Io ho provato oggi a fare un po' di ginnastica insieme a te perché sono pigra ,ma il mio problema non è solo la pigrizia ma ho una discopatia e in questo mese devo intervenire con un piccolo intervento nella zona lombare quindi faccio un po' di fatica però piano piano vorrei ricominciare a fare un po' di ginnastica per muovere un po' il mio corpo e non restare ferma sedentaria
Ormai con te faccio i miei allenamenti 3 volte a settimana. Sto decisamente meglio sia per la mobilità che per la forza. Mi vedo e sento già diversa. Grazie mille, fantastica!❤
In questi ultimi mesi mi ero dedicata, nel poco tempo a disposizione, soprattutto a degli esercizi per aiutare un ginocchio vecchio e dolorante. Mancavi e così, da qualche settimana ho ripreso il lavoro globale armonioso e benefico su tutto il corpo, insieme a te e alla tua professionalità, dolcezza e completezza, ci si sente bene. Grazie. Sei la nostra magia quotidiana.
Ciao Silvia, ti volevo ringraziare tantissimo...di recente sto soffrendo di lombosciatalgia e ieri non riuscivo a camminare dal dolore... Unendo gli esercizi di fisioterapia alla tua lezione di pilates stamattina sono un'altra persona. Ti ringrazio davvero 🙏🏼
Non c'e' miglior modo per cominciare la giornata e l'inizio di una nuova settimana credo sia un'ottima routine per tutti i giorni Silvia perche' e' un lavoro completo su tutto il corpo e ovviamente ogni sequenza sempre curata nel dettaglio per lavorare al meglio ogni zona del corpo . Sei fantastica come sempre grazie di cuore Silvia 🙏 un abbraccio e buona giornata
Ciao Silvia, mi sto avvicinando al pilates da poco e grazie a te sto scoprendo un mondo bellissimo. Ti sono tanto grata per condividere la tua professionalità, la tua dolcezza, gli esercizi sono chiari e utilissimi per chi come me ha molti problemi muscolo- scheletrici. Che dire...grazie!
Buongiorno cara Silvia, ieri ho seguito la tua live: il tuo entusiasmo, la tua professionalità, la tua emozione erano ancor piu di vibrante evidenza....
💞Anche per oggi grazie infinite cara Silvia 💞ogni giorno quando unisco i palmi delle mani e li porto verso il cuore esprimo tanta gratitudine per averti conosciuto e per riuscire a seguirti ogni giorno🙏🏽un abbraccio per una buona settimana 💞🌹
Buongiorno Silvia sei un'insegnante favolosa 💕 sono anni che mi alleno , ma con te ho capito come migliorare i miei esercizi per renderli piu efficaci 👌 Grazie di❤ Un anno ricco di soddisfazioni per te e per noi che ti abbiamo scelto 🎉😊
Grazie Silvia è stato importante trovarti e fare questa esperienza di pilates. Quando faccio gli esercizi mi sembra che tu sia qui. Fantastico. Sei Top 👏👏👏❤
Silvia una routine veramente super efficace. Ho dovuto aspettare un giorno, ma appena a ho avuto un po' di tempo libero mi sono letteralmente "immerso" in questo allenamento. Che bella sensazione di liberazione per la schiena dopo averlo svolto. Me la sento veramente leggera mobile. Ti ringrazio tantissimo 🙏 Ti auguriamo un felice Natale e tantissime coccole per Vim ed Obi... 🐈🐈Chissà che bello coccolarli durante le feste. Buon Natale Silvia a tutti i tuoi cari da parte nostra.
Grazie Francesco! Sono contenta che tu sia riuscito a dedicarti del tempo oggi. Un abbraccio grande e anche a te e alla tua famiglia tantissimi auguri di Buon Natale e Buone Feste!! Vedremo se Vik e Obi saranno collaborativi sulle coccole durante le feste. 😝😘😘💙💙🐾🐾
Ciao Silvia,e non poteva mancare un bel lavoro al corpo con la tua sessione in questa giornata uggiosa. Grazie mille e buona giornata,un abbraccio 💪😻🤩🥰😘💕💕💕💕💕💕
Ho già fatto questa sequenza un paio di volte, è perfettamente equilibrata! Mi piacerebbe provare altri esercizi così! Super soddisfatta☺ Grazie Silvia!
