здравствуйте😊, из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉 drberg.ru/bk2-promo? . Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе. Служба поддержки канала
А я вот раньше не голодала, но ела обед и ужин, не могла завтракать с детства. А стала худеть, когда стала завтракать, заставляла себя ради мужа)) У него с желудком не очень и рекомендовали завтракать. Поддержка нужна а была. Хотя он тоже себя заставлял сначала, он тоже не завтракал раньше. Может и другие факторы сложились, мы уже не молоды) Не знаю…Но интервальное голодание хочу на себе испробовать разумно. Размышляла об этом и хочу в привычку перевести. Думаю мне это будет не сложно. Начинаю с понедельника😂
Крутая тема интервал, я ещё практиковал голодание до 5 суток, это кайф. Когда займешься этим, то уже обратно откатываться не хочется. С 97 опустился до 82, двигаться стало легче, колени уже не болели , не стало одышки, почувствовал себя намного лучше. Вижу в этом только+++++. Подходите разумно и всё получится. Теперь смотрю на знакомых питающихся как попало и понимаю, что от недостатка знаний и применения гибнет народ. Всего хорошего вам и всем
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать, как похудеть и оздоровиться с помощью интервального голодания Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/bm_ig? . Служба поддержки канала
У нас в России такое богатство полей. Можно всю скотинку переводить на травяной откорм. Но видимо Великим государям это не нужно. Выживают мелкое подсобное хозяйство. Малыми семьями. ❤
@@mariyabroslavska611 А кто ж вам в ССР всё построил, заводы, колхозы, технологичные производства? Ленивые? А что же после ликвидации СССР ничего сами не создали? Землю, чернозем продаёте европейцам. Да? Нет?
Ваши, ненасытные ,уже Дальний Восток в Китай продали и даже воду из Байкала продают!Или вам по зомбоящику об этом не говорят?Да?Нет?Не говорю уже про газ и энергоресурсы!!
Спасибо за ценную информацию. Учёные неоднократно проводили опыты с голоданием на животных. И они оканчивались почти успешно, если не считать того, что животные в конце голодания неожиданно подыхали.
Голодание и периодическое в зимнее время простое закаливание - очень помогает для здоровья. Так как живу в частном доме - просто выхожу в трусах и гуляю по двору - могу так снег почистить. Ещё 30 лет назад прочитал статью - гже писалось что ие люди которые периодически или постоянно не доедают и мёрзнут - живут на 15-20 лет дольше тех людей которые постоянно едят и постоянно живут в тёплой комфортной атмосфере!!! Комфорт развращает и увеличивает болезни и в конце концов убивает - многие народы в истории человечества погрязшие в комфорте - просто исчезли с лица земли!!!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте, крутите БЕСПРОИГРЫШНОЕ "колесо фортуны" от Академии Доктора Берга 👉 drberg.ru/fortuna?. ✅ Гарантирован подарок каждому участнику, есть возможность выиграть курс, который нельзя купить отдельно! Успейте испытать удачу до 15 декабря! Служба поддержки канала
Гениально сказано,если поплохело,то перестаньте голодать😂.Спасибо за видео, отличные советы.Хотелось бы видео,про вегитарианскую диету и её последствия,можно ли жить без мяса,2 года была на рыбной диете,заменяла мясо фасолью, грибами.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Привет,не давно был запрос на чувствование Легкости в Теле ,и провел наблюдение 5 дней без воды и еды ,первый день был жеский рвота ,головная боль ,молитвы помогли ,все остальные дни прошли без болей и легко .Получил то что хотел легкость ,крепость и усилилась Вера в Бога Живого.Решил каждый месяц делать 4 ,5 дней без еды и воды .
Здравствуйте, на длительном голодании нагрузка по самочувствию, должна быть не только вода, а так же нужно добавлять электролиты, микроэлементы, могут быть какие то напитки из зелени (например, витграсс) , нужно поддерживать организм. Посмотрите, дополнительно видео: ua-cam.com/video/6B_Td-ofAgc/v-deo.htmlfeature=shared; ua-cam.com/video/zwMnFMzv9f4/v-deo.htmlfeature=shared; ua-cam.com/video/-nW-6lk2Xe8/v-deo.htmlfeature=shared; ua-cam.com/video/GPz8CJGp4Ss/v-deo.htmlfeature=shared. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
Этот Ролик Супер ,очень содержательный ,для меня ,ну и вобщем ,как и все ролики .Самая лучшая Идея ,идти к с воей цели,быть здоровым,збросить вес и наладить питание-это окунуться в РОЛИКИ Доктора Берга,чем больше тем лучше,ты привыкаешь и отметаешь ,не нуженую еду ,привычки, как-бы контролируешь и напоминаешь ,не есть то на ,что соблазнялся раньше.Утро начинаю с роликов Доктора ,собираю ребенка в школу и слушаю ,потом новости.Вчера хотела съесть маленький кусочек шоколада по привычке не было ,что очень хочется ,ребёнку 7 лет ,подходит забирает и говорит :"Доктор Берг не разрешает ,тебе вредно и спрятала ".Ты молодец кушаешь теперь много овощей😂.Спасибо большое Доктору и Большое отдельное Спасибо, Конечно Команде❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте, на длительном голодании нагрузка по самочувствию, должна быть не только вода, а так же нужно добавлять электролиты, микроэлементы, могут быть какие то напитки из зелени (например, витграсс) , нужно поддерживать организм. Посмотрите, дополнительно видео: ua-cam.com/video/6B_Td-ofAgc/v-deo.htmlfeature=shared; ua-cam.com/video/zwMnFMzv9f4/v-deo.htmlfeature=shared; ua-cam.com/video/-nW-6lk2Xe8/v-deo.htmlfeature=shared; ua-cam.com/video/GPz8CJGp4Ss/v-deo.htmlfeature=shared. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
Одолевали недуги. Начал заниматься йогой. Прошло 3 года. Здоровье налаживалось. В один прекрасный день вдруг засмеялся и сказал себе - всё дело в образе мыслей!
Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео о физической активности: ua-cam.com/video/CjrEqemH6Zk/v-deo.htmlsi=Mz_bZcqC_zj73rJm; ua-cam.com/video/OLdXwi12Fjc/v-deo.htmlsi=L6NDFro2XlJkef7s. 📌 Из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉 drberg.ru/bk2-promo? . Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе. Служба поддержки канала
📌 Из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉 drberg.ru/bk2-promo? . Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе. Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте, возникновению полипов предшествует низкий уровень кальция. Кальций в организме - элемент, контролирующий все сообщение между клетками. У многих людей с нехваткой кальция начинаются проблемы с избыточным ростом клеток. Это и есть главная причина опухолей. Так может произойти, если внешний слой кожи ослаблен дефицитом нутриентов, избытком сахара или стрессом. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Благодаря Бергу,вылечил геморрой, и похудел на 20 килограмм. Для меня было открытие растение коллинсония, в Европе его сложно найти, случайно нашел эти капли на sportbg collinsonia. Сосуды хорошо реагируют на это растение, боли ушли.
Здравствуйте авторы канала,я уважаю и ценю все сказанное доктором, один ньанс, у меня диагноз долихосигма, очень беспокоит запор. Если быть на голодании не усугубит мое состояние, так как в кишечнике будет мало массы и не будет двигаться, застоится? Пожалуйста ответьте, я собираюсь голодать,возможно кто нибудь из читающих коменты имеет такую проблему помогите ее решить, посоветуйте мне. Мне 46 лет женщина диагноз узнала 6 лет тому назад, держу диету.
Здравствуйте👋, при проблемах с пищеварением рекомендуем комплексный подход . Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга ua-cam.com/video/tY-3Jkt4Tls/v-deo.html . 📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Сейчас в россии проще встретить единорога, чем купить "мясо травяного откорма"!!! С 2000х тысячных годов сенокосы в России запрещены!!! И выпас животных тоже!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Когда-то эта мысль для меня была абсурдом. Но теперь, уже 5 лет я ем раз в сутки. И это здорово! Периодически. 48, 72 часа . Пора возобновить 72 . Сухое голодание- не для меня, я водохлеб. А вот голодание на воде… спасибо, напомнили. Для меня это перезагрузка.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте,😊 посмотрите видео Доктора Берга о питании при удаленном желчном пузыре ua-cam.com/video/DjUt7ucNwK8/v-deo.html . Курс Доктора Берга "Желчный пузырь" позволит разобраться в том, как улучшить пищеварение при проблемах с желчным пузырем, вы узнаете: 🔹 об основах питания при удаленном желчном, 🔹 как наладить обмен холестерина, жирных кислот и других веществ, 🔹 как увеличить выработку желчи: питание и другие натуральные средства. Стоимость курса “Желчный пузырь” составляет 2900 рублей 🙂 📌Приобрести курс вы можете по ссылке drberg.ru/gallbladder? Служба поддержки канала
Здравствуйте 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями при гастрите ua-cam.com/video/n1-K_7vXzjA/v-deo.html, ua-cam.com/video/uekqjQxICnk/v-deo.html, ua-cam.com/video/gGmwpc0ZrAA/v-deo.html. При гастрите очень важен рацион питания. Обязательно нужно соблюдать интервальное голодание, чтобы организм имел возможность отдохнуть от переваривания пищи и заняться исцелением. Начните с интервала 16/8, 16 часов- голодание, 8 часов-окно приема пищи, 2-3 приема, уберите перекусы, постепенно переходите на двухразовое питание. Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ link.drberg.ru/b
Я понял одну вещь. Почему у нас недостаток витамина группы "В". И сьев хороший кусок мяса мы всё равно вынуждены пить этот витамин. Вопервых качество мяса, во вторых его обработка. Мы его обжариваем , обвариваем в итоге снижая в нем уровень необходимых веществ может на 70% может и больше. Это если представить кормление волка, сосисками. Т е для большей пользы, мясо должно быть слабой прожарки. И думаю что так со всеми продуктами. Мало того что они не органические, мы их ещё и максимально обрабатываем убивая все полезные вещества.
У меня остановился вес я не худею ем 2 раза в день не ем картофель уже 2 года хлеб ем с утра с маслом и то не каждый день вообще не перекусываю! Что делать?
