Как сделать кости крепче: спортсменам, после травм, при остеопорозе , аутоиммунных заболеваниях.
Вставка
- Опубліковано 8 лют 2025
- Для записи на персональную консультацию и сопровождение :
ua.ultraclinic...
WhatsApp +38 (096) 036 15 91
Viber +38 (050) 718 74 80
e-mail: result@ultraclinic.com.ua
тел. +38 (044) 331 91 11
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/...
Курс "Как снизить холестерин без лекарств (как побороть атеросклероз)."
www.udemy.com/...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/...
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Источник www.cell.com/c...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет bit.ly/3UYhgZ5
Телеграм-бот поиска ответов по всем видео на канале: t.me/clinic_ec...
Для записи на персональную консультацию и сопровождение :
ua.ultraclinic.com.ua
WhatsApp +38 (096) 036 15 91
Viber +38 (050) 718 74 80
e-mail: result@ultraclinic.com.ua
тел. +38 (044) 331 91 11
------------------------------------------------------------------------------------
Курс "Научитесь снижать холестерин без лекарств (как побороть атеросклероз)."
www.udemy.com/course/nkbfkzcj/?referralCode=E3A698AC69D0BB012A65
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
Я уже не успеваю покупать бады и витамины 😅 и тут новое колёсико подъехало
У вас много болезней ?
@@doctorpetrik было да, но сейчас все в ремиссии, БАДы помогают держать современный темп жизни, и не допустить обострения болезней из за стресса. Ваши видео помогают, пол года назад просыпался утром уставшим и засыпал уставшим, мог по среди ночи проснуться. Плюс старые болячки беспокоили, сейчас уже не хочется умереть каждое утро 😅
@@LoerkWчто пропиваете
@@LoerkW плохо засыпаю, просыпаюсь ночью, по утрам просыпаюсь с трудом((( и даже БАДы не особо помогли(
@@Сергей-э9б7ъ сочувствую, тогда надо у врачу
Витання из Ростова-на-Дону. Спасибо Вам за всё, будьте здоровы Вы и Ваши близкие
Очень важная тема, спасибо!
Я была профессиональная спортсменка. Играла в сборной. И были также травмы, переломы. И точно знаю, что при переломе ОЧЕНЬ помогает - окопник!!! ( Symphytum) . Я делала настойку с спиртом и делала компрессы почти каждый день. Но совсем не много можно и пить. Но там есть тоже яд. Но, когда Я врачу показала свою ногу - после снятия гипса, она не могла поверить результату. Быстро и хорошо зажило.
хвост вырос?
Здесь твоих родственников нет @@JPuniendi
А как в гипсе делать компрессы?
@@polzovatel111-b9e Я сама гипс снимала и обратно ставила. У меня был перелом в лодыжке, а гипс был U формат, если знаете...Было возможно снять и обратно поставить 🙃
@@polzovatel111-b9e А перелом был так называемый - отрывной перелом.
Благодарю за труд!
Вітання з Америки! Дякуємо за поради, док! 👍🏻💙💛
Банку цитрулина так и не допил. Понижает давление, слабость и головокружение, головная боль(своё давление в норме 120/80) . Также из побочек заметил раздражает желудок (кислятина)
Благодарю за обзор.
У вас не стандартная индивидуальная реакция. Сам пью цитруллин несколько лет и лично знаю знаю несколько людей, которые его употребляли не единоразово. У всех нет каких то негативных побочных эффектов, только у одной знакомой тоже (как и у вас) раздражал желудок. Повышает потенцию, это однозначно (мне 43 г.), но периодами. Если смешать цитруллин с аргинином примерно в равных пропорциях, то смесь становится слабокислой и пьётся в разы легче.
Да, такое бывает, когда человек так реагирует на понижение давления. И ещё, может быть взаимодействие с другими добавками.
У меня была похожая ситуация с таурином. Сам таурин снижал давление буквально на несколько минут, что не критично, а вот когда ещё теанин принимал, то полдня ходил как сонная муха.
Можно ещё с дозировкой поиграть, больше/меньше, можно разделить на несколько приёмов, можно разделять добавки по времени.
Простор для творчества))
Сделайте пожалуйста ролик про БетаАланин и про Орнитин
Здравствуйте, помню как вас просил чтоб вы рассказали о цетрулин это было около года , спасибо 🙏
За витамин B14 говорят , что он способствует рождению новых метохондрий , если это так , то будет интересно посмотреть ваше мнение в ролике на эту тему .
