The Best Chest Exercises (No Weights)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 298

  • @kayceeazubike2182
    @kayceeazubike2182 15 днів тому

    No unnecessary noise
    Working out with ease
    Love this channel

  • @williaminfinite2388
    @williaminfinite2388 5 днів тому

    Love the chest taps.

  • @alisonrosales9754
    @alisonrosales9754 3 роки тому +9

    Keep up the good work also I love working out

  • @mostafasniper6919
    @mostafasniper6919 3 роки тому +8

    Nice man. Will do these as soon as

  • @tomascuda3227
    @tomascuda3227 3 роки тому +5

    Cobra is very good exercises 👍♥️

  • @richardibingha4564
    @richardibingha4564 3 роки тому +43

    Straight to the point. No long talks. Really nice

  • @alisheransari370
    @alisheransari370 3 роки тому +6

    Thanks sir 👍👍

  • @mahamuddukanle684
    @mahamuddukanle684 3 роки тому +10

    Why i like this channel is they are straight to the point without talking too much keep it up bro

  • @amcamc3730
    @amcamc3730 3 роки тому +11

    Exelente gracias 👏👏👏

  • @tajminnaher6847
    @tajminnaher6847 3 роки тому +26

    Thanks to this video . I got excellent results by exercising for 28 days .

    • @MukeshKumar-ws4yn
      @MukeshKumar-ws4yn 3 роки тому +4

      THANKS TO THIS VIDEO .I GIT EXCELENT RESUITS BY EXERCISINJ FOR 28 DAYS

    • @Cv_FF_2009
      @Cv_FF_2009 2 роки тому

      نيتبةيوظرزبوب

  • @vinicaocrf.3933
    @vinicaocrf.3933 3 роки тому +19

    Sensacional.👏🏿👏🏿

    • @Sleepycat4332
      @Sleepycat4332 3 роки тому +1

      Hi ✋ I also make sports videos💥

  • @sandydebbarma9688
    @sandydebbarma9688 Рік тому

    I ❤ this channel.

  • @MOUAD.ITALIANO
    @MOUAD.ITALIANO Рік тому +1

    Bravo

  • @RanaUsman-cb6td
    @RanaUsman-cb6td Рік тому

    Thankyou so much😇😇

  • @santiagogarciaascencio9220
    @santiagogarciaascencio9220 3 роки тому +10

    No hay nada mejor que la flexiones como ejercicio con peso corporal lo mejor de lo lo mejor

    • @dazail8054
      @dazail8054 3 роки тому +1

      Que me recomiendas si no puedo hacer las flexiones normales?no puedo subir porque me canso rápido:(

    • @wilsonmendez2988
      @wilsonmendez2988 2 роки тому

      @@dazail8054 Es normal que te canses si eres principiante, yo te recomiendo que hagas de 6 a 8 flexiones de diamantes ahí ganas mucha fuerza y resistencia.

  • @kamilsz2266
    @kamilsz2266 3 роки тому +2

    Nice video man

  • @JaykleMusic
    @JaykleMusic 2 роки тому +2

    very good great to see the variety of exercises

  • @ciriloneto2168
    @ciriloneto2168 3 роки тому +5

    Bora criar coragem e começar a treinar pra melhorar a saúde e o físico galeraaaa!!

    • @luanzin4006
      @luanzin4006 3 роки тому +1

      E isso aí cirilo caralho ficar sheipado no rolê pra pegar a Maria Joaquina

  • @Anarchici
    @Anarchici 3 роки тому +2

    Big 💛💙🔝🔥🔥🔥

  • @josephpetit-ange3980
    @josephpetit-ange3980 Рік тому

    Thank you bro

  • @crespoopserc
    @crespoopserc 3 роки тому +87

    I absolutely love when a video gets right to it! No bs talk or stretch blah blah blah.