@sultan.suleyman привет " султан сулейман"🙂 вес не снижается постояно. Он сначала снижается интенсивно ,а потом замирает. 3 раза в неделю,через день, занимайся каким нибудь не сложным спортом, и метаболизм ускорится. Только не тем спортом что качает мышцу, а полезным для поддержания мышечного тонуса.быстрая ходьба ,лазать по стене, естественым спортом. На волейбол запишись. И не наедайся после тренировки, протеинчика хлопнул и всё( можно коктейль с куриной грудинки с зеленью. Одно дело уменьшить еду другое дело что мышцы всё равно нуждаются в постояной тренировке.
@AngelTorch-wh2yr спасибо за совет,
@@sultan.suleyman Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео
ua-cam.com/video/jfl8FlAUZ_M/v-deo.html.
Хотите узнать, как получать максимальные результаты от диеты без зажоров и срывов? Вам поможет БЕСПЛАТНОЕ практическое руководство от Доктора Берга👉 drberg.ru/rukovodstvo?
Будьте здоровы 🙏
Служба поддержки канала
Доктор,живите долго,долго,благослови,Вас, Бог!
Огромное спасибо переводчику, грамотная речь, приятно слушать. Кажется, что говорит сам др. Берг. Люблю этот канал, благодаря доктору я вылечила желудок яблочным уксусом. Рекомендую всем кого знаю. Желаю процветания любимому каналу.
Извините, как пили яблочный уксус?
@@ВенераМилосская-м5р И какой был диагноз
@ВенераМилосская-м5р Доброе утро, на канале у др. Берга есть несколько роликов , очень подробных, ч делала все как он сказал. Уксус только натуральный. Я пью, одна столовая ложка на стакан тёплой воды, натощак.
А мне от запаха уксуса не приятно.
Если попадает в организм, начинаю чесаться, аллергия.
Случайно обратила внимание на эту реакцию.
Голодание - это наше горькое детство.
В подростком возрасте стало "толстой" , а выйдя замуж и родив ребёнка, весила 32 кг.
Ветром сдувало.
Всегда стремилась(может не очень) поправиться.
Ем очень мало и если буду голодать, что со мной будет.
При спецвзвешмвании, мне всегда говорили: много воды (не пью с 53 года) и жира (ребра через платья видно), а мышечной массы очень мало.
Моё поколение НЕ ходило в тренажерный зал, мы много трудились, двигались и ели не очень много.
Сейчас мне доктор Берг предлагает съедать месячную порцию(для меня так) и голодать долго.
Мне, лично, приятно вставать рано, есть по определенным часам, а ужин могу легко пропустить.
Аутоиммунное заболевание давно определили в больнице (возможно и огромное давление от этого), НО врачи поликлиники и других больниц не признают, им так удобнее лечить гипертонию.
Вот и как лечится у врачей?
Боюсь при приступах высокого давления их вызывать.
Был пример: в одной больнице старшая медсестра решила промыть катетер в вене каким-то р-ром.
Что дают, чем лечат?
Страшно к врачам идти.
@@МарусяНашевааутоиммунка лечится лучше всего сухим голоданием.
Я очень люблю слушать лекции доктора Берга,ооочень грамотный ,без всякой пустой болтовни,всё кратко чётко и переводчик умничка слово в слово. Приятно слушать ❤❤❤🎉🎉🎉Здоровья доктору и всем,кто этот ролик делает мо лод цы👍✨️💞💞💞🤩
Здравствуйте, крутите БЕСПРОИГРЫШНОЕ "колесо фортуны" от Академии Доктора Берга 👉
drberg.ru/fortuna?.
✅ Гарантирован подарок каждому участнику, есть возможность выиграть курс, который нельзя купить отдельно! 📌Сегодня последний день - успейте испытать удачу!
Служба поддержки канала
Благодарю вас за вашу деятельность создатели проекта!!!! Доктор Берга обожаю! Очень грамотно и позитивно строит свои лекции. Много пользы приносит человечеству! ❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо ОГРОМНОЕ всей команде русской озвучки., особенно дублёру обладающему прекрасным голосом и выразительной интонацией.
Доктор Берг вообще МЕССИЯ. БЛАГОДАРЮ БОГА ЗА ТО ЧТО ВЫ ЕСТЬ И ЗА ВАШ ПРЕКРАСНЫЙ ТРУД.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Умнее ничего не мог придумать (( так теперь молись ему как болван болвану 😂
молодец, только не путину...
Очень хорошая пословица: держи ноги в тепле, голову в холоде, а желудок в голоде 👍👍👍
@@lenaloginova6428 но на кето прям нет голода. Только начале- когда начинаешь. И организм перестраивается.
@Iren-k6i голод считается от 12 часов без еды и он должен быть обязательно
@@НатальяПашнева
А причём тут операции и Суворов?
Доктор Берг ❤большое спасибо вам и вашей команде ♥️♥️♥️
Всегда ем 2 раза день , а то и один раз. С детства. Сама так решила . Вернее, организм мой так решил . Между приёмами пищи пью только воду) И всё) Занимаюсь йогой .
Красотка!❤ Как самочувствие?
вы здоровы,не болеете?
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Ем 2 раза,но не худею.Правда ,поняла,что слишком много лишнего едим.
