Meditación guiada RENUEVA TU ENERGÍA 💫 - 12 minutos MINDFULNESS
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- Опубліковано 10 вер 2024
- Meditación guiada para RENOVAR TU ENERGÍA 💫🌱
Esta meditación es ideal para soltar sensaciones/emociones que has estado reteniendo, las cuales son de baja vibración y te impiden sentir un bienestar en tu alma, mente y cuerpo, también podrás recargarte de sensaciones de alta vibración ✨ las cuales te ayudarán a sentirte renovad@ 💓 Espero que te guste mucho 🙏🏼✨ Puedes hacer esta meditación todos los días y a cualquier hora 🙏🏼
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Des-responsabilización: Toma estos consejos solo si crees que pueden ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios de la meditación varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones/Información NO sustituyen/suplen la atención psicológica/médica, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.
#mindfulness #meditacionguiada #meditaciondelamañana
Es mi primer mediación, abrí los ojos y me di cuenta que estaban inundados de lágrimas, pero al estar cerrados no lo sentí así. Siento mucha paz, gracias por tu gran aporte.
Me alegra que hayas sentido esta bella conexión 🙏🏼✨❤️ muchas gracias por elegir esta meditación, me motivas a seguir con esta gran labor, es un gusto poder compartir este contenido y que sea de gran ayuda 🙏🏼✨ Lindo día, mucha salud, calma y amor en tu vida 🙏🏼 Namasté
Belísima meditación. Gracias, gracias, gracias ❤
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que te haya gustado, con constancia tendrás todos los beneficios, excelente inicio de semana, Namasté 🙏🏼🍃🦋
NAMASTE ❤❤❤
Muchas gracias por elegir esta meditación 🍃✨🙏🏼❤️ lindo día ☀️ Namasté 🙏🏼☀️🦋
No estuve bien estos últimos 3 meses después de enfermar y con está meditación me siento maravilla.
Muchísimas gracias y nunca se rindan la vida es hermosa. Namasté 🍀❤
Me alegra mucho saber que ya estás bien 🙏🏼✨❤️ muchas gracias por elegir esta meditación y compartirnos estas bellas palabras de motivación, abrazo fuerte lleno de calma y de amor 🙏🏼✨🍃🦋 Namasté
Muchaaaaasss gracias Namasteee!!! 🌹
Muchas gracias por elegir esta meditación Johnny 🙏🏼✨❤️
Dios... Me sentí tan bien, no pude terminarlo porque me interrumpieron >:( pero se sintió muy bien, hasta el dolor se fue
Me alegra mucho leer que esta meditación te estaba ayudando 🙏🏼✨ Para la próxima trata de estar en un lugar y momento en el que no hay interrupciones y así puedas disfrutarla mucho más 🙏🏼❤️ Sabes que puedes volver a escucharla cuando más lo necesites, con constancia verás que obtendrás más beneficios de la meditación 🙏🏼✨ Namasté
@@encontrandoelbalancegracias me hizo sentir bien
@@encontrandoelbalancenormalmente yo medito en un lugar donde hay ruido, pues vivo al lado del parqueadero y se escuchanblos automóviles, veo que ha sido un buen entrenamiento pues me he acostumbrado al ruido cuando salgo a la calle me molesta menos el ruido, la meditación me ayuda mucho 😊
Es mi primera vez meditando y llegó un momento que estaba sonriendo, sentia que sonria de felicidad, pero era una sonrisa diferente y se sentí tan bien.
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me alegra que comiences con este bello hábito, si tienes alguna duda cuenta con mi apoyo ❤️ puedes escribirme en otro comentario para responderte de manera oportuna. Te mando un abrazo lleno de calma y de amor 🙏🏼✨❤️ Namasté
Gracias Gracias Gracias
Namasté 🙏🏼🍃
Sentí la liberación de la malas energías. Gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏🕯por ayudarme a liberar.,por estar ❤
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🍃 me alegra que hayas conectado de esta manera ❤️ espero que sigas beneficiándote de esta y otras meditaciones del canal ☀️ Namasté
Gracias gracias gracias ❤
Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios ❤️ abrazo lleno de calma y de amor, Namasté ✨🙏🏼🦋
Lloré mucho recordando y visualizando esos momentos felices... ❤Gracias!
Espero que esas lágrimas hayan sido liberadoras y reconfortantes 🙏🏼✨❤️ Namasté
gracias por lograr que elevemos nuestra vibración positiva. Namaste
Muchas gracias por elegir esta meditación para meditar 🙏🏼✨ qué te beneficies mucho de todo este contenido ❤️ lindo día e inicio de semana 🍃🦋 Namasté
Gracias por permitirme compartir esta meditación con mi propio yo.
Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ Espero que la aproveches al máximo, la constancia es la clave 🙏🏼✨🦋 Namasté ❤️
Muy Linda y practica Gracias o❤
Muchas gracias por elegir y apreciar esta meditación ❤️🙏🏼 que te beneficies cada día más 🙏🏼🍃☀️ Namasté
Wow! Recordé tanto momentos bonitos con esta meditación me salieron lágrimas gracias muy bonita meditación ❤
Me alegra mucho que hayas conectado así con esta meditación 🙏🏼✨ muchas gracias por elegirla ❤️✨ Que esas lágrimas sean liberadoras y sanadoras, Namasté 🙏🏼🦋
Hoy realice mi meditación por sexta vez ❤ ahora comprendo que las emociones nos afectan no solo las recientes sino las de toda nuestra vida ❣️ y hay muchas que reprimimos, con la práctica van surgiendo gracias, gracias gracias namaste amén❣️🙂🌺
Muchas gracias por tu lindo comentario 🙏🏼✨ Por compartir tu experiencia con la meditación ✨❤️ Es motivador para toda la comunidad de Encontrando el balance en mi vida 🍃
Y justamente, hay emociones del pasado que están en el subconsciente y el aumentar el nivel de consciencia gracias a la meditación puede verse reflejado en varios ámbitos de tu vida, incluso en esto que mencionas de emociones que comienzan a surgir y tú aprendes a observarlas, así ya estás un paso adelante.
Muchas felicidades por comenzar con este hábito de la meditación 🙏🏼✨ Si tienes alguna duda estoy para apoyarte, de igual forma aquí en el canal tengo un curso de meditación para principiantes totalmente gratis, puedes encontrarlo en las listas de reproducción 🙏🏼❤️ Namasté
Muchas gracias la acabo de hacer luego de hacer ejercicio y me siento completamente bien , gracias por compartir este contenido con las personas y espero que todos quienes practiquen les ayude grandemente en sus vidas ❤namaste
Muchas gracias por tu lindo comentario y compartir tu experiencia 🙏🏼❤️ me alegra mucho que este meditación te haya ayudado, me motivas a seguir con esta gran labor ✨🦋🙏🏼 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios de la meditación 🤍 que tengas un buen inicio de semana ☀️🙏🏼 Namasté
Gracias !! Que tranquilidad se genera con esta hermosa meditación 🧘♀️💓 abrazos de Luz para tod@s 🌟
Gracias por tu bello comentario y por elegir esta meditación 🙏🏼💓✨ Mucha luz, amor y felicidad, otro abrazo de regreso 💓☺️🙏🏼 Namasté
Gracias por tu bello comentario y por elegir esta meditación 🙏🏼💓✨ Mucha luz, amor y felicidad, otro abrazo de regreso 💓☺️🙏🏼 Namasté
Gracias gracias gracias ❤ maravillosa meditación Dios te bendiga abundantemente 💖🙏
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼💓 espero que con constancia te beneficies cada vez más de ella ☀️🍃🙏🏼 que tengas mucha salud, calma y felicidad en tu vida 🙏🏼❤️🦋
Hermosa meditación.
Gracias, gracias, gracias ❤
Namasté
Me alegra que te haya gustado 🙏🏼❤️🍃 Namasté
Me encanto❤💯, 1 vez aqui, explirando otras alternativas 👏👏👏🌞🇨🇴💫🌹🌹🌹🌹🌹 gracias.
