Я это проверю. Если кто-то смотрит это в 2024 году, то залайкайьк,пожалуйста. Так-же я ещё делаю тренировки,которые за 30 минут по -1 кг. Если убдет -2 кг,значит работает.
Начинаю пить воду с лимоном каждый день, на протяжении недели, по 3-4 стакана Вес: 56,7 Рост:160 Каждый день буду писать изменения веса 1. Вес:56,4 2. Вес:57,2 3. Вес:56,8 4. Вес:56,4 5. Вес: 56 6. Вес:55,7 7. Вес: 55 Лайкните, чтобы не потерять
@Яна Невинчаная В лесу родилась ёлочка и кто её родил 4 пьяных ёжика и Гена Крокодил один из пьяных ёжика залез на правада ещё одна секундочка и ёжику хана 😂😂
Ага блин точно. Вот зная что их фигура норм,и они начинают блин этк фигню тип "блин я такая толстая " И ты сидишь и думаешь тип "бля она дура что ли ,или она это специально говорить.Бесить бл*ть бесить" И ты начинаешь ей говорить тип " да нет подруга ты же ,да у тебя же..... ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА" КОМУ БЕСИТЬ ТАКИЕ ДЕВУШКИ ? P.S:СОРИИИ ЕСЛИ ЕСТЬ ОШИББКИПДДААЛЛАЛЛЛПЛ
Лимонный сок помогает избавиться от усталости, а усталость вызывает недостаточность калорий в организме. То есть ты начинаешь худеть и калорий всё меньше и организм устёт. Слушай внимательней!
(Дли тех, кто лайкнул) Я немного изменю "диету", и каждый день буду выпивать по 3 стакана лимонного сока(после потребления не обжираться, и есть на минимум, в своё случае 300г в день). С сегоднешнего дня, пью лимонный сок. Напишу через 2 дня сюда, есть ли результат.
Я себе говорю так '' Когда приду в школу все оболдеют уведев меня как я похудела'' но в итоге сижу на диване и смотрю видео как похудеть и ничего не делаю.
Делюсь диетой, которая реально работает:Утром на тощак выпивать 2-3 стакана чуть теплой-прохладной воды, на завтрак можно съесть что нибудь и фруктов или овощей, например яблоко или огурец(что очень советую). В обед можно поесть чего-нибудь простого(суп с курицей или кашу) и обязательно 2-3стакана воды. За ужином выпить стакан воды. По итогу вы будете сбрасывать в день 0,5-0,8кг.(Но также все зависит от телосложения, если придерживаться такой диеты 10-15 дней, то вы почуствуете себя намного легче, лишний вес уберется и вся гадость из организма выйдет)Больший эффект будет достигнут если вы помимо диеты будете держать планку по 30сек. утром и вечером. 10 приседаний и любое(ые) упражнения на расстяжку мышц(такими темпами за день можно терять до 1,5-1,6 кг) Надеюсь хоть кому то смогла помочь
ąƙùρą ɦɨǥɦƮǥɨřŁ пробую начать, значит пишу я это 30 марта 2020 года, отпишусь через недельку , мои параметры - 11 лет, рост 160-165 (точно не знаю), вес 45-46(тоже точно не знаю) , Ляшка-48см,грудь-75 см, бедро-76см, талия - 63 см, рука 18 см
Начало:11.05.20г Конец:21.05.20г Рост:145см Вес:50кг Через 10 дней скажу что поменялось 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕ЗАЛАЙКАЙТЕ ЧТОБЫ Я НЕ ЗАБЫЛА НАПИСАТЬ РЕЗУЛЬТАТ!!!!!!!!!💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
Я всегда пью такой сок почти. Делаю так :выжимаю 1 лимон, см 3-4 свежего имбиря (когда лень, сушеный кладу) иногда добавляю куркуму)) и где то 0,5 л чистой воды и добавляю лёд. Организм чистит это правда. Мне очень нравится и вкус и состояние 👍😊
Начинаю: 21 июня, 2020 года Рост: 162 см Вес: 49 кг Буду писать каждые два дня Можно лайк, а то потеряю свой комент 🌝 Изм.: РЕБЯТ, реально помогло, да я не написала через два дня (но на то были причины) Короче, скинула 6кг за неделю, это работает ✊✌👌
@Алена Тимофеевна просто у меня такое телесложение, что это выглядит как будто я такой.. пухленький 🌚 А теперь получилось, и типо... Мой второй подбородочек больше не здоровается с вами 👀👃👀
Обожаю этот лимонад. Сегодня сделала, завтра начинаю пить. Пью уже третий раз. Очень уменьшает аппетит, дает лёгкость, уходит вес и очень очень вкусный. Лёд не ложу, мне и так слишком холодно, но нехолодный невкусный.
Да, я золотая середина. Я не толстая и не худая. Даже друзья мне говорят, что я классно выгляжу, но вот родственники обзывают толстой... обидно вообще((
@@vsemdobra2023 Спасибо что позаботились обо мне! Я не стал худеть т.к правильное питание ухудшает настроение а также от такого лимонного коктейля, можно получить язву или сжечь желудок.
@@dreamstalker943 ну хз... я делаю точно так же и за 2 недели я похудела. Ну не прям вау, но я похудела это действительно работает. Это не работает наверное из-за того что не правильно делают
Это об моём муже : он кушает оччень хорошо на протяжении целых 55 лет и стройный аки берёза.Причём много отдыхает , физически не напрягается и покушать калорийно и много может и на ночь.Я же пашу как лошадь , всегда себя во всём ограничиваю ( особенно в еде ), НИКОГДА не ем на ночь и вечно страдаю от лишних килограммов.И да.Мне хочется убить " доброжелателей " , которые советуют мне меньше жрать и покормить мужа.
