Encontrando el balance en mi vida
Encontrando el balance en mi vida
  • 359
  • 15 050 570
Meditación guiada Balance y Paz Mental 🤍🧠 - 5 minutos MINDFULNESS
Meditación guiada *BALANCE* PAZ MENTAL ✨🙏🏼 5 minutos MINDFULNESS
Esta meditación es ideal para conectar con tu paz mental, para equilibrar tu mente y cuerpo volviendo al presente ✨ La puedes hacer diariamente a cualquier hora del día 🦋 aunque hacerla al despertar o en medio de tu rutina para hacer una pausa sería una excelente opción 🙏🏼✨ que te beneficies mucho de ella, Namasté 🙏🏼
⚠️IMPORTANTE: No escuches este audio mientras conduces, manejas maquinaria pesada o realizas alguna actividad en la que necesites estar alerta.⚠️
Te invito a suscribirte y activar la campanita para que no te pierdas ninguna novedad de este canal.
Aquí te dejo todo lo que puedes encontrar en este canal y algunas meditaciones especiales:
💛Meditaciones de 5-10 minutos: ua-cam.com/play/PLgVvRpFK8edS3WZN5AIerVKklvbX3NRrY.html
💛Meditaciones de 10-15 minutos: ua-cam.com/play/PLgVvRpFK8edR_BIz1BsPio815fENjRrJz.html
🌞*Meditaciones de la mañana* : ua-cam.com/play/PLgVvRpFK8edSay6NJrOzB_Bvj6OEvOmeS.html
🌛 *Meditaciones de la noche* : ua-cam.com/play/PLgVvRpFK8edR9A4YHsi_14sVLbrmQBdjM.html
❤️Afirmaciones: ua-cam.com/play/PLgVvRpFK8edRMPllTx9fdMQRSszERIBCW.html
🔵 *Curso de meditación para principiantes GRATIS* : ua-cam.com/play/PLgVvRpFK8edSb4G2CxF7yFnR4i2x3XFrA.html
⚪️ *Consejos para crear el HÁBITO de MEDITAR* : ua-cam.com/video/rjZwhrSiOoU/v-deo.htmlsi=o6XoGhENxy7GhVr0
*NUEVAS Meditaciones especiales*
🔹 Meditación guiada *ELIMINA BLOQUEOS ENERGÉTICOS* 🙏🏼 : ua-cam.com/video/NjM1oXO5LaY/v-deo.htmlsi=T0r5p94WaMH-kPVq
🔹 *Meditación FLUYE CON LA VIDA* 🍃: ua-cam.com/video/2PrjfMIQrPE/v-deo.htmlsi=-UZImjHnarlSR4q3
🔹 *Meditación CONFÍA EN TI* ❤️: ua-cam.com/video/cLtXzbBZw6M/v-deo.htmlsi=cQMInSLRVV-2z4ax
🔹*Meditación guiada *PODEROSA liberación emocional* 🙌🏼 ua-cam.com/video/Ge197yW_Rgg/v-deo.htmlsi=NNMCyCbZNmPRVzuO
🔹*MEDITACIÓN para cada mañana con AFIRMACIONES Y DECRETOS* ☀️ : ua-cam.com/video/HmusK-FysQw/v-deo.htmlsi=doPplm9RFt5UbOvG
🔹Meditación guiada *LIMPIA ENERGÍA NEGATIVA* 💫🧹: ua-cam.com/video/oY9W6k6Te7s/v-deo.htmlsi=2WwXr4Ai93sPlAVy
🔹Meditación *PROTECCIÓN ENERGÉTICA* ✨: ua-cam.com/video/r_lH8u_9MUY/v-deo.htmlsi=GMRTaLr-kY_CmDCV
🔹 Meditación guiada *CONEXIÓN CON TUS CÉLULAS* 🙏🏼 : ua-cam.com/video/Pek3l-p-a30/v-deo.htmlsi=XuVrx350E2cRFqDU
🔹Meditación guiada *RENACER CON EL AMANECER* 🙏🏼☀️ :
ua-cam.com/video/U4M6oIjGVlA/v-deo.htmlsi=TIPuwp0XvUzOtsuK
Si deseas alguna meditación te leo en comentarios.
Ayúdame a compartir para llegar a más 🙌🏼 Ya somos más de 150K suscriptores ❤️ GRACIAS por todo el apoyo al canal ❤️ vamos por 200K ❤️
Des-responsabilización: Escucha estas meditaciones solo si crees que pueden ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios de la meditación varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones/Información NO sustituyen/suplen la atención ni tratamiento psicológico/médico, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.
#meditacionguiada #mindfulness #atencionplena #ansiedad #estres #saludmental #habitossaludables #meditaciondelamañana #buenosdias
Переглядів: 1 311