@@ЛидияШашко-у9ы я не ем майонез, кетчуп и все промышленные соусы. не люблю суши , мучное, каши . не ем колбасу , белый сдобный хлеб . только бородинский , либо ржаной на закваске, но немного. не люблю молочку, но ем твёрдые сыры и сметану. обожаю зелень, овощи, но при этом не ем картофель😊 уважаю его только в драниках. не кладу его даже в супы. ем мясо, кроме свинины. люблю яйца. пью воду, не пью компоты. очень редко. люблю чай, но обязательно с какими -нибудь травами .не ем сахар. у меня его даже дома нет, но употребляю мёд . к чаю финики, изюм, орехи, курага , сушеные инжир, яблоки, хурма и т.д . иногда позволяю себе шоколад . не понимаю торты , всякие булочки и им подобные сладости . в общем, не сладкоежка я ) ем фрукты. предпочтение отдаю гранатам, винограду , хурме и цитрусам . много двигаюсь . в основном хожу. дел по дому хватает )
Доктор Берг, Вы лучший, самый лучший доктор на земле! Это непросто слова. С вашими рекомендациями с каждым днём чувствую себя лучше. Особенно когда перестала пить литрами воду и стала пить горячую воду до 0,7 или один литр за день. Утром домашние яйца и что- нибудь из мясного с зеленью. Обед в 12 часов и до следующего завтрака. Переношу легко.Мне 60 лет и я работаю . За 10 дней скинула 7 кг. Выгляжу на 40 лет. Крема для лица делаю сама по вашим рекомендациям. Вас слушать, словно, мёд пить. Огромное Вам спасибо за всё!❤❤❤❤❤
😂
Скажите пожалуйста, а каким кремом вы пользуетесь по рецепту Др. Берга , я столько его роликов смотрю , и ни разу , ни наткнулось на какой либо его рецепт домашнего крема . Если , не трудно можете написать рецепт ???
Заранее вас благодарю 🙏
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Умничка😊
Доктор берг Молодец
Перекусы, полностью убрать , это уже хорошо !
Перекус, да, но не нормальное питание раз в 3-4 часа. Интервальное голодание да, полезно. Но как лечебное действие и подходит не всем. Даже сказал бы, далеко не всем. Особенно это касается тех, у кого давние, хронические заболевания, у кого сильно ослаблен организм. Если считать интервальным голоданием перерыв с 20:00 до 8:00,то я согласен, остальное - крайне осторожно. Навредить всегда очень легко, исправлять всегда трудно, а иногда невозможно.
Масло чёрного тмина в помощь
Чайная ложка масла утром на тощак и запить тёплой водой
Огромное СПАСИБО доктору Бергу и всей Вашей команде за Ваш очень важный труд!!❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо, дорогой наш доктор. Я на интервальном голодании (благодаря доктору Бергу💖💖💖) 1,5 года и меня это радует, не собираюсь ничего менять.
Это мой самый авторитетный канал по здоровью последние 9 месяцев, спасибо!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Я УЖЕ 1ГОД И 3 МЕС НА КЕТО! СНАЧАЛА ЛЕГКО ПОХУДЕЛА НА 20 КГ, ИЗБАВИЛАСЬ ОТ АЛЛЕРГИИ ВЕСЕННЕЙ! СЕЙЧАС БОЛЬШЕ МАСЛА СЛИВОЧНОГО И СЛИВКИ 30 ПРОЦ. И ДЕРЖУ ВЕС 67 КГ. СПАСИБО БЕРГУ
И у меня аналогично ,как у вас я ещё хлеб магазинный убрала ,делаю свой из льняной муки.❤❤
@@НадеждаРодина-з9э напишите пжл рецепт хлеба льняного
@@НадеждаРодина-з9эА не могли бы написать рецепт льняного хлеба?
А сколько вам лет?
@АннаСергеева-ч2з 55ть
Спасибо, уважаемый Доктор ! Ваши лекции - это настолько изумительные, заставляют начинать жизнь с новых знаний, о которых никто и никогда не слышал. Спасибо вам, доктор, от всей души и сердца! Готова слушать и слушать!!!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Dr Berg is the best ! ❤❤
Спасибо за полезную информацию❤💯💯💯
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Благодарю любимому Доктору Бергу за полезную информацию.🙏♥️🌹
Доктор Берг, как всегда молодцом! На высоте. Дай вам Бог здоровья!!!!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Да воздаст вам Аллах благом амин
Спасибо! Здоровья,творческого роста!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо наш любимый доктор теперь мы знаем что делать что бы быть здоровыми ❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Ну вот уже 1г и 9 месяцев на около КЕТО. Конечно сдвиги в хорошую сторону. Сейчас села прям на строгом кето. Хочу жирок убавить. Фитнес 2- 3 раза за неделю. Мне почти 60. Но все говорят что выгляжу на 50😅. И да 3 года т1 раз в неделю у меня строго голод с четверга вечера да утра субботы. Организм настолько привык, что пятницы жду как праздник. В этот день свобода🎉🎉🎉
А я жду Воскресного дня считается Малая Пасха ,чтобы сходить в Храм на вечернюю в субботу, потом любовь к людям,стараюсь уже 10лет, только потом Здоровье и оно не уходит на первый план как порок общества.