Я лечу растяжения ТАК : У тром , когда только просыпаешься , происходит большой выброс разных гормонов . И в это время разминаю и массирую больной участок . Сильно учащается сердцебиение . За два дня проходит всё
Можно ли при патологических переломах на фоне множественной миеломы?
Спасибо ✋🏼
Расскажите больше об этой добавки пожалуйста , особенно что является в спорте до после и т.д. пожалуйста 🙏
Здравствуйте.Спасибо за советы, обзоры.А если таких тренировок нет,как спортсмены.просто как бад как пить тоже до еды или во время можно? И в какое время суток лучше ❤?
Здравствуйте, расскойте, пожалуйста, секреты ноотропных препаратов. Как увеличить работоспособность мозга в здоровом образе жизни
Никотиновая кислота в помощь
Ежовик гребенчатый унд мухомор
Рекомендую добавку аргинин+цитруллин с айхерб. А так же не забывайте про кальций. Лучший кальций это измельченная скорлупа яиц с лимонным соком.
Благодарю, что напомнили!❤
Спасибо за информацию. Очень интересно ☝️
Есть какая то информация о целесообразности употребления малого количества нитратов? Такой себе микродозинг.
С уважением.
Да, конечно есть . Года 3 назад делал об этом видео.
Нитраты в продуктах. Опасность или благо?
👍👍👍
Вы меня последним (или уже предпоследним роликом) замотивировали.
Хожу по дорожке сорок минут на 120-126 уд/мин
Потом эллипс, от него будто больше устаёшь, поэтому пока больше на расслабленном состоянии.
А от велотренажёра через три минуты болят (концетрат усталости) колени и какая-то вена ))
Буду по минуте увеличивать время
Отлично! МОлодец. Я вот тоже после предыдущего,одного из, роликов - сегодня смотрела частоту ударов сердца, при утренней прогулке.
Мне нравится ходить очень быстро. Но сегодня я снизила активность, но повысила осознанность движения -обращала внимания на то как хожу, какие мышцы чувствую. Изменила стилистику ходьбы назвала "по пляжу", то есть чтобы от пальчиков на ноге и до ягодичных мышц, всё было задействовано. И что меня удивило, то при умеренной ходьбе, не медленно , но и не быстро, чем обычно , мой пульс был в диапазоне 120-136 уд/мин. Понимаю, что тренировать мне нужно сердечную мышцу. Но наблюдения очень интересные и показательные. Спасибо Доктору Петрик, что он с нами
Я слышала, что цетруллин помогает при постковидном синдроме. Думаю, что после других вирусных заболеваний тоже
О да, крепкость костей от него заметно улучшается, особенно та та кость , что между ног, на ней потом стоять можно вместо ног
😂
Вітання, Михайло Вадимович. Підкажіть будь ласка, Ви згадуєте на 00:51, що аутоімунні захворювання призводять до зниження щільності кістки. Чи могли б Ви пояснити? Це сам імунітет якось побічно знижує мінералізацію кістки чи сенс у тому, що протокол при аутоімунних захворюваннях має на увазі препарати першої групи у вигляді глюкокартикостероїдів, які, у свою чергу, сприяють демінералізації кісткової тканини? Сенс питання в тому, що не лікуючи аутоімунні хвороби кортикостероїдами, можна "врятувати" кістки або НЕприйом кортикостероїдів все одно призведе до руйнування кісток, т.к. є аутоімунні процеси?
Пане Михайле, дякую за інформацію. Скажіть, будь ласка, прийом комплексу L-Arginine 750 mg + L-Citrulline 250 mg для 75-річного чоловіка буде доречним? Мета: подолання наслідків коvidу, усунення упадку сил, щоб перестали боліти м'язи
Здравствуйте. Спасибо.Поясните, пожалуйста, сколько приемов в день по 3гр.
Какая форма нужна?
Друзья,как цитрулин может повлиять на почки ?
Можно ли принимать цитрулин вместе с лизином.
Не можно, а нужно.
