Здесь явно работает механизм рычага (веса ближе к опоре чем ручки), а потому здесь уже и не 150 кг а меньше. А так вообще отличный результат! Я на таком лишь 85 жать могу.
Считаем станину как блин 20кг Навешано 7 блинов + 10кг маленькими, всего со станиной 170кг умножаем на коэффициент 0,65 = 110,5 Тут примерно 112кг, так как станина чуть больше 13кг чистого веса
@@lod-fv9qs так нижние ручки ниже уровня груди. он их приподнял и рычаги теперь на уровне груди. по сути штанга со старта лежит у него на груди. при жиме он некоторые повторения сделал не полными но в целом это нормальная амплитуда. у других на ютубе видел вообще дрочат штангу наверху в пару сантиметров амплитуды. ну и из-за приподнятия и недожимания до стоек часть нагрузки теряется это да.
Здесь явно работает механизм рычага (веса ближе к опоре чем ручки), а потому здесь уже и не 150 кг а меньше.
А так вообще отличный результат! Я на таком лишь 85 жать могу.
Сколько лет?
150*0.75=112,5 кг с свободным весом +-. Макс машина. Сам жму рабочий 120 (90 кг) в этом тренажёре на 4х8 мелкоповторы не делал.
Северное Бутово)
Это конечно хорошо. Но это не штанга. На жимовом тренажёре за счёт рычага вес идёт легче.
какой "жим штанги"? Зачем приписывать то, чего нет?
Тебя это так сильно задело ?
@@PetuSHOK222 да, а тебя?
@@МаркНедзельский вообще ни капельки
Считаем станину как блин 20кг
Навешано 7 блинов + 10кг маленькими, всего со станиной 170кг умножаем на коэффициент 0,65 = 110,5
Тут примерно 112кг, так как станина чуть больше 13кг чистого веса
А откуда 0,65 взялось?
@@kukuruzzo я с весами ходил взвешивал
Станина 13-15 кг
Каждый блин 13 кг
Кофф. 0.75
@@lodrianochanel1868 как кэф применить если все блины убрать? Вес то там есть, примерно 13-15кг, станина что-то весит, верно?
Какой коэффициент к штанге?
считали высчитывали, сошлись во мнении, 17% смело минусуй
Объясните мне пожалуйста тупому
@@w1nston_so2умножайте 0.86 одни ручки и 0.875 другие.
А кто то говорит и -30-35%
Что значит коэффициент к штанге?
Классная упра, но вряд ли 150 здесь равнозначны 150 жиму лёжа на штанге. 👍
То не 150 кг, там 180 кг, но то не жим лежа 🎉
Лично спрашивал у людей этой фирмы, сказали вес минус 25%
Замерял весами
Станина 15 кг
Каждый блин 13кг
Тут станина 15 + 7 блинов *13 + 6,5кг(блинчики 10*,65)
Всего реальный вес 112,5 кг
150x0.76=114 вот какой вес на штанге
Точно?
@@westfighterxx да
От того веса отнять 50 кг. И это реальный вес штанги . Теперь пусть пойдет в зал и пожмется 150😂
Какие 50? Смеёшься? Нужно на 0,75 умножить,и будет реальный вес
ты посмотри на тренажёр они под упор тренажёра подложили пенопласт и от этого амплитуда меньше и жмётся легче
@@fffgp
@@lod-fv9qs так нижние ручки ниже уровня груди. он их приподнял и рычаги теперь на уровне груди. по сути штанга со старта лежит у него на груди. при жиме он некоторые повторения сделал не полными но в целом это нормальная амплитуда. у других на ютубе видел вообще дрочат штангу наверху в пару сантиметров амплитуды. ну и из-за приподнятия и недожимания до стоек часть нагрузки теряется это да.
@@fffgpгде-то около 115 получается... Правдоподобно!
Я на этом тренажёре пожал максимум 180 при весе 57кг
Нифига ты машина, если не врешь то ты если будешь продолжать заниматься сможешь стать МСМК по жиму лежа
Что ты такое?
похож на националиста
голос за кадром убивает глупостью!))))
Херня 😅