Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
Home Workout vlog 🏋️♂️| ft.in my son Marcus ❤️
- Додати в
- Мій плейлист
- Переглянути пізніше
- Поділитися
Поділитися
Вставка
Розмір відео:
- Опубліковано 22 кві 2024
КОМЕНТАРІ • 46
Наступне
Автоматичне відтворення
Increase FAT BURN while walking ! Ten simple rules ( TAMIL ) .Dr Santhosh Jacob
Переглядів 9 тис.
My workout vlog 🏋️♂️ | simple home workout for fatloss 💯Dr Santhosh Jacob
Переглядів 40 тис.
I Hate Frozen 2 - A Sneak Peek from Family Man Returns | Praveen Kumar | Tamil Stand-up ComedyComedian Praveen Kumar
Переглядів 162 тис.
В ДЕТСТВЕ ОТПРАШИВАЕШЬСЯ НА РЕЧКУ У МАМЫSIDELNIKOVVV
Переглядів 3,8 млн
Кадиров пішов НА ПЕРЕГОВОРИ із ЗСУ? АХМАТівці ТІКАЮТЬ! Київ захоплює НОВІ МІСТА РФ | НОВИНИ СЬОГОДНІУКРАЇНА СЬОГОДНІ
Переглядів 518 тис.
КУРСЬК, СПИШ? | Упс, а що трапилось #75Aleksey Durnev
Переглядів 765 тис.
Герасимов ЛИКВИДИРОВАН? Кто будет "СПАСАТЬ" КУРСК? ПАЧКИ ПЛЕННЫХ! Путина УНИЗИЛИ! | НОВОСТИ СЕГОДНЯУКРАИНА СЕГОДНЯ - ГРОШІ
Переглядів 683 тис.
Why muscle is your life saver and key to being young - Dr Santhosh explains!!( TAMIL )Dr Santhosh Jacob
Переглядів 14 тис.
The ketogenic or Keto diet explained ( Tamil ) .Dr Santhosh Jacob
Переглядів 34 тис.
இந்த மாதிரி Foods எடுத்தா Sugar எட்டி கூட பார்க்காது..! | Dr. Santhosh JacobBehindwoods Air
Переглядів 201 тис.
கருங்கோழி முதல் அமெரிக்கன் SILKY வரை! நாய்க்குட்டிபோல் பழகும் கோழிகள்! DR. SANTHOSH JACOB பேட்டிBehindwoods O2
Переглядів 41 тис.
Quick Weightloss-க்கு இதுதான் Best Exercise! - Orthopaedic Dr.Santosh Jacob | WorkoutGalatta Pink
Переглядів 348 тис.
How to lose belly fat ? ( TAMIL )Dr Santhosh Jacob
Переглядів 460 тис.
How many eggs can you eat in day ? Explains Dr Santhosh Jacob .Dr Santhosh Jacob
Переглядів 223 тис.
How to cure coccydynia💊| explained in tamil by @DrSanthoshJacob | #kneepain #orthopedicspecialistDr Santhosh Jacob
Переглядів 12 тис.
Improve your productivity using these simple tools by Dr Santhosh Jacob .Dr Santhosh Jacob
Переглядів 15 тис.
⚡️9 ХВИЛИН ТОМУ! Оточення прийшло до путіна з ШОКУЮЧОЮ ВИМОГОЮ! Його змушують підписати…Телеканал Прямий
Переглядів 2,1 млн
ЛЕТНИЙ ДЕНЬ ТВОЕГО ДЕТСТВАSIDELNIKOVVV
Переглядів 1,6 млн
Зачем страны меняют флаги? #россия #ссср #новаязеландияПослезавтра
Переглядів 5 млн
Курск и Суджа России НЕ НУЖНЫ? ПОЗОР Ахмата | Антизомби 2024 - 30 полный выпускТелеканал ICTV
Переглядів 540 тис.
Курянка: «Я не украинка, но разговариваю на украинском языке» #shorts #курскаяобластьАпостроф TV
Переглядів 588 тис.