Вітаю. Кардіо навантаження,середземноморська дієта ,силові тренування, високоінтенсивні інтервальні тренування це все можна досягти враховуючи хорошу мотивацію,а як побороти в собі вегетосудинну дистонію,розлад вегетативної нервової системи ,аналізи в нормі,а проблема існує ,яка заважає займатися,ваша порада,Депресанти І транквілізатори не допомагають.Дякую,
в дока є відео про синдром хронічної втоми. в самого та ж фігня. поки що після купи перепитих бадів проблема лишилась. частково це ашвагандха та коензим, мультивітаміни
❤❤❤
Здравствуйте! спасибо за видео. Пожалуйста, вы можете записать еще одно видео по теме и Аргинина, Цитруллина и разобрать мнение Александра Пасько (канал Правильный Бодибилдинг), который назвал свое видео "Смертельная опасность Аргинина, Цитруллина" в ролике он говорит обратное, что цитруллин вызывает инфаркт миокарда и вызывает зависимость. Так же говорит что эта инфа легко гуглится. Ранее я посмотрел его видео и отказался от покупки цитруллина, но сейчас посмотрел ваше видео и я в тупике ) вы говорите что вообще без пробочек и долго изучали эту тему и ничего опасного не нашли, а он говорит что информации море по опасности и лучше отказаться от приемы, только в исключительных случаях.
У меня нет времени на опровержение неправильных убеждений. Тут бы справиться с тем, чтобы рассказать о правильном
Вы кликбейт идиотов путаете с мнением врача -))) 😂😂😂
ПабМед в помощь, там информацию можете легко найти!
@@BlummenВаши претензии неуместны. Человек тратит свое время на поиск различной полезной для здоровья информации. Вникает в предмет, а получает таких вот неблагодарных пассажиров как Вы. Заметьте никто Вас не заставляет смотреть ведь правда. Он сказал объективно, что нет времени разбираться в разных неподтвержденных теориях.Имеет право. Не пишите билиберду, будьте добрее и благодарней
Вы путаете врачебный прием и информационный канал.
4 года назад говорили что эффект настолько слабый в помощи для выработки оксида азота, что близок к 0
❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤
А не способствует ли цитрулин похудению или сушке? А то мне худеть никак нельзя.
Скаж пож .Цитрулин не б накапливаться как кальций? Если есть кальценаты он не вреден?
Ні
Дякую @@serhii.filipchuk
Цитруллин, это аминокислота
Интересно, есть ли какие-то добавки, которые ускорят реабилитацию после инверсионной травмы стопы? Обидно выпасть на 6-8 недель 😞
Я лечу растяжения ТАК : У тром , когда только просыпаешься , происходит большой выброс разных гормонов . И в это время разминаю и массирую больной участок . Сильно учащается сердцебиение . За два дня проходит всё
Траумель❤
Где в чем этот цитруллин берут? Народ, напишите
Здравствуйте, цитрулин и цитрулин малат одно и тоже?
Здравствуйте. Да, одно и то же практически. Про аргинин есть и про цитруллин есть
Интересно, почему мои комментарии заблокированы на этом канале и не отображаются?
Поставлен блок на нецензурные слова, на ссылки.
👍
Что за исследование про укрепление костей при добавке магния?
Какая дозировка цитрулина?
3-5
Немного не по теме костей, но правильно ли я понимаю, что Л-Цитруллин может заменить свекольный сок в производстве оксида азота?
Нет, там совершенно другой принцип
Бідні кетодієтчики. Невже вони годують свою мікрофлору виключно з біодобавок?
А у меня почему то Цитруллин живот крутит.
Такое может быть в начале применения потом должно пройти
Спасибо вам из Кузбасса .😎😎😎😎😎СЛАВА УКРАИНЕ .🗽🗽🗽
Ах ты ж черт
Героям Слава !
Хуйкраине капут с 2013года! Ныне только держится на западном железе
@@СергейМихайлович-ч2и ООН не образец нормальности,а русский не частная собственность
@@СергейМихайлович-ч2и основанном на староболгарском церковнославянском языке, придуманном двумя македонскими монахами - Кириллом и Мефодием. Аминь.
Интересно,я считал что он сосуды расширяет,типо аргенина ,оксид азота донатор,не знал про кости ,ну кислючий не всегда охота пить его
.
Наші батьки обходилися без цієї всілякої фігні і нічого. А тепер що діється.
Фторой
Первая
Третий
Вопрос автору. Как известно, аргинин провоцирует герпес (лично убедился). Его производная по теме ролика как влияет на герпес?
принимайте вместе с лизином. лизин, наоборот, предотвращает появление герпеса