Come sempre favolosa, basta cominciare una lezione e la motivazione sale a mille e ci fa appassionare sempre di più a te ed alle tue lezioni di benessere, grazie 🙏 🤗🎄
Ciao Silvia, oggi ti ho seguito per la prima volta. Sei molto brava e usi in modo dolce e armoniosa la tua voce. Spero di continuare a seguerti a lungo, vorrà dire che sto continuando ad allenarmi. Grazie
Buongiorno Silvia!!!!! Ieri una meravigliosa lezione live....e oggi? Meravigliosa lezione per l inizio settimana con la tua grande professionalità! Grazie come sempre! Buon lunedi un bacio🌹🌹🌹😘😘❤️
Grazie Silvia: le tue lezioni sono così ben fatte ed efficaci che... quando finisce il video mi dico "ma come? Già finito???" Complimenti per il tuo lavoro, alla prossima lezione❤
Che dire ... favoloso! Una delle poche cose che ha benefici sulla mia fibromialgia. Grazie ancora! 🙏🙏🙏❤️💯🎉🎊✨🌹🌹🌹♥️
Grazie a te Barbara!! 😘😘💙💙
Ci penso da tempo a ricominciare a far lavorare il mio corpo..oggi finalmente ci sono riuscita, superando la pigrizia..grazie😊
Grazie a te Patrizia!!😘😘💙💙
Io ho provato oggi a fare un po' di ginnastica insieme a te perché sono pigra ,ma il mio problema non è solo la pigrizia ma ho una discopatia e in questo mese devo intervenire con un piccolo intervento nella zona lombare quindi faccio un po' di fatica però piano piano vorrei ricominciare a fare un po' di ginnastica per muovere un po' il mio corpo e non restare ferma sedentaria
Buongiorno Silvietta. Grazie ancora x la maratona di ieri e grazie x l allenamento quotidiano. Buona settimana.❤
Grazie a te Claudia per esserci stata! Un abbraccio e buona settimana!! 😘😘💙💙
Ormai con te faccio i miei allenamenti 3 volte a settimana. Sto decisamente meglio sia per la mobilità che per la forza. Mi vedo e sento già diversa. Grazie mille, fantastica!❤
Bravissima Marina!! Grazie a te!! 💙💙😘😘🌼🌼
Felice giornata Silvia ...sei una maestra eccezionale!!!!😍
Grazie Annamaria!! Anche a te buona giornata!! 💙💙😘😘
Questa sequenza è bellissima.. qualche esercizio più tosto ma tu riesci a stimolarci benissimo 💪❤️
🙃🙃💙💙
Bellissima routine , ho avuto difficoltà ha portare le braccia oltre la testa . Grazie Silvia
Grazie a te Antonella! 💙😘😘
Sempre una meraviglia le tue lezioni!❤ Grazie
Grazie a te Cecilia!! 😘😘💙💙
Grazie ancora per questa sequenza. La mia schiena ringrazia 🥹 Buone Feste 🎄
Grazie di cuore a te!! Un grande abbraccio e Tanti auguri di Buone Feste!! 💙💙😘😘
sempre bravissima, capace di risvegliare l'energia che fin noi. grazie 🙏
Grazie a te!! 💙💙😘😘
Appena fatto una lezione...sono incricata ..e stato bellissimo.. grazie.
In questi ultimi mesi mi ero dedicata, nel poco tempo a disposizione, soprattutto a degli esercizi per aiutare un ginocchio vecchio e dolorante. Mancavi e così, da qualche settimana ho ripreso il lavoro globale armonioso e benefico su tutto il corpo, insieme a te e alla tua professionalità, dolcezza e completezza, ci si sente bene. Grazie. Sei la nostra magia quotidiana.
