Meditación Guiada para la ANSIEDAD 🤍 - MINDFULNESS

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  • Опубліковано 28 сер 2024
  • Meditación guiada para Calmar la MENTE y ANSIEDAD 🙏🏼
    Esta meditación te ayudará a calmar tus pensamientos y emociones, sugiero que la realices en momentos de estrés, ansiedad, cansancio mental, miedo o emociones fuertes, también puedes realizarla diariamente a cualquier hora para tener unos minutos de conexión y calmar contigo mism@ 🙏🏼✨
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    #mindfulness #meditacionguiada #meditaciondelamañana #meditacionparaansiedad #ansiedad

КОМЕНТАРІ • 317

  • @jesusrafaelcruzrodriguez-xx1nx
    @jesusrafaelcruzrodriguez-xx1nx 27 днів тому +1

    Buenos dias, muchas gracias volvió la calma a mi ser.
    Mi agradecimiento por compartir.
    Gracias, gracias ,gracias. Namasté 🙏

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  21 день тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que hayas conectado, verás que te beneficiarás cada día más, la constancia es clave ✨🍃 abrazo lleno de calma y de amor ❤️ Namasté

  • @josepadovano4782
    @josepadovano4782 Місяць тому +1

    Gracias por esta meditación , Namaste 🙏

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Місяць тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🤍 espero que haya sido una linda y calmante experiencia 🙏🏼🍃 abrazo, buen inicio de semana 🍃❤️☀️ Namasté

  • @ceciliagarzon7936
    @ceciliagarzon7936 Рік тому +148

    Me sirvió muchísimo, es la primera vez que lo utilizo, normalmente tengo momentos de ansiedad muy fuertes y la verdad es que al finalizar me sentí mejor y más relajada, Gracias.❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому +9

      Me alegra mucho que te haya ayudado esta meditación 🙏🏼🤍 muchas gracias por elegirla, verás que con constancia obtendrás más y más beneficios, espero que recurras a esta meditación cada que lo necesites y que tu ansiedad siga disminuyendo poco a poco, asimismo te invito a que revises las imágenes que comparto en el apartado de Comunidad aquí en UA-cam o en mi cuenta de Instagram ✨🤍🦋 Un día a la vez, te deseo mucha salud, calma y felicidad en tu vida 💓 Namasté

    • @JavierD-mq2oo
      @JavierD-mq2oo 11 місяців тому

    • @cathygiselaguadalupenunez4333
      @cathygiselaguadalupenunez4333 10 місяців тому +1

      Sabe yo sentía desesperación y me ayuda para dormir, aveces sentí ya miedo y desesperación

    • @silvanamarcelabodoira4504
      @silvanamarcelabodoira4504 7 місяців тому

      Ppppppppp ​@@encontrandoelbalance

    • @lindavictoriagracey1306
      @lindavictoriagracey1306 7 місяців тому

      Muchas gracias por el video. Me ayudo un monton

  • @leoguerrero3189
    @leoguerrero3189 3 місяці тому +2

    Tengo 18 años y después de comer algo siento que me asfixio o vomitare, fui con un doctor y me dijo que no tenia nada, solo era ansiedad...
    Este video me ayuda demasiado, muchas gracias por tu trabajo.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  3 місяці тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por compartirnos tu experiencia 🙏🏼🍃 te felicito por atenderte y buscar solución a esa incomodidad, de hecho la ansiedad provoca muchos síntomas confusos. Me alegra que esta meditación te ayude ✨🙏🏼 verás que con constancia es una herramienta que te traerá muchos beneficios 🦋☀️🙏🏼❤️ Namasté

    • @josecruz8675
      @josecruz8675 Місяць тому

      Así estoy así me pasa me da miedo comer

  • @elsagonzalez6326
    @elsagonzalez6326 3 дні тому +1

    GRÁCIAS GRÁCIAS GRÁCIAS

  • @RRRMMMMI6046
    @RRRMMMMI6046 Рік тому +22

    De las mejores meditaciones tu voz es muy relajante

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому +1

      Muchas gracias 🙏🏼✨ un placer poder compartir este contenido 🙏🏼🦋 espero que sea de gran ayuda, Namasté 🙏🏼🦋☀️❤️

  • @henryguerrero998
    @henryguerrero998 9 місяців тому +4

    Algo sentí de paz lo boy a seguir practicando xq necesito estar libre de la ansiedad y encontrar la paz que ancia encontrar necesito

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  9 місяців тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼🤍 el primer paso es aceptar esa ansiedad, saber que puedes manejarla, un día a la vez ✨🙏🏼🦋 verás que con constancia la meditación puede ser una gran herramienta y comenzarás a obtener beneficios, te sugiero que revises el contenido que publico en la comunidad o en Instagram, podrás encontrar información que te ayudará ✨🙏🏼❤️ @_encontrandoelbalance Namasté ✨🙏🏼

  • @nancymarin7005
    @nancymarin7005 11 місяців тому +15

    Hice la meditación y me dieron unas ganas terribles de llorar, y lloré muchísimo.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 місяців тому +4

      Hola Nancy 🙏🏼✨ ¿estás bien? Es común que al conectar profundamente lleguen esas ganas de llorar como desahogo 🤍 Espero que esas lágrimas hayan sido sanadoras y que al final te hayas sentido bien con esta meditación, Namasté ❤️🙏🏼🦋☀️

    • @nancymarin7005
      @nancymarin7005 11 місяців тому +2

      @@encontrandoelbalance no estoy bien, pero precisamente con las meditaciones bajan mis niveles de ansiedad. 🥺

  • @velvetsweetgirl
    @velvetsweetgirl 10 місяців тому +26

    Lloré mucho!! Saque cosas que no me habia dado cuenta que traía, me dolía mucho la cabeza y el dolor disminuyo. Me relaje bastante. Muchas gracias!! ❤