А вы пьете кофе или чай в голодный день? Или вообще ничего?
Правильно сказали! Свобода! Именно свобода от еды, как гора с плеч. Я перестала думать что приготовить, или нет хлеба в доме🤭 Нет и не надо! Огурчик, помидорчик можно и так съесть. Вечером стакан кефира. И вес в норме.
Круто!
@@simply4911 да , с утра кофе. Потом в течении дня вода и травяные чаи)))
Шикарный перевод !!! Всех благ автору и переводчику !❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Это не синхронный перевод.Текст переведён заранее,а затем зачитывается.Это слышно по несовпадению перевода.Так синхронно переводить практически невозможно.
Согласна! Даже переход на интервальное голодание очень помогает при постменопаузе. Я немного поправилась в менопаузу. И вот спустя 2 года я начала есть только когда я действительно хочу: первый раз в районе 11, второй в 15-16 часов, а вечером я ем мало, но вкусно: авокадо и рыбку. Чашка чая или простоквашу, может банан или киви. И уже на таком режиме я начала худеть, возвращается легкость в походке, а значит кайф от прогулок! Всем здоровья! Благодарю ваш чудесный канал👌👍💯
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Доктор Берг-обожаю вас и люблю🥰🥰🥰🥰🔥👍
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо, Чудо-Доктор Берг, благодаря Вам я становлюсь здоровее!❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Доктору Бергу огромное СПАСИБО. КЕТО и интервальное голодание помогают мне чувствовать себя прекрасно. Жить активной жизнью и радоваться ей ❤❤❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Доктор Берг, вы чудо творец, маг, волшебник! Ваши знания, мастерство приносит огромную пользу оздоровлению, восстановлению здоровья людей. Благодарю! 🙏🙏🙏
Доктор Берг великолепен!!! Спасибо переводчикам!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Абсолютно точно Доктор говорит!!!! ❤Подтверждаю, каждое его утверждение. Проверено лично! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Благодарю Берг 🙏🙏❣️
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Приехал на вахту. Здесь один раз в день кормят. Вот и попробую интервальное голодание😊
Тоже из-за работы 1 раз ела, вошло в привычку, просто не хочется.
С такой кормешкой и денег не надо..ноги протянешь..на вахте нужно кушать как положено-- 3 раза в день..Берегите здоровье. Ну а дома можно голод устроить,т.к. жена все деньги ,,выгребет,, 😊
Это не вахта, а концлагерь. 😀
Кем работаеш то .что за вазта😂
Вахта это ваша СВО?
Спасибо, большое спасибо доктор Берг👏👏❤️❤️❤️
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний, соблюдал пост в середине месяца 3 дня подряд, а также в каждый понедельник и четверг, но и естественно в месяц рамадан
Все пророки голодали. Не нужно перетягивать и выделять.
@Arsen3280 да, но мне о них мало чего известно
@Arsen3280 впрочем как и большинству. Но то мудрость Всевышнего
Рамадан - чистое издевательство над организмом по многим причинам. Допустим, без воды никаких процессов не происходит, внутри все стопорится. При голодании нужно пить воду.
В православие половина дней в году постные, не только исключающие любое мясо, но и молочку и яйца, изредка, в определенные дни, возможна рыба . Ваши посты с употреблением мяс, вызывают мягко говоря улыбку. Хотя для безбожников (светских) чуждо вообще любое воздержание: похоть и угождение плоти- превыше всего.
Благодарю вас, наш дорогой доктор, за все ваши лекции. Я пользуюсь ценными советами и дочь познакомила с каналом. Она мне часто рассказывает темы здоровья и говорит, так сказал доктор Берг! Такчто теперь вы наш семейный виртуальный доктор. СПАСИБО!☀️❤️🙏
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Благодарю за ценное видео!🙏🏻😊
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Всетаки психика первична и с нее надо начинать-любовь к людям и ответная любовь приводит к радости,а это меняет постоянное количество гормонов радостии еще практика медитаций необходима регулярная без всяких групп..А питание уже на следующем иерархическом уровне..
Спасибо Доктор Берг за Ваши Знания!❤ Я ушла от перекусов !ем когда захочу!и пью...уксусно яблочный напиток❤!,который утоляет жажду,питья и еды!улучшает сон! СПАСИБО Вам за наше Здоровье❤!!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Мысль насчёт морской соли: Каменная обычная соль откуда взялась? Наверное, из моря тоже, только древнего моря, которое не было изгажено как современные.
Безмерно Вам благодарна, доктор Берг,за Ваши знания,труд и человеколюбие! Я практикую интервальное голодание и кето.❤❤❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Отличный канал! Благодаря советам Берга у меня прошли каждодневные (точнее каждую ночь) аллергические высыпания типа крапивницы, с зудом, отеками и ознобом. Теперь задача - уменьшить пятна витилиго. Слава богу, здесь нет призывов: бегите срочно к врачу, только он вам поможет... Здесь вас мотивируют самим подтянуть здоровье и понимать свою проблему на химическом уровне.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо большое Доктор Берг за полезную информацию.❤️💯👍💯💯
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо большое Доктор Лучший ❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Доктор,спасибо и всей команде,я похудела на 20 кг и сладкого не хочу энергии стало больше и вобще жизнь и сон 👍🥰🫂
Прекрасно могу выдержать голодание и любую диету днём 👆. Но ночью не могу спать от голода. Если поем, то сразу засыпаю. А если сдерживаюсь, не ем, то не сплю или сплю по 10-15 минут, но большую часть бодрствую😢
Не ем сахара уже несколько лет, в питании мало углеводов (не ем макароны, рис, белый хлеб, десерты и магазинные напитки. Ограниченное количество фруктов)
Важный нюанс, чувствую себя очень счастливой, избегаю стрессовых ситуаций.