Grazie a te Simona per le tue parole! Un abbraccio e al prossimo allenamento insieme!! 😘😘💙💙
Grazie per la tua generosità ❤
Grazie a te Anna! 😘😘💙💙
Adoro questa sequenza! Riattivo tutto il corpo e poi mi godo una splendida sensazione di benessere. Silvia sei grande! Buona domenica
Che bello! Grazie Nadia! Un abbraccio e buona domenica! 😘😘💙💙🌸🌸
Mi ci voleva proprio, bella sequenza completa, grazie Silvia, sei la mia top-tutor preferita!!Un abbraccio, buona settimana.😘
Grazie a te Patrizia! Un abbraccio e buona settimana!! 😘😘💙💙
Bellissima sequenza dolce Silvia, mi hai rimessa al mondo. Finalmente sto recuperando gli allenamenti di queste festività. Sei la migliore❤
Grazie! Bentornata sul tappetino!! 💙💙😘
@@ILovePilatesAreseami la tua professione rendendola amabile a tutte noi infinite grazie ❤
Pratica veramente molto utile❤ grazie mille 😘🧘♀️
Grazie a te Antonella! 😘😘💙💙
Sei unica ogni lezione faccio a giorni alterni le ho fatte quasi tutte livello medio per non caricare troppo la mia schiena bravissima ❤❤
Grazie Marina!! 😘😘💙💙
Sono molto soddisfatta. Ottima routine. Specie per chi lavora alla scrivania. Grazie tante🙏
Grazi a te!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia, sei sempre generosa e precisa nelle spiegazioni, rendi la lezione molto piacevole 🌷
Grazie a te Vittoria!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia con te riesco sempre a ritrovare un benessere in tutto il corpo mente compresa
Grazie a te Ginetta!! 😍😍💙💙
Grazie Silvia come sempre sei un valido aiuto per chi come me non ha tempo di andare in palestra. ❤❤
Grazie a te Lucia! 💙💙😘😘
oggi ho scelto questa sequenza......viene sempre più facile allenarsi con te.... che bello!
Grazie Maria Letizia!! 😍😍💙💙
Ciao Silvia, ti volevo ringraziare tantissimo...di recente sto soffrendo di lombosciatalgia e ieri non riuscivo a camminare dal dolore... Unendo gli esercizi di fisioterapia alla tua lezione di pilates stamattina sono un'altra persona. Ti ringrazio davvero 🙏🏼
Grazie a te Alessia!! 😘😘💙💙
Grazie per accompagnarmi, ogni giorno, nell'energia positiva che nutre corpo e mente ❤✨🙏✨
Grazie a te Antonella!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia sei bravissima, grazie a te ho ripreso a muovermi e a riprendere consapevolezza del mio corpo
Grazie a te Marzia!!😻😻💙💙
Non c'e' miglior modo per cominciare la giornata e l'inizio di una nuova settimana credo sia un'ottima routine per tutti i giorni Silvia perche' e' un lavoro completo su tutto il corpo e ovviamente ogni sequenza sempre curata nel dettaglio per lavorare al meglio ogni zona del corpo . Sei fantastica come sempre grazie di cuore Silvia 🙏 un abbraccio e buona giornata
Grazie Katia!! Ti mando un grande abbraccio e ti auguro buona giornata!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia, mi sto avvicinando al pilates da poco e grazie a te sto scoprendo un mondo bellissimo. Ti sono tanto grata per condividere la tua professionalità, la tua dolcezza, gli esercizi sono chiari e utilissimi per chi come me ha molti problemi muscolo- scheletrici. Che dire...grazie!
Grazie a te e ti do un grande benvenuto sul canale!! 😘😘💙💙
Amo tantissimo le tue lezioni, queste sequenze sono un toccasana per il corpo incredibile! grazie Silvia!
Grazie a te!! 💙💙😘😘
Buongiorno cara Silvia, ieri ho seguito la tua live: il tuo entusiasmo, la tua professionalità, la tua emozione erano ancor piu di vibrante evidenza....
Grazie Giusi per le tue bellissime parole!!! Sono contenta che tu ci sia stata!! Un abbraccio grande e buona giornata!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia ,ottima lezione,da fare tutti i giorni! Grazie❤
Grazie a te Maria Pia! 💙💙😘😘
GRAZIE Silvia ho avuto qualche problema e non ho fatto più lezione. Oggi ho ripreso ad allenarmi, bellissima lezione. Sei dolcissima ❤
Grazie a te Silvana e bentornata!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia per questa sequenza semplice e completa ! Buon Natale !