  • @gastonamarilla683
    @gastonamarilla683 Рік тому +60

    Estoy a punto de rendir la ultima materia de mi carrera, tu meditacion me dio calma, seguridad y fuerza para ir a dar lo mejor de mi. Gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому +1

      Muchas gracias por compartir tu experiencia 🙏🏼🤍 me alegra que esta meditación te haya ayudado y espero de todo corazón que te haya ido muy bien con esta materia, sé lo complicado que puede ser, te entiendo 🙏🏼😊 Que tengas un lindo día lleno de calma, salud y felicidad 🙏🏼💓 Namasté

  • @leticiamilique1380
    @leticiamilique1380 2 місяці тому +2

    Llore y pensé que solo me paso a mi pero leí otros mensajes. Y fueron varias personas que le sucedió lo mismo. , yo tengo pánico y ansiedad no duermo. Espero que esto me de resultado y se me pase un poco. Gracias gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  2 місяці тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación y compartirnos tu experiencia 🙏🏼✨ sí, muchas personas han conectado profundamente con esta meditación hasta llorar, espero que esas lágrimas sean liberadoras y reconfortantes al mismo tiempo ❤️ espero que te sientas mejor, recuerda que la constancia es clave ✨ además de tratar ese pánico y ansiedad de manera integral 🙏🏼✨🍃🦋 Namasté

  • @Marti957.
    @Marti957. 10 місяців тому +36

    Que placer esta meditación, me acaba de sacar de un ataque de ansiedad. Muchas gracias por hacer estos videos, son de gran ayuda ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  10 місяців тому +7

      Me alegra que hayas elegido esta meditación 🙏🏼✨🤍 puedes volver a ella cuando más lo necesites o crear el hábito para obtener más y más beneficios de esta práctica 🙏🏼💕 Luz y amor en tu vida, Namasté 🙏🏼🍃

  • @geraldmedinadiaz3270
    @geraldmedinadiaz3270 9 днів тому +1

    Maravilloso ❤ saludos desde Rep Dom

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  8 днів тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼❤️ me alegra que te haya gustado, saludos hasta República Dominica 🇩🇲✨🍃🦋 Namasté

  • @banyosdesonidonirvanaom333
    @banyosdesonidonirvanaom333 2 місяці тому +1

    Muy buena meditacion gracias por compartir, bendiciones por su bello trabajo y para todo el que lo lea 🙏 🙏🙏💚💚💚

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  2 місяці тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que te haya gustado, espero que te beneficies mucho, recuerda vivir un día a la vez ✨🙏🏼🤍 Namasté

  • @beatrizreinoso2554
    @beatrizreinoso2554 11 місяців тому +22

    Todos los días sin motivo aparente me levanto demasiado ansiosa, por buscar calidad de vida (soy venezolana y tengo 70 años)nos ha tocado vivir en dos países, mis hijos regados en 4 países diferentes, no es fácil. Hoy Dios puso en mi camino esta meditación y siento una paz que hacia mucho no sentía. Gracias. Gracias. Gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 місяців тому +2

      Imagino que no es fácil, eres muy fuerte e inteligente porque a pesar de todo buscas mejorar tu calidad de vida 🙏🏼❤️ Al hacer eso por ti ya haz dado un gran paso, sigue amándote y siendo compasiva contigo ☀️🍃🦋 Tener un sentido por el cual seguir cada día es lo que nos impulsa. Me alegro que esta meditación te haya gustado 🙏🏼🤍 De verdad esta hecha con todo mi corazón con el fin de ayudar, espero que te sigas beneficiando de esta otras meditaciones del canal ❤️ incluso del todo el contenido ☀️🙏🏼 Que tengas un día en calma 🦋 Abrazo fuerte, Namasté ✨🙏🏼

    • @yohanaaguirre6584
      @yohanaaguirre6584 5 місяців тому +1

      Espero que todo se solucione señora, las mejores vibras para usted, que sus hijos estén dónde estén, tengan salud, amor y prosperidad, sabiendo que su mamá los extraña y da y va a seguir dando lo mejor de sí misma, nunca se de por vencida.

    • @kevinacevedo3297
      @kevinacevedo3297 Місяць тому

      Espero y hagan justicia las elecciones hoy y todos en Venezuela prosperen, saludos desde Mexico

  • @gemmafernandezmarin7659
    @gemmafernandezmarin7659 Місяць тому +1

    Muchísimas gracias ❤

  • @fannymaghidman660
    @fannymaghidman660 2 місяці тому +1

    Muchas gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Місяць тому

      Fanny 🙏🏼✨ muchas gracias por elegir esta meditación ❤️ que te beneficies cada día más 🍃🦋 Namasté

  • @gustavodc3684
    @gustavodc3684 4 місяці тому +1

    Thanks 💕 Gràcies 💞 Gracias 💖

  • @amaliasoto8623
    @amaliasoto8623 Рік тому +8

    Me encantó la meditación...salí rápido de una crisis de ansiedad..mil gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому +1

      Me alegra muchísimo leer tu comentario y saber que esta meditación te ayudó en una crisis 🙏🏼🤍 Puedes hacerla diariamente para obtener más de sus beneficios, de igual forma puedes acceder a ella cada que estés en momentos de mucha ansiedad, espero que esta meditación te regale sanadores 💓🙏🏼🤍 Mucha salud, calma y felicidad en tu vida 🦋🍃 Namasté

  • @MariaDiaz-fj4xe
    @MariaDiaz-fj4xe Рік тому +3

    Te doy gracias ❤ por tu generosidad y amor ❤ tu voz ayuda a sentir calma ..serenidad..tranquilidad ❤ hoy lo tendré presente...gracias 😇 gracias 😇 gracias 😇 NAMASTE 🌷 ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому

      Muchas gracias por tu bello comentario y por apreciar estas meditaciones 🙏🏼❤️ es un gusto poder ayudar ✨🙏🏼 Que tengas un día lleno de salud, calma, amor y felicidad 🦋💓🙏🏼 Namasté 🙏🏼

  • @jesusantoniohenaotrejos736
    @jesusantoniohenaotrejos736 11 місяців тому +16

    Me ayudo mucho en mi ansiedad por que me dan ataques muy fuertes y e incluso llegado a auto lastimarme y esto me puede ayudar mucho aunque por momentos el pensamiento de ser una inútil y una carga llegaron a mi mente muchas gracias voy a calmarme mucho con este vídeo ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 місяців тому +2

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🤍 Recuerda que esos pensamientos no son reales (aunque así lo sientas) espero que día a día mejores de la ansiedad, un día a la vez, estarás muy bien, confía en ello 🙏🏼💓 Te sugiero otras meditaciones del canal: ua-cam.com/video/Z2Sj-XfKEUU/v-deo.htmlsi=CGwjyAc7YsUmaQw_
      ua-cam.com/video/neivpdYeKB4/v-deo.htmlsi=btyEvZ8XYt_WoN9B
      ua-cam.com/video/CapS_6ke9Ic/v-deo.htmlsi=TrcS7b-mp0OSCK13
      ua-cam.com/video/vwTFBezv0J4/v-deo.htmlsi=llKiovHYZDcQJ4-D
      Incluso en los próximos días estaré subiendo una muy buena para los pensamientos negativos 🙏🏼✨

  • @user-qe7lt3fo1k
    @user-qe7lt3fo1k 8 місяців тому +3

    Ojala algun dia pueda respirar bien..son tantos años ya con la.ansiedad que a veces pienso que nunca voy a estar biem del.todo!me ha relajado.mucho esta meditacion!gracias🙏

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  8 місяців тому +1

      Estarás bien, un día a la vez, se paciente y amorosa contigo misma 🙏🏼✨🤍 me alegra que esta meditación te haya ayudado ❤️ Namasté

  • @gloriagarciatellez4662
    @gloriagarciatellez4662 Рік тому +4

    Hola, buen día
    Gracias, es hermosa esta meditación, ayuda a calmar la ansiedad y encontrar paz. Namasté 🙏 🕉️

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому +1

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍✨ me alegra que te ayude, puedes acudir a ella cuando lo necesites y con constancia obtendrás más y más beneficios 🙏🏼💓 Namasté

  • @jesusdemetriohernandezleon7490
    @jesusdemetriohernandezleon7490 25 днів тому +1

    Si me ayudó gracias de todo corazón.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  19 днів тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que te haya ayudado ❤️ verás que siendo constante obtendrás más y más beneficios 🙏🏼🍃🦋 te mando un abrazo lleno de calma y amor 🙏🏼 Namasté 🙏🏼

  • @carlosmontesdeoca2462
    @carlosmontesdeoca2462 Рік тому +10

    La tomé hoy, tenía como 3 meses que no meditaba.
    Me quedé dormido jajaja
    Me encantó

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому +2

      Me alegra que te haya gustado 🙏🏼✨🤍 Espero que haya sido un sueño relajante y reparador 🦋🍃 Recuerda que si no deseas quedarte dormido puedes meditar sentado, justo es uno de los temas que menciono en el video más reciente 🙏🏼☀️

  • @josepadovano4782
    @josepadovano4782 Місяць тому +1

    Gracias por tan hermosa meditacion donde me trajo tranquilidad , Namaste 🙏❤️

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Місяць тому

      Me alegra que te haya hecho sentir tranquilidad 🙏🏼✨❤️ espero que regreses cuando más lo necesites ❤️🙏🏼

  • @abrilzabala9465
    @abrilzabala9465 Рік тому +5

    La verdad que me ayudado mucho ya que sentia mucha ansiedad ante de esta meditación y ahora me siento mucho más tranquila y en paz

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 місяців тому +1

      Me alegra mucho que te haya ayudado esta meditación 🙏🏼🤍 Recuerda que puedes volver a ella cuando más lo necesites ✨🍃🦋 Namasté

  • @lissethpeinado9540
    @lissethpeinado9540 7 місяців тому +1

    Gracias me ayudo a relajar la ansiedad, me causó llorar pero siento q fue un alivio para mi cuerpo.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  7 місяців тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación Lisseth 🙏🏼✨🤍 me alegra saber que te ha ayudado, verás que con constancia obtendrás más y más beneficios, espero que esas lágrimas hayan sido liberadoras y sanadoras ✨💓🙏🏼 recuerda, un día a la vez 🙏🏼 Todo está bien, Namasté ✨🙏🏼

  • @jesicavergara5374
    @jesicavergara5374 6 місяців тому +1

    Primera vez que optó por está alternativa. Mi niño tiene TDAH y los dias son de locos ... nos sirvió a ambos para calmarnos. Gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  6 місяців тому

      Jesica 🙏🏼✨ muchas gracias por elegir esta meditación y compartir tu experiencia 🤍 te entiendo y me alegra que les hay funcionado a ti y a tu niño ✨🙏🏼❤️ próximamente estaré compartiendo algunas meditaciones especiales para los pequeños 🙏🏼🦋💓 abrazo fuerte, Namasté 🙏🏼🍃

  • @MayMayaG
    @MayMayaG 4 місяці тому +2

    Estaba teniendo un ataque de ansiedad y me ha ayudado muchísimo esta meditación. Ya me siento más tranquila!! Gracias por compartir una herramienta así de valiosa