Не так как я хочу, а КАК Я ХОЧУ!, сначало ломки до 2 недель или меньше потом жизнь! Она милая ❤❤❤
Со мной аналогичная ситуация. Уснуть на голодный желуок не могу. У меня есть кот,он когда идет спать,обьязательно сначала покушает. И о чем это говорит? О том,что нужно брать пример с животных
@kristinaproseanic1634 не совсем, у котов жизнь короткая. Я раньше засыпала спокойно на голодный желудок, через 3 часа после ужина. И даже наоборот, лучше спалось на свободный желудок. Но вот после менопаузы все изменилось, не могу уснуть и вес сбросить не могу. 🥴
А если днем добавить белок?
@АнастасияН-ю7я вы, наверно, не поняли в моем рационе мало углеводов, а значил логический вывод, что много белка (яйца, молочка, рыба, орехи, бобовые, мясо натуральное, не колбасы)
Доктор, спасибо Вам
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Супер как всегда❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо большое доктор за интересную информацию. Я на интервальном голодании уже 3 года,вес стабильный 60 кг при росте 162 см,анализы в порядке,а ещё я увеличила дозу вит D3 до 7000 и этой зимой настроение лучше и больше энергии.
Здравствуйте😊, из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉
drberg.ru/bk2-promo? .
Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе.
Служба поддержки канала
Доктор Берг лучший
А я вот раньше не голодала, но ела обед и ужин, не могла завтракать с детства. А стала худеть, когда стала завтракать, заставляла себя ради мужа)) У него с желудком не очень и рекомендовали завтракать. Поддержка нужна а была. Хотя он тоже себя заставлял сначала, он тоже не завтракал раньше. Может и другие факторы сложились, мы уже не молоды) Не знаю…Но интервальное голодание хочу на себе испробовать разумно. Размышляла об этом и хочу в привычку перевести. Думаю мне это будет не сложно. Начинаю с понедельника😂
Крутая тема интервал, я ещё практиковал голодание до 5 суток, это кайф. Когда займешься этим, то уже обратно откатываться не хочется. С 97 опустился до 82, двигаться стало легче, колени уже не болели , не стало одышки, почувствовал себя намного лучше. Вижу в этом только+++++. Подходите разумно и всё получится. Теперь смотрю на знакомых питающихся как попало и понимаю, что от недостатка знаний и применения гибнет народ. Всего хорошего вам и всем
Удачи вам
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Узнать, как похудеть и оздоровиться с помощью интервального голодания Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
online.drberg.ru/bm_ig? .
Служба поддержки канала
У нас в России такое богатство полей. Можно всю скотинку переводить на травяной откорм. Но видимо Великим государям это не нужно. Выживают мелкое подсобное хозяйство. Малыми семьями. ❤
Очередные фантазии , тётки из интернета
Да, скотину надо бы на травяной откорм.... Но кто же из чиновников добровольно траву жрать будет?
У вас в Росії 🤔 люди ліниві, навіщо вам своє ? ви чуже хочете....
@@mariyabroslavska611 А кто ж вам в ССР всё построил, заводы, колхозы, технологичные производства? Ленивые? А что же после ликвидации СССР ничего сами не создали? Землю, чернозем продаёте европейцам. Да? Нет?
Ваши, ненасытные ,уже Дальний Восток в Китай продали и даже воду из Байкала продают!Или вам по зомбоящику об этом не говорят?Да?Нет?Не говорю уже про газ и энергоресурсы!!
Спасибо за ценную информацию. Учёные неоднократно проводили опыты с голоданием на животных. И они оканчивались почти успешно, если не считать того, что животные в конце голодания неожиданно подыхали.
Благодарю вас доктор Берг
Голодание и периодическое в зимнее время простое закаливание - очень помогает для здоровья.
Так как живу в частном доме - просто выхожу в трусах и гуляю по двору - могу так снег почистить. Ещё 30 лет назад прочитал статью - гже писалось что ие люди которые периодически или постоянно не доедают и мёрзнут - живут на 15-20 лет дольше тех людей которые постоянно едят и постоянно живут в тёплой комфортной атмосфере!!!
Комфорт развращает и увеличивает болезни и в конце концов убивает - многие народы в истории человечества погрязшие в комфорте - просто исчезли с лица земли!!!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию
online.drberg.ru/if? .
Служба поддержки канала
Дорогой доктор Берг! Мне сегодня приснилось что я с вами встретился и пожал вам руку! А сейчас вижу опять бесценный материал. Спасибо большое док!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Благодарю доктор Берг
Надпочечники=генератор всего❤
Spasibo❤
Уважение нашему доктору! Лайк переводчику!