Me alegra que hayamos coincidido 🙏🏼✨ Bienvenida, espero que elijas este canal como uno de tus favoritos para meditar 🙏🏼💓🦋 que tengas un lindo día, lleno de salud, amor, calma y felicidad 🙏🏼❤️ Namasté ☀️
Ufff esta meditación me llevo por un viaje a mi vida llore, sentí , vi desde afuera los momentos más felices de mi vida, y lo mucho que me llena ver feliz a mis seres queridos gracias 🙏🏼
Muchas gracias por elegir esta meditación y compartir tu bella experiencia 🙏🏼🥹❤️✨ me alegra que hayas conectado de esta manera, me motivas a seguir con esta gran labor, de verdad me da mucho gusto que estas meditaciones puedan ayudar 💓🦋 que tengas un lindo día, que esas lágrimas hayan sido sanadoras ❤️🙏🏼 Namasté
Nunca abia sentido una experiencia así muy buena meditación sentí alegría mucha vibración y cosas raras está padre ❤❤❤❤ gracias
Jonhatan ✨🙏🏼 me alegra mucho que hayas conectado con esta meditación ❤️ que te beneficies cada día más, verás que con constancia obtendrás más y más beneficios ✨🙏🏼 Namasté
paz, tranquilidad y respiración
Namasté ✨✨
Hermosísima meditación Gracias,me desplace en el tiempo, Amén que linda y poderosa meditación ❤
Muchas gracias por apreciar este contenido 🙏🏼✨❤️ me alegra que te haya gustado, gracias por elegirla, qué tengas un lindo día lleno de salud, amor y calma 🙏🏼💓🦋 Namasté
Comprendo ahora ❤que es necesario ser constante ☺️ sobre todo en mi meditación,si quiero cambios depende de mí, la paz,la calma,la tranquilidad no me van a llegar practicando una o dos veces, debo hacerlo muchas veces, debo ganarme esa tranquilidad y esa calma, como dice el maestro buddha yo mismo debo esforzarme, gracias gracias gracias espero tengan un hermoso día 😘❣️ namaste 😊
Hermosas palabras ✨ muchas gracias por compartir tu bonita reflexión, así es, la constancia es importante y todo está en lo que quieras creer y crear ✨🍃🙏🏼☀️ Que tengas un lindo día, Namasté ❤️🙏🏼
@@encontrandoelbalance tu también hablas muy bonito 🌸🌺 gracias por escucharme, tu también ten un hermoso día 😊
Me apareció este video justo cuando lo necesitaba y me ha ayudado a soltar. Gracias, gracias, gracias
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios, abrazo fuerte de luz y amor 🍃🦋💓✨ Namasté 🙏🏼
No sabes lo que me ayudaste con esta meditación estaba en medio de un punto que según yo no tenía retorno y gracias a esta meditación me siento completo y yo mismo de nuevo! Bendiciones enserio❤
Me alegra y motiva mucho leer tu comentario 🙏🏼💓 De verdad cada meditación está hecha con el fin de ayudar, me alegra que te benedictines de ellas, verás que con constancia obtendrás más y más beneficios 🦋☀️ Si deseas alguna meditación de un tema en especial puedes solicitarla en comentarios y con mucho gusto la estaré anotando en la lista de peticiones 🙏🏼☀️
Y mucho ánimo, descubriste que sí hay retorno 🙏🏼❤️ Mucha salud, calma y felicidad en tu vida ✨🙏🏼
❤ Gracias
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨❤️
Hermosa meditación. La encuentro muy potente como para hacerla en 12 min, en lo personal necesite más tiempo para reconocer las emociones y sensaciones molestas, la chica pasa muy rápido a lo siguiente cuando pide que identifiquemos esto , necesitaría una pausa de unos minutos para poder conectar con eso. Después todo ok, saludos
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ aprecio tu comentario, lo tomaré en cuenta para una versión extendida 💓 espero que sigas disfrutando de esta y otras meditaciones del canal ✨ Namasté
muchas gracias. me senti muy bien despues de meditar. Me embargo la emocion.
Muchas gracias por elegir esta meditación y por compartirnos tu experiencia 🙏🏼✨ me alegra mucho que hayas conectado ❤️ Namasté
Gracias gracias g,fue de gran ayuda ❤
Me alegra mucho saberlo Silvia 🙏🏼💕 Gracias por elegir esta meditación, espero que vuelvas a ella cuando más lo necesites ✨ lindo día, Namasté 🙏🏼❤️✨
Les deseo un feliz día 😘❤️ sean agradecidos,😃 y sean conscientes gracias gracias gracias 😘❤️
Hermosas palabras ✨🙏🏼 gracias por tu bello comentario, te mando un abrazo lleno de luz y amor ✨🙏🏼🦋☀️💕 Namasté
@@encontrandoelbalance hermosas tus palabras 😊 eres un ser bello ❤️te envío un abrazo fuerte de amor y luz namaste 😘
Hoy realice nuevamente mi meditación ❤me siento mucho mas ligero, como si hubiera dejado cargas que me pesaban😊sean constantes
Me da mucho gusto ese gran avance por tu constancia 🙏🏼❤️✨ Gracias por tu bello comentario, que tengas un lindo martes 🙏🏼✨🦋 Namasté
@@encontrandoelbalance gracias a ti por esta meditación tan bonita 😃 ten un hermoso día 😊
Gracias
Namasté 🙏🏼✨❤️
Gracias gracias gracias 🙏 NAMASTÉ bellísima meditación ❤
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ espero que hayas sentido esa liberación de energía 💕🦋 Namasté
que hermosa! justo lo que necesitaba en este momento . gracias gracias,gracias!