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  4 місяці тому +1

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra saber que te hizo bien, de verdad espero que te encuentres mucho mejor 💓 sabes que puedes volver a esta meditación cuando más lo necesites, e incluso espero que te beneficies mucho de todo el contenido del canal 🙏🏼🍃💓🦋 abrazo fuerte lleno de calma y de amor, recuerda vivir un día a la vez 🙏🏼✨💓 Namasté

  • @lolamoreno7777
    @lolamoreno7777 3 місяці тому +1

    Gracias por esta meditación,hace unos meses, que te sigo, tengo una profunda depresión y ansiedad, estoy medicada y tengo seguimiento sicológico y siquiatrico. No hay una mañana que me levante sin ansieda y sin ganas de hacer nada,es horrible. Cada mañana,al despertar,te busco, siempre caen lágrimas, pero me ayudas,para calmarme un poco,a sentirme mejor y a perdonarme. Gracias de todo corazón ❤️

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  3 місяці тому

      Muchas gracias por elegir este canal para meditar cada mañana 🙏🏼✨ créeme que te entiendo y admiro mucho que busques la manera de mejorar, verás que poco a poco el panorama se aclarará, mucha calma y paciencia en este proceso, ten presente que no es lineal pero que eso no sígnica que no estés avanzando ❤️ seguramente cada día aprendes más aunque de momento no lo notes 🙏🏼✨ te mando un abrazo lleno de calma y amor, recuerda, un día a la vez 🙏🏼✨ te comparto una meditación justo para la ansiedad al despertar: ua-cam.com/video/_rK5ebAf9TE/v-deo.htmlsi=T4nFvuMzhwUCxtoP
      Namasté 🙏🏼✨❤️

    • @lolamoreno7777
      @lolamoreno7777 3 місяці тому +1

      Gracias,me estoy esforzando mucho, por recuperarme. Unos días estoy bien,pero son más los que me siento mal.Hago yoga y gimnasia,apenas acabo de empezar y , cómo no, eligo una de tus meditaciones,cada mañana.Ahora voy a hacer,la que me recomiendas en tu respuesta. Muchas Gracias querida 💗💗🌹

  • @videosrafaelcarrero
    @videosrafaelcarrero 9 місяців тому +1

    Me gusta mucho esta meditación, la repito casi todos los días, gracias.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  9 місяців тому +1

      Me alegra mucho saber que con constancia comienzas a obtener los beneficios ✨🙏🏼🤍 gracias por compartir tu experiencia, espero que sigas disfrutando diariamente de esta y otras meditaciones del canal 💕✨ Un día a la vez, te mando un fuerte abrazo de amor y calma 🙏🏼🤍 Namasté 🍃✨

  • @user-gx5uh4jo5k
    @user-gx5uh4jo5k 3 місяці тому +1

    Me ayudo, gratitud!!!

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  3 місяці тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🍃 me alegra que te haya gustado, espero que disfrutes mucho de esta y otras meditaciones del canal 🦋❤️ Namasté

  • @gloriamartinez1676
    @gloriamartinez1676 10 місяців тому +2

    Muchas gracias, no sé por qué,pero siempre elijo voces masculinas. Me encantó su meditación. Transmite usted mucha paz. Cariños desde Chile.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  10 місяців тому +1

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🤍 me alegra saber que le ha agradado mi voz, le invito a disfrutar y aprovechar todo el contenido de este canal 🙏🏼❤️ Namasté

  • @mariatrinidadsandoval5244
    @mariatrinidadsandoval5244 Рік тому +3

    Gracias, gracias, gracias. Dios te bendiga❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🦋 bendiciones ☀️🍃

  • @NataliaAlvarez-qs3bq
    @NataliaAlvarez-qs3bq 11 місяців тому +2

    Gracias gracias gracias 🙏 NAMASTÉ muy hermosa

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 місяців тому

      Espero que te siga ayudando esta meditación 🙏🏼✨🤍 La constancia es clave para comenzar a experimentar los beneficios ❤️☀️ Namasté

  • @virginiarexach2531
    @virginiarexach2531 Рік тому +5

    Esta meditación es maravillosa y me esta ayudando muchisimo. Gracias ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому +2

      Me alegra mucho leer tu comentario y saber que esta meditación te está ayudando 🙏🏼✨ Gracias por elegirla, que sigas trabajando y mejorando en tu calma, un día a la vez 🤍🙏🏼✨ Lindo inicio de semana ☀️ Namasté

  • @constanzavelezcorrea426
    @constanzavelezcorrea426 11 місяців тому +1

    Doy gracias a Dios y al universo por llegar está meditación a mi vida que la necesito bastante.
    Mil gracias.
    Dios los bendiga.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 місяців тому

      Me alegra mucho que hayas encontrado este meditación y que te haya gustado 🙏🏼✨🤍 Gracias por elegirla, puedes volver a ella cuando más lo necesites, la constancia es clave 🍃🦋✨🙏🏼 Mucha salud, calma y amor en tu vida 💓

  • @luzangel9155
    @luzangel9155 Рік тому +6

    Mil y mil gracias, me sentí muy bien

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому

      Me alegra mucho leer tu comentario 🙏🏼✨🤍 espero que con constancia te sigas beneficiando de la meditación, gracias por elegirla 🙏🏼💓 Namasté

  • @me.gaia3141
    @me.gaia3141 Рік тому +4

    Gracias, hermosa meditación!!!!