    • @WORKOUTBody
      @WORKOUTBody  3 роки тому +15

      💪👍

    • @lokkaashok8851
      @lokkaashok8851 3 роки тому +2

      1

    • @anwarraza9392
      @anwarraza9392 3 роки тому +2

      So Good 🖤

    • @upamanyuhajeya3330
      @upamanyuhajeya3330 2 роки тому +1

      😊👍👍

    • @pericakovacevic2253
      @pericakovacevic2253 2 роки тому

      🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈😘💋👑🏆😍
      🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈😘💋👑🏆😍
      Ffjffjfjffiffjfjffjffjffjffjffjfjfitfiffjffiffjffjffjffjffiffjfjffjffj
      Ifjffjffjffjffjffjffjfjffjffjffjffjffjfjfjffjffjffjfjffifjffjffjffjffjffjfjffjffjffjffj
      Jfjfjffjfjfjfjffjfjfjffjffjfjffjfjfijfjffutfjtfjffjffjffjffiffjffjffiffjffjffjffjffjffjffjffjffuffjfjjffjffjffjffjffjffjffjffjffjffjffjffjffjffjfjffjfjfjffjffjffjffjffjffjffjffjffjffjffjffjffjffjffj

  • @albatross_horn
    @albatross_horn 3 роки тому +2

    고마워요!

  • @Chandan__Kumar__1289
    @Chandan__Kumar__1289 2 дні тому

    Inner Chest Workout Video plz

  • @buddycasas8939
    @buddycasas8939 2 роки тому +1

    Amazing

  • @nembokid4347
    @nembokid4347 3 роки тому +2

    GRAZIE!!!!!!

  • @mohammadrofique2963
    @mohammadrofique2963 Рік тому

    Very good thanks for you

  • @kbramasundar6785
    @kbramasundar6785 2 роки тому

    Excellent video

  • @angelleonel4008
    @angelleonel4008 3 роки тому +4

    Good música !!!... Excellent exercice

  • @md.yeasinarafat8783
    @md.yeasinarafat8783 2 роки тому

    Thanks.

  • @Sai-id2vi
    @Sai-id2vi 3 роки тому +2

    Sir big fan from india plz heart me

  • @TwoBros_cz
    @TwoBros_cz 3 роки тому +1

    Nice video😁

  • @abhi-yu1jy
    @abhi-yu1jy 3 роки тому +2

    Bro how increase push up strength......plz make a video 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @MrPdeps
      @MrPdeps 3 роки тому

      Slow down your push up when you go up and down. This definitely build strength.

  • @raghulchandran8179
    @raghulchandran8179 2 роки тому +1

    💐ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🏻❤

  • @ameer_ameer90
    @ameer_ameer90 2 роки тому

    Love this channel ❤️

  • @SurapholKruasuwan
    @SurapholKruasuwan 3 роки тому

    Thanks

  • @dasarianandkumar1820
    @dasarianandkumar1820 2 роки тому

    Thanks 🙏🙏❤anna for this video

  • @mlvhaniff
    @mlvhaniff 6 місяців тому

    more please ❤❤

  • @vasy_lucian9046
    @vasy_lucian9046 2 роки тому

    Chiar ma ajută, multumesc

  • @monicadominguez7282
    @monicadominguez7282 2 роки тому +8

    💯💪 gracias por compartir tu trabajo.🙏

  • @luktedoke766
    @luktedoke766 2 роки тому

    Gd job 👍💪💪

  • @anandpb4627
    @anandpb4627 3 роки тому +4

    Sir best exercises for chin ups improvement

  • @a-t-s4780
    @a-t-s4780 2 роки тому

    Super 💪💪💪💪

  • @Dark...Line9999
    @Dark...Line9999 2 роки тому

    Think you 🙂

  • @rahula2zvlog140
    @rahula2zvlog140 2 роки тому +1

    nice 👍🙂

  • @jamariniyongabire4971
    @jamariniyongabire4971 3 роки тому

    nawakubari sana nikiwa Tanzania

  • @ritadecassialeal3680
    @ritadecassialeal3680 2 роки тому +1

    Eu gosto de fazer esse exércio

  • @miguelmendoza7311
    @miguelmendoza7311 3 роки тому +4

    Excelente, como para quemar lo que no se tiene gracias.