Muchas gracias por elegir esta meditación Celia 🙏🏼✨💓 me alegra que hayas encontrado en este canal lo que necesitabas 🦋🙏🏼 verás que siendo constante obtendrás más y más beneficios ✨🍃 Namasté
Namasté infinitas gracias 🙏😇❤️
Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🍃 excelente inicio de semana 🙏🏼☀️ Namasté
🙏🏽 Muchas gracias por la meditación y por tan dulce guía. Vi unos hermosos movimientos de color y se movieron sensaciones en mi cuerpo. Gracias gracias gracias
Muchas gracias por elegir esta meditación y por apreciar la guía 🙏🏼❤️ me alegra saber que conectaste hasta mover esas sensaciones/energías en tu cuerpo ✨💓 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios de la práctica 🙏🏼🍃 abrazo fuerte lleno de calma y amor, Namasté 🙏🏼☀️
Gracias por esta meditación, me ayudo mucho ❤
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨❤️ me alegra mucho que te haya ayudado, de corazón espero que te beneficies y disfrutes mucho de todo este contenido ✨🙏🏼💓🦋 Namasté
Me gusto mucho y me ayudo mucho a liberar emociones tambien muchas gracias
Muchas gracias por elegir y apreciar esta meditación 🙏🏼❤️ que te beneficies mucho de todo el contenido del canal 🙏🏼 lindo día ☀️🦋 Namasté 🙏🏼
Gracias gracias gracias 🙏 bellísima meditación 😊😊😊
Muchas gracias por elegir esta meditación para iniciar la semana Natalia 🙏🏼✨💕☀️ espero que te haga mucho bien, abrazo lleno de calma y de amor ❤️ Namasté
NAMASTE GRACIAS GRACIAS GRACIAS❤
Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼☀️ Lindo día lleno de salud, calma y felicidad, disfrutando de las cosas pequeñas de la vida 💓🦋🙏🏼 Namasté
Gracias gracias gracias por esta meditación. Namasté.
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼☀️ que tengas un lindo día lleno de amor, salud, calma y felicidad 💓 Namasté 🦋🙏🏼
Gracias infinitas Sergio Delorenzi
Namasté 🙏🏼❤️
Gracias gracias bendiciones me sentí muy bien
Carmen 🙏🏼✨ gracias por elegir esta meditación, me alegra mucho que te hayas sentido bien 🙏🏼🦋🍃❤️ espero que sigas disfrutando mucho de todo este contenido 🙏🏼✨🍃 Namasté
Increíble meditación. Muchas gracias por tu generosidad 🙌
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨
Me siento bendecida y agradecida con la vida que me hace sentir llena de vida,.. GRACIAS
Hermosas palabras 🙏🏼☀️ gracias por elegir esta meditación💓🦋🙏🏼 Namasté
Gracias❤😮
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼❤️✨
Namasté
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ lindo inicio de semana ❤️
Extraordinaria meditación, gracias
Aprecio tu gratitud 🙏🏼✨ gracias por elegir esta meditación ❤️ Namasté
Namaste🙏🙏🙏
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼☀️ Lindo día , Namasté ❤️✨🙏🏼
Muy bonita ☺️ me gustó mucho, saludos a todos ❤
Me alegra que te haya gustado 🙏🏼💓 que tengas un lindo inicio de semana ☀️🍃🦋 Namasté
Me encantó esta meditación, ya es parte de mi rutina cada mañana
Muchas gracias por permitirme acompañarte al iniciar cada día 🙏🏼☀️ me alegra saber que esta meditación es parte de tu rutina, con constancia obtienes más y más beneficios de la práctica de meditación ❤️ abrazo de luz y amor, que tengas un lindo día ☀️ Namasté
Las mejores meditaciones están en este canal 🔥🥇
Muchas gracias por tu preferencia 🙏🏼❤️ me alegra que aprecies este contenido, que tengas un lindo día ☀️🙏🏼 Namasté
fascinante!
Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 me alegra que te haya gustado, veras que con constancia obtendrás más y más beneficios ❤️ lindo inicio de semana, Namasté ✨🙏🏼🍃
Si me gustó mucho 😃, mil gracias 🙏🙏🙏🙏
Hilda 🙏🏼🍃☀️ me alegra que te haya gustado, veras que con constancia obtendrás más y más beneficios ✨🦋❤️ Namasté
Buenos días a todos 🌻 hoy volví a realizar la meditación ❤y fue mucho más fácil y profunda, es necesario repetirla para ver los beneficios saludos gracias 😊
Así es 🙏🏼✨ la constancia es clave, espero que sigas beneficiándote y haciendo de la meditación un hábito en tu vida 🍃🦋☀️ Gracias por tu bello comentario y por compartir tu experiencia 😊🍃 Namasté
@@encontrandoelbalancehola❤que hermoso lo que dices ☺️ trato de ser constante, namaste ten un hermoso día 😊
Gracias 💖 Gràcies 💕 Thanks 💞
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼💕 lindo día ☀️🦋🙏🏼
Gracias Gracias Gracias 🙏 🙏🙏
Namasté 🙏🏼🦋✨
Gracias, gracias, gracias ❤
Namasté 🙏🏼💓
Hermosa meditación gracias!❤
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ espero que sigas disfrutando de esta y otras meditaciones del canal ❤️ Namasté 🦋🍃☀️
Muy bueno. Estoy recién operado y con muchos dolores. Me relajo mucho y trajo paz
Me alegra saber que esta meditación te ayuda durante tu recuperación 🙏🏼❤️ Espero que cada día mejores más, gracias por elegir este canal 🙏🏼✨ Namasté
Gracias..Namaste
Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼❤️
Gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏 hermosa.😅
Muchas gracias 🙏🏼✨ que tengas un lindo día ☀️❤️🦋 Namasté
Infinitas Gracias Por Esta Meditación Tan Completa. Adios
Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario 🙏🏼✨❤️ me alegra que te haya gustado 🦋🙏🏼🍃 espero que forme parte de tus días, Namasté 🙏🏼☀️
Namaste 🎉
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼☀️
Hermoso, simplemente hermoso ❤
Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario 🙏🏼☀️ me alegra que te haya gustado, espero que forme parte de tus días 🦋❤️ abrazo fuerte, Namasté 🙏🏼❤️
¡Gracias!
Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu apoyo 🙏🏼☀️💕 de todo corazón espero que te beneficies mucho de este contenido 🍃🦋✨ Namasté 🙏🏼❤️
Livere malas energías gracias universo
Muchas gracias por elegir esta meditación Jessica 🙏🏼✨
Un gran regalo Diana gracias saludos
Muchas gracias, lindo día y saludos 💓🙏🏼✨
Gracias gracias gracias, me encantó namasté 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Muchas gracias Carlos 🙏🏼✨ espero que sigas disfrutando de esta y otras meditaciones del canal 💕🙏🏼🍃✨ Namasté
Gracias ❤
Namasté 🙏🏼✨❤️
Muchas gracias ✨💖
Gracias 🙏🏼
MAGNÍFICO AUDIO
Me alegra mucho que te haya gustado ❤️🙏🏼 espero que te beneficies mucho de esta meditación ✨🍃 que tengas un excelente inicio de semana ☀️🙏🏼 Namasté
Me encantó namasté 🙏
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨❤️
Las amo❤❤
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨❤️😊
🙌
Muchas gracias por elegir esta meditación Cristian 🙏🏼✨❤️ Namasté
Muchas gracias.Saludos!
Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 Namasté
Muy bonita :)
¡Me alegra que te haya gustado! 🙏🏼✨ Espero que te beneficies mucho de esta meditación, la constancia es clave, Namasté 🙏🏼🍃✨
Gracias quisiera repetir 0or la tarde
Claro, puedes regresar a esta meditación cuando lo desees 🙏🏼✨ Te sugiero que la guardes en alguna de tus playlists para que la encuentres rápidamente ❤️🙏🏼 Namasté
si
Me gusto mucho
Me alegra mucho que te haya gustado 🙏🏼❤️✨ gracias por elegir esta meditación 🦋🙏🏼 que tengas una vida llena de salud, amor, calma y felicidad 🙏🏼☀️ Namasté
Saludos a tod@s ❤😊
Namasté ❤️🙏🏼
Td es como otro paris 😮
😯
👍👍👍
Namasté 🙏🏼✨
Ayuda padesco afantasia tengo mi mente ciega no logro visualizar imágenes en mi mente jamas podre meditar o llegar a la hipnosis??
