E 188 Finding Serenity: Techniques for Staying Present Amidst Anxiety

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
November 2024 Energy Update: Rebuilding, Reorganizing, and Reinventing24:18November 2024 Energy Update: Rebuilding, Reorganizing, and Reinventing
November 2024 Energy Update: Rebuilding, Reorganizing, and ReinventingLeeHarrisEnergy
Переглядів 102 тис.
Behavioral Activation- How to Get Motivated to Do Stuff that You Don't Want to Do. Anxiety Course 3011:28Behavioral Activation- How to Get Motivated to Do Stuff that You Don't Want to Do. Anxiety Course 30
Behavioral Activation- How to Get Motivated to Do Stuff that You Don't Want to Do. Anxiety Course 30Therapy in a Nutshell
Переглядів 504 тис.
ADHD Is a Curse… Until You Learn This17:34ADHD Is a Curse… Until You Learn This
ADHD Is a Curse… Until You Learn ThisADHDVision
Переглядів 367 тис.
Срочно! Путин на БРИКС жестко РАЗНЕС журналиста из НАТО!11:52Срочно! Путин на БРИКС жестко РАЗНЕС журналиста из НАТО!
Срочно! Путин на БРИКС жестко РАЗНЕС журналиста из НАТО!Политика сегодня - DENIX-INFO
Переглядів 2 млн
😧 Хитрая бабуля "спрятала" стиральную машину соседей и шокировала курьера! | Новостничок00:18😧 Хитрая бабуля "спрятала" стиральную машину соседей и шокировала курьера! | Новостничок
😧 Хитрая бабуля "спрятала" стиральную машину соседей и шокировала курьера! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 3,4 млн
Каха и лужа #непосредственнокаха00:15Каха и лужа #непосредственнокаха
Каха и лужа #непосредственнокахаК-Media
Переглядів 16 млн
как спать в самолете правильно ‼️ #марьяналокель #shorts00:29как спать в самолете правильно ‼️ #марьяналокель #shorts
как спать в самолете правильно ‼️ #марьяналокель #shortsMaryana Lokel
Переглядів 3 млн
Guided Sleep Meditation Let Go of Anxiety, Foster Wellness While You Sleep3:00:06Guided Sleep Meditation Let Go of Anxiety, Foster Wellness While You Sleep
Guided Sleep Meditation Let Go of Anxiety, Foster Wellness While You SleepJason Stephenson - Sleep Meditation Music
Переглядів 508 тис.
Deepest Sleep Guided Meditation | YOU ARE SAFE | Calming Sleep Meditation for Protection1:01:03Deepest Sleep Guided Meditation | YOU ARE SAFE | Calming Sleep Meditation for Protection
Deepest Sleep Guided Meditation | YOU ARE SAFE | Calming Sleep Meditation for ProtectionMichelle's Meditation Sanctuary
Переглядів 178 тис.
How to Stop Worrying: The #1 Skill to Stop Anxiety & Master GAD 14/3012:28How to Stop Worrying: The #1 Skill to Stop Anxiety & Master GAD 14/30
How to Stop Worrying: The #1 Skill to Stop Anxiety & Master GAD 14/30Therapy in a Nutshell
Переглядів 481 тис.
Release Fear and Worry to Experience Peace Deep Sleep Meditation | The Mindful Movement1:00:57Release Fear and Worry to Experience Peace Deep Sleep Meditation | The Mindful Movement
Release Fear and Worry to Experience Peace Deep Sleep Meditation | The Mindful MovementThe Mindful Movement
Переглядів 1,1 млн
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)12:36Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)Barbara Heffernan
Переглядів 1 млн
Deep Sleep Meditation to Calm an Overactive Mind | Reduce Anxiety and Worry | Mindful Movement1:01:11Deep Sleep Meditation to Calm an Overactive Mind | Reduce Anxiety and Worry | Mindful Movement
Deep Sleep Meditation to Calm an Overactive Mind | Reduce Anxiety and Worry | Mindful MovementThe Mindful Movement
Переглядів 4,9 млн
How to Release Emotions Trapped in Your Body 10/30 How to Process Emotions Like Trauma and Anxiety16:36How to Release Emotions Trapped in Your Body 10/30 How to Process Emotions Like Trauma and Anxiety
How to Release Emotions Trapped in Your Body 10/30 How to Process Emotions Like Trauma and AnxietyTherapy in a Nutshell
Переглядів 2,9 млн
Guided Meditation: Relieve Anxiety, Clear Negativity, Release Worry.22:22Guided Meditation: Relieve Anxiety, Clear Negativity, Release Worry.
Guided Meditation: Relieve Anxiety, Clear Negativity, Release Worry.The Honest Guys - Meditations - Relaxation
Переглядів 1 млн
The Essential Skill to Regulate Your Nervous System - Relaxed Vigilance vs. Hypervigilance 21/3013:03The Essential Skill to Regulate Your Nervous System - Relaxed Vigilance vs. Hypervigilance 21/30
The Essential Skill to Regulate Your Nervous System - Relaxed Vigilance vs. Hypervigilance 21/30Therapy in a Nutshell
Переглядів 788 тис.
Срочно! Путин на БРИКС жестко РАЗНЕС журналиста из НАТО!11:52Срочно! Путин на БРИКС жестко РАЗНЕС журналиста из НАТО!
Срочно! Путин на БРИКС жестко РАЗНЕС журналиста из НАТО!Политика сегодня - DENIX-INFO
Переглядів 2 млн
У вас там какие таланты ?😂00:19У вас там какие таланты ?😂
У вас там какие таланты ?😂Карина Хафизова
Переглядів 17 млн
Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrts01:00Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrts
Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrtsВЄСТІ
Переглядів 388 тис.
Солдати Кіма ТІКАЮТЬ! Операція "евакуація" для КНДР: війна обернулась ПРОВАЛОМ. Шокуюче ВИКРИТТЯ12:08Солдати Кіма ТІКАЮТЬ! Операція "евакуація" для КНДР: війна обернулась ПРОВАЛОМ. Шокуюче ВИКРИТТЯ
Солдати Кіма ТІКАЮТЬ! Операція "евакуація" для КНДР: війна обернулась ПРОВАЛОМ. Шокуюче ВИКРИТТЯУНІАН TV
Переглядів 429 тис.
Human vs Jet Engine00:19Human vs Jet Engine
Human vs Jet EngineMrBeast
Переглядів 179 млн
Чим ви займалися до мобілізації? / hromadske00:38Чим ви займалися до мобілізації? / hromadske
Чим ви займалися до мобілізації? / hromadskehromadske
Переглядів 594 тис.
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 3,8 млн
Купил КЛОУНА на DEEP WEB !35:51Купил КЛОУНА на DEEP WEB !
Купил КЛОУНА на DEEP WEB !A4
Переглядів 4,9 млн