  • @tellyray4507
    @tellyray4507 2 роки тому

    Merci pour la vidéo

  • @marcosyataco3377
    @marcosyataco3377 2 роки тому

    Los practicaré, gracias

  • @kirankumar4358
    @kirankumar4358 3 роки тому +7

    Dear Workout Team,
    How much gap we need to main between our hands while doing Dips.
    I appreciate the videos. I liked it

  • @kaviarasan6466
    @kaviarasan6466 3 роки тому

    Running workout with out equipment video pls sir

  • @ferdrewflo5858
    @ferdrewflo5858 3 роки тому +3

    TODAY !!! 💯🔥✊👊👍🦾
    Better than a human trainer ! 😁

  • @tilijapundaubahadur8280
    @tilijapundaubahadur8280 2 роки тому

    Good exercise I like

  • @markostojanovicSokrat
    @markostojanovicSokrat Рік тому

    Fantastic 👌👌

  • @coinguon5934
    @coinguon5934 3 роки тому +3

    Theo mình bài tập tốt nhất là tập kiên trì.

  • @xbleck88
    @xbleck88 2 роки тому +1

    जो लोग कमेंट्स पढ़ रहे हैं
    ईश्वर उनकी मेहनत को सफलता दे हिम्मत रखिये एक दिन आप जरूर कामयाब होगें,,

  • @RichardSanantonio-t2p
    @RichardSanantonio-t2p 20 днів тому

    Very good

  • @basavarajrajaput5757
    @basavarajrajaput5757 2 роки тому

    Super bro

  • @hellboyarun9673
    @hellboyarun9673 3 роки тому

    Super brother

  • @shortsedits3187
    @shortsedits3187 3 роки тому

    Thanks for good information and right or rong video send 🙏

  • @lucialorenzi6204
    @lucialorenzi6204 3 роки тому +8

    Canal ótimo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @prox6405
    @prox6405 3 роки тому

    Thank

  • @nikkykumar7338
    @nikkykumar7338 3 роки тому

    Gajb yrrrr😚😚

  • @HanamUllah-w7m
    @HanamUllah-w7m Рік тому

    Very Nice

  • @anishsahu111
    @anishsahu111 2 роки тому +1

    Super

  • @Tngamingff-11
    @Tngamingff-11 2 роки тому

    Push ups workout podunga

  • @ravikumar023
    @ravikumar023 2 роки тому

    Nice video

  • @jhonkanedy1588
    @jhonkanedy1588 2 роки тому +1

    Great

  • @dydaktykamuzyka9754
    @dydaktykamuzyka9754 2 роки тому +1

    Miły przyjacielu..
    Od mnóstwa czasu Trenuje sport i wartosci okaze znam doskonale.
    Zaskoczenie dla mnie przynajmniej to pompki z odbiciem dłoni od klatki piersiowej...
    Od zawsze czynie takie czynności odbijając jednak dłonie razem łącząc je wspólnie.
    50 50 50 50 50 to system który proponuję tym najbardziej aktywnym..
    Inna rzecz to 100 50 50 50 50 to już jest egzamin mężczyzny
    A inne mieszane cykle jak 100 50 25 50 25 są wartością regeneracji siły w 25 pompkach a nie 50 na raz.
    Proponuję jeszcze pompki w szpagacie odciskając klatkę piersiową od podłoża i wartością tego pracę wszystkich parti mięśni nóg.
    Proponuję także pomki ze zmianą nóg tz. Nałożenie nogi stopy prawej na lewa i odwrotnie po 50 pompek na raz...
    Cwieczenie to mome tak ie widać jako pracę poszczególnych parti sciegen i mięśni nóg oraz motyli.
    Nigdy niczym się nie chwale a tym bardziej uwielbiam ludzi spokojnych i wartosc ułożenia myśli.. Nienawidzę kłamstwa i ironi ludzkiej a jazdy sport jest dla człowieka myśli i ambicji inni traktują go jak szpan w rogu narożnika.. A tego też trzeba się nauczyć.:)
    Nigdy w życiu nie zostałbym bokserem ponieważ nie widzę w tym nic co może okazać myśl człowieka..
    Jestem od lat związany raczej z myślą Japoni która szanuje jako kraj i kulturę.
    Powidzenia tym najambitniejszym.
    Pozdrawiam.
    Akustyk muzyczny i autor tekstów.

