➡️Adquiere una membresía para las clases en línea (sesiones en vivo conmigo 2 veces a la semana y acceso a rutinas completas y entrenamientos secretos con el Método Vadim) www.metodovadim.com/clases-en-linea-metodovadim ✅Solicita consulta particular conmigo: www.metodovadim.com/consulta-particular-metodovadim ✅Participa en los próximos cursos y talleres: www.metodovadim.com/talleres-cursos-metodovadim ✅Capacítate en método: www.metodovadim.com/capacitacion-metodovadim 📚Descarga los libros y publicaciones: www.metodovadim.com/tienda-en-linea
Recién realizada! Mi rutina favoriita😊 mientras la realizo siento el trabajo en las articulaciones y al mismo tiempo un relax total.Genial Vadim!Saludos y bendiciones!!💐💫👋🙏
Recién realizada!! Mi rutina favorita😊 Genial! mis articulaciones relajadas al igual que mi mente. Me voy a descansar💤😇Gracias! Vadim. Salud y bendiciones💐🤩👋
Recién realizada!! excelente rutina😊 mi favorita me ayuda muchísimo, la hago con música muy suave, el resutado relax absoluto!! Saludos Vadim!! mucha paz💐🌿👋🤩
Gracias por tus ejercicios son excelentes 👌 una pregunta UA-cam tratamiento braquiterapia tengo la cadera cerrada me duele demasiado no hay ningún problema hacer este ejercicio
Antes de hacer la rutina 4 de acondicionamiento físico hice este precalentamiento y sentí mucho más los ejercicios, termine adolorido a pesar de que ya llevo tiempo haciendo las rutinas, este precalentamiento potencialiso los ejercicios!
Prof. Hoy realice esta rutina antes de mi clase, me ayudo mucho, sentí mis articulaciones más relajadas y me ayudo a desplazarme mas fácilmente. Gracias. ❤️
Está rutina es para disminuir la tensión en las articulaciones coxofemorales. Creo que en caso de gen varo todo es individual, te recomendaría consultar a tu médico
Mil gracias por esta rutina me encantó, pero hay un tronido cuando subo y bajo la pierna al flexionarla, podrías decirme que puede ser y si esta rutina me servirá hoy la hice por primera vez. Gracias.
Hola Maricela, en mi opinión no será profesional dar las consultas vía comentarios. Te recomendaría consultar a tu médico o solicitar la consulta particular conmigo o otro terapeuta
Muy buenos los ejercicios, tengo dolor en las caderas voy al gym pero en la noche me duele mucho las caderas que casi no puedo moverme pero en el dia no me dule, que me puede estar pasando...
El ejercicio del minuto 4:20 , me lastime la rodilla sentí un tirón muy fuerte, y se me hincho la rodilla y se me inflamó a los lados de la rodilla, como puedo corregir este , ya tengo más de una semana , por favor puede indicarme cómo puedo corregir esto, gracias
Como siempre recomiendo consultar a tu médico. También es recomendable antes de iniciar cualquier entrenamiento por tu propia cuenta y sin supervisión de un profesional consultar a tu médico si es apto para ti. Saludos y que te recuperes pronto!
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Recién realizada! Mi rutina favoriita😊 mientras la realizo siento el trabajo en las articulaciones y al mismo tiempo un relax total.Genial Vadim!Saludos y bendiciones!!💐💫👋🙏
Saludos
Recién realzada!! Es tan excelente ésta rutina que me relaja no solo las articulaciones quedo casi dormida🤭Genial Vadim! Abrazo!!💐🌿🙏👋🤩
Excellente
Recién realizada!! Mi rutina favorita😊 Genial! mis articulaciones relajadas al igual que mi mente. Me voy a descansar💤😇Gracias! Vadim. Salud y bendiciones💐🤩👋
Perfect
Recién realizada!! es mi rutina favorita 😊 Al finalizarla me siento genial en todo sentido.
Re gracias Vadim!! 💐🌿🤗👋
Excelente
Recién realizada!! excelente rutina😊 mi favorita me ayuda muchísimo, la hago con música muy suave, el resutado relax absoluto!! Saludos Vadim!! mucha paz💐🌿👋🤩
Que bien
Recién realizada! es mi rutina perfecta😊 Gracias y saludos Vadim!💐🌿🙏
🤗
Seguimos practicando. Listo!
Genial 👍
Gracias mis articulaciones le agradecen.
Super
Inicié hoy. Gracias
Perfecto
Muchas gracias!
Perfecto
Muchísimas gracias por todo ❤
Saludos
Que me puedo quedar aquí la vida entera en su canal
Gracias !
Excelentes ejercicios. La primera vez tuve resultados, los haré con frecuencia. Mil gracias por compartir tu conocimiento
Gracias ☺️
Excelentes ejercicios, diferentes a los de otros vídeos que he visto. Me gustaron mucho
perfecto!
Muchas gracias!👏👏💕🩰🌟
Hola, pronto eliminaré este video del canal. Te comparto el nuevo link de esta rutina en mejor calidad.ua-cam.com/video/nL51IrW27lg/v-deo.html
Gracias mil!! Esta rutina .e ayuda muchísimo!
Genial!
GRACIAS!!!!!!!🙏
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Sigo practicando este ejercicio y me va de maravilla! Gracias Vadim
Saludos, perfecto!
Gracias💖
Gracias ☺️
MUY BUENA RUTINA, MAESTRO!!!!!!
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Excelente me senti muy bien
Muchas gracias😘
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En verdad muchas gracias!
Saludos!
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Estos ejercicios son excelentes muchas gracias 👍👍
Gracias por comentar
GRACIAS. HOY REALIZAMOS ESTA RUTINA.
Excelente!
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Hecho, gracias! 21.09.20
Excelente!
Gracias
Saludos
Muy buen video...me han servido muchisimo estos ejercicios.
Excelente!
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Muchas gracias por estas nuevas rutinas
Con mucho gusto
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Listo maestro!
Muy bien!
Mil y mil gracias, bastante intenso y completo los ejercicios.
Saludos desde Miami, Florida. 😍👏🌟🌟🌟🌟🌟
Saludos! Ya conoces mi página web?
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Obrigada prof.Vadim.
Foi magnifico para mim, me ajuda muito. Gratidão .
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Hoy hice esta rutina como un precalentamiento, empezaré a hacerlo antes de cada rutina porque se siente bien!
Excelente!
Calentamiento listo!
Muy bien!
Hecho, muchas gracias! 10.09.20. Saludos!
Muy bien!
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Gracias por este ejercicio es siempre efectivo
perfecto!
Gracias por tus ejercicios son excelentes 👌 una pregunta UA-cam tratamiento braquiterapia tengo la cadera cerrada me duele demasiado no hay ningún problema hacer este ejercicio
Te recomiendo consultar a tu médico
Hoy realize esta rutina también!
Hola, muy bien!
Se siente super relajante
Gracias
Genial 👍
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Muchas gracias maestro, me super sirvió
Excelente
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Antes de hacer la rutina 4 de acondicionamiento físico hice este precalentamiento y sentí mucho más los ejercicios, termine adolorido a pesar de que ya llevo tiempo haciendo las rutinas, este precalentamiento potencialiso los ejercicios!
Muy bien!
Trabajando nuevamente la rituna para seguir mejorando
Super!
Excelente clase gracias 🤗
Con mucho gusto
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Listo!!!
Perfecto!
Me encanto la rutina...
Muy bien 👍
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Buen calentamiento!
Gracias!
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Gracias Maestro ♥
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Prof. Hoy realice esta rutina antes de mi clase, me ayudo mucho, sentí mis articulaciones más relajadas y me ayudo a desplazarme mas fácilmente. Gracias. ❤️
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Bueno estaba buscando los de la cadera pero conseguí estos y son excelentes.🌹⚘🙏🧘♀️
Muy bien Marcela! Como te sentiste?
@@MetodoVadim Excelente muy relajante, creo que lo puedo hacer diario, ahora mismo estoy con los demás ejercicios
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Sirve para el genu varu?
Está rutina es para disminuir la tensión en las articulaciones coxofemorales. Creo que en caso de gen varo todo es individual, te recomendaría consultar a tu médico
Gracias, me super ayuda este video, si pudiera hacer otro seria genial!✨🙏🏾
Claro que sí!
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Mil gracias por esta rutina me encantó, pero hay un tronido cuando subo y bajo la pierna al flexionarla, podrías decirme que puede ser y si esta rutina me servirá hoy la hice por primera vez. Gracias.
Hola Maricela, en mi opinión no será profesional dar las consultas vía comentarios. Te recomendaría consultar a tu médico o solicitar la consulta particular conmigo o otro terapeuta
Muy buenos los ejercicios, tengo dolor en las caderas voy al gym pero en la noche me duele mucho las caderas que casi no puedo moverme pero en el dia no me dule, que me puede estar pasando...
Hola, pueden ser varias cosas, te recomendaría revisar las rutinas que tenfo
Podria ser que estes exagerando cob el peso y que la técnica no la estesaplicando correctamente
Esto ayudará a que no me suenen o eso es por otra cosa?
Muy buenos ejercicios 🙌
Esta rutina es para disminuir la tensión muscular y para relajar las articulaciones.
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3n el penúltimo ejercicio cuando se sienta y se dobla lad piernas mis rodillad quedan altas y no puedo felexionarlas hacia más abajo
Todo poco a poco
Una sensación placentera al hacer esta rutina y permanece después
Genial!
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Ayudara para desgonsarse?
Es posible
El ejercicio del minuto 4:20 , me lastime la rodilla sentí un tirón muy fuerte, y se me hincho la rodilla y se me inflamó a los lados de la rodilla, como puedo corregir este , ya tengo más de una semana , por favor puede indicarme cómo puedo corregir esto, gracias
Como siempre recomiendo consultar a tu médico. También es recomendable antes de iniciar cualquier entrenamiento por tu propia cuenta y sin supervisión de un profesional consultar a tu médico si es apto para ti. Saludos y que te recuperes pronto!
Esto sirve para problemas lumbares?
Es posible
👌😉
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❤
bien!
Muchas gracias 😊
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Gracias
Saludos Connie
Calentamiento listo!
Perfecto!
Gracias
Saludos !
Muchas gracias!
Con gusto
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