У меня подобное, но я парень. Родители думают, что мне уже не надо худеть ещё больше, хотя я в зеркале до сих пор отлично вижу, что у меня живот вперёд груди заметно выпирает. Я продолжаю худеть дальше. Кстати, чтобы максимально быстро уходил вес, просто исключите углеводы из питания и периодически голодайте. Вопреки распространенному заблуждению на счёт жиров, основной причиной лишнего веса являются не жиры, а углеводы
Вес:70-71 точно не помню(у весов нет батареек) Рост:156-157 Хочу:я хочу 45,но пока что худеем до 50 Начинаю:25 марта Закончу:3 апреля (ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК ЧТОБ НЕ ПОТЕРЯЛА,НАПИШУ РЕЗУЛЬТАТ) похудела но не много, весила 70-71:вешу 68
Кхм, а теперь вопрос. ГДЕ ВЗЯТЬ СТОЛЬКО ДЕНЕГ НА ЭТИ СРАНЫЕ ЛИМОНЫ?? если пить даже по одному стакану в день, за 10 дней нужно будет 60 сука, лимонов. 60.ЛИМОНОВ. Кааак?? Ааа, я поняла. Вы покупаете лимоны, больше денег на жрачку не остаётся, и вуаля! Серьезно, я бомж, подайте на лимоны, пж👌
на рисе и гречке намного легче! а мой брат на маканоронах похудел, ел неделю только лишь макароны с кетчупом и все, пять раз в день ел, похудел на 9 кг!
Девочки, не парьтесь Постарайтесть не есть фаст-фуд и пить больше воды,не устраивать себе гигантские приемы пищи и стойте в планке по 25 сек, и постепенно по 5 сек прибавляя, все
Окей. Давай попробуем что ли. Начало: 21 февраля Конец: 1 марта Вес: 56 Рост: 1.56 Желанный вес: 50-48 кг (*залайкайте чтобы не потеряла) *обещаяю отвечать на вопросы про все трудности и своей результаты💜. Мне будет приятно за поддержку 💞
1 марта. Вес:54 Я ела всё. Абсолютно всё что хотела и когда хотела. -питалась как обычно. Ребят у тех кто проблемы с желудком то не стоит пить. Лично у меня всегда было изжога, так у меня проблемы с желудком . Лучше правильное питание. И это не всем подходит. Я то набирала, то скидывала. Я думаю желудок в шоке. Поэтому пожалуйста кушайте хорошо. Фигуру можно придерживать и со вкусной едой. Всем огромное спасибо за поддержку. И что верили в меня🤝💕...
Кто пишет что надо на "без калорийную" диету садится чтоб был бы результат огромным... подумайте! Детям нужны каллории чтобы тело развивалось и расло (даже если есть лишний вес) детям минимум нужно 1000 калорий в день! Да знаю без грамотный потому что сам школьник ツ
Есть один лайфак для похудение просто двигайтесь я 3 недели делала упражнение и мучала себя сейчас я скинула 8 кг за 5 недель я просто убиралась дома и ещё всегда двигайтесь с втянутым животом это очень помогает
Начнем Вес: 44 Рост: 150 Цель: 35 Через неделю отпишусь! ( Лайкните а иначе забуду) Пока прошло 2 дня сбросила уже то 1'5 кг Итак итог пользуйтесь забросила где-то 5-6 кг
Результат через неделю напишу(изменю коммент(и я не забуду у меня напоминание) Вес: 66 Рост: 169 Возраст: 15 Ребят это всё фигня лучше питайтесь нормально и спортом занимайтесь Можно конечно питаться по этой диете но результат будет никаким За неделю скинула 2 кг и опять же их набрала в конце
@@Амалия7 так я же и написала, все, о чем говорят в видео. Очень подробно и хорошо описано рекомендации. Только лимонад уберите. И весь секрет! За 4 месяца -16 кг. Но главное - уверенность в результате! Иметь уверенность, что цель будет достигнута, и разрешить себе немного не вложиться в сроки, если что. Чтоб не циклиться. Удачи!
@@КамиллаНовикова-ю9ю рот затыкать будешь себе по вечерам и жиробасу 104 кг, а то когда он открыт у вас, в него лезет хавчик без остановки. А потом создаются посты про диету😆😆
От лимона не похудеешь. Нужно пить много воды, кушать: мясо, рыбу, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца. Кушать не большими порциями, отказаться от мучного и сладкого. На ночь кушать белок:творог или яйцо, от этого хорошо худеешь. Кушать каждые 3 часа, но понемногу. И обязательно физические тренировки, без них не похудеешь. У меня так мама в 45 лет, за 3 месяца сбросила 20 кг. Теперь и я привожу себя в форму к лету.
xeni у меня папа 30 лет велоспортом занимаеться))ему 45 мы в среду в Польшу едем))у него триатлонг плывет 5 км бежит 40 км на велике 100 км)он в ССР занимал первые места В Америке Турции Египте Китае и оченьььь многих странах))я девочка
Люди, тупо берите видео на ютубе "танцы для похудения" 40 минут танцуете, за день сбрасывается 500 калорий или 1 кг, зависит от нагрузки, я так похудела с 57 до 42 кг 👀
Возраст: 15 лет Рост: 160 Вес: 58(ровно) Это много, я считаю. Сегодня начала диету "Любимая". В конце недели напишу результат и если не поможет, буду пробовать эту и тоже отпишусь)
Обожаю вот эти «супер советы» из серии: Делайте этот совет, и при этом... правильно питайтесь, считайте калории, пейте много воды, занимайтесь спортом! В такой схеме «этот совет» можно заменить хоть на «хлопайте один раз в ладоши как проснулись»:)))) Если есть весь остальной перечень результат будет при любом раскладе) И очень жаль что мало уделено внимания тому что например для некоторых людей обилие лимона может свернуть желудок в трубочку:( Но! Вообще да) лимон в любом случае будет доп бонусом если не будет во вред в связи с персональными особенностями здоровья) поэтому тут важно без фанатизма налегать)
@@rudyvadimka для того чтобы скинуть 1 кг жира, нужно создать дефицит калорий в 7000 килокалорий. Я очень сомневаюсь, что лимонная кислота убирает исключительно жир
@@Никто-я5ы а как по-другому? В любом случае придётся отказаться от бургеров и картошки фри. Вы не будете худеть при том, что питаетесь где-нибудь в маке. Так что все правильно комментатор выше говорит.
@@LiliLili-ud3ey да боже,это понятно и без комментатора выше, что нужно кушать меньше,но если бы все так было просто как он говорит,то вокруг были бы одни худышки.
Короче итог. За неделю похудела на 5 кг. Ела мало. Завтрак и ужин. Пила много лимонной воды. 2 литра воды и целый лимон. Ну +- . Вообщем жёстко но быстро) на завтрак ела овсянку или творог. На ужин суп либо простенький салат.