  • @gautam19872
    @gautam19872 2 роки тому +1

    Gjb bhai

  • @Jose_10_10
    @Jose_10_10 3 роки тому +10

    Sensacional 👏👏 parabéns

  • @deepali9685
    @deepali9685 2 роки тому

    Thanku vidio uploaded

  • @itiboy482
    @itiboy482 3 роки тому

    Ye exersise fitnas ke liye achhi hai 🙏🙏

  • @walacegomes8927
    @walacegomes8927 2 роки тому +2

    Verdadeiro personal treine vou fazer essa sequencia para peito valeu

  • @rishabhstatuspoint.998k7
    @rishabhstatuspoint.998k7 3 роки тому

    Nice bhai ♥️♥️♥️

  • @grzegorzleszczynski9528
    @grzegorzleszczynski9528 3 роки тому

    Super 🙂

  • @sayyadhaidernaqvihaidernaq490
    @sayyadhaidernaqvihaidernaq490 3 роки тому

    My best choice exercise

  • @wintergaming265
    @wintergaming265 3 роки тому +1

    Does it help to grow muscle or maintain fitness

    • @Sleepycat4332
      @Sleepycat4332 3 роки тому

      Hi ✋ I also make sports videos💥

  • @surenderreddy5099
    @surenderreddy5099 3 роки тому

    Love that

  • @Gambito_R
    @Gambito_R 3 роки тому

    Nunca te rindas ⛷️ a veces la última llave 🗝️ es la que abre la puerta 🚪

  • @asda3292
    @asda3292 3 роки тому +1

    Nex, i very like WORKOUT

  • @константинкортов
    @константинкортов 3 роки тому +1

    хорошие упражнения

  • @DonBen-g8r
    @DonBen-g8r 10 місяців тому

    I like it

  • @AmanOfficial_1-s3p
    @AmanOfficial_1-s3p 21 день тому

    ❤️❤️💋💋💋💋 Very very nice 👌👌👌👌 bahut hi Jabardast lajawab interesting aur bahut hi gajab hai aapka Sabhi paath video 😱😱😱

  • @RajKumar-fo6oe
    @RajKumar-fo6oe 3 роки тому +1

    Exlent

  • @abhinavyadav8855
    @abhinavyadav8855 3 роки тому +1

    Wow thanks 💖

  • @muhammadrizal701
    @muhammadrizal701 2 роки тому

    VERY GOOD 💪😍💪 ok

  • @cocoitzep7672
    @cocoitzep7672 2 роки тому

    más vídeos como esos bro

  • @RamjanAli-iy9xp
    @RamjanAli-iy9xp 3 роки тому

    Thanks for

  • @Jalwa24
    @Jalwa24 3 роки тому

    my question is first step by step my Gaya guide right now

  • @АндрейТайсон-ц1д
    @АндрейТайсон-ц1д 3 роки тому

    Хороший канал! Зер гуд!

  • @Ali-en2dc
    @Ali-en2dc 2 роки тому

    كفوووووو حبيبي والله

  • @laminekhoule615
    @laminekhoule615 2 роки тому

    Merci

  • @acsamy3421
    @acsamy3421 3 роки тому

    Bro hight increase panna enna work out pannanum sollunga bro...... Pls......🥺

  • @IbrahimIbrahim-ud8vt
    @IbrahimIbrahim-ud8vt 3 роки тому

    Nice

  • @brokenheart-tn5zb
    @brokenheart-tn5zb 2 роки тому

    Very 👍👍

  • @cheukjoe5849
    @cheukjoe5849 2 роки тому

    May I know do it everyday or rest 1 day for the best workwout

  • @대백과서점
    @대백과서점 3 роки тому

    GOOD 👍

  • @biennelarose8758
    @biennelarose8758 2 роки тому +1

    Muito bom.

  • @SALEHDARGAHI
    @SALEHDARGAHI 3 роки тому

    nice