Відео

Meditación guiada para NERVIOS y ANSIEDAD 🙏🏼 - 10 minutos MINDFULNESS
Переглядів 2,2 тис.2 години тому
Meditación guiada *Calmar Nervios y Ansiedad* 🙏🏼 10 minutos MINDFULNESS Esta meditación es ideal para conectar con la calma en momentos de nerviosismo y ansiedad, puedes hacerla varias veces al día 🙏🏼✨ Namasté 🙏🏼❤️ ⚠️IMPORTANTE: No escuches este audio mientras conduces, manejas maquinaria pesada o realizas alguna actividad en la que necesites estar alerta.⚠️ Te invito a suscribirte y activar la...
Meditación de la mañana BUENOS DÍAS ☀️ - 10 minutos MINDFULNESS
Переглядів 4,8 тис.9 годин тому
Meditación guiada *BUENOS DÍAS* 🙏🏼 10 minutos MINDFULNESS Esta meditación es ideal para iniciar el día conectando con el presente ✨🙏🏼 te ayudará a calmar mente y cuerpo e iniciar tu día con mayor calma y consciencia ❤️ la constancia es clave ✨ Namasté ⚠️IMPORTANTE: No escuches este audio mientras conduces, manejas maquinaria pesada o realizas alguna actividad en la que necesites estar alerta.⚠️...
Meditación guiada SILENCIA LA MENTE en 5 minutos 🙏🏼 - MINDFULNESS
Переглядів 5 тис.21 годину тому
Meditación guiada *Silencia tu mente y vuelve a tu centro* ✨ 5 minutos MINDFULNESS Está es una meditación que te ayudará a calmar tus pensamientos y volver a tu centro, también es una excelente práctica para entrenar a tu mente estar presente y vivir con menos ansiedad o depresión, te sugiero que la hagas diariamente a cualquier hora del día, incluso puedes hacerla varias veces al día para calm...
Meditación guiada para lograr Paz Interior 🤍✨ - 10 minutos MINDFULNESS
Переглядів 14 тис.День тому
Meditación guiada *Paz Interior* 🤍✨ 10 minutos MINDFULNESS Está es una meditación corta para conectar con tu paz interior, te ayudará a disminuir estrés, ansiedad y a obtener una mayor claridad mental ✨ 🙏🏼 Te sugiero que la hagas diariamente, puede ser al despertar o antes de dormir, pero incluso es una buena opción para hacer una pausa durante tu día y volver a tu centro 🍃🦋 La constancia es cl...
Meditación de la mañana AFIRMACIONES ☀️🙏🏼 - 8 minutos MINDFULNESS
Переглядів 4,8 тис.14 днів тому
Meditación guiada *AFIRMACIONES* para cada mañana ☀️ 8 minutos MINDFULNESS Estas afirmaciones son ideales para iniciar tu día conectando con la atención plena y con tu Ser 🙏🏼✨ Son de gran ayuda para mejorar tu actitud, emociones, claridad mental, incluso tu autoestima y motivación ❤️ Escúchalas diariamente, de preferencia por la mañana pero de igual forma puedes hacerlo a cualquier hora y varia...
Meditación guiada para la ANSIEDAD 🍃 AFIRMACIONES - MINDFULNESS
Переглядів 4,7 тис.14 днів тому
Meditación guiada con *AFIRMACIONES* para Calmar la Ansiedad 🍃🙏🏼 Nota: El titulo es alusivo, en esta meditación escucharás decretos, afirmaciones y “enunciados” para calmar la ansiedad. Lo aclaro ya que las afimaciones siempre se redactan en presente y en positivo, evitando decir “No”. ⚠️IMPORTANTE: No escuches este audio mientras conduces, manejas maquinaria pesada o realizas alguna actividad ...
Meditación de la mañana MINDFULNESS ☀️🙏🏼 - 10 minutos
Переглядів 12 тис.14 днів тому
Meditación guiada *MINDFULNESS* al amanecer☀️ 10 minutos Esta meditación es ideal para iniciar el día conectando con el presente 💕 Te ayudará a calmar tu mente y cuerpo, y al mismo tiempo a llenarte de energía positiva para iniciar el día de manera consciente ☀️ La constancia te ayudará a obtener todos los beneficios de la atención plena, por ejemplo: reducir estrés y ansiedad, mayor claridad m...
Meditación guiada DUERME PROFUNDAMENTE ✨ - 20 minutos MINDFULNESS
Переглядів 3,7 тис.21 день тому
Meditación guiada *DUERME PROFUNDAMENTE* 🌙 20 minutos MINDFULNESS Esta meditación es de gran ayuda ante los problemas de insomnio, te ayudará a soltar mente y cuerpo para un sueño profundo y reparador ✨ Namasté ⚠️IMPORTANTE: No escuches este audio mientras conduces, manejas maquinaria pesada o realizas alguna actividad en la que necesites estar alerta.⚠️ Te invito a suscribirte y activar la cam...
Meditación guiada Paciencia y Aceptación 🍃☀️ - 10 minutos MINDFULNESS
Переглядів 12 тис.21 день тому