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому

      Muchas gracias por elegirla 🙏🏼🤍 espero que con constancia te beneficies de esta meditación ✨🦋🙏🏼 abrazo en la distancia, mucha luz y amor en tu vida 💓 Namasté

  • @armandomonroy1400
    @armandomonroy1400 Рік тому +2

    Q tengas un excelente día 😊

  • @alejandrosuarezlimon4716
    @alejandrosuarezlimon4716 7 місяців тому +1

    Hoy fue un día de ansiedad muy fuerte..y busque ayuda y me salio este video..después de verlo me sentí mucho mejor me ayudo mucho

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  7 місяців тому

      Alejandro 🙏🏼✨ muchas gracias por elegir esta meditación y por tu lindo comentario, me alegra saber que te ha ayudado 🍃✨ recuerda que puedes volver a este video cuando más lo necesites y que con constancia obtendrás más y más beneficios 💓🙏🏼 recuerda, un día a la vez ✨ abrazo fuerte, Namasté 🙏🏼☀️

  • @ValeArmy-lw6xz
    @ValeArmy-lw6xz Рік тому +4

    Muchas gracias🙏 por esta meditación encerio si me está ayudando mucho xq siento relajación paz y en ese momento, me olvidó de todo lo que tengo y siento que me desconecto de todas las vibras malas❤️‍🩹

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому

      Muchas gracias por compartir tu experiencia con esta meditación 🙏🏼✨🤍 me alegra mucho saber que te está ayudando, la constancia es clave 🙏🏼✨ espero que sigas mejorando, también te invito a que explores algunas meditaciones más de este canal 🙏🏼🦋❤️ podrían ser de gran ayuda. Que tengas un buen inicio de semana, tú puedes 🙏🏼✨💓 Namasté ☀️🙏🏼

  • @anaboada707
    @anaboada707 Рік тому +4

    Hola , me encanta
    Me sirve mucho
    Gracias
    Bendiciones 🙏 😊

  • @Romina8971
    @Romina8971 5 місяців тому +1

    Gracias. Me hizo bien :)

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  4 місяці тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación Romina 🙏🏼✨ me alegra que te haya ayudado, verás que con constancia obtendrás más y más beneficios 🙏🏼🍃 te invito a que escuches las nuevas meditaciones para estrés y ansiedad, te comparto el link de la playlist: ua-cam.com/play/PLgVvRpFK8edSy7v8OqOvS1gur6WPmbI9p.html&si=6ifKC-FHSZx1MHKX 🙏🏼✨🦋🍃💓☀️

  • @wendycontreras9565
    @wendycontreras9565 Рік тому +2

    Gracias , me encontraba en esas crisis mentales . Gracias me hiciste sanar ...

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому

      Me alegra que esta meditación te haya ayudado 🙏🏼✨🤍 Puedes volver a ella cuando lo necesites, incluso con constancia podrás obtener más beneficios 💓 Namasté

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому

      Que sigas sanando ❤️‍🩹🙏🏼✨ fuerte abrazo, mucha salud, calma y felicidad en tu vida 🙏🏼

  • @martatrezeguet7835
    @martatrezeguet7835 Рік тому +1

    Gracias gracias gracias, un nuevo día para comenzar, para seguir..para salir adelante. Bendiciones 🙏🙏🙏🇦🇷🇦🇷.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому

      Así es ☀️🍃🦋 un día lleno de oportunidades 🙏🏼 gracias por elegir esta meditación, Namasté 🙏🏼

  • @anaboada707
    @anaboada707 11 місяців тому +2

    Buenos dias
    La haho todo los dias
    Bendiciones 🙏 ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 місяців тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍 espero que te beneficies mucho de ella ❤️😊 Namasté

  • @silviagracielagarcia64
    @silviagracielagarcia64 5 місяців тому +1

    ^Gracias por ayudarnos a estar mejor, gracias gracias gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  5 місяців тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación Silvia ✨🙏🏼🤍 espero que sea de gran ayuda, que te beneficies mucho ❤️ abrazo lleno de calma y amor ✨🙏🏼🦋🍃

  • @marcelalozano3160
    @marcelalozano3160 Рік тому +5

    Me encantan las meditaciones mas largas porque me dan tiempo a relajarme y soltar…😌✨

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому +1

      Muchas gracias por tu lindo comentario 🙏🏼🦋 lo tomaré en cuenta para ofrecer cada día mejores meditaciones 💓✨ que tengas un excelente día, lleno de salud, calma y felicidad ✨🙏🏼 Namasté

  • @nassieldiaz6602
    @nassieldiaz6602 9 місяців тому +2

    Gracias sufro de una ansiedad muy fuerte y con esta meditación pude relajarme🙏

    • @aurorapulido7341
      @aurorapulido7341 9 місяців тому +1

      Yo también

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  9 місяців тому

      Gracias por elegir esta meditación, me alegra que hayas podido relajarte 🙏🏼✨ Recuerda que puedes volver a ella cuando más lo necesites 🤍 Que esa ansiedad vaya disminuyendo, recuerda que todo está bien y tú también, un día a la vez ✨🤍🙏🏼 Abrazo fuerte, Namasté 🤍☀️✨🙏🏼🍃💓

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  9 місяців тому

      @aurorapulido7341 Muchas gracias por elegir esta meditación Aurora ✨🙏🏼 espero que siga siendo de gran ayuda y que aproveches al 100 esta y otras meditaciones del canal 🙏🏼☀️🍃❤️ Namasté

  • @lucianasoledadabendano5797
    @lucianasoledadabendano5797 10 місяців тому +2

    Muchas gracias. Estoy atravesando una crisis de ansiedad. Me sirvió muchísimo. Gracias, muchas gracias!!!🌟

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  10 місяців тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que te haya servido, recuerda que puedes volver a escucharla cuando más lo necesites o incluso crear el hábito diario ✨ Un día a la vez, espero que tu ansiedad vaya disminuyendo, Namasté ❤️🙏🏼

  • @GapPlus
    @GapPlus 9 місяців тому +2

    Me encantó. Justo me sentía ansioso y luego que la terminé me siento como si hubiera vuelto a mi estado de equilibrio, ¡muchas gracias!