"СВО” довела РОССИЮ! УРА-патриоты ПРИУНЫЛИ! Гражданская оборона 2024 - 30 полный выпускТелеканал ICTV
Переглядів 1,9 млн
«Синку, ти не переживай. Сюди вона не впаде, вони всі повз летять»: військовий про перші дні війниСуспільне Запоріжжя
Переглядів 522 тис.
КУРСК в ОГНЕ, кадыровцы грызутся с ГЕНШТАБОМ РФ, а СКАБЕЕВУ послалиТелеканал ICTV
Переглядів 1,8 млн
Hope you guys loved the video ❤ . Kindly like and subscribe to my channel for more fitness vlogs ❤️🫶.
Kindly correct your postures while doing
free weights workouts
Humble request from fam❤
Yes Dr. this is what i was looking for. Gym alternative exercises to do at home. I like the walking tip you suggested ( indoor) to get the steps.
Daily video post
Doc, I'm a fan from Kerala, I'm a layman but I don't think you are progressing doc. Why are you using low weights? I heard you also say that you need to concentrate on certain aspects of training during each part of the year.
I feel like you should be stronger than this, if your training was even more intense or more volume.
Anyway truly thankfuly to guys like you Dr pal, for educating the layman like us, on the western hemisphere, it's all some random jackass, not doctors like you guys.
I'm trying to kind of stress the joints but not to point of pain, today especially it feels like kind of gravelly, lol. I'm not taking your word or anything, fully going into this with the risks and with some god on my side. I do want to feel like bruce lee.
When a doctor becomes a health enthusiast, it represents a transformative experience that can lead to a deeper understanding of health, wellness, and the human condition . Keep going ..
Thanks for sharing your home kids and the pets. Very unusual.
Very good explanations and demonstrations. I'm following you, sir, from Sri Lanka. You're a trustworthy trainer. ❤
GOD bless you always sir....for your free teaching
love to see the workout videos from a sports surgeon good work doc santhosh
Excellent sr
Thank you very much, Sir
When you going pushup lock the elbow is basic otherwise you get injury kindly do correctly cause lots of people followed you so they also do wrongly and face joint pains, and this type pushup not impact in chest
Very nice video and motivating to fitness
Sir,excellent explanation ❤
Sir weekly 2 tyms cardio
2 tyms weight train
Neenga 3 month cardio finish pannitu next 3 month weight ku poita onga cardioendurance poirum la sir??
Sir, please post a video on your home gym equipments.....
Thanks a lot sir for sharing🎉
The sound is good only when kept to the maximum,
muscle is important but heart is also a muscle so we need to do cardio to strengthen heart muscles but most of them simply ignore it
Doctor who is the small boy?
Hi Dr sir, with resistance training my HR goes up from 60 to 120s and 130s.so why do we have to do cardio again?Thanks.
Sir suggest some simple daily workouts for ladies to strengthen muscles
Sir im a graphic designer, full time sitting job, and i have a severe back pain and tail bone pain, pls suggest some best exercise to strengthen it and relieve from pain, thank you.
Doctor after gyco surgery how can reshape it.
One side audio another side audio lite sound and bubbleing please check you phone or camera audio mode
Small question heatwave coming walking or running.
Doc iam fifty doing strength training for a year,i got frozen shoulder in one arm for the past two to three months, restricted movement,can i continue strength training
How about Herbalife personalised protein for weight loss
Super Doctor
Sir keto diet good or bad
Doctor regular abs workout good or bad
Only one side audio
If we walk 15000 steps daily any problem for health
Hi bro I'm 135kg loss weight loose pannum sollungu bro
Sir,please explain exercises for 45 to 55 years old women
Hi..this s a doc from tamilnadu...Put abs videos....lots amd lots of abs workout i know ..but wanna know few but best for my routine ..esp i used to do abs after my jog and step ups
no voice or sound
Kindly check with your device audio
very very useful. pl clarify for aged 70 plus . ifeel yoga breathing exercise streching is good . ok dr pl . sdvise
My weight 130 kg bro enna pannunum loss weight
Don't consume high oil and sugar foods
Low back workout sir
please do videos in english
Intimacy ku workout sollunga😂