Meditación guiada *PACIENCIA Y ACEPTACIÓN* 🍃☀️ - 10 minutos MINDFULNESS Te comparto esta meditación con visualización, te guiaré para entrar en un estado de profunda calma, aceptación y confianza ❤️ la puedes hacer diariamente al iniciar o terminar el día ☀️🌙 Verás que será de gran ayuda en esos días de intranquilidad, miedo y desesperación 🙏🏼✨ Namasté 🙏🏼 ⚠️IMPORTANTE: No escuches este audio mi...
Meditación guiada OPTIMISMO y CONFIANZA ☀️ - 10 minutos MINDFULNESS
Переглядів 20 тис.21 день тому
Meditación guiada *OPTIMISMO Y CONFIANZA* 💛 - 10 minutos MINDFULNESS Te comparto esta meditación ideal para conectar con la confianza en ti y en la vida ❤️ también te ayudará a ver la vida con positivismo, recuerda que la vida te sostiene y puedes conectar en cualquier momento con esa seguridad, confianza, amor y gratitud 🙏🏼✨ Puedes hacerla justo al despertar y/o antes de dormir ✨ Namasté 🙏🏼 ⚠️...
Meditación guiada Suelta el Pasado 🌾 - 10 minutos MINDFULNESS
Переглядів 6 тис.28 днів тому
Meditación guiada Suelta el Pasado 🌾 - 10 minutos MINDFULNESS
Meditación guiada INICIA el día con VITALIDAD ☀️🍃 - 10 minutos MINDFULNESS
Переглядів 10 тис.Місяць тому
Meditación guiada INICIA el día con VITALIDAD ☀️🍃 - 10 minutos MINDFULNESS
Meditación guiada 5 minutos de PACIENCIA y CALMA ✨ - MINDFULNESS
Переглядів 8 тис.Місяць тому
Meditación guiada 5 minutos de PACIENCIA y CALMA ✨ - MINDFULNESS
Meditación de la mañana RENACER con cada AMANECER 🧡☀️ - 10 minutos MINDFULNESS
Переглядів 14 тис.Місяць тому
Meditación de la mañana RENACER con cada AMANECER 🧡☀️ - 10 minutos MINDFULNESS
Meditación guiada MINDFULNESS 🙏🏼✨ - 15 minutos ATENCIÓN PLENA
Переглядів 4,8 тис.Місяць тому
Meditación guiada MINDFULNESS 🙏🏼✨ - 15 minutos ATENCIÓN PLENA
Meditación de la mañana GRATITUD y AMOR 🙏🏼🌟 - 10 minutos MINDFULNESS
Переглядів 17 тис.Місяць тому
Meditación de la mañana GRATITUD y AMOR 🙏🏼🌟 - 10 minutos MINDFULNESS
Meditación guiada Relaja tu Mente 🤍 - 10 minutos MINDFULNESS
Переглядів 39 тис.Місяць тому
Meditación guiada Relaja tu Mente 🤍 - 10 minutos MINDFULNESS
Meditación guiada SALUD Física y Mental AFIRMACIONES ✨ - 10 minutos MINDFULNESS
Переглядів 8 тис.Місяць тому
Meditación guiada SALUD Física y Mental AFIRMACIONES ✨ - 10 minutos MINDFULNESS
Meditación de la mañana AMOR PROPIO ☀️❤️ - 7 minutos MINDFULNESS
Переглядів 13 тис.Місяць тому
Meditación de la mañana AMOR PROPIO ☀️❤️ - 7 minutos MINDFULNESS
Meditación para Desbloquear y Activar el CHAKRA SACRO 🧡🙏🏼 - 15 minutos
Переглядів 3,4 тис.Місяць тому
Meditación para Desbloquear y Activar el CHAKRA SACRO 🧡🙏🏼 - 15 minutos
Meditación guiada Libera y Sana DOLOR EMOCIONAL 🧡 - 10 minutos MINDFULNESS
Переглядів 8 тис.Місяць тому
Meditación guiada Libera y Sana DOLOR EMOCIONAL 🧡 - 10 minutos MINDFULNESS
Meditación de la mañana INICIA tu día con BUENA ENERGÍA ☀️ - 10 minutos MINDFULNESS
Переглядів 63 тис.Місяць тому
Meditación de la mañana INICIA tu día con BUENA ENERGÍA ☀️ - 10 minutos MINDFULNESS
Meditación guiada para SANAR a tu NIÑO INTERIOR ❤️ - 12 minutos MINDFULNESS
Переглядів 4,9 тис.2 місяці тому
Meditación guiada para SANAR a tu NIÑO INTERIOR ❤️ - 12 minutos MINDFULNESS
Meditación guiada para Estrés y Ansiedad 🍃 - 5 minutos MINDFULNESS
Переглядів 8 тис.2 місяці тому
Meditación guiada para Estrés y Ansiedad 🍃 - 5 minutos MINDFULNESS
Meditación de la mañana INICIA de NUEVO ☀️- 15 minutos MINDFULNESS
Переглядів 6 тис.2 місяці тому
Meditación de la mañana INICIA de NUEVO ☀️- 15 minutos MINDFULNESS
Meditación para Desbloquear y Activar CHAKRA RAÍZ 🔴 ✨ - 14 minutos de conexión
Переглядів 3,8 тис.2 місяці тому
Meditación para Desbloquear y Activar CHAKRA RAÍZ 🔴 ✨ - 14 minutos de conexión
Meditación guiada Inspiración y Motivación ☀️🧡 - 10 minutos MINDFULNESS
Переглядів 12 тис.2 місяці тому
Meditación guiada Inspiración y Motivación ☀️🧡 - 10 minutos MINDFULNESS
Meditación guiada termina el día en GRATITUD 💜 - 5 minutos MINDFULNESS
Переглядів 11 тис.2 місяці тому
Meditación guiada termina el día en GRATITUD 💜 - 5 minutos MINDFULNESS
Meditación guiada para CULTIVAR COMPASIÓN ❤️🙏🏼 - 12 minutos MINDFULNESS
Переглядів 3,5 тис.2 місяці тому
Meditación guiada para CULTIVAR COMPASIÓN ❤️🙏🏼 - 12 minutos MINDFULNESS

