VEJA COMO É FEITO UM TESTE EM NADADORES PROFISSIONAIS | CONTRIBUIÇÃO METABÓLICA EM 100M LIVRE
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- Опубліковано 5 гру 2020
- Atleta: Ian Kimiliauskis
Equipe: N1 - Escola de natação (Ribeirão Preto)
Comissão técnica: Pedro Baldo e Newton Conte
Estrutura: Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP - USP)
Grupo de Pesquisa: GECIFEX
Avaliador: Prof. Felipe Alves Ribeiro
Auxiliar: Douglas R. M. Miranda
Avaliação da participação metabólica em provas de 100 metros nado livre.
Com Lactato e analisador de gases.
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t.me/nadamelhor
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Contato Profissional: jotacampos@usp.br
Outras informações:
Vídeo gravado com: Samsung Note 9 e Gopro Hero 8 Black
Edição: Camtasia Studio 9
Capa/Thumbnail: Canva / Camtasia - Спорт
Mas não se falou nada sobre o desempenho dele ,achei incompleto,o moleque parece ter muito talento,poste mais vídeos assim ,gostei da temática ! Valeuuuuuuu
Boa! Obrigado pela sugestão, realmente faltou falar sobre os resultados do teste, porém a ideia do vídeo foi somente mostrar como é feito. Até porque os resultados são bem detalhados e não saem na hora. Mas obrigado pela contribuição!
@@nadamelhor kl
O mlk faz 50m em 25seg. e eu MORRO para fazer em 42seg kkkk. Quanta técnica!! Minha meta é fazer abaixo dos 40. vou conseguir
o dia que comecei a treinar sério eu nadava o 50m pra 50 e pouco, uns dois meses depois ja estava na casa dos 30, é questão de perseverança e acompanhamento dos treinadores.
Que show. Qual foi o treino que vc acha que deu mais efeito nessa evolução?
@@thiaggolimma tinha vários, mas acho que um que ajudou bastante é que treinei muito com palmar, ou fazia o 100 livre com palmar tbm... depende de qual técnica vc precisa melhorar
@@lucioflaviodas.junior3520 Hj fiz 25m em 19". To melhorando. A meta era fazer em 18. ainda to perdendo um pouco pra fechar os 50 abaixo de 40 pq perco tempo na virada mas vou conseguir
@@thiaggolimma vai sim, mano. continua melhorando a virada e tenta uma explosão com todo seu gás nos ultimos 10-15m, ai vc me diz como foi
Com 14 anos eu fazia 25 nos 50m livre e 57 nos 100m (em piscina de 25m). Parei de nadar (treinar p/ competir) em seguida e não me lembro nunca de pensar em dividir a prova ou fazer alguma estratégia sobre ritmo de prova ou frequência 2x1/4x1. A gente também não ondulava após as viradas. A natação melhorou muito nos últimos 20 anos.
show de bola , Yan, você é um excelente atleta, parabéns pelo esforço e resistência dos 50m, você tem futuro no esporte, continue assim e será promissor em suas conquistas.
Alto nível.... outro patamar!
Fico imaginando meu filhote um dia assim💕💕
entrou com 2 e meio.. hj está com 6 e meio.. entrei por incentivo dele😍
Boaaa
Muito bom o vídeo. Faz ele treinar mais a respiração com a a apneia, no primeiro tiro e segundo tiro. Fazendo isso ele nem precisa tirar a cabeça da água para respirar, o tempo vai melhorar mais ainda.
Muito brabo, tenho muita vontade de competir natação
que video foda
Oi Jota, explica sobre essas estratégias que ele usou . Traduz pra gente
Muito legal Jota!
Parabéns mais uma vez pelo canal. A natação é incrível , e você consegue trazer sempre um conteúdo diferente, mostrando que há muito o que se aprender, treinar e experimentar dentro desse esporte que tanto amamos.
E muito obrigado pelas referências à nossa equipe.
TMJ !
Ah , esqueceu de falar que você fez parte da formação do Ian. Procede isso, não?
Aliás , do início da formação, porquê em formação ele ainda está, hehe.
Hehehehe eu que agradeço imensamente os momentos e ensinamentos compartilhados, escola de ponta!
hahahah é verdade! Mas não comentei pois me sinto muito velho kkkkkk
Hahahah !
Quase um Jack Nelson!
Muito importante, gostei...
Valeu!! Tamo junto!
Olá, gostaria de saber um pouca mais sobre saídas, você pode fazer um vídeo mostrando a saida de costas e a do bloco e alguns educativos para melhorá-las.
Obrigada.
Show! Obrigado pela sugestão, certamente irei fazer
Muito bom!
💪💪💪
Cara, o Jota é um profissional com mão na massa.
💪💪💪
Conteúdo muito bom!! Parabéns!! Posta um video de atividades que ajudam no ganho de força para os nados, exemplo: musculação voltada para a natação.... Abraço
Show!! Obrigado Emerson!
No caso especifico da natação, é muito dificil falar sobre esse ganho de força transferido para o esporte. O meio aquatico é muito complexo e exige muita especificidade no treinamento.
A melhor maneira de ganhar força no nado é trabalhando muita técnica e usando materiais como palmar e paraquedas
Topee
💪💪 Tamo junto! Obrigado pelo comentário.
Conteúdo muito interessante... Mas seria legal ter dado mais explicações sobre os resultados dos testes do rapaz e quais seriam esses próximos passos nos treinamentos.
Por mais vídeos como esse que mostram o desempenho e testes assim, bem como planejamento de treino.
Boa! Obrigado pela sugestão, realmente faltou falar sobre os resultados do teste, porém a ideia do vídeo foi somente mostrar como é feito. Até porque os resultados são bem detalhados e não saem na hora. Mas obrigado pela contribuição!
@@nadamelhor tamo junto! To curtindo muito o canal... Voltei a nadar depois de anos parado, mas sou bem amador. Mas gosto de pegar todas dicas possíveis.
Queria ter visto os resultados :C
hehehe ainda nao sairam
Poderia fazer um video sobre como se executa a braçada em S?comecei na natação e meu professor me mandou fazer,mas como tem mts alunos ele n presta atencao em mim e eu nunca entendi como fazer a tal braçada
Faz a reta mesmo, é mais eficiente.
Execelente vídeo...qual o analisador de gases que vcs utilizam ?
Orogado David, o modelo é o K4
Poo tô querendo volta a nadar só do RJ só que n sei como posso volta a nadar
E eu só querendo saber qual o traje que ele tava usando kkkk
Queria aprender a nadar😢
O que te impede?
E eeferp não fechou pela pandemia?
Isso foi bem no começo, onde ainda estava aberto para testes. Hoje infelizmente esta fechado
Sou eu quem nado errado??? Porque quando eu nado eu bato as pernas forte em cima da água, até voa água pra cima
A pernada ideal, fica no nível da água, somente os calcanhares aparecem fora
@@nadamelhor muito obrigado por tirar a dúvida!!!!! É nóis
eu qeria ter entendido melhor pra q retirar o sangue, o q se analisa.
Ele explicounno final do video, nao assiste da nisso