Grazie a te Nathalie! Un abbraccio e anche a te Tanti auguri di Buon Natale!! 😘😘💙💙
Ottima lezione, condotta, come sempre, con dolcezza e competenza. Grazie ❤
Grazie a te Isa!! 😘😘💙💙
Cara Silvia stasera non sono andata in palestra ed ho preferito seguire te..questa è stata una delle sequenze più belle ..grazie grazie di cuore❤
Grazie a te Annalisa!! 💙💙😘😘
💞Anche per oggi grazie infinite cara Silvia 💞ogni giorno quando unisco i palmi delle mani e li porto verso il cuore esprimo tanta gratitudine per averti conosciuto e per riuscire a seguirti ogni giorno🙏🏽un abbraccio per una buona settimana 💞🌹
Che carina sei Danila!! Grazie! Un grande abbraccio a te e buona settimana!! 😘😘💙💙
Grazie di aiutare le persone a sentirti meglio con loro stesse! Hai un dono 😊
Grazie a te!! 😍😍💙💙
Buongiorno Silvia sei un'insegnante favolosa 💕 sono anni che mi alleno , ma con te ho capito come migliorare i miei esercizi per renderli piu efficaci 👌 Grazie di❤ Un anno ricco di soddisfazioni per te e per noi che ti abbiamo scelto 🎉😊
Grazie a te Rita! Un abbraccio e anche a te un anno ricco di felicità e cose belle!! 😘😘💙💙
Sequenza veramente completa e tonificante!!!
Grazie mille🙏
Grazie a te!! 😘😘💙💙
grazie Silvia, una sequenza ottima per recuperare gli allenamenti. Grande!
Grazie a te! 💙💙😘😘
Iniziare con te la settimana è sempre un regalo! Gioa e Benessere. Grazie Silvia 💚 ❤🩵
Grazie a te Michela!! 😘😘💙💙
Grazie mille per questa sequenza di esercizi sei davvero un grande aiuto per me
Grazie a te Ginetta!! 😘😘💙💙
Bellissima lezione, spiegata molto bene. Grazie 🙏
Grazie a te! 😘😘💙💙
Giornata fortunata, oggi due sequenze! Questa sempre bellissima!
Bravissima Maria Letizia!! Grazie!! 😘😘💙💙
Ci voleva! Dopo tanto tempo ferma, finalmente ho ripreso ❤ grazie! Sei sempre bravissima😊
Grazie a te Agnese! 💙💙😘😘
Ma sei una grande!! Anche stamattina puntuale!... Sono contenta❤ di vederTi. buona giornata, buoni giorni santi ...🎉❤
Grazie Tiziana! Un abbraccio e buona giornata!! 😘😘💙💙
Buon pomeriggio Silvia, posso guardarti solo ora... Grazie 💚🙏🏻
Grazie a te! 😘😘💙💙
Anche la vigilia stiro le ossa con Silvia! Buon Natale cara! Grazie per averci accompagnato durante tutto il 2023!!! ❤❤❤
Grazie a te Valentina!!😘😘💙💙
Questi minuti sono passati in un secondo!!! Bellissima pratica, grazie Silvia 💜
Grazie a te Rosanna!! 😙😙💙💙
Bellissima lezione, grazie Silvia 😊
Grazie a te!! 💙💙😘😘
Grazie Silvia è stato importante trovarti e fare questa esperienza di pilates. Quando faccio gli esercizi mi sembra che tu sia qui. Fantastico. Sei Top 👏👏👏❤
Grazie a te Elisabetta!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia! Sempre grata di averti scoperto, sei meravigliosa,mai stata così bene da quando ti seguo. Sei fantastica 💕
Grazie a te Roberta!! 😘😘💙💙
Sì bella routine quotidiana per tutto il corpo! Grazie Silvia
Grazie a te Cinzia!! 😘😘💙💙
Bravissima tu e lezione di grande sollievo per questo inizio di settimana! Grazie Silvia!
Grazie a te Emanuela!! 😘😘💙💙
Silvia una routine veramente super efficace.
Ho dovuto aspettare un giorno, ma appena a ho avuto un po' di tempo libero mi sono letteralmente "immerso" in questo allenamento.
Che bella sensazione di liberazione per la schiena dopo averlo svolto.
Me la sento veramente leggera mobile.
Ti ringrazio tantissimo 🙏
Ti auguriamo un felice Natale e tantissime coccole per Vim ed Obi... 🐈🐈Chissà che bello coccolarli durante le feste.
Buon Natale Silvia a tutti i tuoi cari da parte nostra.
