Rotina para eliminar a papada | Ginástica facial em 5 minutos

Essa rotina para perder papada é uma ginástica faciall que também vai te ajudar a eliminar a flacidez do pescoço.
Se você for constante., Pelo menos três vezes por semana não só vai tirar papada também vai rejuvenescer e reafirmar o pescoço.
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www.epidemicsound.com/

[@martinscamargo9830]

O que mais gosto é que vc faz as séries completas com a gente.

[@____lorak____]

Ela é perfeita

[@mirela3422]

Eu vou começar hj 10/12/2020 dia 10/01/2021 eu volto e falo se funcionou
Deixem o like pra mim não esquecer ( todo dia que eu fazer o exercício eu ponho um ok)

[@paodekaijo8333]

Olá espero que vc volte
Estou fazendo outros 2 com ela
É tenho muita papada
Espero que vc volte
É bom saber que deu certo

[@mirela3422]

@@paodekaijo8333 Oii, Funcionou

[@paodekaijo8333]

Só fiz uma vez
Enfim estou fazendo outros como cardio
Comecei abdominais
Fiz braço quase 10 dias DESAFIO
Vi que deu uma definida
Caso vc fazer vc vai dar resultado
Os exercício de susana são eficais estou ficando leve amanhã farei 1 mês
Só fiz até domingo estou no vermelho
Então estou descansando
É perdi peso
Estou com um ombro bonito
Vou depois recomeçar os braços mais vou interca lar
Vale apena

[@PatriciaSilva-rn5hu]

Deu certo

[@gustavopratesweingertner344]

Resultados?

[@camilyreis7900]

Vou fazer os exercícios a parti do dia 27/07/2020 e voltou 27/08/2020 com o resultado.
Deixem o like pra eu não mim esquecer.

[@brunaloranny8082]

Volta viu

[@marymca39]

E aí?

[@mirela3422]

E aí?

[@edlaneoliiver3616]

Deu certo

[@mirellaguerra4877]

Encontrei seus vídeos agora. Estou amando. Já me escrevi.

[@martinscamargo9830]

Uau,seu canal é completo,perfeito.🥰🥰🥰🥰

[@katiafernandasilva8734]

Amo esse exercício, obrigada!

[@jamyllynascimento4276]

Ótimos exercícios.

[@ceniranogueiraquadros32]

Acompanho vc em alguns exercícios maravilhosa ensina legal

[@mandyinportugal]

Comecei hoje, daqui 15 dias eu volto, curtam aí pra eu não esquecer

[@mariaannaidavidalribeiro2540]

Iae?

[@mandyinportugal]

Adiantou um pouco, mas não muito....

[@ninalink88]

continua fazendo?

[@mandyinportugal]

@@ninalink88 o que diminuiu minha papada, foi emagrecer, fazer exercícios e ir massageando a papada enquanto passa creme.

[@ninalink88]

@@mandyinportugal obrigada pelo feedback :)

[@camillaantunes3510]

Super femininos seus exercícios, gosto muito, sempre faço algum vídeo seu. Adoroo.

[@Amandamarques_ps]

Amei vou aderir

[@vanessamartinucho9557]

Gratidão!

[@carlabarcelos2549]

Gosto pq todo o exercício fazemos juntas.

[@jecatatu6100]

muito bom

[@zanesilva3291]

seus videos são otimos adoroooo gata 😘😘

[@mariainesmello8443]

Amei 😍

[@danielacamacho7200]

1:51

[@luichy7495]

no sabia que hablaba portugues!! o es de alla?

[@GeniSouza-dy4lw]

Vou fazer essa série pois estou sofrendo muito com a papada as pessoas me perguntam o que e isso se e hipertireoidismo Claro elas perguntam se eu tenho tireóide aff

[@reginamarques3363]

Legal

[@aquino20]

Quantas vezes por dia?

[@FatimaSantos-zv6tn]

Bom dia 😃🥰🥰❤

[@migasualoka8941]

❤❤❤❤❤❤

[@itsgaby8528]

29/07 ✔️

[@michellealmeida7340]

29/06

[@ananascimento4217]

2/7

[@marciaoliveira6083]

Legal! Não é gostei.

[@allanahylland741]

1:51