Ты тоже ищешь комментарий того, кто уже попробовал эту диету и рассказывает о результате ?
@@oddi.2481 питька вообще имба, на лимонке скорее язву получишь))
@@oddi.2481 питьевую?
@@oddi.2481 а у меня+1, но я точно также делала как в видео
@@oddi.2481 в том то и проблема, что вес не остался на месте, а прибавился
@@oddi.2481 спасибо
Ну все с зАВТРАШНЕГО ДНЯ ХУДЕЮ!!!
Знакома эта фраза???
Ну как
Только что себе сказала)
Очень знакома!
Ага говаиш завтра худееш завтра снова говари завтра точно худею и так каждый день
Ага потом завтро масло кушать надо
Даже Ютюб считет меня жирной 😂
Рекомендации забиты такими видосами.
Пора худеть.
Guren Sensei 🤣🤣👍🏻
нехрен такие видео смотреть
Большой Дядя Сэм следит за нами 🙄🤫
У меня тоже😂😂пора худеть!!
Мне Ютуб выдаёт 5 видео в день как похудеть 😂
Я это проверю. Если кто-то смотрит это в 2024 году, то залайкайьк,пожалуйста. Так-же я ещё делаю тренировки,которые за 30 минут по -1 кг. Если убдет -2 кг,значит работает.
Ну, ждем результаты.
Ну как ??
Ну как?
Это работает?
Ждем результат)
То чувство когда наелась пиццы и пельменей и лягла смотреть видео о похудении
Настя Ювженко 😂😂😂😂😂😂
Сижу жру фрукты.
"Чтобы похудеть"😺😎
Везёт вам, я не понимаю как можно потолстеть.. я ем много но не получается полнеть
Жиза
Это тебе везет;-;
Кто хочет идеальную фигуру 👍👍👍
Яяя
@@Viktop438 классная Ава!
@@НатальяР-в1ы спасиба
Я
@@khfkgdkgc3137 яя
Начала сегодня через неделю отпишусь
Вешу:58
Рост:157
Залайкайте чтоб не потеряла
Удачи;)
Хорошо
Ты сможешь давай только не забудь потому что мне это очень сильно надо
💕💕
Эйййй а как надо готовить ч не поняла?? Типо поставить это все меньше 60г и какие ингридеендв добавить надо!?
Начинаю пить воду с лимоном каждый день, на протяжении недели, по 3-4 стакана
Вес: 56,7
Рост:160
Каждый день буду писать изменения веса
1. Вес:56,4
2. Вес:57,2
3. Вес:56,8
4. Вес:56,4
5. Вес: 56
6. Вес:55,7
7. Вес: 55
Лайкните, чтобы не потерять
Удачи!
Походу что-то пошло не так
@@СестричкиЛисиЧки-х3ч я съела калорийную еду( больше так не буду...
@@svange4 ты просто пьешь воду или ешь еще?
@@полинагрозная ем, но на дефиците калорий
Пей вода, ешь вода, СРАТЬ НЕ БУДЕШЬ НИКОГДА!!!
благиатт
Круто я уже здох почти
Зато сцать будешь
@Яна Невинчаная В лесу родилась ёлочка и кто её родил 4 пьяных ёжика и Гена Крокодил один из пьяных ёжика залез на правада ещё одна секундочка и ёжику хана 😂😂
Леди Баг от
То чувство, когда ты "корова" сидишь рядом со "спичкой", а она говорит я " жирная"...😐😑
+
Говорит: " у меня руки не соединяются на поясе, я жирная🙄"
На каждую корову найдется своя телка
😂😂😂😂
Ага блин точно.
Вот зная что их фигура норм,и они начинают блин этк фигню тип "блин я такая толстая "
И ты сидишь и думаешь тип "бля она дура что ли ,или она это специально говорить.Бесить бл*ть бесить"
И ты начинаешь ей говорить тип " да нет подруга ты же ,да у тебя же..... ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА"
КОМУ БЕСИТЬ ТАКИЕ ДЕВУШКИ ?
P.S:СОРИИИ ЕСЛИ ЕСТЬ ОШИББКИПДДААЛЛАЛЛЛПЛ
3:23 - помогает избавиться от усталости
5:10 - Недостатки диеты: усталость😐😐😐
Хах ЛОЛ😁
Просто тупизм
...
Недостатки усталоси-макарончики, шашлыки ,мак ну и конечно Кфс)
Лимонный сок помогает избавиться от усталости, а усталость вызывает недостаточность калорий в организме.
То есть ты начинаешь худеть и калорий всё меньше и организм устёт.
Слушай внимательней!
Я от усталости ем лёжа!!!! 😀😀😀😀
Худеть летом: ой зачем
Худеть до 3 дня в школу: ООО ШИКАРНО
++ только у меня 1 мес 🥹
@@zdsdsdsd8446 у меня тоже есть 1 месяц:_)
@@Alias_Karina хах как успехи?
@@zdsdsdsd8446 Ооо,какое совпадение тоже 1 месяц,только ещё +делаю китайскую жиротопку
Я в школе даже и не думала про лишний вес
С завтрашнего дня попробую этот способ. Через неделю напишу, жива я или нет. Лайкайте чтобы я не потеряла пост.
Без б
(Дли тех, кто лайкнул) Я немного изменю "диету", и каждый день буду выпивать по 3 стакана лимонного сока(после потребления не обжираться, и есть на минимум, в своё случае 300г в день). С сегоднешнего дня, пью лимонный сок. Напишу через 2 дня сюда, есть ли результат.
Ждём
Я с вами 😄
Удачи 😉😌
Обожаю лимон! Он вкусный.
Кто тоже любит лайк!!!!!!!
Очень)
Я конечно не люблю лимон но теперь..... Хехехе
Очень люблю)
Очень
Я его не люблю
Я ЕГО ОБОЖАЮ🥰
Если кто-то будет худеть по 1кг в день то лично меня через 60 дней не будет 😂
Подняла настроение )))))))
а меня через 25
Кто это у тебя на аватарке?:))))
@@cutieshark2834 Ким Сокджин))0)
Меня через 34
Пока все худеют к лету, я худею к школе👌
@@nika_skiba Да!