КОМЕНТАРІ

  • @josepadovano4782
    @josepadovano4782 43 хвилини тому

    Excelente , Namaste 🙏

  • @AgustinFalcon-ny2sd
    @AgustinFalcon-ny2sd Годину тому

    Las lágrimas no faltaron gracias graciasasa❤❤❤❤

  • @ruthroman9501
    @ruthroman9501 2 години тому

    lo necesitaba

  • @dylanazimonti3886
    @dylanazimonti3886 2 години тому

    nunca tuve 5 minutos tan relajada diosmio

  • @MiriamArizonGriñan
    @MiriamArizonGriñan 4 години тому

    ❤ muchas gracias gracias gracias...

  • @mariacristinaloria396
    @mariacristinaloria396 4 години тому

    Muchas gracias y confío en que mis preocupaciones dios las escuchará...gracias por la meditación...namaste

  • @esperanzaespetanza4661
    @esperanzaespetanza4661 4 години тому

    Gracias gracias gracias ❤❤❤

  • @BrayanAP1
    @BrayanAP1 5 годин тому

    Que revitalizante, de vez es cuando es bueno volver al origen de todo ❤ Una vez más muchísimas gracias Diana 🎉 Haces mi vida un poco más feliz 😚✨

  • @silviariesco4961
    @silviariesco4961 5 годин тому

    Gracias por tu hermosa meditación 🙏 Namaste bendiciones Luz para vos ❤ hermoso Ser de Luz ❤