Grazie Francesco! Sono contenta che tu sia riuscito a dedicarti del tempo oggi. Un abbraccio grande e anche a te e alla tua famiglia tantissimi auguri di Buon Natale e Buone Feste!! Vedremo se Vik e Obi saranno collaborativi sulle coccole durante le feste. 😝😘😘💙💙🐾🐾
Ciao Silvia,e non poteva mancare un bel lavoro al corpo con la tua sessione in questa giornata uggiosa. Grazie mille e buona giornata,un abbraccio 💪😻🤩🥰😘💕💕💕💕💕💕
Grazie a te Francesca e buon pomeriggio!! 😘😘💙💙
Bellissima sequenza anke stavolta non ti smentisci mai!! Grazie ❤ Patrizia.
Grazie a te Patrizia!! 😘😘💙💙
Buongiorno Silvia, grazie mille buona giornata ❤❤❤❤❤
Grazie a te Simona e buona giornata!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia,la giornata è più bella e d energica con la tua sessione. Grazie e buon pomeriggio,un abbraccio 🤩🥰💪💖😻💞💞💞💞💞
Grazie a te Francesca!! Un abbraccio e buon pomeriggio!! 😍😍💙💙
Bellissima sequenza, molto completa. Mi ripropongo di rifarla regolarmente. Grazie, Silvia!
Grazie a te Sabrina!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia! é di grande inportanza per me iniziare la giornata con te e la tua bella conpagnia dolce e serena. Grazie mille d'essistere!!😘
Grazie a te Maria!! 😘😘💙💙
Bellissima lezione...grazie Silvia sei speciale..❤
Grazie a te!! 😘😘💙💙
Ho già fatto questa sequenza un paio di volte, è perfettamente equilibrata! Mi piacerebbe provare altri esercizi così! Super soddisfatta☺ Grazie Silvia!
Grazie a te Alessia! 💙💙😘😘
Ciao Silvia,sembre ottima la tua sessione per rendere migliore giornata e corpo. Grazie,un abbraccio e buon pranzo 💪🥰😻😍💖💖💖💖
Grazie a te Francesca e buon pranzo!! 💙💙😘😘
Grazie Silvia, ottima fine giornata con questa sequenza!❤
Grazie a te Lorena!! 😘😘💙💙
È una lezione bellissima grazie grazie buona giornata Silvia❤❤❤
Grazie a te Loredana e buona giornata!! 😘😘💙💙
Fantastica, domattina la rifarò per la terza volta! 🎉 è semplicemente perfetta! Grazie Silvia proponine sempre di più di questa tipologia!❤
Grazie a te Nadia!! 😘😘💙💙
Buongiorno Silvia la faccio di pomeriggio anche quella di ieri grazie a te finalmente sono più flessibile e forte belle le tue lezioni ❤❤❤tvb 😊❤❤❤
Grazie Rossella! Buon allenamento!! 😘😘💙💙
Come sempre favolosa, basta cominciare una lezione e la motivazione sale a mille e ci fa appassionare sempre di più a te ed alle tue lezioni di benessere, grazie 🙏 🤗🎄
Grazie a te per le parole gentili Ambra!! 😍😍💙💙
Ciao Silvia, oggi ti ho seguito per la prima volta.
Sei molto brava e usi in modo dolce e armoniosa la tua voce. Spero di continuare a seguerti a lungo, vorrà dire che sto continuando ad allenarmi.
Grazie
Grazie a te e ti do il benvenuto sul canale!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia mi fa molto bene lavorare con te
Grazie a te!! 😘😘💙💙
Bella sequenza, rilassante ed energizzante ! Grazie!