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  9 місяців тому

      Me alegra mucho leer tu comentario y saber que esta meditación te ayudó 🙏🏼✨🤍 Y te felicito por saber gestionar tus emociones y decidir hacer esta meditación, muchas gracias por compartir tu experiencia 🙏🏼✨💓🦋 Recuerda, un día a la vez, todo esta bien y tú también 🙏🏼✨ Espero que tengas un lindo inicio de semana 🙏🏼 Namasté

  • @jessicamariselaalvaradomal5298
    @jessicamariselaalvaradomal5298 7 місяців тому +1

    Gracias m ayudo mucho❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  7 місяців тому

      Jessica 🙏🏼✨🤍 me alegro que esta meditación te haya ayudado, espero que vuelvas a ella cuando mas lo necesites, verás que con constancia obtendrás más y más beneficios de la práctica del mienfulness 🙏🏼✨ Namasté

  • @cataaram3076
    @cataaram3076 11 місяців тому +2

    Estos dias he estado full ansiosa por volver a un lugar que amo pero viví experiencias bastante fuertes, estoy a minutos de irme al aeropuerto y me ha servido ene tu video, mil gracias 😊 🙏🏻✨

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 місяців тому

      Me alegra que esta meditación te haya ayudado 🙏🏼✨🤍 Felicidades por enfrentar ese miedo, por luchar por tu felicidad y volver a ese lugar a pesar te trae recuerdos fuertes ❤️ La felicidad está detrás del miedo ❤️✨ Recuerda que puedes volver a este video cuando más lo necesites 🙏🏼✨🍃 Namasté

  • @gag1773
    @gag1773 Рік тому +1

    La voz está con muy buen ritmo, el discurso también me gustó mucho, pero son demasiadas ideas juntas. Yo diría que dar un momento corto para que cada frase sea bien asimilada, ayudaría muchísimo

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому

      Hola 🙏🏼✨ entiendo, para algunas personas es mejor dar más espacios para asimilar y para otras es necesario que hable un poco más para no soltar las ideas y distraerse, aún así tu comentario me ayuda mucho 💓🙏🏼 créeme que lo tomaré en cuenta para futuras meditaciones ✨🙏🏼 que tengas un lindo día, lleno de salud, calma y amor 🦋💓 Namasté

  • @luisanamejia7414
    @luisanamejia7414 5 місяців тому +1

    La necesitaba tanto hoy. Llore muchísimo, fluido, sin pensarlo. Gracias, Gracias, Gracias 🙏🏻❤️

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  5 місяців тому

      Luisa 🙏🏼✨ muchas gracias por haber acudido al canal en esos momentos 🙏🏼✨ me alegra saber que pudiste fluir con tus lágrimas y liberarte, espero que te encuentres mejor 🤍 te mando un cálido abrazo 🙏🏼✨💕 Namasté

  • @indhiral.rodriguezmendoza
    @indhiral.rodriguezmendoza Рік тому +3

    Muchas gracias, quedó muy hermosa, me ha producido gran bienestar y calma.
    Namaste 🕉️💜💟

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому

      Muchas gracias 🙏🏼✨ hecha con todo el corazón, me alegra que te haya hecho sentir bien ✨ mucha luz y amor en tu vida, Namasté 🙏🏼💓

  • @emiliagonzalezvedoya6247
    @emiliagonzalezvedoya6247 10 місяців тому +1

    Muchas gracias justo buscaba una meditación para calmar mi ansiedad estoy a dos horas de rendir un final con esto depende si obtengo o no la certificación de lo que venia cursando y me costo tanto. Creo que di con la ideal .. hasta lágrimas afloraron cuando decías ya lo he hecho muchas veces ..supe como hacerlo y no debo ser perfecta. Gracias palabras justas para ir y dar lo mejor d mi ...y si no soy perfecta a menos rompí el miedo y traspase esa barrera. Bendiciones

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  10 місяців тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación y compartir tu experiencia 🙏🏼✨❤️ me alegra mucho que te haya en ese momento de ansiedad por obtener tu certificación, espero que te haya ido muy bien 🙏🏼✨ me alegra que hayas traspasado esa barrera ❤️ Namasté 🙏🏼🍃🦋

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  10 місяців тому

      Puedes volver a esta meditación cuando más lo necesites o crear el hábito y obtener más y más beneficios de la meditación 🙏🏼✨

  • @LuzAmado-sl7ps
    @LuzAmado-sl7ps Рік тому +2

    Hermosa esa meditación me siento bien gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому

      Me alegra que te sientas bien 🙏🏼🤍 puedes volver a esta meditación cuando gustes, espero que te beneficies mucho con ella, la constancia es clave ✨🙏🏼 Lindo día, Namasté 🙏🏼💗🍃✨☀️🦋

  • @guille_jota
    @guille_jota Рік тому +3

    Amo tu voz es preciosa ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому +1

      Muchas gracias por tu bello comentario 🙏🏼🤍 un placer poder usar mi voz para el bien de todos 🙏🏼✨ Namasté

  • @Sintabuconbrigitcasis
    @Sintabuconbrigitcasis Рік тому +5

    Me alivió mucho. Excelente ❤

  • @juanjose8061
    @juanjose8061 11 місяців тому +5

    Me encantó, terminé llorando y no sabía ni porque estaba llorando, pero me relajó un montón

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 місяців тому

      Espero que esas lágrimas hayan sido sanadoras y que la sensación que tuviste al final haya sido liberadora 🙏🏼✨🤍 Muchas gracias por elegir esta meditación 💓🍃🌻 Namasté

  • @user-dw5lc8cw5p
    @user-dw5lc8cw5p Рік тому +2

    Gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому

      Muchas gracias a ti por elegir esta meditación 🙏🏼🤍 espero que te haya ayudado, con constancia verás que obtendrás más de sus beneficios ✨🙏🏼 Namasté

  • @Organized_byGigi
    @Organized_byGigi Рік тому +2

    Excelente meditación!! Muchas gracias!!