прям жизааа,я тоже
Ага
Я тоже
Не только ты
Смотрю в 2020. У всех кто писал:" я начинаю диету, ждите результатов" походу летальный исход. Никто так и не похудел
давай!
愛можно похудеть
Я похудела на 7 кг за 10 дней бил вес 57 мне 13 рост 160 а сейчас вес 50 кг
работает класно очень
@@eksiboom8208 серьёзно????
@@eksiboom8208 молодец!Продолжай дальше!Ты сможешь лучше!
Захожу в видос "как похудеть", вылазит реклама доставки еды, скачиваю и заказываю еду. Спасибо за рекламу ахаххв
+++++
У меня тоже юыла реклама еды)
У меня тоже!!!!😂 😂
Через неделю +10 кг веса, через день смотришь видео: "Как сбросить 10 кг своего веса за неделю, если переборщил?".
Ржу
То чувство, когда нажрался дошиков и лёг на диван смотреть видео о похудении
Откуда ты знаешь что я сейчас сделала?!
Бллл жизааа
😂
🤣
Жиза
Есть кто из 2024
да
Да
Есть
Я😂
естественно
Начала худеть через 7 дней напишу , залайкайте что бы не потеряла , (поняряла 8 кг класс советую )
Ну что есть хоть какой нибудь результат?
@@АлинэАндреевна результат есть на 4 кг
@@ЛютикТ да ну
Не рофлишь?! Всё я пошла пить с пеной у рта
А как питаться? Только лимонад чтоли
От потери лишнего веса можно заплакать , но только от счастья :)
До анорексии один шаг
Будин Когда же уже люди поймут, что анорексия - это ПСИХИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО.
Сори, до дистрофии.
+ッフォードスガスタ скорее расстройство пищевого поведения
Suga R Оу, прошу прощения. Возможно, я не правильно выразилась, но и так и так будет правильно)
Кто тоже смотрит это видео в 2020 году летом? Кто решил схуднуть, чтобы пойти в школу худой?
Яяяяя🐷
Я себе говорю так '' Когда приду в школу все оболдеют уведев меня как я похудела'' но в итоге сижу на диване и смотрю видео как похудеть и ничего не делаю.
Это точно про меня :)
Я 😭😭
Яя
Судя по составу аудитории, здесь сидят дети среднего школьного возраста. Авторы, будьте ответственными. Не угробьте детишек своими советами!!!
Я знаю как похудеть. Надо выпить стакан воды за 3дня до еды
Ахахах
😂😂😂😂вот никак не сяду на эту диету 🤣🤣🤣
Ага ошиблась за 30 мин до еды
😂
Ахахаххппххпхппх
Я же не люблю лимон что мне делать ? Кто любит лимон ставь лайк
сода с водрй
@@justiam2930 а ее можно?
Прийдктця
На питьевой тот же результат. На питьевой можно многое пить. Почитай.
Попробуй понравится
Я одна смотрю на карантине чтобы в школу пришла худой😂😂😂🤣🤣🤣
Нет, не одна🤣😅
Я тоже с такой мыслью😂
Нет, не одна😁
Не одна😅😂)
Не одна 😂
Автор:Вы обсолютг
Довольны своей фигурой??
Я:нет(
Автор:Поздравляю!
Я:🗿🗿🗿🗿🗿🗿
😂😂
Делюсь диетой, которая реально работает:Утром на тощак выпивать 2-3 стакана чуть теплой-прохладной воды, на завтрак можно съесть что нибудь и фруктов или овощей, например яблоко или огурец(что очень советую). В обед можно поесть чего-нибудь простого(суп с курицей или кашу) и обязательно 2-3стакана воды. За ужином выпить стакан воды. По итогу вы будете сбрасывать в день 0,5-0,8кг.(Но также все зависит от телосложения, если придерживаться такой диеты 10-15 дней, то вы почуствуете себя намного легче, лишний вес уберется и вся гадость из организма выйдет)Больший эффект будет достигнут если вы помимо диеты будете держать планку по 30сек. утром и вечером. 10 приседаний и любое(ые) упражнения на расстяжку мышц(такими темпами за день можно терять до 1,5-1,6 кг)
Надеюсь хоть кому то смогла помочь
Спасибо❤
@@herr_pelmen Сработало? Вы пробовали?
ąƙùρą ɦɨǥɦƮǥɨřŁ пробую начать, значит пишу я это 30 марта 2020 года, отпишусь через недельку , мои параметры - 11 лет, рост 160-165 (точно не знаю), вес 45-46(тоже точно не знаю) , Ляшка-48см,грудь-75 см, бедро-76см, талия - 63 см, рука 18 см
@@lizaveta_konfeta2383 ты же нормальная. У меня вот все плохо, 157 см рост, вес 53 кг.
Изменено :уже 51 ☺
Спасибо
Хочешь есть- попей водички, ВОТ ОН ГИМН АНОРЕКСИЧКИ
Anita :3. ААААА БЕЛОВВ ФУУУУ, ТУПАЯ ДЕФФКА КАК Я ТЕБЯ НЕНАВИЖУ
Anita :3 огурцыскечуупом
Lil Moosik Мдааа...не слишком умно с твоей стороны
Белоов😍😍😍
У
Anita :3 б
Отко
Отличная диета!Завтра же поеду Макдональдс и закажу Бигтейсти с картошкой фри.
И лимонад.
И отдам безбомным фаст фуд
Тишо даже недумай
всегда так делаю )))))
Айдын Байрамов я сегодня ела мак дак)
я же не одна решила в августе похудеть к школе.
Не одна.
Жиза
Не одна:')
ДА! всё лето забивала, а за две недели до школы:" м, а почему бы не похудеть😃"
ода, я тоже
Кто не хочет слушать,рецепт на 6:09 🌝
Спасибо
Спасибо
спасибо
Спс
Спасибо
подруга: у тебя есть мечта?
я: да😄
подруга:какая?
я:похудеть
подруга: а чего не худеешь?