Grazie a te Chiara!! 💙💙😘😘
Bellissimo allenamento! Mi sento davvero bene, grazie Silvia!😊
Grazie a te Manuela!! 💙💙😘😘
Bellissima lezione fatta stasera così mi rilassa anche prima di andare a letto alla prossima e grazie per il tuo benessere ❤
Grazie a te Rosetta!! Buon riposo!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia sei bravissima,ti seguo da anni...grazie❤
Grazie a te!! 💙💙😘😘
Grazie mille, bellissima questa sequenza. Da ripetere sicuramente ❤
Grazie a te Maria! 💙💙😘😘
Grazie Silvia, buona giornata, ciao!!! 🌺
Grazie a te Simonetta! Buona giornata!!😘😘💙💙
Bella lezione grazie Silvia sempre molto gentile! La rifarò sicuramente ❤️
Grazie a te Emiliana!!! 😍😍💙💙
Buongiorno Silvia!!!!! Ieri una meravigliosa lezione live....e oggi? Meravigliosa lezione per l inizio settimana con la tua grande professionalità! Grazie come sempre! Buon lunedi un bacio🌹🌹🌹😘😘❤️
Buongiorno Maura! Grazie a te e un grande abbraccio! Buon lunedì!! 😘😘💙💙
Buongiorno Silvia!!! Grazie per questa sequenza! 💙
Grazie a te Maria!! 😘😘💙💙
Buongiorno Silvia ❤ grazie mille per la disponibilità ❤
Buongiorno a te Maria! Grazie! 😘😘💙💙
Ciao Silvia,e anche oggi ottimo lavoro ai miei muscoli. Grazie infinite x tenermi in forma. Buon pranzo e goditi il week,un abbraccio 💪💖😘🤩😻🥰
Grazie a te Francesca! Un abbraccio e buona serata! 😘😘💙💙
Grazie Silvia! Bellissime le tue lezioni🙏
Grazie Silvia come sempre ci aiuti a stare meglio.buone feste di❤
Grazie a te Miriam! Anche a te Tanti auguri di Buone Feste!! 😘😘💙💙
Stupenda sequenza grazie
Grazie a te Miriam!! 😘😘💙💙
complimenti, ho appena finito e la sessione e tutti i miei doloretti sono svaniti. grazie e buon lavoro!
Grazie a te Cristina! Buona giornata!! 😍😍💙💙
Bella sequenza... grazie Silvia. Sempre la numero uno👏👏👏😘😘😘
Grazie a te Cristina!! 😘😘💙💙
Buongiornissimo ! .
Grz per questa nuova lezione Silvia! ..
Provvederò nel pom. Ad eseguirla appena finito di lavorare ❤
Grazie a te Cinzia e buon allenamento!! 😘😘💙💙
Bella lezione. Grazie 🙏
Grazie a te Isa!! 💙💙😘😘
bellissima sequenza , adoro quando trovo il tempo di fare i tuoi allenamenti più lunghi
Grazie Ruth!! 💙💙😘😘
Bellissima sequenza ci voleva proprio,grazie Silvia
Grazie a te Franca!! 😘😘💙💙
Bellissima sequenza grazie per questo ennesimo bel dono 😊super routine per questo imminente Natale 🎅
Grazie a te Silvia!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia, grazie per il regalo che ogni settimana ci doni ❤.
Buon Natale anima gentile
Grazie Anna Giulia! Anche a te Tanti auguri di Buon Natale e Buone Feste!!! 😘😘💙💙
Bellissima lezione completa Silvia, grazie❤
Grazie a te Monica!! 😘😘💙💙
Grazie mille Silvia! ❤️ Sei sempre la più brava!!! 🥇🥇
Grazie a te! 😘😘💙💙
Grazie Silvia: le tue lezioni sono così ben fatte ed efficaci che... quando finisce il video mi dico "ma come? Già finito???" Complimenti per il tuo lavoro, alla prossima lezione❤
Che bello Alessandra! Grazie! 😍😍💙💙
Grazie Silvia. Ne approfitto per augurarti Buon Natale e buone feste. Un abbraccio 😘
Grazie a te Dania! Anche a te un grande abbraccio e tanti auguri di Buon Natale e Buone Feste!! 😘😘💙💙
@@ILovePilatesArese❤grazie
Fatto ho fatto fatica nell piegare la gamba davanti e quella dietro ma ho fatto tutto brava Silvia mi stimoli❤
Grazie Marina! Non forzare nelle posizioni delle ginocchia e cerca sempre di ascoltare il tuo corpo. Alla prossima!! 😘😘💙💙
Ottimo allenamento per iniziare la giornata grazie mille Silvia
Grazie a te Michele!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia!
Bravaaaaa!!! Che bella questa pratica!💪
Grazie mille 🙏😻🐕🌻
Grazie a te Roberta!! 😍😍💙💙
Buongiorno, grazie mille Silvia , bellissima lezione e Buona Festa della Befana!🌹👏👏👏😘
Grazie a te e Buona Befana!! 😍😍💙💙