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому

      Me alegra mucho que te haya gustado 🙏🏼✨💓 gracias por elegirla, qué tengas un hermoso día ☀️ Namasté

  • @florenciarodriguez5909
    @florenciarodriguez5909 11 місяців тому +1

    Hermosa meditación, me relajo tanto que casi no escuche la ultima parte, me entre dormí! Gracias! Es muy dulce tu voz ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  10 місяців тому

      Gracias por apreciar esta meditación 🙏🏼🤍 me alegra que te haya relajado, verás que con constancia comenzarás a obtener más y más beneficios 💕🦋🍃 gracias por visitar el canal 🙏🏼 Namasté

  • @user-cx2xo3bj3c
    @user-cx2xo3bj3c 4 місяці тому +1

    Muchas gracias estoy pasando por momentos de mucha ansiedad y resultaron muy calmados tu video 😊❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  4 місяці тому +1

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🤍 me alegra que a través de estas meditaciones hayas encontrado y conectado con la calma 💓🍃🦋 De corazón espero que te cuentes mejor y que la ansiedad vaya disminuyendo, recuerda vivir un día a la vez ✨ No le creas a tu mente todo lo que te dice ❤️🙏🏼✨ suena fácil y sé que no lo es tanto, pero te felicito por buscar la manera de sentirte mejor ✨🙏🏼 abrazo fuerte lleno de calma y de amor 🍃✨🙏🏼

  • @florenciamontejonavarro5288
    @florenciamontejonavarro5288 10 місяців тому +3

    Gracias por tanto ❤ no te das una idea lo que me ayudó... La voy a escuchar a diario! Saludos desde Argentina 🇦🇷

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  10 місяців тому +2

      Me alegra muchísimo leer que te ayudó 🙏🏼✨ verás que con constancia obtendrás más y más beneficios de la meditación 🤍 mucha calma, amor y felicidad en tu vida, Namasté ❤️

  • @anaboada707
    @anaboada707 Рік тому +2

    Hola, me gusta mucho tu meditacion
    😊, Bendiciones

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 місяців тому

      Hola 🙏🏼✨ Muchas gracias por visitar el canal, me alegra que te haya gustado esta meditación 🦋🍃 espero que te beneficies mucho de ella así como de todo el contenido del canal, de verdad gracias por tu comentario 🙏🏼🤍 Que tengas un lindo inicio de semana ☀️ Namasté ❤️

  • @Mari-ug2xn
    @Mari-ug2xn 8 місяців тому +1

    Muchas gracias 🫂! Tengo ansiedad y me cuesta mucho calmar la mente, antes de escuchar la meditación me estaba ganando 🥺 me ayudó mucho para volver a mi ❤️‍🩹❤️‍🩹

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  8 місяців тому +1

      Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 entiendo tu situación y me alegra saber que te ha ayudado en esos momentos 🤍 Sabes que puedes volver a esta meditación y que cuando la ansiedad vuelva es importante aceptarla, no temerle y vivir un día a la vez ✨🙏🏼 te mando un abrazo fuerte 💕 Namasté

  • @aliciacarballo5699
    @aliciacarballo5699 Рік тому +2

    Gracias❤

  • @marianamontello3223
    @marianamontello3223 11 місяців тому +1

    Buenisima y ademas lo.q dices es real atentico...y te lleva realmente a lo q uno siente...gracias por dar paz y seguridad y tranquilidad ❤🎉

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 місяців тому

      Me alegra que te haya gustado esta meditación y que encuentres en ella un momento de paz y seguridad ✨🤍 recuerda que puedes volver cuando más lo necesites, espero que te beneficies mucho de todo el contenido del canal, te mando un fuerte abrazo lleno de amor y luz 🙏🏼❤️ Namasté

  • @rommyojeda9540
    @rommyojeda9540 Рік тому +2

    Que hermosa meditación muchas gracias ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому

      Me alegra mucho que te haya gustado 🙏🏼✨ gracias por elegirla, qué tengas un hermoso día, lleno de salud, amor, calma y felicidad 🙏🏼☀️💓🍃🦋 Namasté

  • @user-oe6uw5hd3e
    @user-oe6uw5hd3e 6 місяців тому +1

    Hermosa. Muchísimas gracias. Logré calma y paz.

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  6 місяців тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🤍 me llena de amor saber que te ayudó a conectar con tu calma y tu paz 🙏🏼✨ sabes que puedes volver a escucharla cuando más lo necesites o comenzar a crear el hábito 🙏🏼🦋 Namasté ❤️

  • @Sharuwu
    @Sharuwu 4 місяці тому +2

    Hoy daré el examen de manejo para mi licencia estaba muy nerviosa, gracias ❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  4 місяці тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🤍 espero que todo haya salido bien en tu examen para la licencia ❤️ te felicito por buscar la manera de manejar tus emociones, abrazo ✨🙏🏼 Namasté

  • @lischa
    @lischa 11 місяців тому +1

    Gracias gracias gracias 🙏🍂Namaste

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 місяців тому

      Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🤍 Namasté

  • @roonyrs2150
    @roonyrs2150 4 місяці тому +1

    eres un gran ejemplo s seguir

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  4 місяці тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu lindo comentario 🙏🏼✨🤍 un gusto poder ayudar 🙏🏼💓