я: а как потом жить без мечты?👏😄😂
лизуся ливада ахахах жиза
Сижу на двух диетах, одной не наедаюсь
@@АйнураРустемова-ы4ф сижу на 7 диетах 👌🏻
Боже баян
@@АйнураРустемова-ы4ф АХАХАХАХАХА
Начало:11.05.20г
Конец:21.05.20г
Рост:145см
Вес:50кг
Через 10 дней скажу что поменялось
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕ЗАЛАЙКАЙТЕ ЧТОБЫ Я НЕ ЗАБЫЛА НАПИСАТЬ РЕЗУЛЬТАТ!!!!!!!!!💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
Ну а покашто как? ( если с ошибками то сори).
Осталось 3 дня
Ну как?
_ Vikos Cokos_ покашто как? Ответь пж.
Уже 22 😠
Я всегда пью такой сок почти. Делаю так :выжимаю 1 лимон, см 3-4 свежего имбиря (когда лень, сушеный кладу) иногда добавляю куркуму)) и где то 0,5 л чистой воды и добавляю лёд. Организм чистит это правда. Мне очень нравится и вкус и состояние 👍😊
А вы худая
Зачем нам лимонная диета, если есть ШПРОТНАЯ ДИЕТА!? 😅
ШПРОТНАЯ ДИЕТА ,ДЕВАЧКИ!
Я с вами, девки)
Людмила Лазарева я не в теме девачки...
Фу!Ненавижу рыбу и все такое
Шикардосик
Я: хочу похудеть....
мой мозг: хочу в макдональс!!!!!!!
Авааппвххвваввхв
Жиза
А у меня наоборот
Я:хочу в макдоналдс
Мой мозг:хочу похудеть
я:худею
мама:заказала пиццу
я:блин
Daria тоже хочет
Я пробовала, мне реально помогло, похудела на 7кг. Спасибо!
Хоть один нормальный комент. Спасибо!! Как делала лимонад?
А ты добавляла сахар, мне вообще не понятно что добавить Кроме димона
И сколько килограмм вернулись обратно? :')
@@АльфияАбдулнасыр Так там написаны игридиенты
@@АльфияАбдулнасыр 6:13
Кто тоже пришёл сюда чтоб похудеть и пойти в школу худым?
Я тоже хачу похудеть что бы в школу😂
Яяяя
Adme: Вы довольны своим телом?
Я: Кнш, нет. А для чего я сюда по-твоему пришла?
😉👌
👍🏻молодец дай пятюню🖐🏻
@@Play-qf5uu 🖐
Я тоже так сказала
Кто из 2019
Мяу Мяу я тут
Я
И я 🥳
Он только 19 дней назад наступил, а ты это пишешь 2 месяца назад!!!
Alexa Anger и что
ХОЧЕШЬ ХАВАТЬ , ПЕЙ ВОДИЧКУ , ВОТ ДИВИЗ АНОРЕКСИЧКИ!!!
Хочешь есть - попей водички, вот он - гимн анорексички
Белов😂
Начинаю: 21 июня, 2020 года
Рост: 162 см
Вес: 49 кг
Буду писать каждые два дня
Можно лайк, а то потеряю свой комент 🌝
Изм.: РЕБЯТ, реально помогло, да я не написала через два дня (но на то были причины)
Короче, скинула 6кг за неделю, это работает ✊✌👌
Жду✊
@Алена Тимофеевна просто у меня такое телесложение, что это выглядит как будто я такой.. пухленький 🌚
А теперь получилось, и типо... Мой второй подбородочек больше не здоровается с вами 👀👃👀
@@Andrew-2000__GG эй можно спросить ты только лимонад пила или ещё. Что то можешь сказать вот ты попробовала похудела вот спрашиваю
Не знаю у меня давление упало на 4день и было очень плохо
Перестаньте ходить пальцами по экрану ваших смартфонов ""Пора уже начать ходить ножками по земле!!🤪
Немогу я с переломом
Лень , хе
Ну не знаю. Мы за эти годы с моим животом сильно сроднились) нам будет одиноко друг без друга)❤
Ksenia Krally,😄😄😄👍
Я от него рыдаю всё время так что пусть мой живот исчезнет
Ахахах ,это точно про меня
Самое лучшее оправдание
В таком случае, я предпочитаю - одиночество!
P.S. Ляяяяяяяхи, вас это тоже касается
Уважаемый adme мне бы хотелось увидеть в вашем канале видеоролик на тему :"как похудеть подростку ".Заранее спасибо.
Марина Гаджиева а не лучше ли к доктору обратится? Это же вообще не авторитетный ресурс. Тем более о подростке 🤦🏼♀️
Марина Гаджиева , бегай
Леньтяи
В макдаке надо меньше жрать!
Спалилась
Обожаю этот лимонад. Сегодня сделала, завтра начинаю пить. Пью уже третий раз. Очень уменьшает аппетит, дает лёгкость, уходит вес и очень очень вкусный. Лёд не ложу, мне и так слишком холодно, но нехолодный невкусный.
Много пить тоже нельзя
Вес обратно не вернулся?
Всё завтра начинаю худеть , а пока пойду нажрусь )
О уже 625 лайков , спасибо😘❤
😂😂😂
Подожди я с тобой))))
@@Алиска182Чапаева ))))
Я так каждый день говорю😂
@@НиноТолстокорая-щ7ы я тоже , вот уже месяц начинаю🤣
Когда я голодная я очень злая, а злая потому что голодная. От лимона я ещё буду кислая.
😂
😅😅😅😅😅😅😅😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄
Будешь потом кислотой харкать как ящер с мортал комбат
Аглоедина.
Тайм-код
Приготовления лимонного напитка
6:14
Залайкайте что бы не потеряла 😅
Спасибо😊
Спасибо 😁♥️
Знаете, хочешь похудеть, что бы нравится себе... Но все эти всяческие насмешки родителей, родственников... Я пожалуй промолчу
Да, я золотая середина. Я не толстая и не худая. Даже друзья мне говорят, что я классно выгляжу, но вот родственники обзывают толстой... обидно вообще((
токсичные родственники - это беда, там поможет только съехать от них и не общаться по максимуму
Кто из 2019?
Яяяя
Я
Яяя
Я!
Я
Такое ощущение что ему заплатили за рекламу про лимоны!
)))
Да ему за всё платят
Єто чистка внутри
レモン、それはいいですね！
Начинаю 25.07.2019.
Рост: 164 см.
Вес: 60 килограмм.
Через неделю напишу сюда, лайк чтобы я не потерял)
Morgan Thompson блин можно с тобой ? Я вешу 54 а рост 165 ‼️😔
160 см 63 кг....