Здравствуйте, крутите БЕСПРОИГРЫШНОЕ "колесо фортуны" от Академии Доктора Берга 👉
drberg.ru/fortuna?.
✅ Гарантирован подарок каждому участнику, есть возможность выиграть курс, который нельзя купить отдельно! Успейте испытать удачу до 15 декабря!
Служба поддержки канала
Гениально сказано,если поплохело,то перестаньте голодать😂.Спасибо за видео, отличные советы.Хотелось бы видео,про вегитарианскую диету и её последствия,можно ли жить без мяса,2 года была на рыбной диете,заменяла мясо фасолью, грибами.
Здравствуйте👋 в списках продуктов, которые можно скачать БЕСПЛАТНО есть раздел ВЕГЕТАРИАНСКИЙ БЕЛОК 👉
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Благодарю ❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Голодаю по 36-40 часов,раз в неделю.Без воды.Уже лет 7-8.Полёт нормальный 😊👍
Спасибо, доктор!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Какой огромный вклад в науку и здравоохранение этого замечательного доктора.Вемыслимая помощь для всех людей, асего человесества.
Привет,не давно был запрос на чувствование Легкости в Теле ,и провел наблюдение 5 дней без воды и еды ,первый день был жеский рвота ,головная боль ,молитвы помогли ,все остальные дни прошли без болей и легко .Получил то что хотел легкость ,крепость и усилилась Вера в Бога Живого.Решил каждый месяц делать 4 ,5 дней без еды и воды .
Здравствуйте, на длительном голодании нагрузка по самочувствию, должна быть не только вода, а так же нужно добавлять электролиты, микроэлементы, могут быть какие то напитки из зелени (например, витграсс) , нужно поддерживать организм.
Посмотрите, дополнительно видео:
ua-cam.com/video/6B_Td-ofAgc/v-deo.htmlfeature=shared;
ua-cam.com/video/zwMnFMzv9f4/v-deo.htmlfeature=shared;
ua-cam.com/video/-nW-6lk2Xe8/v-deo.htmlfeature=shared;
ua-cam.com/video/GPz8CJGp4Ss/v-deo.htmlfeature=shared.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Этот Ролик Супер ,очень содержательный ,для меня ,ну и вобщем ,как и все ролики .Самая лучшая Идея ,идти к с воей цели,быть здоровым,збросить вес и наладить питание-это окунуться в РОЛИКИ Доктора Берга,чем больше тем лучше,ты привыкаешь и отметаешь ,не нуженую еду ,привычки, как-бы контролируешь и напоминаешь ,не есть то на ,что соблазнялся раньше.Утро начинаю с роликов Доктора ,собираю ребенка в школу и слушаю ,потом новости.Вчера хотела съесть маленький кусочек шоколада по привычке не было ,что очень хочется ,ребёнку 7 лет ,подходит забирает и говорит :"Доктор Берг не разрешает ,тебе вредно и спрятала ".Ты молодец кушаешь теперь много овощей😂.Спасибо большое Доктору и Большое отдельное Спасибо, Конечно Команде❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Криво слушаете Берга. Он не рекомендует есть много овощей и не против качественного шоколада пары кусочков.
Эта система знакома студентам😁
Жаль, что нельзя поставить миллионы лайков ❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо !!!
Благодарю ❤
ДОКТОР Вы СУПЕР❤!!!!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Хорошего времени суток. Хотела бы узнать подробнее как питаться на кетодиете и после длительного голодания .❤
Здравствуйте, на длительном голодании нагрузка по самочувствию, должна быть не только вода, а так же нужно добавлять электролиты, микроэлементы, могут быть какие то напитки из зелени (например, витграсс) , нужно поддерживать организм.
Посмотрите, дополнительно видео:
ua-cam.com/video/6B_Td-ofAgc/v-deo.htmlfeature=shared;
ua-cam.com/video/zwMnFMzv9f4/v-deo.htmlfeature=shared;
ua-cam.com/video/-nW-6lk2Xe8/v-deo.htmlfeature=shared;
ua-cam.com/video/GPz8CJGp4Ss/v-deo.htmlfeature=shared.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Здравствуйте😊
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Как приятно, доктор, под Вашу лекцию съесть конфетку
Одолевали недуги. Начал заниматься йогой. Прошло 3 года. Здоровье налаживалось. В один прекрасный день вдруг засмеялся и сказал себе - всё дело в образе мыслей!
Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео о физической активности:
ua-cam.com/video/CjrEqemH6Zk/v-deo.htmlsi=Mz_bZcqC_zj73rJm;
ua-cam.com/video/OLdXwi12Fjc/v-deo.htmlsi=L6NDFro2XlJkef7s.
📌 Из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉
drberg.ru/bk2-promo? .
Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе.
Служба поддержки канала
📌 Из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉
drberg.ru/bk2-promo? .
Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе.
Служба поддержки канала
Женский организм часто сам подсказывает, к середине концу цикла аппетит становится сильнее)
Спасибо большое. Про голодание - это правда. Стройные, худенькие женщины, которые практикуют голодание, в 50 лет, выглядят на 35. 😊
А как же работать?😅
Я репетитор и очень сильно выкладываюсь...кто не ест, не может работать
По сунне мы держим пост два раза в неделю. Ассаламу алаукум ва роҳматуллоҳ!