  • @nadiarominalicarzi1532
    @nadiarominalicarzi1532 5 годин тому

    ❤❤❤

  • @noninororodacoconi7985
    @noninororodacoconi7985 5 годин тому

  • @nadiarominalicarzi1532
    @nadiarominalicarzi1532 5 годин тому

    ❤❤❤

  • @marienvelazquez623
    @marienvelazquez623 5 годин тому

    Muchas gracias ❤

  • @paulinavargas7737
    @paulinavargas7737 6 годин тому

    Qué agradable momento, gracias Diana. Excelente día. Namasté

  • @carlabeiza6683
    @carlabeiza6683 6 годин тому

    De nuevo aquí, gracias! 🌸🧘🌈☀️🤍

  • @vivianacaceres7410
    @vivianacaceres7410 6 годин тому

    Hermosa meditacion❤

  • @mayelareyes6392
    @mayelareyes6392 6 годин тому

    Namasté ❤🙏

  • @amadatamayo5919
    @amadatamayo5919 6 годин тому

    Gracias 🫂😊 libere mediante el llanto emociones que traía reprimidas

  • @rociojacobs9254
    @rociojacobs9254 7 годин тому

    Bella bella gracias gracias👏🏻🙌🏻💕

  • @anairam00100
    @anairam00100 7 годин тому

    Namasté

  • @silvinaalvarez1628
    @silvinaalvarez1628 7 годин тому

    Gracias!!! Una meditación llena de paz y tranquilidad! 🙏🧘🏻‍♀️💝

  • @rafuchost
    @rafuchost 7 годин тому

    Gracias gracias gracias 🫂🙏

  • @mariadiaz6396
    @mariadiaz6396 7 годин тому

    Gracias ❤de corazón por esta maravillosa meditación que me ase estar aquí💝

  • @gisellequinterogiraldo3165
    @gisellequinterogiraldo3165 7 годин тому

    Namasté 🙏🙏🙏

  • @pamelamunoz5327
    @pamelamunoz5327 7 годин тому

    Namaste ❤

  • @SaraSara-zb7jo
    @SaraSara-zb7jo 7 годин тому

    Gracias gracias gracias 🫂💓🙏🏻😇😘😘😊

  • @DFTVCO
    @DFTVCO 8 годин тому

    Gracias por la meditación Namasté 🙏🏽😊

  • @naomisoto3104
    @naomisoto3104 8 годин тому

    Me encantan tus meditaciones pero le bajaría la intensidad de la voz, la veo muy alta para una meditación

  • @TahimiBatista
    @TahimiBatista 9 годин тому

    Gracias, gracias, gracias❤❤❤

  • @ingridmosquera4176
    @ingridmosquera4176 9 годин тому

    Bondia muchas gracias universo mencanto namaste 💖🙏🙌🌞😘🌹💫

  • @ulisescoelho6931
    @ulisescoelho6931 9 годин тому

    Muchas gracias 🌈

  • @user-yc9pk4ob5n
    @user-yc9pk4ob5n 9 годин тому

    Muchas gracias 🙏

  • @NancyOcampo5053
    @NancyOcampo5053 11 годин тому

    Que tengan un excelente día. Namasté!!!

  • @MartaNaharroACTRIZ
    @MartaNaharroACTRIZ 11 годин тому

    Me ha encantado! Como siempre ❤🙏 GRACIAS por esta sencilla, libre y maravillosa meditación. Namasté

  • @GladysRuizRios
    @GladysRuizRios 12 годин тому

    Gracias, gracias, gracias 🙌 Namaste

  • @elmalheridochannel9018
    @elmalheridochannel9018 12 годин тому

    Excelente meditación!! Saludos desde Necochea, Argentina

  • @dolorsguijarro1615
    @dolorsguijarro1615 13 годин тому

    Preciosa meditación. Gracias, gracias, gracias ❤

  • @daleydinorahpinedarodrigue8473
    @daleydinorahpinedarodrigue8473 14 годин тому

    🙏🙏🙏❤🙌✨

  • @MaryGarcia-zf7vb
    @MaryGarcia-zf7vb 14 годин тому

    Linda noche Dianita muchas gracias 🙏😊❤️

  • @carlabeiza6683
    @carlabeiza6683 14 годин тому

    Gracias!🌸🧘🤍

  • @manuelolivares3498
    @manuelolivares3498 15 годин тому

    Hermosa meditación ❤ Justo lo que necesitaba Gracias 🫂❤

  • @paulinagarnica80
    @paulinagarnica80 15 годин тому

    Muchas gracias 😊 Inexplicable lo que beat meditación me da 🙏🏻✨❤

  • @luisegomez8846
    @luisegomez8846 15 годин тому

    🙌🏻☸️

  • @paulaconde5318
    @paulaconde5318 15 годин тому

    Gracias ❤Gracias.

  • @julietavolta
    @julietavolta 16 годин тому

    Gracias 🙏🏻 Que tengan todos un buen día 💛

  • @susanaorube4726
    @susanaorube4726 17 годин тому

    Hermosa meditación. Hermosa tu voz. Un placer. Gracias, gracias, gracias

    • @encontrandoelbalance
      @encontrandoelbalance 16 годин тому

      Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼❤️ aprecio tu comentario, me alegra que te guste mi voz y que puedas beneficiarte de todo este contenido 🙏🏼✨ Namasté