Morgan Thompson - не худейте, у вас прекрасный вес при вашем росте. Будьте осторожны с этим худением, можете потерять здоровье навсегда!
@@vsemdobra2023 Спасибо что позаботились обо мне! Я не стал худеть т.к правильное питание ухудшает настроение а также от такого лимонного коктейля, можно получить язву или сжечь желудок.
@@sovaver7636 Точно такие же параметры, бле
-Я сбросил 1 кг в день
-Я надеюсь ты смыл за собой
Простите не удержался
🤭🤭🤭
Как?
@@CRIMINAL-r8y По большому сходил
@@markuss685 😂😂😂😂
а я даже не заметила когда скинула 1кг в день
поехала в село копала картошку плавала и на второй день заметела разницу в моем весе 😊😊😊😊
Агрофитнес это лучшее, мои деревенские бабушки были стройные сильные и жили долго
ты просто посрала
Самая лучшая диета - это ешь все , что хочешь в малых дозах ,пить воду минимум 2 литра и двигайте ленивой попой . Все !!!
ХА! Проходили...
@@dreamstalker943 ну хз... я делаю точно так же и за 2 недели я похудела. Ну не прям вау, но я похудела это действительно работает. Это не работает наверное из-за того что не правильно делают
@@ЛолаКадырова-м2б А что вы ели?
@@ЛолаКадырова-м2б Спасибо большое 🙏
Вы правы ,но временами и этого не хочется делать ,дипрессия....
Дядя:доктор меня не навидят
Доктор:почему
Дядя:я ем и не толстею
Вы думали я буду выпрашивать лайк нет.Я просто знаю что ты похудеешь
Ненавидят*
HAKER 1234 спасиьбо
Это об моём муже : он кушает оччень хорошо на протяжении целых 55 лет и стройный аки берёза.Причём много отдыхает , физически не напрягается и покушать калорийно и много может и на ночь.Я же пашу как лошадь , всегда себя во всём ограничиваю ( особенно в еде ), НИКОГДА не ем на ночь и вечно страдаю от лишних килограммов.И да.Мне хочется убить " доброжелателей " , которые советуют мне меньше жрать и покормить мужа.
@Giper Chennel Не ищите её , ибо в нашей жизни её просто нет !
@@ГеоргинаЛутак у мужа значит метаболизм очень хороший.
Я после первого занятия:
"Да не такая я уж и толстая..."
🤣🤣🤣
Я тоже так думаю
🤣🤣🤣🤣
Когда ты толстая, а все тебя считают худой
ЖИЗА
Тоже самое, все думают что я вешу 25 с чем то, а когда я говорю свой вес то все офигевают лол
Ну это рил жизааа
У меня подобное, но я парень. Родители думают, что мне уже не надо худеть ещё больше, хотя я в зеркале до сих пор отлично вижу, что у меня живот вперёд груди заметно выпирает. Я продолжаю худеть дальше. Кстати, чтобы максимально быстро уходил вес, просто исключите углеводы из питания и периодически голодайте. Вопреки распространенному заблуждению на счёт жиров, основной причиной лишнего веса являются не жиры, а углеводы
Бабушка: та не худей ты, и так худая.
*Я которая вешу на 5 кг больше нормы*
Лайк кто читает коменты во время видео
Серик Медетов что не так???
Лайк если не ставишь на такие коменты лайкопопрошаек лайки (не ставьте ток мне лайк)
ол
@Серик Медетов Молодец, целый эпос написал (это не сарказм)
Я просто рад, что на ютабчике есть такие люди, но, к сожалению, их очень мало...
😂 😂 😂 Вот умница
Вес:70-71 точно не помню(у весов нет батареек) Рост:156-157 Хочу:я хочу 45,но пока что худеем до 50 Начинаю:25 марта Закончу:3 апреля (ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК ЧТОБ НЕ ПОТЕРЯЛА,НАПИШУ РЕЗУЛЬТАТ) похудела но не много, весила 70-71:вешу 68
Я верю в тебя♥️♥️♥️ ты сможешь♥️ успехов♥️
Пишу это,чтоб не потерять этот ком
лайкайте этот комм чтобы я не забыла про это🙏
Ava_ Sunday третьего апреля у меня др
Ок
6:13 - рецепт приготовления напитка 💗🌼
спасибо!
6:09 то зачем вы здесь
Спасибо
Спасибо ☺️
ХРАНИ ТЕБЯ ГОСПОДЬ, Я ИСКАЛА ЭТОТ КОММЕНТ
ТЫ НЕ АНГЛЕЛ , НО ДЛЯ МЕНЯ ТЫ СТАЛА СВЯТОЙ
спасибо!!!!!!
Куда попадают плохие лимоны ?
В лимонАД
(Да - да, я спиздил шутку)
Если шутка хорошая, значит не спизженная
ну ты и шутник
Кхм, а теперь вопрос.
ГДЕ ВЗЯТЬ СТОЛЬКО ДЕНЕГ НА ЭТИ СРАНЫЕ ЛИМОНЫ??
если пить даже по одному стакану в день, за 10 дней нужно будет 60 сука, лимонов. 60.ЛИМОНОВ.
Кааак??
Ааа, я поняла. Вы покупаете лимоны, больше денег на жрачку не остаётся, и вуаля!
Серьезно, я бомж, подайте на лимоны, пж👌
я лично покупаю лимонный сок КОНЦЕРТРИРОВАННЫЙ
он НЕ ДОРОГОЙ!!!
Ничуть не хуже)
@@ЮлияВеликая-ъ2г, помогает?
Angelina Nya если пить по одному стакану в день, в т чтение 10 дней, то нужно максимум 7 Лимонов. 6 Лимонов на 8 стаканов воды.
🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋
Надеюсь хватит)
У меня на них аллергия
То чувство когда всё лето принимала себе, а в августе пошла худеть к школе)
Кто из 2024?
Я
Уф, понимаю.. Я тоже худею к школе
я обожаю этот канал он всегда меня выручает 👍😁
крист афоркен полностью согласна
крист афоркен а вам помогло?
Katy Si чучуть
на рисе и гречке намного легче! а мой брат на маканоронах похудел, ел неделю только лишь макароны с кетчупом и все, пять раз в день ел, похудел на 9 кг!