Спасибо большое
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Ооо как это точно !!! Для женщин неделя менструации это просто ужас !!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Про..
Билирубин...интересно.
Уважаемый доктор Берг,от чего могут образовываться полипы в брюшной полости и вообще,в чём их причина...
Здравствуйте, возникновению полипов предшествует низкий уровень кальция. Кальций в организме - элемент, контролирующий все сообщение между клетками. У многих людей с нехваткой кальция начинаются проблемы с избыточным ростом клеток. Это и есть главная причина опухолей. Так может произойти, если внешний слой кожи ослаблен дефицитом нутриентов, избытком сахара или стрессом.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Благодаря Бергу,вылечил геморрой, и похудел на 20 килограмм.
Для меня было открытие растение коллинсония, в Европе его сложно найти, случайно нашел эти капли на sportbg collinsonia.
Сосуды хорошо реагируют на это растение, боли ушли.
Здравствуйте авторы канала,я уважаю и ценю все сказанное доктором, один ньанс, у меня диагноз долихосигма, очень беспокоит запор. Если быть на голодании не усугубит мое состояние, так как в кишечнике будет мало массы и не будет двигаться, застоится? Пожалуйста ответьте, я собираюсь голодать,возможно кто нибудь из читающих коменты имеет такую проблему помогите ее решить, посоветуйте мне. Мне 46 лет женщина диагноз узнала 6 лет тому назад, держу диету.
Здравствуйте👋, при проблемах с пищеварением рекомендуем комплексный подход . Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
ua-cam.com/video/tY-3Jkt4Tls/v-deo.html .
📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
online.drberg.ru/free? .
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
online.drberg.ru/free? .
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
Спасибо ❤
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Сейчас в россии проще встретить единорога, чем купить "мясо травяного откорма"!!! С 2000х тысячных годов сенокосы в России запрещены!!! И выпас животных тоже!
❤ БЛАГОДАРЮ ДОКТОР БЕРГ!ЧТО ДЕЛИТЕСЬ ВАЖНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ!ЛАЙК В ПОДДЕРЖКУ КАНАЛА!❤
во многом прав но так много мяса вредно очень так что заменяем на каши/бобовые/орехи/масла👌😻
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Всю свою сознательную жизнь не страдала перееданием и заметила , что когда долго не ем , то и чувствую себя намного лучше .
SPASIBO BOLSHOE ❤❤❤❤❤
Это экономия не только на медицину, но и на продукты)
Когда-то эта мысль для меня была абсурдом. Но теперь, уже 5 лет я ем раз в сутки. И это здорово! Периодически. 48, 72 часа . Пора возобновить 72 . Сухое голодание- не для меня, я водохлеб. А вот голодание на воде… спасибо, напомнили. Для меня это перезагрузка.
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Все люди да ни все человеки... Нам людям ни что ни чуждо человеческое... Люди - юди - лунные деятели... ✋😁
Смело говорит то о чем все люди думают про медицину 🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
Спасибо
Period это менструация на английском, а не «период» 😬.
Доктор скажите пожалуйста ,а когда нет желчного ,можно интервальное голодание?
Здравствуйте,😊 посмотрите видео Доктора Берга о питании при удаленном желчном пузыре
ua-cam.com/video/DjUt7ucNwK8/v-deo.html .
Курс Доктора Берга "Желчный пузырь" позволит разобраться в том, как улучшить пищеварение при проблемах с желчным пузырем, вы узнаете:
🔹 об основах питания при удаленном желчном,
🔹 как наладить обмен холестерина, жирных кислот и других веществ,
🔹 как увеличить выработку желчи: питание и другие натуральные средства.
Стоимость курса “Желчный пузырь” составляет 2900 рублей 🙂
📌Приобрести курс вы можете по ссылке
drberg.ru/gallbladder?
Служба поддержки канала
Третью неделю принимаю цинк и магний уже неделю замечаю, что спать стал лучше.
А Вы их вместе принимаете, или с интервалом?
@5ID55 когда как вспомню. Стараюсь развести по времени но не редко одновременно. Майний вечером всегда. Ближе ко сну.
@@e2.7182 спасибо
Перестаю принимать, сна опять нет
Здравствуйте. А можно ли голодать при гастрите? И если у меня дефицит массы тела на фоне этого, не опасно ли будет голодать?
Здравствуйте
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями при гастрите
ua-cam.com/video/n1-K_7vXzjA/v-deo.html,
ua-cam.com/video/uekqjQxICnk/v-deo.html,
ua-cam.com/video/gGmwpc0ZrAA/v-deo.html.
При гастрите очень важен рацион питания. Обязательно нужно соблюдать интервальное голодание, чтобы организм имел возможность отдохнуть от переваривания пищи и заняться исцелением.
Начните с интервала 16/8, 16 часов- голодание, 8 часов-окно приема пищи, 2-3 приема, уберите перекусы, постепенно переходите на двухразовое питание.
Служба поддержки канала
Несите людям,добро!!!
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
drberg.ru/test?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала