Большое спасибо! Вот ещё бы увидить как правильно выполнять пуловер на новом тренажёре. И ещё заметил что никто не подходит к новому тренажёру гиперэсктензии ( тот что с большим валиком) , видимо не понимают его назначние.
Я только что с большой площадки с такими тренажерами. Да свободные веса часто бывают лучше и не все тренажеры мне понравились но если ты не жесткий силовик там очень даже есть что делать. Суровые бабушки на нехилом таком ГЗТ нужны.
@@Raztakojrubahaparenjесли ты не кто, жёсткий силовик?) Там в тренажёре жима можно 220 накинуть, ты это ни в одной из жизней не потянешь ни в свободном ни в тренажёре
Лучшие уличные тренажеры 👍👍👍
Большое спасибо! Вот ещё бы увидить как правильно выполнять пуловер на новом тренажёре. И ещё заметил что никто не подходит к новому тренажёру гиперэсктензии ( тот что с большим валиком) , видимо не понимают его назначние.
Видео о том, как выполнять упражнение на тренажере Пуловер опубликовано в нашем канале ua-cam.com/video/vIOHfGof8Ks/v-deo.html
@@StreetBarbell Странно что я это видео могу посмотреть только по прямой ссылке, а в общем списке роликов на вашем канале его не могу найти.
а в Тольятти поставят?
а в каких городах такие тренажеры есть?
Нефтекамск, Агидель
Подскажите есть ли карта где расположены тренажеры в москве
Информация о площадках с адресами в Москве размещена в группе Вконтакте
Жим груди , неровно спина была!! Корпус не был правильно прижат к опоре.
Никто не запрещает. Хоть на Мосте борцовском жми штангу
Тренажëры это для бабушек и дедушек придумка . Норм пацаны работают со свободными весами . Бизнес ëмаë и неболее.
Я только что с большой площадки с такими тренажерами. Да свободные веса часто бывают лучше и не все тренажеры мне понравились но если ты не жесткий силовик там очень даже есть что делать.
Суровые бабушки на нехилом таком ГЗТ нужны.
Не знаю, что там за бабушки. Я как новичок зашёл, было ощутимо при средних весах.
На след день целевые мышцы болели приятненько так.
@@Raztakojrubahaparenjесли ты не кто, жёсткий силовик?) Там в тренажёре жима можно 220 накинуть, ты это ни в одной из жизней не потянешь ни в свободном ни в тренажёре
Спортзал для телок ....ты не знал ...мужики на улице занимаются 💪
Так в том то и смысл в тренажоре 220 легко жмëтся потому что он стабилизирован . А так я 160 жму нарз , скорее ты не тренил не разу.
Тренировка для ленивых😂