Julia Miss слабо верится это невозможно)
Как сбрасывать по 1 кг в день? Отрезать ногу, потом руку, потом другую ногу, потом другую руку. И вот - через 5 дней вы великолепны 👍 остальное чууушь
Великолепный самовар
Шутка смешная но ситуация страшная
Только ноги чуть больше весят)
Ахахаха, лол😂😂
Спасибо я попробовал вашу методику очень помогло. Посоветую другим:))
Девочки, не парьтесь
Постарайтесть не есть фаст-фуд и пить больше воды,не устраивать себе гигантские приемы пищи и стойте в планке по 25 сек, и постепенно по 5 сек прибавляя, все
Спасибо, успакоила😺
Главное написать перед кроватью что завтра худею и когда проснёшься думать хорошо что не сегодня😂
Окей. Давай попробуем что ли.
Начало: 21 февраля
Конец: 1 марта
Вес: 56
Рост: 1.56
Желанный вес: 50-48 кг
(*залайкайте чтобы не потеряла)
*обещаяю отвечать на вопросы про все трудности и своей результаты💜. Мне будет приятно за поддержку 💞
Для уведомления 👌🙈🙉
Удачи.
Ну как, 2 дня прошло, есть результаты?
Хэээ... Есть результаты? Просто 1 марта скоро...
1 марта.
Вес:54
Я ела всё. Абсолютно всё что хотела и когда хотела.
-питалась как обычно.
Ребят у тех кто проблемы с желудком то не стоит пить.
Лично у меня всегда было изжога, так у меня проблемы с желудком .
Лучше правильное питание.
И это не всем подходит.
Я то набирала, то скидывала. Я думаю желудок в шоке. Поэтому пожалуйста кушайте хорошо. Фигуру можно придерживать и со вкусной едой.
Всем огромное спасибо за поддержку. И что верили в меня🤝💕...
@@danielascripnic5325 ♥️
Здесь в коментариях одни худые худеют,а пышкам лень😂😂
Ты про себя?Пышка.
@@SheliSProd лол, ты ее даже не видел
Узнаю себя.😅
Ленивая жопка
Это точно!!!!!!!!!!!!
Я тоже худая, худею😂
Рецепт с 6:13 ;)
Оля ля
Спасибки
Оля ля спасибо
спасибо))
дай бог тебе здоровья
Кто пишет что надо на "без калорийную" диету садится чтоб был бы результат огромным... подумайте! Детям нужны каллории чтобы тело развивалось и расло (даже если есть лишний вес) детям минимум нужно 1000 калорий в день!
Да знаю без грамотный потому что сам школьник ツ
Ну ты правильно думаешь я сам школьник
Через несколько дней после этого видосика: ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ! НА ПЛАНЕТЕ ПРОПАЛИ ВСЕ ЛИМОНЫ!!!
Ролик заказали засЛанцы- поставщики лимонов)))))
Nastya Popova 😂
Nastya Popova а лимонную воду пить можно? Просто лимонады дороже)
Nastya Popova нр
Nastya Popova 3 МИНУТЫ НАЗАД ПОСПЕЛО НОВОЕ ДЕРЕВЦЕ С 5 ЛИМОНАМИ. УЖЕ 2940 ЖЕРТВ. ВСЕ ДЕРУТЬСЯ ЗА ЭТУ ПАЛЬМУ.
Есть один лайфак для похудение просто двигайтесь я 3 недели делала упражнение и мучала себя сейчас я скинула 8 кг за 5 недель я просто убиралась дома и ещё всегда двигайтесь с втянутым животом это очень помогает
Правильно питались?
Ладно попробую
Начало:29.10.2019
Конец : 1.11.2019
Как закончу напишу (залайкайте чтобы не потеряла)
ну
Нифига
Ну как?
persik love бля где результат? Уже 13тое
Ахаха закончила??
тутор: 10 отжиманий 3 любых сложных и приседание и все даже может -2 (рецепт от 6-13)
Запишите ролик , как приготовить лимонад в домашних условиях! Пожалуйста
Rw-дракон Контра Сити лимонад в домашних условиях
Начнем
Вес: 44
Рост: 150
Цель: 35
Через неделю отпишусь!
( Лайкните а иначе забуду)
Пока прошло 2 дня сбросила уже то 1'5 кг
Итак итог пользуйтесь забросила где-то 5-6 кг
сколько щас?
Тип хочешь анерксией заболеть?
Я 150 вес 43
Какие 35?! Тебе надо весить 40!
Ну я хочу только 3 сбросить.У меня рост 158,вес 50.
Результат через неделю напишу(изменю коммент(и я не забуду у меня напоминание)
Вес: 66
Рост: 169
Возраст: 15
Ребят это всё фигня лучше питайтесь нормально и спортом занимайтесь
Можно конечно питаться по этой диете но результат будет никаким
За неделю скинула 2 кг и опять же их набрала в конце
Напоминаю))))
Напоминаю
Рост :167
Вес :58
Лет :13
Хочу :53-50
Нуууууу каааакккк
Ну и??
Вобщем, можно делать всё, о чем сказано в видео, и без лимонада и худеть очень даже хорошо 😂 Проверено лично. Результат надолго!
А что вы делали, из за чего вы похудели?
@@Амалия7 так я же и написала, все, о чем говорят в видео. Очень подробно и хорошо описано рекомендации. Только лимонад уберите. И весь секрет! За 4 месяца -16 кг. Но главное - уверенность в результате! Иметь уверенность, что цель будет достигнута, и разрешить себе немного не вложиться в сроки, если что. Чтоб не циклиться. Удачи!
Попробую ка я тоже ) вешу 104 кг. С завтрашнего дня начну лимонную диету.. кому интересно лайкните через неделю отпишусь
по тебе спортзал плачет.... 104 кг это же пздц, товарищи!
@@ЕлисейБатькович блять 104 кг, ты не подумал что может быть он ходет в спорт зал и весят его мышци???