Holaaa 💓 comprendo tu situación, claro que puedes meditar 🙏🏼✨ en este caso te sugiero meditaciones centradas en tu respiración, sonidos y sensaciones ✨ Te comparto algunas que identifiqué rápidamente en el canal: ua-cam.com/video/pSzn0N0sqCc/v-deo.html
ua-cam.com/video/3J5LQ372ysc/v-deo.html
ua-cam.com/video/84RpxwE62yw/v-deo.html
Namasté 🙏🏼✨☀️💓
Aquí comienza la meditación 1:01
Muchas gracias ✨🙏🏼❤️
Primera vez que hago esta meditacion ya que no he estado bien las ultimas semanas con mucho dolor y ansiedad pero no pude terminarla porque me dio mucho dolor de cabeza y mi cuerpo se sintio mas pesado? Es normal? Yo quiero hacer esto todos los dias para asi liberarme y aumentar la vibracion.
Muchas gracias por elegir esta meditación Angie 🙏🏼✨ entiendo, quizás te ayude iniciar con meditaciones de 5 minutos para que comiences a habituar tu cuerpo a estar en calma, te aconsejo que veas este video en el que les hablo de cómo crear el hábito de la meditación: ua-cam.com/video/rjZwhrSiOoU/v-deo.htmlsi=43cTetoJ45VDxk5p
Espero que sea de gran ayuda 🙏🏼✨💓 si tienes dudas estoy para apoyarte, puedes escribirme en un nuevo comentario para responderte de manera oportuna 🙏🏼✨🍃 Namasté
🇩🇴🇺🇸
Namasté 🙏🏼✨❤️
Alguien más se está esforzando por esto pero simplemente se siente aún más triste y peor después de hacerlo?? La mayoría de mis momentos felices ya terminaron o son con gente con la que estoy teniendo problemas por lo que pensar en eso solo me da aún más tristeza, literalmente acabo de terminar y me siento muchísimo peor que cuando empecé
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ lamento que te hayas sentido así, comprendo que hay meditaciones que te conectan con momentos así, incluso, no todas se adaptan a lo que estás viviendo en este momento, te sugiero que te permitas liberar esa tristeza, sería una forma de desahogo 🙏🏼✨ también sugiero alguna otra meditación en la que no se toquen temas de recuerdos, por ejemplo, entrenamientos de mindfulness, te comparto la playlist: ua-cam.com/play/PLgVvRpFK8edTBgyqq_qqLiTdAnSidS3IO.html&si=Gfdmy_5hm09LGcmF
Namasté 🙏🏼✨❤️
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ lamento que te hayas sentido así, comprendo que hay meditaciones que te conectan con momentos así, incluso, no todas se adaptan a lo que estás viviendo en este momento, te sugiero que te permitas liberar esa tristeza, sería una forma de desahogo 🙏🏼✨ también sugiero alguna otra meditación en la que no se toquen temas de recuerdos, por ejemplo, entrenamientos de mindfulness, te comparto la playlist: ua-cam.com/play/PLgVvRpFK8edTBgyqq_qqLiTdAnSidS3IO.html&si=Gfdmy_5hm09LGcmF
Namasté 🙏🏼✨❤️
¿Soy la única a la que se le corta el sonido en algunas partes?
Muchas gracias por elegir esta meditación Ana 🙏🏼✨ voy a revisar el audio
Encuentro bastante contradictorio que digas que debemos darle un espacio a nuestras emociones negativas y luego soltarlas
Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu comentario 🙏🏼✨❤️ Lo entiendo, lo que pasa es que en ocasiones podemos sentir diferente energía en partes del cuerpo, cabeza, pecho, vientre etc. Así el proceso puede ser diferente por el tema de la atención, así que una forma eficaz de liberación puede ser de esta forma, llevando la energía y atención a una sola parte de tu cuerpo, poner ahí tu atención y luego liberarla ✨
Gracias Gracias Gracias
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼 ✨ verás que la constancia te ayudará a obtener más y más beneficios ❤️🍃 Namasté
Gracias
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨❤️
NAMASTE ❤❤❤
Muchas gracias por elegir esta meditación ❤️✨ Namasté
Gracias
Namasté 🙏🏼✨❤️
Gracias gracias gracias
Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼☀️ Lindo día lleno de salud, calma y felicidad, disfrutando de las cosas pequeñas de la vida 💓🦋🙏🏼 Namasté
Gracias
Muchas gracias por elegir esta meditación ❤️🙏🏼 Namasté ✨🙏🏼
Gracias
Namasté 🙏🏼🍃🦋☀️