  • @marilosanchez5887
    @marilosanchez5887 8 місяців тому +1

    Muy efectiva y muy concreta,me ha gustado mucho

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  8 місяців тому

      Me alegra que te haya gustado esta meditación 🙏🏼🤍 muchas gracias por elegirla 💕🙏🏼 espero que sea parte de tu ruina y que con constancia obtengas todos sus beneficios 🙏🏼💕 abrazo fuerte, Namasté 🙏🏼🦋

  • @6meses-vi9km
    @6meses-vi9km Рік тому +1

    Gracias, gracias, gracias 🙏

  • @jenniferDA
    @jenniferDA 9 місяців тому +1

    Gracias... funciona ❤ namaste

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  9 місяців тому +1

      Me alegra saber que te ha funcionado 🙏🏼✨ espero que hagas de esta meditación un hábito o que regreses a ella cuando más lo necesites 🤍 Un día a la vez, Namasté ❤️

  • @anaboada707
    @anaboada707 Рік тому +1

    Gracias Gracias Gracias, me ayuda mucho, Bendiciones 🙏

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому

      Me alegra que te ayude, espero que sigas disfrutando y beneficiándote de esta y otras meditaciones del canal 🦋 que tengas un excelente inicio de semana, mucha salud, calma y felicidad en tu vida 🙏🏼💓☀️🍃 Namasté

  • @meltortosa33
    @meltortosa33 6 місяців тому +1

    Bellísima. Muchas gracias, me ayudó a relajarme ❤

  • @anaboada707
    @anaboada707 11 місяців тому +1

    Buenos dias Bendiciones ❤

  • @manuelolivares3498
    @manuelolivares3498 11 місяців тому +1

    Gracias, muchas bendiciones 🙏

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 місяців тому

      Muchas gracias Manuel 🙏🏼✨ Bendiciones, que tengas un buen día ☀️❤️🙏🏼

  • @katherynaguilarrojas589
    @katherynaguilarrojas589 Рік тому +2

    Me ayudo muchísimo, te agradezco por esta meditación, muy buena❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  11 місяців тому +1

      Me alegra que te haya ayudado, gracias por tu bello comentario y compartir tu experiencia ❤️ Que tengas un lindo inicio de semana, mucha salud, amor y calma en tu vida 🙏🏼 Namasté ✨

  • @elsagonzalez6326
    @elsagonzalez6326 Рік тому +1

    NAMASTE GRACIAS GRACIAS GRACIAS

  • @isarussoo
    @isarussoo 11 місяців тому +2

    Hermosa meditación❤️

  • @yessicacastillo3899
    @yessicacastillo3899 6 місяців тому +1

    Muchas gracias, bendiones

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  6 місяців тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación Yessica 🙏🏼✨ espero que sea de gran ayuda, Namasté 🙏🏼🍃

  • @miriamchavez1485
    @miriamchavez1485 10 місяців тому +2

    Me sirvió demasiado ❤ al principio creí que no lo lograría, pero logré encontrar calma

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  10 місяців тому +2

      Me alegra mucho saber que lo has logrado 🙏🏼✨ gracias por elegir esta meditación, recuerda que puedes volver a ella cuando más lo necesites o crear el hábito para comenzar a obtener más y más beneficios 🦋💕🙏🏼 Namasté

  • @soniahernandez8697
    @soniahernandez8697 Рік тому +2

    Hola, me gustaría que hicieras meditaciones para antes de dormir saluditos

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому

      Claro, comenzaré a hacer algunas para antes de dormir 🙏🏼✨ Muchas gracias por tu comentario, de igual forma te comparto los enlaces a algunas meditaciones de la noche: ua-cam.com/video/1AjZ2ouNAOM/v-deo.html
      ua-cam.com/video/ibA8n9uJOzY/v-deo.html
      ua-cam.com/video/7Yd-ng1VfgY/v-deo.html
      ua-cam.com/video/BKMBseFz45E/v-deo.html
      Namasté 🙏🏼🤍

  • @hombona
    @hombona Рік тому +2

    Muy bella gracias❤

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  Рік тому

      Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que te haya gustado, Namasté 🙏🏼🤍

  • @rogegeescobarvega3225
    @rogegeescobarvega3225 2 місяці тому

    Me gustó gracias😊

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  2 місяці тому

      Me alegra que te haya gustado ✨🤍 espero que te beneficies mucho

  • @dianamaidana439
    @dianamaidana439 Рік тому +2

    Muy bella meditación 😊

  • @lirigondafarias8469
    @lirigondafarias8469 Рік тому +1

    Gracias gracias gracias

  • @lucreciagarcia2875
    @lucreciagarcia2875 Рік тому +1

    Muchas gracias gracias Gracias

  • @NataliaAlvarez-qs3bq
    @NataliaAlvarez-qs3bq 6 місяців тому +1

    Muchas gracias gracias gracias 😊❤❤❤NAMASTÉ

  • @Camila-cr9se
    @Camila-cr9se 9 місяців тому +1

    Hermosa y necesaria

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  9 місяців тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🤍 espero que sea de gran ayuda en tu vida, lindo día ☀️ Namasté

  • @user-om4xj9lm5s
    @user-om4xj9lm5s 4 місяці тому +1

    Relaja mucho gracias 🙏

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance  4 місяці тому

      Me alegra mucho que esta meditación te relaje 🙏🏼✨🤍 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios, abrazo 💕 Namasté

  • @patriciaperez5091
    @patriciaperez5091 8 місяців тому +1

    Gracias gracias gracias namasté

  • @mariabelenbalari5058
    @mariabelenbalari5058 5 місяців тому +1

    Muchas gracias!!!