@@КамиллаНовикова-ю9ю рот затыкать будешь себе по вечерам и жиробасу 104 кг, а то когда он открыт у вас, в него лезет хавчик без остановки. А потом создаются посты про диету😆😆
@@ЕлисейБатькович тогда ты тоже жиробас раз здесь шляешься:)
@@alinahell7802 а вот и нет)) я с пухленьких и ленивых девчонок пришел постебаться😁
Хотят на лимонах похудеть сидя на диване
Вы издеваетесь😹? Какой лимонад?Сейчас карантин лимоны по 500 рублей😹
О, дааа как только я решила похудеть то 🍋 и имбирь сто ят бешеных денег
Нет ради такого я не пожелею деньги
Asyoka Roblox хах 3 000 в день, не хило
Блин приходите к нам в Узбекистан ,у нас почти бесплатно лимон
@@АнолРрол у нас почти бесплатно
От лимона не похудеешь. Нужно пить много воды, кушать: мясо, рыбу, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца. Кушать не большими порциями, отказаться от мучного и сладкого. На ночь кушать белок:творог или яйцо, от этого хорошо худеешь. Кушать каждые 3 часа, но понемногу. И обязательно физические тренировки, без них не похудеешь. У меня так мама в 45 лет, за 3 месяца сбросила 20 кг. Теперь и я привожу себя в форму к лету.
Ярик Ярушкин согласна
Ярик Ярушкин может быть и сгогяет, но быстрее гастрит заработаешь, чем похудеешь
Яйцо и молоко тоже не рекомендуется
И не все фрукты не калорийны
xeni у меня папа 30 лет велоспортом занимаеться))ему 45 мы в среду в Польшу едем))у него триатлонг плывет 5 км бежит 40 км на велике 100 км)он в ССР занимал первые места В Америке Турции Египте Китае и оченьььь многих странах))я девочка
Очень полезная информация!
Люди, тупо берите видео на ютубе "танцы для похудения" 40 минут танцуете, за день сбрасывается 500 калорий или 1 кг, зависит от нагрузки, я так похудела с 57 до 42 кг 👀
Е
Сколько флексила?
Сколько дней делала?
@@f0xp 2 месяца
Блин, молодец
Почему это у меня в рекомендациях? А да точно... Я же жирная 😁
Прикольщица)))уверена, что ты красивая!
Начало - 8 марта
Конец - 14 марта
Рост - 155 см
Вес - 53 кг
Через неделю напишу результат
Mavluda 127 удачи
Ну что?
Ну как, не томи😂
@@ibiomad611 49 кг!!
Спасибо всем за поддержку! Я ооочень благодарна 😊😇
Пробую😳✌️
Начало : Пятница 2020 . Июль
Рост: 165
Вес: 50
Отпишусь когда закончу)
Те повезло , у меня все вес 63 рост 165 +5 кг на кАрАнтИнЕ
Удачи
Удачи, а сколько дней ты будешь худеть?
У тебя норма и то ты должна весить 55кг)
Возраст: 15 лет
Рост: 160
Вес: 58(ровно)
Это много, я считаю. Сегодня начала диету "Любимая". В конце недели напишу результат и если не поможет, буду пробовать эту и тоже отпишусь)
Возраст 13
Рост 165
Вес 5
@@ЛеонидШевчик-ю3х ХОСПАДЫ, ДОПИШИ, ПОЖАЛУЙСТА, ЧИСЛО ПОСЛЕ 5
Есть эфект?
Возраст:12
Рост:160
Вес:47(хочу 43-44)
Начинаю сегодняяяя
То чувство, когда следующее видео в плейлисте после этого, это рецепт торта Наполеона 😂
С лимоном 🤣
@@100dasha2 😂😂
Ахахахахпх
Начинаю сегодня
Отпишу через неделю
Вес:51
Рост:164
Если вам не сложно,залакайте,спасибо)
Ну как?
Ну???
Ну и как?
Помогло? Отпиши пж
Обожаю вот эти «супер советы» из серии:
Делайте этот совет, и при этом... правильно питайтесь, считайте калории, пейте много воды, занимайтесь спортом!
В такой схеме «этот совет» можно заменить хоть на «хлопайте один раз в ладоши как проснулись»:))))
Если есть весь остальной перечень результат будет при любом раскладе)
И очень жаль что мало уделено внимания тому что например для некоторых людей обилие лимона может свернуть желудок в трубочку:(
Но! Вообще да) лимон в любом случае будет доп бонусом если не будет во вред в связи с персональными особенностями здоровья) поэтому тут важно без фанатизма налегать)
Супер, всё это здорово, мне елевка помогла, с 70 на 62 кг,причём без диеты, спортзала и без вреда на организм
@@tatysik72 елевка это что??
Что это за елевка?Кто ответит?Не понятно?😮
Мне одной кажется что это кидалово? 😂
кидалово ето твой вес прочитай на форумах работает все
Показать фильм испытание бесплатно щаключительные серии0
@@rudyvadimka для того чтобы скинуть 1 кг жира, нужно создать дефицит калорий в 7000 килокалорий. Я очень сомневаюсь, что лимонная кислота убирает исключительно жир
Я знала одну женщину,так она скинула вес на лимонах,но не у всех желудок луженный
@@user-qq4rh4ky6 что такое луженный?
Самая хорошая и простая диета жрать надо поменьше.
Согласна с Вами-в концлагере толстых не было.
Ага,это на словах так просто.
@@Никто-я5ы а как по-другому? В любом случае придётся отказаться от бургеров и картошки фри. Вы не будете худеть при том, что питаетесь где-нибудь в маке. Так что все правильно комментатор выше говорит.
@@LiliLili-ud3ey да боже,это понятно и без комментатора выше, что нужно кушать меньше,но если бы все так было просто как он говорит,то вокруг были бы одни худышки.
@@МарияБыковская-ф8у там вообще ни кого не осталось
Ребят с завтрашнего дня худею! Каждый день буду писать изменения❤️ лайкайте чтоб нашла потом💙
Вчера с утра съела овсянку и налила себе лимоннуб воду. В течении дня выпила 500 мл где-то. Пока нет изменений
@@vaierkanyan2706 ну что там у тебя??
6 дней назад... видимо не помогло...
Короче итог. За неделю похудела на 5 кг. Ела мало. Завтрак и ужин. Пила много лимонной воды. 2 литра воды и целый лимон. Ну +- . Вообщем жёстко но быстро) на завтрак ела овсянку или творог. На ужин суп либо простенький салат.
@@vaierkanyan2706 а сейчас что?
Шикарный, лучший канал